Ajutor femei

19376 articole despre ajutor femei

Cum sa scapi de stres fara ajutorul specialistului

ajutor femei
Stresul este o problema care afecteaza din ce in ce mai multe persoane, indiferent de varsta sau sex, iar problema cea mai grava este ca aceasta stare avuta in exces poate produce diverse boli. In mod normal, persoanele foarte stresate se gandesc sa ceara ajutor de specialitate [..]
Alte informatii despre: stres , relaxare , exercitii fizice , sport

Expertul nacovita.com, dr Cristian Nitescu: Cum sa aveti abdomenul plat

ajutor femei
Decizia de a scapa de surplusul de grasime din zona abdominala este in stransa legatura cu perceptia pe care o are fiecare persoana in parte despre un abdomen perfect. De cele mai multe ori, un stil de viata nesanatos, o alimentatie dezechilibrata, sarcina sau varsta isi pot lasa amprenta inestetica asupra corpului dumneavoastra. Daca dietele si exercitiile fizice nu au dat rezultate, puteti recurge la procedura de abdominoplastie. Prin intermediul acestei interventii va puteti recupera linia armonioasa a corpului, eliminand pielea incretita, intarind muschii abdominali si aplatizand abdomenul. [..]
Alte informatii despre: operatie estetica , abdomen plat , interventie abdomen plat , abdominoplastie

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: Sculpteaza-ti silueta - Exercitii pentru intregul corp

ajutor femei
Antrenamentul de saptamana aceasta pentru intregul corp nu este doar dificil, ci si extrem de eficient. Avand in vedere ca lucrezi grupele principale de muschi intr-un singur antrenament, raspunsul hormonal al corpului tau va fi unul pe masura. Cu cat se produc mai multe schimbari de ordin hormonal in organismul tau, cu atat acesta se va adapta si creste in forta, rezistenta si masa musculara. [..]
Alte informatii despre: antrenament , fitness , flotari , slabit , genuflexiuni , kettlebell

Vedetele, la cratita. Cum se pregatesc pentru masa de Paste

ajutor femei
Pana si vedetele au intrat in febra pregatirilor pentru Paste. Si daca ti-ai imaginat cumva ca stiristele sau cantaretele nu gatesc, te-ai inselat. Vedetele au lasat la o parte machiajul si hainele elegante si au trecut la aragaz. Iata cum se pregatesc de sarbatoare celebritatile de pe plaiuri mioritice. [..]
Alte informatii despre: showbiz , vedete intern , andra , andreea esca , pregatiri paste , pregatiri vedete , raluca arvat

Bomba in showbiz! Infidelul Keo recunoste tot! Ce i-a promis Andreei Balan ca sa-l ierte

ajutor femei
Telenovela Keo-Andreea Balan are un nou episod: Keo a recunoscut relatia cu Alexa, dar se caieste! [..]
Alte informatii despre: showbiz , vedete intern , relatie keo , keo amanta

7 alimente care te ajuta sa fii mai tanara si mai frumoasa

ajutor femei
Orice femeie isi doreste sa-si imbunatateasca aspectul fara sa fie nevoita sa cheltuiasca averi pe interventii chirurgicale si produse cosmetice de ultima generatie. Iar medicii sustin si demonstreaza ca frumusetea vine din interior, asa ca o dieta echilibrata este cheia catre o frumusete rapitoare. [..]
Alte informatii despre: frumusete , alimentatie , diecta echilibata , mentinere tinerete , mentinere frumusete

Il indepartezi, sufocandu-l? Cum sa cuceresti, fara sa fii prea insistenta!

ajutor femei
Barbatii sunt priviti ca fiinte simple, insa asta nu inseamna ca este foarte usor sa stii cum sa ii cuceresti usor. De aceea, foarte multe femei fac greseala de a-si indeparta pretendentii printr-o atitudine prea insistenta. [..]
Alte informatii despre: cuplu , insistenta , relatie de cuplu , relatie , persoana sufocanta

3 minciuni sanatoase care iti garanteaza o casatorie de durata

ajutor femei
Minciuna prin omisiune poate fi sanatoasa uneori. O spun sociologii si psihologii care au analizat de-a lungul timpului casatoriile a mii de femei si au stabilit ca nu exista o reteta ideala a fericirii in casatorie. Cu toate acestea, au constatat ca mariajele in care sotii sunt extrem de sinceri unul cu celalalt au mai mari sanse sa se destrame. [..]
Alte informatii despre: simulare , armonie cuplu , minciuni sanatoase , minciuni cuplu , omitere

Neveste disperate: Oana Lis, lovita de sotul gelos. Un milionar isi arunca sotia in strada

ajutor femei
Nu se mai termina scandalurile din showbiz. Divorturi televizate, femei lovite de sotii furiosi sau copii aruncati in strada de parinti iresponsabili. Cam asa arata tabloul mondenitatilor din ultimele zile. [..]
Alte informatii despre: sarcina Oana Lis , vedete intern , oana lis , ionut negoita , showbiz

Tanara agresata sexual si talharita in taxi

ajutor femei
O tanara de 23 de ani din Bucuresti a luat taxiul din Centrul Vechi al Bucurestiului (din fata magazinului Unirea) si a fost dusa impotriva vointei sale pana pe un teren viran din apropierea lacului Ciurel, unde taximetristul a agresat-o sexual, a incercat s-o violeze si apoi a fugit cu telefonul, geanta si actele studentei. [..]
Alte informatii despre: talharie taxi , talharie Speed Taxi , studenta talharita , studenta agresata

5 leacuri naturale pentru tratarea varicelor

ajutor femei
1 din 5 romani sufera de varice, potrivit unui studiu recent realizat de Vein Consult. Afectiunea este intalnita in proportie de 80% la femei. Este o povara grea, atat din cauza aspectului inestetic, dar si a durerilor, insa nu imposibil de anihilat. Poti apela cu incredere la remediile naturale, deoarece au efecte dovedite. [..]
Alte informatii despre: tratare varice , terapii alternative , tratamente naturiste , plante , varice

Expertul nacovita.com, psihologul Marcelica Chiriac: Si prezentul influenteaza trecutul

ajutor femei
Un profesor lipsit de intelegere poate zdruncina pentru mult timp consideratia de sine a unui copil. Pe vreme cand eram la scoala, am avut o profesoara de matematica, pentru care umilirea celor care erau mai slabi la materia ei era o mare placere. Si acum imi amintesc panica in care am intrat, cand m-a chemat la tabla si m-a pus sa fac o adunare, incurajand intreaga clasa sa rada de greselile mele. [..]
Alte informatii despre: influenta trecut , influenta prezent , traume copilarie , incredere in sine

Ingrijirea bebelusilor nascuti prematur

ajutor femei
Bebelusii nascuti prematur sunt cei care au venit pe lume intre saptamana 25 si saptamana 37 a sarcinii. Acestia au nevoi speciale fata de copiii care s-au nascut la termen, de aceea este necesara si o atentie sporita in primii doi ani de viata. [..]
Alte informatii despre: prematuri , bebelusi prematuri , ingrijire bebelusi , bebelusi

FOTO Mihaela Radulescu, la cratita! Ii gateste lui Felix fara haine!

ajutor femei
Mihaela Radulescu, 46 de ani, starneste din nou controverse! Diva de la Monaco a postat recent pe Facebook un mesaj referitor la conditia femeii in Romania, “femeia romana e tot cu sacosa in mana si va continua sa-si petreaca ani din viata facand curatenie, gatind bunatati, calcand si....iubind”. Ceea ce i-a intrigat insa pe fani este fotografia care insoteste mesajul: Mihaela, in lenjerie intima, pregatind o omleta pentru iubitul sau, Felix Baumgartner. [..]
Alte informatii despre: Mihaela Radulescu omleta , vedete intern , showbiz , mihaela radulescu

Coach: „Cand iti dai voie sa crezi ca poti fi iubit, asta ti se intampla”. Cum putem deveni mai atractivi in ochii celorlalti

ajutor femei
In secolulul internetului, desi, paradoxal, pare mai usor, este mult mai greu sa socializam. Daca tinerii se descurca mai bine, persoanele de peste 35 de ani fac un efort in a interactiunea cu alti oameni! Stangacia primelor intalniri poate fi insa depasita! Pasii de urmat ii dezvaluie personal coach-ul si speaker-ul motivational Cerasela Rongen, prezenta la primul eveniment offline organizat de SentiCafe, platforma online a site-ului de dating Sentimente.ro. In cadrul evenimentului, 60 de oameni, care s-au vazut pentru prima oara, au reusit in mai putin de trei ore sa se descopere, sa socializeze si sa lege prietenii! 70% au marturisit ca vor tine legatura cu cei pe care i-au intalnit la eveniment. [..]
Alte informatii despre: evenimente socializare , site de dating , socializare , eveniment Sentimente.ro

Distezia vulvara - cauze, simptome si prevenire

ajutor femei
Usturimea zonei vulvare, in aparenta fara niciun motiv, poate fi un simptom al afectiunii care se numeste distezie vulvara. Probabil nu te-ai mai confruntat cu acest simptom niciodata, asa ca nu iti dai seama foarte bine de unde provine, iar senzatiile de arsura si usturime te impiedica sa ai o stare de bine si o viata sexuala normala. [..]
Alte informatii despre: Distezie vulvara , afectiuni genitale , bts

Depresia, aceasta problema cu multe fete

ajutor femei
Ti s-a intamplat sa fii o perioada mai lunga trist/a fara motiv? Sau sa pierzi orice placere pe care activitatile obisnuite si hobby-urile tale ti-o aduceau? iti placea sa pedalezi pe munte, sa citesti, sa bei un vin cu prietenii, iar azi nimic din toate astea nu mai are sens. Anhedonia, lipsa placerii pentru lucruri care inainte erau agreabile – iata unul din cele mai clare simptome ale depresiei. [..]
Alte informatii despre: simptome depresie , depresie

Expertul nacovita.com, Simona Jeles: Scapa de obiceiurile proaste care iti strica somnul

ajutor femei
Si tu te simti obosit cand te ridici dimineata din pat desi se presupune ca peste noapte te-ai odihnit? Multi se simt ca si tine, asa ca nu te rusina de aceasta situatie. Hai sa vedem ce poti face asa incat somnul sa fie somn: odihnitor, placut, reconfortant. [..]
Alte informatii despre: obiceiuri proaste odihna , obiceiuri proaste

Cum sa previi intoxicatiile alimentare din timpul verii

ajutor femei
Gratare, picnicuri, petreceri la piscina sau la mare, vara aduce cu sine, pe langa temperaturile ridicate si distractie, si mancaruri preparate pe loc. Insa, in acest fel mancarea este mai expusa la bacterii si contaminari. [..]
Alte informatii despre: intoxicatie alimentara , alimentatie sanatoasa , alimente de vara

Rochii speciale pentru Valentine's Day

ajutor femei
Valentine's Day este la numai cateva zile distanta si fara indoiala iubitul tau ti-a pregatit o surpriza speciala. Surprinde-l asa cum numai tu poti si in acelasi timp rasfata-te pe tine cu o tinuta speciala marca Clara Rotescu. [..]
Alte informatii despre: stilago.ro , stil , stil feminin , stilago , magazin haine , rochii valentine`s day , rochi

Top 5 accesorii pe care sa le iei cu tine in bagajul de vacanta

ajutor femei
Bagajele de vacanta reprezinta o provocare pentru orice femeie. Am lua cu noi o multime de lucruri pentru a ne asigura ca nimic nu ne lipseste. Iar la intoarcere constatam ca nici jumatate din haine nu le-am purtat. De ce? In mare, pentru ca nu am stiut cum sa le accesorizam! [..]
Alte informatii despre: comaccent , bijuterii accent , accesorii , bijuterii

9 semne silentioase ca nu ai grija de sanatatea ta

ajutor femei
Chiar daca esti hotarat sa traiesti o viata sanatoasa, corpul tau poate suferi. Iata cateva indicii tacute pe care corpul tau cand are nevoie de mai multa ingrijire. [..]
Alte informatii despre: srtes , semne silentioase , ameteli , sanatate , oboseala , probleme de sanatate

Cele mai puternice afrodiziace naturale despre care nu stiai

ajutor femei
Atunci cand vine vorba de picanteriile din dormitor, femeile si barbatii, deopotriva, ar face tot ce le sta in putinta sa isi condimenteze viata sexuala. insa atunci cand intr-o relatie de cuplu unul dintre parteneri se plange prea des de dureri de cap, de oboseala sau de lipsa chefului, e posibil ca starea de spirit generala a celor doi sa se subrezeasca. [..]
Alte informatii despre: afrodiziace , afrodiziace naturale

Parul frumos si diferit nu mai este doar prerogativa vedetelor

ajutor femei
Ce poate fi mai frumos decat un par matasos, cu volum si plin de luciu? De nenumarate ori ai privit nedumerit la parul perfect al vedetelor de la Hollywood si ai invinuit mama natura pentru ca nu te-a inzestrat cu o podoaba capilara generoasa. Dar, oare, parul perfect vine impreuna cu statutul de vedeta, sau e vorba de o smecherie? Din diferite motive, chiar si atunci cand facem totul necesar pentru a avea un par lung si voluminos, nu mai ajungem sa ne vedem visul realizat. [..]
Alte informatii despre: extensii par , par frumos , par

9 animale despre care nu stiai ca pot vorbi

ajutor femei
Animalele sunt mereu surprinzatoare. Ele sunt adorate de catre oameni pentru frumusetea lor, pentru modul in care comunica si de multe ori ajuta oamenii. Iata 9 animale despre care nu stiai ca pot vorbi: [..]
Alte informatii despre: animale care vorbesc , animale salbatice , animale , animale de companie