Alimentatie

2856 articole despre alimentatie

Cum ne influenteaza mancarea starea de spirit. Ce a spus Mihaela Bilic

alimentatie
Are mancarea vreo legatura cu starea de spirit pe care o avem intr-o anumita zi? Poate ca multe persoane s-au intrebat acest lucru sau au inceput sa fie mai atente cu privire la ce consuma. Mihaela Bilic a oferit detalii pretioase cu privire la acest subiect extrem de interesant. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , stare de spirit , mancare

Cum scapam de colacei. Alimentele care ne pot ajuta

alimentatie
Vara incercam sa avem grija la alimentatie, mai ales pentru ca ne dorim sa ne expunem corpul la piscina sau la plaja. Mai mult, alimentele pe care le consumam trebuie sa fie simple si racoroase, caci caldura ne poate aduce mari probleme! Se pare ca exista anumite lucruri care ne pot ajuta sa slabim. [..]
Alte informatii despre: aliment , slabit , dieta , alimentatie

Sucul care te scapa de burta in somn!

alimentatie
De cateva zile, pe internet, circula cea mai puternica dieta de slabire. Aceasta consta intr-un suc natural, pe care il prepari chiar la tine acasa. Costa foarte putin, insa are efecte spectaculoase. [..]
Alte informatii despre: dieta suc , suc slabire , suc

Prunele uscate reprezinta alegerea ideala pentru sanatate si buget intr-un stil de viata modern

alimentatie
Prunele uscate sunt adesea asociate in principal cu relaxarea tranzitului intestinal, insa valoarea lor nutritionala merge mult dincolo de aceasta reputatie. Intr-un cadru modern de alimentatie sic, dar practic, aceste fructe pot sprijini sanatatea in mai multe directii, oferind in acelasi timp o gustare convenabila si accesibila pentru un stil de viata activ. [..]
Alte informatii despre: buget , antioxidanti , fibre , nutritie , prune uscate

Multivitaminele chiar te ajuta sa traiesti mai mult? Adevarul din spatele celui mai recent studiu despre longevitate

alimentatie
Multivitaminele sunt printre cele mai populare suplimente din lume, promovate adesea ca solutii rapide pentru sanatate si longevitate. Milioane de oameni le iau zilnic, convinsi ca isi protejeaza organismul si isi prelungesc viata. Insa un nou studiu amplu ridica semne de intrebare serioase asupra acestor beneficii. [..]
Alte informatii despre: sanatate , nutritie , multivitamin , epigenetica , imbatranire

Carnea, risc de cancer

alimentatie
Studiile stiintifice au demonstrat ca alimentatia bogata in carne si grasimi mareste riscul de cancer la colon. Bolnavii a caror alimentatie este bogata in grasimi prezinta de trei ori mai multe [..]

Cate oua sunt necesare saptamanal

alimentatie
In perioada de canicula, medicii recomanda o alimentatie usoara. Dar salatele nu ne ofera energia necesara, mai ales daca trebuie sa depunem eforturi fizice sau traversam o perioada epuizanta la [..]

Statul vrea sa invete elevii sa manance sanatos

alimentatie
Peste 42.000 de elevi au beneficiat de lectii pentru o alimentatie sanatoasa. In 28 de orase ale tarii, peste 42.000 de elevi de clasa a treia au beneficiat, in ultimele zece luni, de programul [..]

Cum ne pazim de ger

alimentatie
Temperaturile foarte scazute ne pot crea adevarate probleme, daca nu avem grija de sanatatea noastra. Zilele acestea, cand afara sunt chiar si minus 25 de grade, este bine sa urmam un regim de [..]

Ceaiul cu lamaie ajuta la eliminarea toxinelor

alimentatie
De cateva zile, sarbatorile au adus schimbari in alimentatie. A trecut Craciunul, dar vine Revelionul, cand vom da peste alte delicii culinare. Este greu de crezut ca, in aceasta perioada, nu vom [..]

Dieta pentru un par sanatos

alimentatie
Felul nostru de a manca este in stransa legatura cu aspectul parului nostru.Parul nostru devine din ce in ce mai uscat, iar aspectul sau devine din ce in ce mai tern, o data cu venirea verii.. Sa vede [..]

Studentii romani au o alimentatie nesanatoasa

alimentatie
Peste 40% dintre studentii din tara noastra sar peste micul dejun, in timp ce aproximativ 50% consuma ultima masa din zi foarte tarziu, dupa ora 20.00. Aceasta este concluzia unui studiu medi [..]

De cat calciu aveti nevoie zilnic

alimentatie
Calciul este un oligoelement a carui functie principala este mineralizarea oaselor.. Acesta intervine de asemenea in coagularea sangelui, in contractia musculara si in numeroase reactii enzim [..]

Reda stralucirea parului tau

alimentatie
Parul este extrem de important pentru fiecare persoana in parte, fie ca este femeie, fie ca este barbat. [..]

Lista alimentelor bogate in fier

alimentatie
Fierul este un element esential pentru sanatatea organismului tau, el avand rolul de a oxigena sangele, de a forma hemoglobina si de a sustine dezvoltarea sistemului imunitar. Carenta de fier poate avea consecinte foarte grave, cea mai dificila boala fiind anemia feripriva. [..]
Alte informatii despre: fier , alimente

Alimentatia diversificata la bebelus

alimentatie
Alimentatia diversificata la bebelusChiar daca adesea se spune ca laptele de mama asigura imunitatea organismului de care are nevoie cel mic, este important ca dupa varsta de 3-4 luni, la recomandarea medicului, sa incercati diversificarea meselor copilului. Pentru trecerea la aceasta noua perioada, [..]
Alte informatii despre: alimentatie , bebelus , aliment

Dietele cu legume alunga virozele

alimentatie
Din cauza climei in continua incalzire, suntem cu totii mai predispusi la a contracta viroze respiratorii si/sau gripa in aceasta perioada. Pentru a ne feri si chiar combate simptomele celor doua [..]

Afla care sunt beneficiile detoxifierii!

alimentatie
In ziua de azi, mancarea organica, un stil de viata activ sau un mediu nepoluat fac mai degraba exceptia decat regula. Selectia larga de mancaruri procesate si alimente pline de aditivi contribuie intr-un mod alert la depozitarea toxinelor in organism. [..]
Alte informatii despre: detoxifiere , Sensilive , beneficii detoxifiere

Despre detox, sanatate si viata

alimentatie
Stii ca starea ta de sanatate depinde de stilul de viata? Stii ca ar fi bine sa mananci mai natural, sa faci miscare, sa-ti aloci timp pentru tine dar cu toate astea, nu reusesti sa o faci? Ai auzit de detox si ai vrea sa incerci? [..]
Alte informatii despre: detoxifierea organismului , spa , detox , eden spa

Alina Eremia a renuntat la 3 alimente si a slabit 8 kilograme!

alimentatie
Alina Eremia a slabit 8 kilograme in aceasta vara! Tot ce a facut a fost sa-si schimbe stilul de viata si sa excluda din alimentatie zaharul, painea si prajelile. [..]
Alte informatii despre: dieta Alina Eremia , Alina Eremia slabit , vedete intern , Alina Eremia , showbiz

Beneficiile dietelor fara gluten

alimentatie
Dietele fara gluten sunt extrem de benefice pentru orice persoana, nu numai pentru cele care sufera de astfel de intoleranta. Aceste diete imbunatatesc digestia, sanatatea generala a organismului, favorizeaza eliminarea kilogramelor in plus si reduc riscul de diabet sau afectiuni cardiace. [..]
Alte informatii despre: sanatate , dieta si nutritie , dieta fara gluten , beneficii dieta fara gluten

Cum a reusit Ellie White sa slabeasca 4 kilograme in 10 zile dupa cea de-a treia nastere

alimentatie
Ellie White s-a laudat intotdeauna cu o silueta de invidiat, insa dupa trei sarcini, silueta acesteia a avut de suferit. [..]
Alte informatii despre: slabit Ellie White , dieta Ellie White , Ellie White slabit , ellie white

Medic despre consumul de produse fast-food: "Organismul se resimte ca si cum am avea o infectie cronica"

alimentatie
Consumul de produse fast-food produce dezechilibre grave in organism, chiar si la mult timp dupa consum. Medicul Corina Zugravu a explicat ca aceste alimente bogate in grasimi rele, zahar si sare produc o alerta agresiva a organismului, care reactioneaza ca in cazul unei infectii cronice. [..]
Alte informatii despre: organism fast food , organism , taxa fast food

Nutritionistul Mihaela Bilic: Cum trebuie sa mananci ca sa slabesti

alimentatie
Nutritionistul Mihaela Bilic a explicat ce trebuie sa facem pentru a ne mentine la o greutate optima. Medicul sustine ca ”un stil de viata sanatos inseamna nu doar alimentatie, inseamna ca iti folosesti corpul, de la emotii pana la miscare, asa cum a fost el construit – suntem animale sociale si avem nevoie de cei din jur ca sa ne echilibram si sa ne desavarsim, deci nu trebuie sa traim izolati”. [..]
Alte informatii despre: slabit , dieta , alimente , mihaela bilic , medic nutrionist Mihaela Bilic

Sapte vitamine de care ai nevoie in sezonul rece

alimentatie
Temperaturile scazute si lipsa unor alimente bogate in nutrienti pot scadea rezistenta organismului, prin urmare este important sa avem grija la aportul de vitamine in sezonul rece. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , imunitate , nutritie , vitamine

Cele mai citite despre alimentatie

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Cele mai importante organe din interiorul corpului uman (I)

Te-ai intrebat vreodata unde este splina si ce rol are aceasta pentru organism? Cu siguranta stii ca ai doi rinichi, un pancreas si un intestin subtire, insa nu stii cum arata acestea si care este rolul lor pentru organism.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre alimentatie. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema alimentatie.