Adio tuse, fara medicamente!

Stiati ca putem sa scapam de tuse fara sa luam medicamente? Tusea care insoteste virozele respiratorii poate fi tratata eficient cu ajutorul ceaiurilor si al siropurilor din plante. Tratamentul tusei depinde de faza in care se afla boala. Astfel, in prima faza a bolii, cand tusea este iritativa, uscata, sunt recomandate infuziile din plante cu actiune emolienta, antiinflamatoare , antispastica, asa cum sunt socul, lumanarica, patlagina , podbalul, teiul , nalba mare sau nalba de gradina. Dupa cateva zile, tusea este insotita de expectoratii. In acest moment sunt indicate plantele cu proprietati mucolitice, fluidizante, expectorante: ciubotica-cucului, iedera, iarba-mare, lemnul-dulce. Infuzii caldute “Unul dintre cele mai bune mijloace de calmare a tusei sunt infuziile din flori de soc. Deoarece aceste plante contin sambunigrozida, substanta cu efect emolient si expectorant”, precizeaza dr Larisa Ionescu-Calinesti, medic primar medicina interna cu competenta in apifitoterapie, de la Institutul National pentru Medicina Complementara si Alternativa. (continuarea in Jurnalul National) Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate nacovita.com ca sa afli cum iti mentii sanatatea si frumusetea.