Alun

881 articole despre alun

Pastele in jurul lumii. Ce mancaruri traditionale are fiecare tara?

alun
In timp ce romanii se infrupta in mod traditional din pasca, oua rosii si miel in ziua de Paste, alte tari pun mai mare pret pe preparate specifice din paine sau peste in aceasta zi de sarbatoare. Iata si alte preparate traditionale pascale cu care se lauda diverse tari ale lumii! [..]
Alte informatii despre: tsoureki , hering , pasca , retete paste , retete internationale Paste , ied

Cat de mult conteaza la ce ora mananci daca vrei sa slabesti

alun
La fel ca in cariera, in iubire sau la reducerile din magazine, toate se fac la timpul lor, inclusiv luarea meselor avand "propriul ceas". [..]
Alte informatii despre: slabit , dieta slabit , ora masa , ora la care mananci

3 vedete si sfaturile lor pentru un bronz perfect

alun
Vara, pielea bronzata este "un must". Riscurile de a te alege cu arsuri sau cu urme de la costumul de baie ori de la ochelarii de soare sunt foarte mari. Vedetele, aflate mereu in lumina reflectoarelor, au micile lor trucuri pentru a evita aceste situatii neplacute. [..]
Alte informatii despre: bronz , stil , stil de vedeta , showbiz , trucuri vedete , bronz vedete

Cum sa iti revii rapid dupa un antrenament fizic intens

alun
Exagerezi cu antrenamentele la sala inainte de a pleca in vacanta? Orice suprasolicitare fizica, in special pentru persoanele care nu sunt obisnuite cu antrenamente intense, se va lasa cu neplaceri ulterioare. Iata ce trebuie sa faci daca vrei sa te confrunti cu cat mai putine dureri si inflamatii post antrenament. [..]
Alte informatii despre: sport , fitness , antrenamente fizice intense , antrenamente sala

6 superalimente care nu trebuie sa lipseasca din meniul copilului tau

alun
Indiferent daca ai un copil mofturos la mancare sau nu, meniul lui trebuie sa fie intotdeauna echilibrat si sa cuprinda o gama cat mai variata de alimente. Asigura-te intotdeauna ca micutul tau consuma cat mai des sase dintre cele mai importante alimente care contribuie la cresterea si dezvoltarea lui armonioasa! Strecoara-le ingenios in deserturi si in mancarurile lui preferate, dar asigura-te ca organismul lui se bucura de nutrientii esentiali din ele! [..]
Alte informatii despre: ingrijire copil , crestere copil , alimentatie copil , alimente copil , meniu copil , alimente esentiale copil

Prajitura cu morcovi si topping delicios de branza

alun
Prajitura cu morcovi si topping de branza se prepara rapid si te va incanta cu aromele tomnatice. Este o prajitura ce merge servita atat dimineata la cafea cat si ca gustare intre mese. [..]
Alte informatii despre: prajitura , deserturi , prajitura cu morcovi , retete prajitura

Dieta de post. Cum poti scapa rapid de 5 kilograme

alun
A inceput Postul Craciunului, o perioada in care Biserica a randuit un regim alimentar mai sarac in proteine si lipide. Daca vrei sa imbini utilul cu placutul, atunci acesta este momentul oportun. Nutritionistul Cori Gramescu a pus la punct o dieta care te va scapa de pana la 5 kilograme in sapte zile. [..]
Alte informatii despre: dieta post , slabit rapid , slabit , dieta , post , dieta de slabire

10 mancaruri pe care trebuie sa le mananci inainte sa mori

alun
Oamenii au multe scopuri in viata, dar un obiectiv important ar fi sa incerci cateva delicatese care cu siguranta iti vor face viata mai frumoasa. Iata care sunt 10 mancaruri - feluri principale sau deserturi - care sunt esentiale: [..]
Alte informatii despre: cum sa gatesti , retete traditionale , retete frantuzesti , retete speciale , retete croissant

Top cele mai nocive marci de ciocolata

alun
Iti place ciocolata, iar in comert sunt zeci de marci si infinit mai multe combinatii de gust. Cate dintre acestea sunt nocive pentru tine? Vei fi surprins! [..]
Alte informatii despre: ciocolata , aditivi , tip ciocolata , ciocolata nociva , de ce este rea ciocolata , ciocolata E-uri

5 feluri in care poti folosi untul de arahide in retetele clasice

alun
Untul de arahide este un aliment delicios si bogat in substante nutritive. Reduce nivelul colesterolului rau in organism si previne aparitia bolilor cardiovasculare, prin continutul sau ridicat de potasiu. In plus, furnizeaza din plin vitamina B3, care ajuta la o mai buna functionare a creierului. [..]
Alte informatii despre: deserturi unt de arahide , sfaturi culinare , retete , utilizare unt de arahide , unt de arahide

Tort cu morcovi si portocale, special pentru Revelion

alun
Cea mai vesela noapte din an, noaptea in care anul vechi cedeaza locul Noului An, nu ar fi completa daca nu am avea pe masa un tort delicios si... fabulos decorat! Anul acesta va propunem pentru noaptea dintre ani un tort de morcovi si portocale, o reteta pe cat de misterioasa, pe atat de gustoasa si... sanatoasa! [..]
Alte informatii despre: tort petrecere , tort morcovi , tort Revelion , tort portocale , retete tort

Alimente cu ajutorul carora te poti bronza, chiar si iarna!

alun
O piele bronzata se obtine nu numai vara, la plaja, sub razele arzatoare ale soarelui, ci si in lunile friguroase de iarna, cu ajutorul unei simple diete. Mai exact, trebuie sa incluzi in meniul tau zilnic legume si fructe bogate in betacaroten, o substanta care stimuleaza producerea de melanina, pigment care da nuanta ciocolatie pielii. [..]
Alte informatii despre: piele bronzata , dieta , alimentatie , alimente , fructe , bronz , legume

Esti mereu obosit si lipsit de chef de viata? Iata ce ti-ar putea arata analizele!

alun
Magneziul este esential pentru buna functionare a sistemului nevos, fiind cunoscut si drept mineralul antistres, dar si pentru o inima de fier si oase puternice. De aceea, cand apar deficiente de magneziu, organismul are mult de suferit si iti transmite nenumarate simptome suparatoare. [..]
Alte informatii despre: tratament magneziu , carenta magneziu , tratament , oboseala , stres , magneziu , simptome

Cele mai bizare alergii din lume

alun
O persoana poate sa fie alergica la orice: de la sarutul partenerului, pana la o simpla atingere. Descopera cele mai ciudate alergii, care pe cat sunt de rare, pe atat sunt de neplacute pentru cei care sufera din cauza lor. Astfel de alergii le fac viata un adevarat calvar, aproape imposibila celor care le dezvolta, mai ales ca pentru multe dintre ele nu exista niciun fel de tratament. [..]
Alte informatii despre: alergii rare , alergii bizare , alergii severe , boli bizare , alergii

Preagateste-ti trupul pentru plaja cu dieta braziliana

alun
Iti doresti un trup care sa rivalizeze cu cel al braziliencelor, recunoscute pentru forma fizica de invidiat? Poti avea si tu un corp fantastic in numai o luna de zile, daca urmezi dieta braziliana. Acesta se bazeaza pe o alimentatie echilibrata, dar si pe sport. Iata care sunt pasii pe care trebuie sa ii urmezi: [..]
Alte informatii despre: dieta brziliana , dieta slabit , dieta , alimentatie , nutritie , regim

Ce alimente trebuie sa consume femeile care alapteaza

alun
Alaptarea este cel mai sanatos mod de hranire a bebelusului. De aceea multe mame sunt preocupate sa urmeze o dieta sanatoasa care sa stiuleze productia de lactatie. Iata cateva dintre alimentele care nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia niciunei femei care alapteaza: [..]
Alte informatii despre: alimente benefice alaptare , alimente benefice , dieta , alaptare , sfaturi alaptare , alaptarea bebelusului

Cum scazi tensiunea arteriala, fara medicamente

alun
Alimentele pe care le consumi au un rol important in scaderea hipertensiunii arteriale, dar si in mentinerea sub control a acesteia. Un stil de viata sanatos, combinat cu cateva alimente minune vor avea grija sa scada tensiunea arteriala, fara sa iti creeze efecte adverse. Iata ce alimente trebuie sa incluzi in dieta zilnica si pe care sa le eviti, pentru a scadea tensiunea arteriala: [..]
Alte informatii despre: medicamente , dieta , alimentatie , tensiune , tensiune arteriala

Tort crocant, pentru aniversari speciale

alun
Vrei sa faci un tort rapid si de efect pentru o ocazie speciala? Nu este deloc dificil daca ai reteta si ingredientele potrivite. [..]
Alte informatii despre: tort rapid , tort crocant , retete desert , retete tort

Dieta antisuparare: alimente care te binedispun

alun
O alimentatie sanatoasa este o binecuvantare nu doar pentru silueta, ci si pentru starea de spirit, multe dintre alimente avand puternice efecte antidepresive. Iata ce alimente trebuie sa introduci in dieta ta zilnica, pentru a tine depresiile la distanta: [..]
Alte informatii despre: alimente antidepresive , antidepresive , depresie , alimentatie sanatoasa , alimentatie , dieta

Expertul nacovita.com, Cesar Bitlan: Grasimile bune care nu trebuie sa-ti lipseasca din dieta

alun
Majoritatea persoanelor care incep un program de slabit inca au convingerea ca reductia grasimilor din alimentatie reprezinta cheia catre arderea depunerilor existente, fapt total gresit. Principala problema in alimentatie sunt carbohidratii, dar acesta este alt subiect si il vom discuta separat. [..]
Alte informatii despre: omega 9 si omega 3 , grasimi nesanatoase , grasimi peste , grasimi dieta , grasimi bune , grasimi sanatoase

Expertul nacovita.com Georgia Deaconu, Maestru Feng Shui: Ce este bine sa faci in prima luna a Anului Nou Chinezesc pentru prosperitate

alun
La 8 februarie a inceput Anul Nou Chinezesc - o traditie de milenii in care se sarbatoreste din plin incepand cu “Sarbatoarea Primaverii”, culminand cu “Sarbatoarea Lampioanelor” incununata de seara Anului Nou si finalizand cu “Frestivalul Lanternelor”. Toate aceste sarbatori sunt menite sa ne ajute sa analizam reusitele anului care a trecut, sa ne facem planul pentru anul care vine si sa ne pregatim trupeste si sufleteste sa devenim mai buni, mai iubitori si mai intelepti. [..]
Alte informatii despre: Ravase de primavara , tava prosperitatii , An Nou Chinezesc , feng shui

Expertul nacovita.com, Alexandra Alexandru, specialist in nutritie: Trucuri ca sa mancam mai sanatos! Cum ne alegem alimentele

alun
Nu am timp – poate cea mai frecventa expresie auzita in zilele noastre. Nu am timp sa gatesc sau sa merg la cumparaturi. Insa a manca fast food sau sandvisuri cu mezeluri nu este o solutie, garantat! [..]
Alte informatii despre: cum alegem alimentele , cum mancam mai sanatos , alimentatie echilibrata

Patru metode care te ajuta sa reglezi nivelul colesterolului marit dupa sarbatori

alun
Mancarurile "grele" din perioada sarbatorilor – sarmale, carnati, caltabosi, sunca si fripturi – isi pun din plin amprenta asupra sanatatii. Iata cateva masuri rapide si eficiente, care te ajuta sa echilibrezi nivelul colesterolului si sa iti pui sanatatea la punct dupa sarbatori! [..]
Alte informatii despre: combatere colesterol sarbatori , mancaruri grele , colesterol marit , colesterol

Vrei hidratare eficienta a pielii? Este bine sa folosesti produse organice

alun
Hidratarea pielii este un pas necesar in pastrarea frumusetii indiferent de varsta. In fiecare zi, pielea, indiferent de tipul ei, este supusa atacurilor care perturba mecanismul natural de hidratare. Ofera-i putin rasfat natural! [..]
Alte informatii despre: apa micelara , hidratare piele

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Tratamente din natura pentru bila lenesa

alun
Dischinezia biliara hipotona sau „bila lenesa” reprezinta ansamblul tulburarilor cauzate de problemele de motilitate si de secretie, in sensul diminuarii secretiei de bila si a eliminarii acesteia in duoden. Se pare ca principala cauza este de ordin neurovegetativ; sexul feminin este mai afectat de aceasta tulburare. [..]
Alte informatii despre: remedii bila lenesa , dischinezia biliara hipotona , bila lenesa

Cele mai citite despre alun

Reteta pentru cea mai buna salata de fructe

Atunci cand ti-e pofta de ceva dulce, sanatos si delicios incearca o salata de fructe. Daca nu ai incercat insa sa pregatesti asa ceva acasa, ar fi bine sa stii ca este una dintre cele mai simple deserturi pe care le poti pregati acasa. Daca vrei sa pregatesti cea mai gustoasa salata de fructe...

Cum sa crestem imunitatea organismului

In fata unei agresiuni de orice natura, organismul se mobilizeaza pentru a se apara. Aceasta reactie este practic modalitatea prin care se manifesta sistemul imunitar, pentru a face fata agentilor patogeni susceptibili de provocarea bolilor. De ce sunt declansate astfel de reactii? Virusii, bacterii

Lista alimentelor bogate in fier

Fierul este un element esential pentru sanatatea organismului tau, el avand rolul de a oxigena sangele, de a forma hemoglobina si de a sustine dezvoltarea sistemului imunitar. Carenta de fier poate avea consecinte foarte grave, cea mai dificila boala fiind anemia feripriva.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre alun. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema alun.