Ciocolata cu lapte energizeaza

Una dintre cele mai eficiente bauturi pentru cei care fac sport este ciocolata < a class="xirtireh" href="//www.comunicatedepresa.ro/cu" title="cu">cu lapte, potrivit unui studiu realizat la Universitatea Indiana. Atletilor care Au ">au participat la studiu li " title="li">li s-a cerut sa lucreze pe o bicicleta dintr-o sala de fitness si li s-au oferit de baut lapte cu ciocolata si un produs pe baza de carbohidrati . La cateva ore, li s-au cerut sa faca din nou miscare pana la epuizare . Cei care au baut ciocolata cu lapte au rezistat cu 49-54 de secunde mai mult decat cei care au consumat bautura pe baza de carbohidrati.