Activitate fizica

9112 articole despre activitate fizica

Cariera potrivita pentru Balanta

activitate fizica
Nativii Balanta sunt persoane care cauta sa aiba parte de un loc de munca cu o atmosfera cat mai agreabila, astfel incat sa se poata dezvolta departe de tensiuni, certuri, discutii si nemultumiri. Pentru ca vor sa se faca placute si pentru ca iubesc armonia (in toate formele ei), Balantele fac in as [..]
Alte informatii despre: balanta , activitate , cariera

Justitia a dat liber la cumpararea de Ferrari si Lamborghini "pe firma"

activitate fizica
Statul roman, pagubit cu zeci de mii de euro la fiecare astfel de achizitie Un Ferrari condus demential de un tanar patron argesean a zburat peste Podul Floreasca si a aterizat in capul unui [..]

Expertul nacovita.com, Radu Buculea: Cum poate fi combatuta febra musculara?

activitate fizica
Nu cred ca este cineva care sa nu isi aminteasca primele antrenamente, indiferent de ramura sportiva, si mai ales zilele de dupa, cand ceream ajutorul celei mai apropiate persoane sa ne ajute pentru o simpla intoarcere in pat, ridicare sau schimbarea unei bluze. O parte din noi chiar retin perfect momentul in care dimineata la birou nu mai duceau ceasca de cafea la gura, ci invers. Toate aceste momente grele, dar simpatice vazute din exterior sunt cauzate de febra musculara. [..]
Alte informatii despre: proteine , exercitii fizice , sauna , febra musculara , tratament febra musculara

Ora de iarna: Cum te ajuta o ora in plus de somn

activitate fizica
In duminica de dupa trecerea la ora de iarna, te-ai putut rasfata cu o ora in plus de somn. Dar ce ar fi daca ai transforma acest rasfat de weekend intr-un obicei? Specialistii sustin ca aceasta schimbare vine la pachet cu o multime de beneficii asupra sanatatii. Iata care sunt acestea! [..]
Alte informatii despre: sanatate ora de iarna , trecere la ora de iarna , ora de iarna

Expertul nacovita.com, dr Iren Alexoi: Alimente energizante pentru zile solicitante

activitate fizica
Simti ca nivelul tau de energie e scazut? Diminetile te trezesti tot mai greu, iar peste zi oboseala apare tot mai des? Ia masuri! In primul rand trebuie sa fii atent la alimentele din farfuria ta. Alege mancarea care iti da energie si te ajuta sa treci mai usor peste pragurile de oboseala. [..]
Alte informatii despre: ovaz , oboseala , hrisca , goji , quinoa , orz verde , alimente energizante

4 motive pentru a renunta la abonamentul la sala din 2014

activitate fizica
Exercitiile fizice realizate in mod regulat sunt ingrediente importante ale unui stil de viata sanatos. Dar pe cat sunt de importante, pe atat de rar sunt puse in practica. Ti se intampla si tie ca, din cauza programului incarcat, nici macar sa nu mai ajungi la sala? In acest caz, poate ca ar fi timpul sa renunti la abonamentul la sala de fitness. Iata 4 motive care te vor convinge ca ai luat decizia cea buna! [..]
Alte informatii despre: sala , abonament sala , renuntare abonament sala

Mancatul compulsiv iti saboteaza dieta? Iata cum scapi de el!

activitate fizica
Hrana este departe de a fi doar o modalitate de a ne astampara foamea zi de zi. Adesea, influentati de emotii negative ori pozitive, ne consolam sau ne bucuram infruptandu-ne din alimentele preferate, cel mai adesea ticsite cu calorii. Refugierea in hrana in mod constant, ca urmare a influentei emotiilor, poarta denumirea de mancat compulsiv. Acest obicei iti saboteaza dieta? Iata cum poti scapa de el! [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , emotii , dieta , dieta si nutritie , mancat compulsiv

5 semne ca esti prea bolnav pentru a merge la serviciu

activitate fizica
Decizia de a ramane acasa, in pat, atunci cand o boala iti da tarcoale, poate fi dificil de luat, mai ales daca fie si o singura zi de absenta de la job implica neplaceri ulterioare (munca in plus, mai putini bani la salariu etc.). Pentru a fi sigur ca ai luat hotararea potrivita, iata care sunt semnele care iti sugereaza ca esti prea bolnav pentru a merge la serviciu! [..]
Alte informatii despre: boli , odihna , serviciu , semne ca esti bolnav

Slabeste usor si sanatos: 5 gustari prietenoase cu silueta ta

activitate fizica
Sculptarea unei siluete de vis pana la sosirea sezonului fierbinte poate parea un tel imposibil de atins atunci cand restrictiile alimentare si senzatia permanenta de foame sunt cele care iti guverneaza dieta. Din fericire, nutritionistii au cativa asi in maneca: slabeste usor si sanatos pana la vara consumand gustari satioase, dar prietenoase cu silueta ta! [..]
Alte informatii despre: dieta , silueta , gustari , dieta slabit , gustari dietetice

Dieta last-minute. Ai o saptamana ca sa dai jos 5 kilograme!

activitate fizica
Uneori, se poate intampla sa fii nevoita sa dai jos cateva kilograme intr-un timp foarte scurt. Fie ca se apropie un eveniment important, fie ca urmeaza sa pleci in vacanta, kilogramele acumulate trebuie sa dispara rapid. Se poate intampla asta si nu e nevoie de miracole! [..]
Alte informatii despre: regim , dieta , slabit rapid , dieta last minute

Cancerul renal: ce este, ce simptome are si cum il poti preveni

activitate fizica
Cancerul renal reprezinta aproximativ 3% din totalul tumorilor care apar la adulti, iar numarul persoanelor diagnosticate este in continua crestere. Iata tot ce trebuie sa stii despre acest tip de cancer si cum poti preveni aparitia acestuia. [..]
Alte informatii despre: diagnostic cancer renal , cauze cancer renal , aparitie cancer renal , simptome cancer renal , cancer renal

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: Care sunt exercitiile care te ajuta cu adevarat sa slabesti? VIDEO

activitate fizica
Ne sculam dimineata din pat, facem un dus, ne aranjam, apoi luam masina spre birou. Oprim in parcarea din fata sediului si urcam in birou, unde stam in fata unui monitor pentru mai bine de opt ore pe zi. Franti de oboseala, ne ridicam si plecam din nou spre casa, unde ne potolim foamea, apoi simtim nevoia sa ne relaxam la televizor dupa o zi grea de munca. Te regasesti in scenariul de mai sus? Daca da, inseamna ca in timpul unei astfel de zile ai parcurs o distanta de maxim 500 de metri pe jos. Asta echivaleaza cu lungimea unei piste de atletism. Totusi, in cea mai mare parte a zilei nu ai facut niciun fel de activitate fizica. [..]
Alte informatii despre: fandari , sarituri , tractiuni , antrenament slabit

Cum sa ai o piscina SPA la tine acasa: hidromasaj si inot contracurent

activitate fizica
Relaxarea la marginea bazinului si inotul sunt doua dintre activitatile de care te poti bucura vara de vara in intimitatea spatiului aferent casei tale atunci cand ai propria piscina. Iar daca vrei sa ai parte si de experienta atractiva a inotului contracurent, afla ca nu este necesar sa faci modificari costisitoare piscinei tale: sistemul Trevi sau Trevi Lux este tot ceea ce iti trebuie! [..]
Alte informatii despre: hidromasaj , inot contracurent , piscina hidromasaj , valuri artificiale

Expertul nacovita.com, psihoterapeutul Andreea Silvia Ghiuta: Cum sa-ti detoxifici mintea

activitate fizica
Te simti coplesit, imprastiat si uituc? Sau poate obosit si apatic? Este timpul pentru o detoxifiere profunda. Si nu vorbesc despre o dieta sanatoasa sau a consuma cantitati mari de apa cu lamaie. Vorbesc despre o curatare a mintii tale. [..]
Alte informatii despre: ganduri negative , activitate mentala , detoxifiere minte , ganduri pozitive

Tot ce trebuie sa stii despre cancerul la san si prevenirea lui

activitate fizica
Cancerul la san are doi dusmani de care ne lovim zi de zi: lipsa miscarii si oboseala. Dar, veste buna, anunta specialistii. In cele mai multe cazuri, cancerul poate fi vindecat, cu conditia sa fie depistat la timp. [..]
Alte informatii despre: planetaroz , cancer san , prevenire cancer san , depistare cancer san

Ce stim si ce nu stim despre lichidele pentru tigari electronice

activitate fizica
Chiar daca opozitia celor interesati de subminarea utilitatii tigarilor electronice este tot mai prezenta, cei care au inteles ca acest dispozitiv devine partenerul ideal pentru renuntarea la fumat sunt interesati sa utilizeze produse de calitate si in special consumabile de calitate, adica lichidele pentru tigari electronice. [..]

Perioada de reduceri la biletele concertului Amedeo Minghi

activitate fizica
Celebrul artist italian va concerta pe 18 noiembrie, la Sala Palatului, de la ora 19:30. [..]
Alte informatii despre: concert Amedeo Minghi , Amedeo Minghi , bilete concert

Metode naturale de a reduce tensiunea arteriala

activitate fizica
Hipertensiunea este definita ca o crestere excesiva a presiunii arteriale si este una dintre cele mai periculoase afectiuni ale modernitatii, dar care poate fi prevenita cu usurinta. Ea este cauza multiplelor boli cardiovasculare si este un factor decisiv in multe cazuri de deces. Tensiunea arteriala este usor influentata de stres, alimente, boli, nivel de activitate si alte aspecte legate de stilul de viata. De aceea, este important sa iei masuri si sa ai in vedere cateva metode naturale simple de a o reduce rapid. [..]
Alte informatii despre: tensiune arteriala , hipertensiune , sare , ciocolata neagra , cafea

10 moduri de a-ti usura munca in gradina

activitate fizica
Gradinaritul poate fi o activitate fizica placuta, dar poate fi si obositor in anumite perioade. Usureaza-ti munca in gradina cu 10 sfaturi simple. [..]
Alte informatii despre: compost , ingrasamant , sol , gradina , irigatii , unelte gradina

Pregateste-te pentru o nastere usoara cu Yoga

activitate fizica
Daca faci cursuri de yoga in perioada prenatala, cu siguranta vei avea o nastere mai usoara si un travaliu mai scurt. Cel putin asa sustin toate mamicile care au apelat la yoga chiar si cu numai cateva saptamani inainte de nastere. [..]
Alte informatii despre: sarcina , yoga , nastere

6 moduri de a preveni obezitatea copilului tau

activitate fizica
Obezitatea este cea mai comuna afectiune in randul copiilor de varste fragede in anul 2011, insa poate fi preintampinata cu usurinta de catre parinti. Cum unul din patru prichindei are o predispozitie spre ingrasare sau este deja supraponderal, sunt necesare strategii de corectare a directiei gresite in care se indreapta generatiile tinere. Iata 6 moduri de a preveni obezitatea copilului tau. [..]
Alte informatii despre: obezitate , alimentatie copil , obezitate copil , prevenire obezitate

Suplimente pentru slabit de la Catena

activitate fizica
O silueta zvelta, frumoasa si armonioasa este visului oricarei femei. Pentru a slabi, este indicat sa includem in dieta noastra fructe si legume proaspete, sa facem cat mai multa miscare si sa ne hidratam. Pentru a avea rezultate miraculoase, putem opta si pentru suplimentele de slabit. [..]
Alte informatii despre: catena , farmacia catena , slabire , kilograme in plus , suplimente slabit

Mai mult sex in casnicia ta

activitate fizica
Relatia sexuala este o componenta de baza a casniciei, care poate contribui la fericirea ambilor parteneri pe termen lung. Afla cum poti avea mai mult sex in casnicia ta. [..]
Alte informatii despre: casnicie , probleme cuplu , sex , sex in cuplu

Detoxifierea organismului copilului dupa sarbatori

activitate fizica
Chiar daca regimul alimentar obisnuit al copilului tau este diferit de al unui adult, iar meniul lui de sarbatori a fost format din preparate sanatoase si bogate in nutrienti, este posibil sa fi scapat cateva bucati de carnat, toba, cozonac, sarmale si alte alimente "grele" pentru ficat prin meniul lui! In plus, stresul, oboseala, expunerea la toxinele din mediu, alaturate unei diete defectuoase, formeaza toxine in organism si il predispune la afectiuni. Iata cateva trucuri de detoxifiere pentru copii, dupa ospatul de sarbatori! [..]
Alte informatii despre: detoxifierea organismului , alimente detoxifiere , sanatatea organismului

Femei cu meserii neobisnuite! Dezvaluiri uimitoare de Ziua Internationala a Femeii

activitate fizica
Desi se incearca de ani buni sa se creeze o egalitatea intre barbati si femei si sa nu mai existe discriminari, inca se fac diferente majore intre cele doua sexe. Pornind de la salariile primite pentru posturi similare si pana la a categorisi anumite meserii ca fiind doar pentru barbati, iar altele doar pentru femei. [..]
Alte informatii despre: meserii barbati , declaratii femei , meserii femei , meserii , dezvaluiri

Cele mai citite despre activitate fizica

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Cum sa iti protejezi copilul iarna - Sporturile de iarna

Sporturile de iarna reprezinta bucuria copiilor. Fie ca este vorba de datul cu saniuta, patinaj sau schi, acestia sunt primii care abia asteapta sa se arunce in zapada. Ca orice activitate, sporturile de iarna prezinta insa si unele pericole. Primul lucru la care trebuie sa te gandesti este imbracam

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre activitate fizica. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema activitate fizica.