Alimentatie

2856 articole despre alimentatie

Expertul nacovita.com, dr Ruxandra Constantina: Tratamente naturiste contra acneei

alimentatie
Acneea este o afectiune cutanata cauzata de o hipersecretie a glandelor sebacee, cu blocarea porilor care transporta sebumul spre suprafata pielii. Uneori, bacteria Propionibacterium acnes, care in mod normal are un rol de protectie conta altor bacterii nocive, se inmulteste exagerat la nivelul porului blocat si determina aparitia de inflamatii si infectii epidermice. Pe langa masurile igienico-dietetice, persoanele care se confrunta cu aceste probleme pot apela cu incredere si la remediile din natura. [..]
Alte informatii despre: argila , acnee , remedii , tinctura , propolis , suc de aloe , flori de soc

Studiu: Sucul de sfecla reduce tensiunea arteriala

alimentatie
Un singur pahar de suc de sfecla pe zi tine tensiunea arteriala sub control. Mai exact, sucul de sfecla reduce tensiunea sistolica in decurs de doar cateva ore de la consum, arata un studiu recent efectuat de cardiologii australieni. Afla mai multe in continuare despre efectele consumului de suc de sfecla asupra tensiunii arteriale! [..]
Alte informatii despre: varza , spanac , tensiune arteriala , nitrati , beneficii suc de sfecla

Gateste cu avocado! 5 idei de a-l strecura in mancarurile zilnice

alimentatie
Avocado este considerat un fruct minune pentru sanatate, fiind bogat in substante nutritive pe care cu greu le procuri din alte alimente. Pe cat este de benefic pentru organism, pe atat de rar este introdus in alimentatie, din cauza ca multi nu stiu cum se gateste si la ce retete se potriveste. Desi sosul de guacamole este cel mai cunoscut preparat cu avocado, exista si alte retete delicioase si savuroase in care poti strecura acest fruct valoros in alimentatie! [..]
Alte informatii despre: avocado , salate avocado , smoothie avocado

Ce trebuie sa faci ca sa ai o imunitate de fier. Sfaturile nutritionistului Mihaela Bilic

alimentatie
Toamna este sezonul virozelor si racelilor. La toate acestea, acum se adauga si infectia cu coronavirus. Pentru a ne intari insa sistemul imunitar si pentru a avea grija de sanatatea noastra, nutritionistul Mihaela Bilic a explicat ce alimente trebuie sa consumam cat mai des in perioada rece. [..]
Alte informatii despre: imunitate de fier , mihaela bilic , imunitate

Elevii, incurajati sa adopte o alimentatie echilibrata si un stil de viata sanatos

alimentatie
Ca lider al industriei alimentare si al productiei sustenabile de carne de porc, Smithfield Romania considera ca implicarea continua in programe de responsabilitate cu un impact pozitiv asupra comunitatilor in care isi desfasoara activitatea, este o datorie de onoare. In cei peste 17 de ani de activitate, compania a dezvoltat peste 13 de programe proprii de responsabilitate sociala, pe directiile educatie-social, protectia mediului si mai recent, sprijinirea sistemului medical. In cadrul acestor demersuri continue, educatia pentru sanatate are o importanta majora. Smithfield Romania considera ca alimentatia echilibrata ramane un factor cheie in dezvoltarea tinerilor, dar si a comunitatilor, si doreste sa contribuie la pregatirea celor mai mici membri ai comunitatii pentru a avea alegeri nutritionale sanatoase. [..]
Alte informatii despre: alimentatie elevi , alimentatie sanatoasa , elevi , stil de viata sanatos

Iti doresti un copil? Ce alimente sa consumi pentru a creste fertilitatea

alimentatie
Stim cu totii ca alimentatia are un rol vital pentru organism. O alimentatie sanatoasa, adecvata necesitatilor noastre, este ccea care ne face sa fim sanatosi. Acelasi lucru este valabil si in cazul unei sarcini. Cu cat alimentatie femeii care doreste sa devina mamaica este mai sanatoasa, cu atat sansele de a avea un bebelul sanatos sunt mai mari. [..]
Alte informatii despre: crestere fertilitate , fertilitate , alimente , sarcina

Cum iti dai seama ca duci lipsa de vitamina C. Ce spune Mihaela Bilic

alimentatie
Mihaela Bilic vine cu numeroase trucuri si secrete pentru cei care o urmaresc si isi doresc sa aiba un stil de viata cat se poate de sanatos. De aceasta data, nutritionistul a vorbit in mediul online despre cum putem sa ne dam seama ca ducem lipsa de vitamina C. [..]
Alte informatii despre: vitamina c in corp , lipsa vitamina c , vitamina c

Mihaela Bilic, dezvaluire importanta pentru parinti. Ce trebuie sa stie toti despre alimentatie

alimentatie
Numerosi parinti o urmaresc pe Mihaela Bilic pentru a afla aspecte importante despre alimentatia pe care pot sa le-o ofere copiilor. De aceasta data, nutritionistul a vorbit despre aspectul emotional pe care poate sa il aiba mancarea atat pentru noi, cat si pentru cei mici. [..]
Alte informatii despre: preferinte alimentare , alimentatie copii , copiii , parinti

Femeile insarcinate pot consuma scortisoara? Este sigura in aceasta perioada?

alimentatie
Perioada sarcinii aduce cu sine multe intrebari legate de alimentatie si sanatate, iar una dintre ele este legata de consumul de scortisoara. Scortisoara este un condiment popular, adesea folosit pentru a imbunatati aroma mancarurilor si bauturilor. Cu toate acestea, atunci cand vine vorba de femeile insarcinate, pot aparea preocupari in ceea ce priveste consumul de scortisoara. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , scortisoara , sarcina

Cum sa slabesti rapid dupa sarbatori. Dieta stewardeselor te ajuta sa scapi de 5 kg in 4 zile

alimentatie
Dieta stewardeselor sau dieta Natman te ajuta sa slabesti pana la 5 kilograme in doar 4 zile. Aceasta dieta este ideala pentru a elimina rapid kilogramele in plus, acumulate de sarbatori, fara sa te supui insa infometarii, asa cum se intampla in cazul multor alte diete. [..]
Alte informatii despre: dieta rapida dupa sarbatori , dieta dupa sarbatori , dieta stewardeselor , dieta rapida , slabeste rapid

Ce alimente au efect pozitiv asupra colesterolului, de fapt

alimentatie
Mihaela Bilic vine in ajutorul fanilor sai cu o multime de sfaturi atunci cand vine vorba despre o alimentatie sanatoasa pentru un corp fericit. Recent, nutritionista a explicat ca exista anumite alimente care au un efect pozitiv asupra colecterolului, printre care pestele gras, cerealele integrale sau legumele. [..]
Alte informatii despre: LDL , HDL , colesterol , nivel colesterol

Cate oua are voie sa manance un copil pe zi. Recomandari in functie de varsta

alimentatie
Ouale sunt o sursa excelenta de nutrienti esentiali pentru cresterea si dezvoltarea copiilor, dar consumul lor trebuie adaptat varstei si nevoilor fiecarui copil. [..]
Alte informatii despre: oua copii , oua

Cand se mananca peste in Postul Pastelui. Datele exacte din 2025, la care se face dezlegare la peste

alimentatie
Postul Pastelui este cel mai lung si mai aspru post din calendarul ortodox, avand o durata de 40 de zile, la care se adauga Saptamana Mare. In 2025, acest post incepe pe 3 martie si se incheie pe 19 aprilie, in ajunul Pastelui, care va fi sarbatorit pe 20 aprilie. [..]
Alte informatii despre: dezlegare peste , postul pastelui , paste , peste , post

Esti diabetic sau ai prediabet? Obiceiurile pe care sa le adopti incepand de acum! Te ajuta sa scazi glicemia fara efort

alimentatie
Daca ai fost diagnosticat cu diabet de tip 2 sau te afli in stadiul de prediabet, schimbarile din stilul de viata pot face diferenta intre o evolutie negativa si un control eficient al glicemiei. Vestea buna este ca nu ai nevoie de transformari radicale peste noapte, ci de obiceiuri simple care scad glicemia si iti imbunatatesc sanatatea pe termen lung. [..]
Alte informatii despre: scadere glicemie , obiceiuri sanatoase , glicemie , prediabet , diabet

Socant! Cum poate modul in care gatesti pestele sa iti reduca riscul de cancer

alimentatie
Un studiu recent a scos la iveala o descoperire uimitoare: nu doar ce mananci conteaza, ci si cum gatesti! Modul in care prepari pestele ar putea sa iti influenteze riscul de a dezvolta cancer colorectal, unul dintre cele mai frecvente tipuri de cancer la nivel mondial. [..]
Alte informatii despre: cancer , peste , gatire peste

Piedone a luat masuri drastice in Herastrau: toate locurile de joaca au fost inchise

alimentatie
Presedintele Cristian Popescu Piedone a coordonat o noua actiune de control desfasurata astazi de Comisariatul pentru Protectia Consumatorilor Sector 1 (CPC S1), in Parcul Regele Mihai I (cunoscut si sub numele de Herastrau Vechi). In centrul atentiei s-au aflat locurile de joaca pentru copii si unitatile de alimentatie publica din zona. [..]
Alte informatii despre: locuri de joaca inchise , locuri de joaca herastrau

Beneficiile surprinzatoare ale mazarii pentru sanatate: de ce merita sa o incluzi mai des in alimentatie

alimentatie
Mazarea este adesea considerata un ingredient simplu, folosit mai ales in garnituri sau supe. Cu toate acestea, nutritionistii spun ca aceste mici legume verzi au un profil nutritional impresionant si pot aduce numeroase beneficii pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: stir-fry , versatilitate , fibre , proteine vegetale , nutritie

Este sanatos sa mananci miere zilnic? Ce spun nutritionistii despre acest obicei

alimentatie
Mierea este un indulcitor natural ce poate juca un rol important in alimentatia zilnica, nu doar pentru gust, ci si pentru potentiale beneficii asupra organismului atunci cand este consumata cu moderatie. Este usor de incorporat in numeroase momente ale zilei, fie in ceai, peste cereale sau in sosuri, iar aceasta dulceata poate aduce plusuri reale corpului. [..]
Alte informatii despre: moderatie , antioxidanti , digestie , energie , miere

Fibre alimentare, hrana obezilor

alimentatie
In Statele Unite, studiile paralele asupra diabeticilor obezi si slabi, facute de prof. James Anderson, de la Universitatea din Kentucky, au condus la concluzii relevante: bolnavii care au avut un [..]

Plante pentru o digestie OK

alimentatie
Oamenii nu abordeaza acest subiect de rusine, altii nu considera constipatia o problema serioasa de sanatate... Ceea ce putini stiu este ca sanatatea noastra depinde in mare masura de bunul mers al [..]

De ce albim?

alimentatie
Cauza incaruntirii parului este inlocuirea melaninei, pigmentul ce se gaseste in firul de par, cu “bule de aer”. In urma unui soc, albirea parului se poate produce in cateva ore [..]

Fast-foodurile si mancarea de acest tip vor fi interzise in scoli

alimentatie
Covrigeii si snack-urile ar putea fi retrase din scoli. Ministerul Sanatatii lucreaza la un proiect de lege care va interzice vanzarea alimentelor de tip fast-food in magazinele din incintele [..]

Vacanta cu reteta

alimentatie
Concediul poate ameliora sanatatea bolnavului cronic atunci cand alege locul cel mai potrivit de vacanta. Unora nu le prieste marea, altora, muntele, asa incat nici in concediu bolnavul cronic nu [..]

Sucurile strica dantura copiilor

alimentatie
Sfatul dentistilor: dati copiilor un pai cu care sa bea, astfel incat zaharul din aceste produse sa intre cat mai putin in contact cu smaltul dintilor. Sucurile naturale, care combina zaharul si [..]

Cele mai citite despre alimentatie

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Cele mai importante organe din interiorul corpului uman (I)

Te-ai intrebat vreodata unde este splina si ce rol are aceasta pentru organism? Cu siguranta stii ca ai doi rinichi, un pancreas si un intestin subtire, insa nu stii cum arata acestea si care este rolul lor pentru organism.

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.