Acizi grasi

2272 articole despre acizi grasi

Alimente pentru o viata lunga

acizi grasi
Ciocolata, cafeaua, nucile, merele sau uleiul de masline sunt alimente care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia ta daca iti doresti sa ai o viata lunga si sanatoasa. Au proprietati anticancerigene, antiinflamatorii si antiimbatranire extrem de puternice si protejeaza organismul de numeroase afectiuni. [..]
Alte informatii despre: alimente , alimentatie sanatoasa , longevitate , cereale integrale , ulei de masline

Cu ce poti inlocui ovazul: 6 alternative la fel de sanatoase

acizi grasi
Ovazul este unul dintre cele mai sanatoase alimente, datorita aportului nutritional valoros. Aceasta cereala integrala contine proteine, fibre din belsug, carbohidrati care se absorb lent in sange, la care se adauga nelipsitele vitamine si minerale esentiale. Desi ovazul scade riscul de cancer, imbunatateste procesul digesiv, scade nivelul de colesterol si scade riscul de diabet zaharat de tip 2, nu toata lumea apreciaza gustul lui. Te numeri printre persoanele care se feresc de ovaz din cauza gustului slab? Atunci trebuie sa stii ca ai la dispozitie cateva alternative sanatoase. [..]
Alte informatii despre: ovaz , cereale , mei , hrisca , orez brun , quinoa , amarant

Cele mai sanatoase alimente de post

acizi grasi
Postul impune o serie de restrictii alimentare, ce priveaza organismul de nutrienti importanti care mentin sanatatea organismului. Alimente ca fasolea, mazarea, nucile, tofu sau citricele sunt surse importante de vitamine, minerale si antioxidanti ce confera satietate si protejeaza impotriva unui numar mare de afectiuni. Afla ce alte alimente sa incluzi in dieta in perioada postului pentru o sanatate de fier! [..]
Alte informatii despre: vitamine , post , minerale , spanac , efecte , alimentatie , fier

6 sfaturi ca sa previi declinul mental

acizi grasi
Daca vrei sa ai o minte ascutita pana la adanci batraneti, tine cont de recomandarile medicilor in materie de alimentatie, dar si de stimulare a activitatii cerebrale. Urmeaza cele 6 sfaturi pentru un creier sanatos pe termen lung, ca sa eviti instalarea timpurie a unor afectiuni degenerative ca dementa sau boala Alzheimer. [..]
Alte informatii despre: creier , creativitate , alimentatie , memorie

STUDIU! Uleiul din ficat de cod, eficient in prevenirea imbolnavirii de Covid-19

acizi grasi
Persoanele care iau ulei de ficat de cod ar putea avea un risc mai scazut de a face Covid-19 sau, daca se infecteaza, au sanse mai mici de a dezvolta complicatii, este ipoteza celui mai mare studiu clinic care se desfasoara in acest moment in Norvegia. [..]
Alte informatii despre: prevenire infectie coronavirus , prevenire infectie covid , beneficii ulei de peste , ulei de cod , ulei de peste , studiu

Vrei sa eviti problemele digestive de sarbatori? Pregateste-te de acum. Ce trebuie sa faci

acizi grasi
De multe ori, de Sarbatori, fie ca vorbim despre mesele copioase de Craciun sau de Anul Nou, multe persoane se confrunta cu probleme digestive. Aceste probleme apar mai ales in cazul persoanelor care tin post, iar apoi consuma multe alimente pe baza de carne, uitand sa adauge si o portie generoasa de legume, la masa. Prin urmare, carnea in exces, grasimile, zaharul si alcoolul, care sunt consumate din belsug in aceste perioade, pot duce la afectarea digestiei. [..]
Alte informatii despre: sarbatori , revelion , craciun , probleme digestive

Acestea sunt, potrivit cercetatorilor, cele mai sanatoase tipuri de carne. Porcul nu se regaseste pe lista

acizi grasi
Specialistii germani au realizat un top al celor mai sanatoase tipuri de carne din intreaga lume. Astfel au reusit sa ii surprinda pe multi dintre iubitorii gastronomiei: carnea de porc, preferata multor romani, nu se afla pe podium. [..]
Alte informatii despre: carne vanat , tipuri de carne , carne pui , carne miel , carne vita , carne

Balonarea iti da mari batai de cap? Iata 3 tipuri de seminte care faciliteaza tranzitul intestinal

acizi grasi
Mancatul pe fuga, stresul, o cantitate prea mare de zahar sau grasimi se numara printre factorii care ne afecteaza tranzitul intestinal. Balonarea este una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confrunta omul modern, afectiunea fiind prezenta atat la copii, cat si la adulti sau chiar varstnici. [..]
Alte informatii despre: tranzit intestinal , tranzit , balonare

Ce sa alegi? Oua bio sau oua cu Omega-3?

acizi grasi
A mai ramas o saptamana pana la Paste, iar ouale sunt cele mai cautate in aceasta perioada. In plus, oul este unul dintre cele mai des consumate alimente, fiind perfect pentru micul dejun sau pentru o masa rapida, cand nu ai timp sau chef sa gatesti. [..]
Alte informatii despre: cumparare oua , alegere oua , oua paste , oua

Beneficii ale cosmeticelor bio

acizi grasi
Ca si in cazul alimentelor si medicamentelor, cosmeticele naturale se bazeaza pe utilizarea ingredientelor de origine vegetala, care se adapteaza la pielea noastra pentru ca aceasta sa profite din plin de beneficiile sale. Printre avantajele pe care le ofera se numara, in primul rand, calitatea si durabilitatea aromelor sale, toleranta si proportia ridicata de ingrediente active. De asemenea, acestea tind sa promoveze agricultura ecologica, reciclarea ambalajelor si comertul autohton. Ele sunt de obicei mai bine adaptate la pielea noastra, deoarece sunt formulate cu elemente care au o afinitate mai mare cu epiderma noastra. [..]
Alte informatii despre: beneficii cosmetice , cosmetice

3 moduri in care semintele de chia pot interactiona cu medicamentele tale. Le poate face mai putin eficiente

acizi grasi
In ciuda dimensiunilor lor mici, semintele de chia au un efect puternic, bogat in nutrienti. Acestea ofera un plus de vitamine, minerale, grasimi sanatoase si fibre oricarui aliment cu care sunt asociate - fie intr-un bol de smoothie, clatite sau batoane de ovaz. Acest lucru se datoreaza faptului ca chia ofera o sursa vegetala buna de acizi grasi polinesaturati, inclusiv acizi grasi omega-3, care pot ajuta la reducerea tensiunii arteriale, la imbunatatirea nivelului de colesterol si la stoparea inflamatiilor, printre multe alte beneficii. Semintele de chia sunt, de asemenea, o sursa buna de antioxidanti, care protejeaza impotriva daunelor celulare legate de bolile cronice. [..]
Alte informatii despre: seminte de chia , chia , medicamente

Pot pisicile sa manance peste? Beneficii si riscuri pentru sanatatea lor

acizi grasi
Pisicile si pestele sunt adesea asociate in cultura populara, dar este acest aliment o alegere sanatoasa pentru ele? Desi multe pisici adora gustul pestelui, nu toate tipurile sunt sigure pentru consum. [..]
Alte informatii despre: peste pisici , mancare pisici , pisici

Ascutiti-va simturile!

acizi grasi
Consumati nuci ca sa aveti ochi sanatosi, carne de pui pentru o piele elastica si scortisoara daca vreti sa aveti un miros bun. Odata cu varsta, auzul, mirosul, vazul si simtul tactil se [..]

Retete pentru par uscat

acizi grasi
Parul uscat, lipsit de stralucire este o problema frecventa, mai ales in timpul verii. Principalul vinovat este soarele, insa nici foehnul, vopseaua, solutiile pentru permanent, fixativul sau spuma [..]

Ciocolata, vinul rosu si migdalele ne prelungesc viata!

acizi grasi
Suna cat se poate de... apetisant: studii de ultima ora, au demonstrat ca un paharel de vin rosu, cateva migdale si 100 g de ciocolata neagra (atentie, nu alba si nici cu lapte, care nu au efect!) [..]

Urzica, medicamentul din padure

acizi grasi
Inainte de a fi cunoscuta ca planta medicinala, urzica a fost utilizata ca aliment foarte hranitor. Mai tarziu s-a descoperit ca urzica este un remediu eficient pentru multe afectiuni datorit [..]

Grasimi sanatoase pentru organism

acizi grasi
Proteinele, carnea slaba si grasimile sanatoase ne potolesc foamea pentru foarte mult timp si ne ajuta sa ne mentinem in forma, pastrandu-ne in acelasi timp si o greutate normala a corp [..]

Amprentele pot indica rasa si sexul

acizi grasi
O noua metoda de amprentare tehnica care poate identifica rasa, sexul si posibil chiar dieta suspectilor a fost dezvoltata de oamenii de stiinta de la Departamentul de inginerie chimica al [..]

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

acizi grasi
Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti. Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului [..]
Alte informatii despre: caini , animale , ingrijire , hrana

4 trucuri pentru a scapa cainele de matreata

acizi grasi
Matreata cainelui este a doua mare bataie de cap pe care blanita cainelui o da stapanilor, dupa naparlirea sau caderea excesiva a parului, care apare periodic. Cand nici nu scapa bine de firele de par de pe covor cauzate de naparlire, iubitorii de animale se lovesc de "fulgii albi" de piele descuamata care pica pe podea ori de cate ori cateii se scutura putin. La fel ca si in cazul naparlirii, cu ajutorul catorva trucuri simple de ingrijire, cainele tau poate scapa rapid de matreata care afecteaza stralucirea si frumusetea blanitei! [..]
Alte informatii despre: matreata , matreata caini , animale de companie , caine , ingrijire caini

6 solutii istete pentru a manca branza fara sa te ingrasi

acizi grasi
Stiai ca un consum constant de branzeturi te ajuta sa eviti bolile de inima si diabetul? Branza este o sursa excelenta de proteine, calciu si fosfor, dar si o sursa majora de grasimi saturate, cu un continut caloric pe masura. Desi este recomandat sa consumi des lactate, unele branzeturi nu iti sunt de ajutor daca iti doresti sa iti mentii greutatea. Exista insa solutii istete la care poti recurge pentru a manca branza fara sa te ingrasi! [..]
Alte informatii despre: branzeturi , ingrasare , alimentatie , alimentatie sanatoasa , dieta si nutritie , sfaturi alimentatie , consum branza

Iti place painea? Iata 5 tipuri de paine care nu ingrasa!

acizi grasi
Cand vrei sa slabesti, mai toate diete impun renuntarea la paine. Desi este cunoscuta ca dusman al siluetei, nu trebuie sa fie neaparat asa. Iata cinci tipuri de paine care, consumate cu moderatie, nu iti vor afecta deloc silueta, ci dimpotriva: [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , paine , dieta , calorii paine

Meniu rapid de Sfantul Ion, cu care sa-ti impresionezi invitatii

acizi grasi
Ai invitati astazi, de Sfantul Ion? Nu intra in panica! Poti crea rapid un meniu simplu si delicios! [..]
Alte informatii despre: bauturi Sfantul Ion , aperitive sanatoase , meniu sfantul ion

3 masti pentru accelerarea cresterii parului. Le poti prepara acasa!

acizi grasi
Vrei sa ai un par superb si lung in cel mai scurt timp? Exista cateva masti naturale care pot face minuni pentru podoaba capilara. [..]
Alte informatii despre: masti rapide , masti crestere par , masti par , tratamente par

Cum alegi vitaminele potrivite pentru tine si familia ta

acizi grasi
Alegerea vitaminelor potrivite nu este atat de simpla precum pare, systin specialistii. Astfel, acestea trebuie sa aiba concentratia si combinatia perfecta pentru a fi asimilate corespunzator de organism. [..]
Alte informatii despre: jamieson , vitamina c , suplimente , minerale , vitamine

Cele mai citite despre acizi grasi

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Cum sa faci cei mai buni mici

Sa faci cei mai buni mici este o maiestrie. Desi aparent simpli de pregatit, mititeii sunt in fapt plini de secrete: amestecul de carne trebuie sa contina anumite feluri de carne, amestecate cu o anumita cantitate de condimente...

Par gras, cum se intretine?

Ai parul gras? Fara panica, nu este o calamitate. In ziua de azi, gasesti tot ce ai nevoie pentru a avea grija de el. Este suficient sa folosesti un produs bun si sa-l aplici corect. Urmati-ne sfaturile pentru a reda o alura deosebita parului vostru, care emana sanatate. Care sunt caracteristicile p

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre acizi grasi. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema acizi grasi.