Vitaminele nu previn bolile inimii

Suplimentele vitaminice utilizate in mod traditional in prevenirea maladiilor cardiace au efecte nesemnificative in cazul femeilor de varsta a doua care prezinta riscuri de a dezvolta astfel de boli, potrivit cercetatorilor de la Harvard, SUA. Desi suplimentele cu vitaminele C, E si betacaroten sunt inutile in prevenirea maladiilor cardiace, autorii studiului spun ca vitaminele sunt folositoare daca sunt preluate din alimentatie . Cercetatorii cred ca o dieta bogata in aceste vitamine protejeaza sistemul cardiovascular de actiunea radicalilor liberi. Aceste substante afecteaza peretii vaselor sangvine, contribuind la formarea cheagurilor de sange. Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate al portalului nacovita.com ca sa afli cum sa ai o viata sanatoasa .