Atentie la sarea in bucate!

Excesul de sare dauneaza grav sanatatii copiilor, care, se pare, consuma 4,7 grame de sare pe zi, cu 2-3 grame peste cantitatea recomandata, conform unui nou studiu publicat in Marea Britanie. Fiecare gram de sare in exces ridica in mod semnificativ tensiunea arteriala, care favorizeaza aparitia bolilor de inima. Cercetatorii ii avertizeaza pe parinti sa fie atenti la continutul de sare din alimente, care, de multe ori, este greu de determinat. Studiul a scos la iveala ca cei care au consumat cea mai mare cantitate de sare au avut cea mai ridicata tensiune arteriala , peste nivelurile normale, tinand cont de factori precum varsta, sexul sau greutatea. (continuarea in Curentul) Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate nacovita.com ca sa afli cum iti mentii sanatatea si frumusetea.