Vinul rosu vindeca tulburarile de somn

Vinul rosu este un bun tratament impotriva tulburarilor de somn, este concluzia unui studiu recent. Cercetatorii de la Universitatea din Milano au descope-rit ca in cojile boabelor de struguri rosii exista o mare cantitate de melatonina, hormonul care ii "spune" organismului cand sa mearga la culcare. Specialistii au masurat cantitatea de melatonina prezenta in coaja a opt varietati de struguri. Ei au stabilit ca printre soiurile de vin care contin o mare cantitate de melatonina se numara Merlot , Cabernet Sauvignon si Chianti. Melatonina poate influenta libidoul si incetini imbatranirea, dar este si un antioxidant foarte puternic, luptand impotriva radicalilor liberi care provoaca bolile canceroase. Unii cercetatori sunt insa sceptici fata de rezultatele acestui studiu, fiind de parere ca alcoolul poate afecta calitatea somnului.