Activitate fizica

9104 articole despre activitate fizica

Televizorul, boala curata. Uite ce pot pati copiii!

activitate fizica
Mai mult de doua ore de privit la televizor zilnic poate creste tensiunea arteriala in randul copiilor, avertizeaza cercetatorii de la Universitatea din Sao Paulo, Brazilia. [..]
Alte informatii despre: efecte televizor copii , televizor , afectiuni cardiovasculare , hipertensiune copii

Expertul nacovita.com, Cesar Bitlan, personal trainer

activitate fizica
Motivatia ce se naste in interiorul nostru ne conduce pe cele mai lungi si productive drumuri. Cand vine vorba despre forma fizica, aceasta motivatie apare in cele mai multe cazuri dupa inceputuri grele, esecuri si dupa ajutorul unui specialist sau al unei persoane mai experimentate. Tocmai de aceea va impartasesc cunostintele mele si imi doresc sa acopar cat mai multe dintre raspunsurile voastre, deoarece intrebari vor exista mereu. [..]
Alte informatii despre: Personal Trainer and Nutrition Consultant , prezentare Cesar Bitlan , Expertul nacovita.com

Cutremur langa Timisoara! Ce magnitudine a avut

activitate fizica
Un seism s-a produs in noaptea de joi spre vineri la ora 4:13, langa Timisoara. Cutremurul a avut loc la o adancime de 3 kilometri si a avut o magnitudine de 2.4 grade pe scara Richter. [..]
Alte informatii despre: cutremur timisoara , magnitudine , cutremur , seism , magnitudine cutremur

Fujitsu a creat zgarda de caine inteligenta in sistem cloud

activitate fizica
Dupa zgarda de caine cu GPS, prietenul cel mai bun al omului beneficiaza de o alta inovatie tehnologica. Fujitsu a creat zgarda de caine inteligenta in sistem cloud, care permite stapanului sa afle tot mai multe informatii despre ce face cainele in absenta sa. [..]
Alte informatii despre: fujitsu , zgarda de caine cu gps , zgarda sistem cloud , sistem cloud

Q gel forte, capsule

activitate fizica
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Cat de nociva poate fi o singura doza de suc acidulat sanatatii tale

activitate fizica
Consumul unei singure doze de suc carbogazos poate creste considerabil riscul de imbolnavire de diabet zaharat, potrivit unui studiu recent realizat in Europa. [..]
Alte informatii despre: diabet , suc acidulat , doza suc

Efitonic, sirop

activitate fizica
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Q gel, capsule

activitate fizica
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Apa de cocos: beneficii dovedite stiintific

activitate fizica
Apa de cocos are doua mari beneficii pentru sanatate, potrivit studiilor realizate de oamenii de stiinta: aduce corpului un aport de electroliti (potasiu si sodiu) si este buna pentru rehidratare dupa activitatea fizica intensa sau boli care provoaca varsaturi ori diaree. [..]
Alte informatii despre: apa cocos

Ora din zi care te ajuta sa arzi cele mai multe calorii

activitate fizica
Vrei sa slabesti? Atunci trebuie sa stii ca pentru a face acest lucru, este necesar un plan intreg care sa includa o alimentatie buna si activitate fizica. Pe langa toate acestea trebuie sa fii atent si la alte aspecte. De exemplu, care este cea mai potrivita ora din zi pentru a arde cele mai multe calorii. [..]
Alte informatii despre: ardere calorii , ora , calorii

Ora la care nu este deloc indicat sa mananci pepene rosu. Avertismentul specialistilor

activitate fizica
Pepenele rosu este adorat de toata lumea in perioada estivala. Este racoritor si foarte zemos. De asemenea, gustul sau dulce este foarte iubit, de aceea este considerat desertul perfect pentru zilele toride. Specialistii in nutritie atrag insa atentia ca pepenele nu mai trebuie consumat dupa o anumita ora. [..]
Alte informatii despre: consum pepene rosu , pepene rosu , specialisti , avertisment

5 jucarii inovatoare care ii invata pe cei mici sa fie mai activi

activitate fizica
In ultima vreme, tot mai multi parinti observa cu ingrijorare cum copiii lor petrec din ce in ce mai mult timp in fata ecranelor, absorbiti de lumea digitala. Copiii sunt captivati de jocuri video, tablete sau telefoane inteligente, neglijand deseori activitatile fizice si joaca in aer liber. [..]

In pas alergator spre sanatate

activitate fizica
Toti specialistii sunt de acord: pentru a slabi, doar regimul alimentar nu ajunge. Acesta trebuie acompaniat de o activitate fizica. In timpul unui efort moderat dar prelungit, pentru a produce [..]

Mancatul emotional

activitate fizica
Mancatul emotional este o problema relativ comuna atat in randul femeilor, cat si in cel al barbatilor. Mancatul emotional se poate defini ca fiind momentele in care o persoana mananca pentru ca se simte fericit, trist sau plictisit, fara totusi sa ii fie foame.Care sunt diferentele dintre foamea e [..]
Alte informatii despre: foame , foame emotionala , mancatul emotional , alimentatie

Riscurile provocate de caldura excesiva

activitate fizica
Desi agreabila in vacanta de la mare, caldura poate provoca tulburari grave organismului. Persoanele in varsta, bolnavii care sufera de afectiuni cardiovasculare, respiratorii, neurologice sau renale, la fel ca si copiii si in special nou-nascutii sunt cei mai sensibili la caldura. Temperaturile foa [..]
Alte informatii despre: canicula , caldura , insolatie , transpiratie

Oboseala: cand trebuie sa consulti medicul

activitate fizica
Oboseala este o stare pe care o experimenteaza orice fiinta. Este un simptom al unor boli de care nu stiai sau o stare de slabiciune dupa o activitate fizica si mentala intensa. Ametelile, palpitatiile, durerile de cap severe sau sangerarile inexplicabile sunt semne ca trebuie sa mergi de urgenta la medicul specialist. [..]
Alte informatii despre: oboseala , medic , ameteala , slabiciune

Efectele benefice ale gradinii asupra sanatatii

activitate fizica
Chiar si simpla imagine sau idee de gradina ne face pe multi dintre noi sa ne gandim la aer curat, verdeata, relaxare, deci sanatate, asa ca motivele ca sa te apuci de gradinarit pot fi numeroase, insa mentinerea sanatatii ar trebui sa fie cel mai important dintre ele. [..]
Alte informatii despre: relaxare , gradinarit , poluare , pomi fructiferi

Miscarea fizica elimina durerile

activitate fizica
Daca ai dureri, esti foarte tentat sa sari peste programul de la sala de sport. Trebuie sa stii insa ca sportul reduce durerea si imbunatateste calitatea vietii. Incearca sa incorporezi in programul tau zilnic cateva minute de miscare. Incepe cu lucruri usoare, precum mersul pe jos in pas alert. Consulta un specialist, relaxeaza-te si simte-te bine. [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , dureri , miscare fizica

Un stil de viata sanatos este si costisitor?

activitate fizica
Un plan de viata sanatos implica adoptarea unor obiceiuri si practici care sa promoveze bunastarea fizica, mentala si emotionala. Iata cateva aspecte esentiale pe care le poti include intr-un plan de viata sanatos: [..]
Alte informatii despre: alimentatie , credit , costuri , stil de viata , sport

Top 4 aplicatii de fitness: care ti se potriveste cel mai bine?

activitate fizica
Exercitiile fizice ar trebui sa faca parte din viata fiecaruia dintre noi, nu doar dintr-acelor innebuniti dupa sport. Cum stilul actual de viata implica folosirea nonstop a telefoanelor inteligente, de ce nu te-ai folosi de existenta lor pentru a-ti alege aplicatia de fitness perfecta pentru tine si nivelul tau de activitate? Iata patru aplicatii de fitness care te vor ajuta sa fii in forma, chiar daca esti incepator! [..]
Alte informatii despre: aplicatii fitness , aplicatii slabit , aplicatia Human , Accupedo , Gorilla Workout

De ce medicii spun ca dimineata este momentul ideal pentru cantarire. Greseala care iti poate distorsiona greutatea

activitate fizica
Cantarirea poate parea o activitate banala, dar momentul in care te uiti pe cantar poate transforma simplele cifre intr-un instrument real pentru progres. Cantarirea dimineata, imediat dupa trezire, inainte de a manca sau de a bea ceva si dupa ce ai mers la toaleta, ofera de obicei cea mai clara imagine a greutatii reale. In plus, aceasta rutina consecventa ajuta la reducerea variatiilor zilnice, astfel incat rezultatele sa fie mai usor de urmarit in timp. [..]
Alte informatii despre: tendinte saptamanale , fluctuatii zilnice , obiceiuri alimentare , monitorizare greutate , cantarire dimineata

Saritul corzii, un exercitiu eficient pentru silueta

activitate fizica
Ce articol de fitness se vinde cu mai putin de 20 ron, ocupa un spatiu foarte mic, poate fi utilizat de intreaga fmailie, imbunatateste activitatea cardiovasculara, tonifiaza muschii si arde mai multe calorii decat ai crede? Raspunsul este mai simplu decat te astepti: coarda de sarit! [..]
Alte informatii despre: fitness , exercitii fizice

5 sfaturi pentru organizarea unei vacante active in familie

activitate fizica
Vrei sa te mentii activ chiar si in timpul vacantei? Noi iti venim in ajutor cu o serie de sfaturi utile care sa te ajute sa planifici o vacanta activa alaturi de intreaga familie. [..]
Alte informatii despre: organizare vacanta , vacanta

Expertul nacovita.com, Alexandra Alexandru, specialist in nutritie: Legatura dintre alimentatie si imunitate. Sfaturi practice la inceput de iarna

activitate fizica
Stim deja cu totii ca o minte sanatoasa intr-un corp sanatos reprezinta conditia obligatorie pentru o viata armonioasa. Sanatatea mintii si a trupului sunt sustinute printr-un stil de viata sanatos, cu o alimentatie echilibrata (respectand principii corecte precum crononutritia, locavorismul, combinatiile corecte de alimente), activitate fizica, timp liber petrecut in natura si cu familia, citit, plimbat, toate astea menite sa contrabalanseze ritmul nebun si viata stresanta in care ne regasim cu totii in ultima vreme. [..]
Alte informatii despre: alimentatie inceput de iarna , alimentatie imunitate , imunitate

Ce tip de sport te ajuta sa slabesti? Medicul nutritionist Serban Damian iti ofera raspunsul!

activitate fizica
Procesul de slabire este unul complex si pe langa regimul alimentar personalizat, sportul joaca un rol esential in obtinerea rezultatelor scontate. Atunci cand ne-am propus sa scapam de cateva kilograme in plus, primul si cel mai important lucru este sa apelam la un specialist in domeniu si aici ne referim in mod special la un medic nutritionist sportiv. Pe langa un set de analize complet si un plan alimentar personalizat, acesta te va ajuta si in elaborarea unui program de exercitii eficient. [..]
Alte informatii despre: tipuri sport , serban damian , slabit , nutritionist , fitness , sport

Cele mai citite despre activitate fizica

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Cum sa iti protejezi copilul iarna - Sporturile de iarna

Sporturile de iarna reprezinta bucuria copiilor. Fie ca este vorba de datul cu saniuta, patinaj sau schi, acestia sunt primii care abia asteapta sa se arunce in zapada. Ca orice activitate, sporturile de iarna prezinta insa si unele pericole. Primul lucru la care trebuie sa te gandesti este imbracam

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre activitate fizica. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema activitate fizica.