Aliment

7201 articole despre aliment

Dieta de slabit pe baza de oua

aliment
Dieta de slabit pe baza de oua a devenit tot mai populara dupa ce o serie de celebritati au declarat ca au slabit foarte mult cu ajutorul ei. Actorul american Adrien Brody a pierdut aproape 14 kilograme in doar 6 saptamani urmand aceasta dieta, pentru a juca in filmul „Pianistul”. [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit , alimentatie , dieta

Romanii cheltuiesc lunar 90% din venit

aliment
Un roman poate „pune deoparte„ pe luna, in medie, 66 de lei, in timp ce o familie poate economisi aproape 200 de lei lunar, iar cei mai multi bani se duc pe alimente si bauturi [..]
Alte informatii despre: cheltuieli , romani

Ce mananci dupa ce faci sport

aliment
Alimentatia dupa terminarea exercitiilor fizice este extrem de importanta si este esentiala pentru ca dupa efortul depus sa beneficiezi de rezultatele pe care le doresti. Dupa fiecare antrenament, ia o gustare care sa contina alimente bogate in proteine si carbohidrati care au rolul de a ajuta la... [..]
Alte informatii despre: alimentatie , sport , fitness , proteine

Ce sa mananci atunci cand ai diaree

aliment
Diareea este provocata de cele mai multe ori de o alimentatie neprielnica, de bacteriile prezente intr-un aliment sau chiar de intoleranta la un anumit produs. Atunci cand suferi de diaree, este recomandat ca pe langa tratamentul medicamentos, sa ai grija si la alimentatie deoarece mancarea [..]
Alte informatii despre: diaree , alimentatie

Alimente care iti dau energie

aliment
Daca te simti foarte obosit, lipsit de vlaga si energie, este mai mult decat evident ca ai nevoie de cateva zile de odihna, dar si de o alimentatie potrivita, care sa iti impulsioneze organismul sa fie mai activ. In lista energizantelor se afla un numar generos de alimente, pregatite sa-ti ofere vit [..]
Alte informatii despre: alimente , energizant , fructe , legume

Alimente care contin prea multa sare

aliment
Doar 10% din sarea pe care o consumam zilnic provine din solnita, restul se regaseste in alimentele procesate industrial sau in mancarea de la fast-food sau restaurant, sustin nutritionistii. Pentru a se mentine sanatos, organismul are nevoie de sodiu, unul dintre cele doua elemente chimice continut [..]
Alte informatii despre: sare , retentia de apa , mancare , sodiu

Despre Umami

aliment
Cand mancam ceva foarte bun, care ne provoaca acel "mmmmmmmmm, delicios" am mancat ceva bogat in umami. Umami a fost descoperit in 1908 in Japonia, si este considerat al 5-lea gust. [..]
Alte informatii despre: umami , gust , ingredient , legume

Sanatatea din legumele de primavara

aliment
Primavara ne aduce, pe langa soare si caldura, o explozie de culoare in farfurie datorita legumelor si fructelor proaspete. Orice magazin si orice taraba din piata arata ca un curcubeu culinar caruia nu ii poti rezista. Si bine faci! Ridichile, salata sau ceapa verde sunt doar cateva dintre legumele de la care nu trebuie sa te abtii sub nicio forma. Acestea au vitamine si minerale benefice organismului tau. [..]
Alte informatii despre: legume , salata , sanatate

7 alimente care reduc stresul

aliment
Un regim alimentar echilibrat pe baza de fructe, legume, dar si alte alimente bogate in vitamine si minerale  te vor ajuta sa scapi de starea de tensiune si de stres. Mai mult decat atat, doctorii sustin ca alimentatia sanatoasa si corecta in combinatie cu o viata activa reprezinta cheia succesului [..]
Alte informatii despre: fructe , legume , alimentatie , stres

Sfaturi pentru a preveni intoxicatia alimentara

aliment
Caldura este favorabila dezvoltarii microorganismelor. Pentru a evita intoxicatia alimentara, revizuieste-ti modul de a manca, de a alege si de a conserva alimentele pe timp de vara. Adopta cateva reguli pentru a evita dezvoltarea germenilor care favorizeaza intoxicatia alimentara:1 Fa-ti cumparatur [..]
Alte informatii despre: intoxicatie alimentara , toxiinfectie alimentara , alimente , caldura

Cum să avem un abdomen plat

aliment
Există trei elemente-cheie care trebuie luate în considerare pentru a avea un abdomen plat: o bună digestie, un nivel bun de bacterii "prietenoase" în [..]

7 ciudatenii despre alimente care te vor lasa cu gura cascata

aliment
Alimentele banale pe care le consumi zilnic ascund secrete si istorii aparte, care pe masura ce sunt descoperite, iti schimba imediat viziunea asupra lor. Stiai ca exista supa din saliva de pasare, ca celebra cola a fost verde la inceputuri si continea cocaina sau ca pudra de pe guma de mestecat este facuta din marmura? [..]
Alte informatii despre: mancare , retete , culinar , alimente , bucatarie , ciudatenii alimente

Invata sa mananci sanatos cu bani putini!

aliment
Majorarea pretului la alimente in timp de recesiune te poate determina sa cauti solutii pentru a restrange cheltuielile familiei. Una dintre acestea ar putea implica alegerea unor produse alimentare mai putin sanatoase, dar mai ieftine decat cele pe care le achizitionai anterior. Cum sanatatea ta si a familiei tale ramane cea mai importanta, iata cateva idei la care poti recurge pentru a manca sanatos cu bani putini! [..]
Alte informatii despre: alimentatie , dieta si nutritie , costuri mici

Chimicalele din alimente pot provoca avort spontan

aliment
Substantele chimice din alimente pot dubla riscul unui avort spontan, avertizeaza cercetatorii de la Universitatea Stanford din California. Astfel, oamenii de stiinta considera ca femeile gravide trebuie sa evite sa manance din recipiente din plastic sau din conserve, intrucat pot fi afectate de bisfenol A (BPA), o substanta chimica care se gaseste in multe dintre obiectele din gospodarie. [..]
Alte informatii despre: sarcina , alimentatie , chimicale , avort spontan , chimicale alimente

Terapii alternative si remedii naturiste pentru a combate depresia sezoniera

aliment
Odata cu venirea sezonul rece, este posibil sa observi o schimbare in ceea ce priveste organismul tau. Ti-e pofta mereu de dulciuri, ai o stare crescuta de iritabilitate, nu reusesti sa te concentrezi? Inseamna ca poti suferi de depresia din sezonul rece. Este vorba despre o tulburare afectiva sezoniera, care poate dura de la cateva zile pana la cateva saptamani sau chiar luni. [..]
Alte informatii despre: vitamina d , depresie sezoniera , terapie cu lumina

Alimente bune pentru o digestie usoara

aliment
Digestia usoara este pentru unii doar o amintire frumoasa, insa acest lucru se poate schimba cu ajutorul unei alimentatii potrivite. Alimentele care au un continut ridicat de potasiu si magneziu actioneaza foarte bine asupra digestiei. Iata ce ar trebui sa consumi pentru a evita situatiile neplacute [..]
Alte informatii despre: digestie , alimentatie , ananas , kiwi , ceai verde

Cum sa mentii sub control tensiunea arteriala

aliment
Tensiunea arteriala variaza destul de mult in cursul unei zile, fiind influentata de factori cum ar fi alimentatia, starile de angoasa, efortul fizic, stresul, consumul de tutun, cafea sau alcool. Exista totusi metode la indemana pentru a mentine tensiunea sub control si pentru a preveni astfel complicatiile aduse de fluctuatii. [..]
Alte informatii despre: tensiune , hipertensiune , hipotensiune , alimentatie

Alimente care cauzeaza acid gastric

aliment
Cand vine vorba despre acidul gastric, sunt cateva alimente aproape universal problematice, iar singura solutie este sa le eviti in totalitate. Din pacate insa, aceste alimente sunt frecvent intalnite in alimentatia noastra obisnuita, ceea ce inseamna ca trebuie sa ai foarte multa vointa si sa gasesti inlocuitori pentru ele. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , ciocolata , cafea , bauturi carbogazoase , acid gastric

Alimente care ataca sistemul osos

aliment
Ceea ce mananci joaca un rol esential in sanatatea ta si starea ta generala, iar alimentatia poate intari sau ataca sistemul osos. Anumite alimente au proprietatea negativa de a absorbi mineralele din oase si de a ingreuna capacitatea acestora de a-si reveni. Iata o lista cu 4 alimente pe care le consumi in mod frecvent si care au acest efect nociv. [..]
Alte informatii despre: sare , alcool , cofeina , alimentatie , oase

Cum sa inlaturi senzatia de greata si varsaturile

aliment
Starile de greata si voma pot sa apara din motive cum ar fi: consumul unei cantitati prea mari de alimente, combinarea unor alimente necompatibile sau prezenta unui miros puternic si neplacut. In apropierea Craciunului si a Revelionul aceste doua stari sunt mai prezente in special din cauza alimenta [..]
Alte informatii despre: revelion , craciun , varsaturi , voma , greata

Detoxifierea ficatului, esentiala pentru un corp sanatos

aliment
Ficatul este organul care se ocupa cu detoxifierea organismului. Acesta este unul dintre cele mai importante organe, iar rolul sau concret este, printre altele, acela de a filtra, neutraliza si elimina toxinele din organism. [..]
Alte informatii despre: ficat , ceai , detoxifiere

Beneficiile consumului de oua

aliment
Ouale de gaina se afla printre cele mai consumate alimente datorita faptului ca au multe vitamine, dar si pentru ca sunt hranitoare. Acestea furnizeaza o cantitate mare de proteine, aminoacizi, vitamina A, acid folic, vitamina B6, fier, calciu, fosfor si potasiu. [..]
Alte informatii despre: oua , colesterol

Alimente care te ajuta sa renunti la fumat

aliment
Renuntarea la fumat necesita multa ambitie, determinare si angajament, dar si un plan bine pus la punct. Pe langa toate acestea, ai la indemana cateva alimente care, consumate in mod corect, te vor ajuta sa renunti mult mai usor la acest obicei atat de nociv si costisitor. [..]
Alte informatii despre: lactate , tigara , alimentatie , fumat

Cele mai citite despre aliment

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta  sau intoxicatiile alimentare.   Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.