ARD

1144 articole despre ARD

6 factori care incetinesc metabolismul

ARD
Metabolismul lent este o adevarata problema cu care se confrunta mare parte a populatiei. Persoanele care au un astfel de metabolism stocheaza foarte usor grasimile, ard greu caloriile si le este in permanenta frig. Exista insa anumiti factori care incetinesc metabolismul, de care este important sa tii cont pentru reglarea acestuia. [..]
Alte informatii despre: odihna , alimentatie , medicamente , metabolism lent

O experienta mereu noua a e-fumatului: aromele

ARD
Tigara electronica a aparut pe piata in anul 2003 si in prezent reprezinta o industrie de circa 100 de milioane de dolari. Tigara electronica nu produce o flacara si nu arde, fiind populara datorita faptului ca multe persoane se preocupa din ce in ce mai mult de impactul tutunului asupra sanatatii si pentru ca au inceput sa fie implementate restrictii privind fumatul, in special in locurile publice. E-tigara foloseste o baterie pentru a activa functionarea atomizorului, acesta transformand prin incalzire o substanta concentrata, pe baza de nicotina, arome alimentare si aditivi, in vapori care apoi sunt inhalati de utilizator. [..]
Alte informatii despre: tigara electronica , fumat , tigare

O minte limpede, un corp sanatos: Invata sa scapi de gandurile coplesitoare!

ARD
Grijile si gandurile care-ti impovareaza zilnic mintea provin din lipsa unui echilibru in viata ta. Atunci cand lasi gandurile negative sa-ti invadeze mintea, incurajezi stresul si anxietatea sa se "cazeze" comod in organismul tau si sa-si faca de cap cu sanatatea ta! Invata sa iti faci ordine in ganduri si sa le prioritizezi, pentru a readuce armonia in viata ta! [..]
Alte informatii despre: oboseala vizuala , relaxare , sport , depresie , fitness , prioritati , ganduri

Micul dejun influenteaza cat si ce mananci intr-o zi

ARD
Micul dejun este considerat cea mai importanta masa a zilei si exista motive solide pentru a sustine aceasta teorie. Pe langa faptul ca furnizeaza energie pentru toata ziua, se pare ca prima masa a zilei influenteaza si obiceiurile alimentare de peste zi si este un reper important pentru aportul zilnic de calorii pe care-l furnizezi organismului. [..]
Alte informatii despre: calciu , calorii , mic dejun , cereale , fructe , slabit

Invata sa accelerezi un metabolism lenes!

ARD
Banuiesti ca de vina pentru kilogramele in plus care nu se dau duse ar putea fi metabolismul tau lenes? Afla ca exista metode prin care iti poti accelera metabolismul lent in asa fel incat sa ajungi la silueta pe care ti-o doresti, in conditiile unei sanatati de fier. [..]
Alte informatii despre: proteine , sport , fructe , metabolism , portii mici

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: Cum scoatem patratelele la vedere?

ARD
Musculatura din zona abdominala este acoperita de un strat adipos mai gros in cazul celorlalte grupe. Executand 1.000 de abdomene pe sesiune de antrenament nu vei putea topi grasimea ce il acopera, ci doar poti spera la cresterea rezistentei acestui muschi. Grasimea se "arde" printr-o combinatie atent selectionata de cardio si dieta. [..]
Alte informatii despre: abdomen , Expertul nacovita.com instructorul de fitness Serban Blebea , antrrenament

10 alimente satioase care te ajuta in timpul dietei

ARD
Senzatia chinuitoare de foame este unul dintre cei mai mari dusmani atunci cand esti la dieta si incerci sa scapi de kilogramele in plus. Din fericire, exista cateva alimente sanatoase si satioase care te pot ajuta sa nu cazi prada tentatiilor. [..]
Alte informatii despre: oua , nuci , cereale , avocado , grepfrut , ardei iuti , regim slabit , satietate

Aurelian Pavelescu -Vocea Ta in Parlament si prioritatile mele

ARD
Sunt Valcean si candidez in Valcea.M-am nascut intr-o frumoasa comuna din sud-vestul judetului, comuna Ladesti, acolo unde raul Cerna lasa amintiri de nesters in inima oricarui copil. Parintii mei dascali de profesie mi-au sadit in suflet credinta in Dumnezeu si mandria de a fi roman. [..]
Alte informatii despre: alegeri , parlament , candidatura , aurelian pavelescu

Fier de calcat pe verticala - avantaje si dezavantaje

ARD
Iti doresti ca hainele tale sa fie fara cute in orice situatie? Te-ai saturat de fierul de calcat vechi, care iti arde hainele? Acum poti alege fierul de calcat vertical, cu aburi. Acest fier de calcat este usor de folosit, poate fi luat in vacanta, iar hainele se pot calca chiar de pe umeras. [..]
Alte informatii despre: electronice si electrocasnice , dezavantaje , avantaje , fier de calcat

Trucuri pentru o dieta echilibrata

ARD
O dieta echilibrata ajuta pe de-o parte la buna functionare a organismului si la mentinerea corpului sanatos si plin de vitalitate, dar te poate ajuta si sa pierzi in greutate, fara a apela la masuri drastice. Iata cateva trucuri pentru o dieta sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: proteine , trucuri , sfaturi , gustari , dieta sanatoasa , dieta si nutritie , dieta echilibrata

Sporturile de iarna si beneficiile lor asupra sanatatii tale

ARD
Pe masura ce iarna isi face tot mai mult simtita prezenta, iar zilele devin din ce in ce mai intunecate si friguroase, foarte multe persoane petrec tot mai putin timp in aer liber. Daca te numeri si tu printre ele, este momentul sa faci o schimbare: invata un sport de iarna si bucura-te de beneficiile sale asupra sanatatii tale! [..]
Alte informatii despre: sanatate , sport , sporturi de iarna , beneficii sport , efort fizic

Invata sa tratezi ranile cauzate de accidentele din bucatarie!

ARD
Bucataria este adeseori un loc periculos si chiar si cei mai experimentati bucatari pot deveni victimele accidentelor. Daca te-ai taiat sau te-ai ars, nu te panica! De cele mai multe ori, ranile sunt superficiale si poti fi tratate cu succes acasa, prin metode sigure. Afla mai jos cum sa tratezi ranile provocate de accidentele din bucatarie. [..]
Alte informatii despre: accidente , rani , tratare rani , accidente bucatarie

Expertul nacovita.com, Mioara Stoenica: Pregateste casa pentru petrecerea de Craciun

ARD
Te afli in plina amenajare sau nu esti multumit de cum arata casa ta si resursele financiare nu-ti permit pentru moment o investitie pentru redecorare. Ti-ar placea sa inviti prietenii sau rudele la masa de Craciun, dar…. [..]
Alte informatii despre: amenajari interioare , decoratiuni craciun , craciun , expert nacovita.com , amenajare casa craciun

Deserturi speciale de Craciun

ARD
De Craciun, pregateste deserturi speciale pentru o masa festiva. Alege retete simple, cu preparate aspectuoase, pe care le poti servi pe un platou cu picior, in cupe sau alte recipiente care sa contribuie la aspectul desertului ales. [..]
Alte informatii despre: safari desert , retete craciun , ducliuri , prajituri craciun , prajituri

Medeea Marinescu, in umbra unui barbat insurat

ARD
“Fa-mi loc!”, primul spectacol regizat de Radu Beligan in mediul teatrului independent, are loc luni, 22 iulie, ora 20:00 la Godot Cafe str. Blanari nr 14. Distributia spectacolului este formata din doua nume mari ale scenei teatrale romanesti: Medeea Marinescu si Marius Manole. [..]
Alte informatii despre: radu beligan , fa-mi loc , spectacol godot cafe , scene teatrale romanesti

Cum scoti petele de oja de pe haine sau covor

ARD
Inevitabil, atunci cand iti faci unghiile cu oja, picaturi de lac colorat pot ajunge pe haine, pe husa canapelei sau pe covor. Un astfel de incident ti-ar putea strica nu doar manichiura, in incercarea de a scoate rapid pata, ci si ziua, la gandul ca ce ai stricat nu se mai poate repara. [..]
Alte informatii despre: cum scoti pete oja , pete oja , cum sa , oja

5 motive pentru a alege o statie de calcat in locul unui fier de calcat

ARD
Cand vine vorba de cel mai bun produs pentru calcatul hainelor, de cativa ani incoace, raspunsul nu mai este unul singur: fierul de calcat. Asta pentru ca aparitia statiilor de calcat a complicat alegerea. Produse destul de diferite, dar in acelasi timp functionand pe acelasi principiu, fiarele de calcat si statiile de calcat au ajuns sa se "canibalizeze" in preferintele utilizatorilor. Dar care dintre ele este o alegere mai buna? Raspunsul depinde de mai multi factori, de la bugetul alocat cumpararii unui astfel de produs pana la performanta ceruta de la acesta si la modul de utilizare al fiecaruia dintre ele. [..]
Alte informatii despre: alegere statie de calcat , statie de calcat , avantaje statie de calcat

Ai auzit vreodata de dormitor organic? E super cozy si sanatos

ARD
Ultimul lucru pe care vrei sa-l faci atunci cand incerci sa adormi ca sa te ofihnesti este sa-ti vina in cap tot felul de ganduri negative. Cum ar fi ca prin aerul din dormitor plutesc fel si fel de substante nocive. Nu gresesti prea mult, caci ele exista cu adevarat daca nu iei masuri in sensul asta. [..]
Alte informatii despre: dormitor organic , dormitor , casa sanatoasa

Vrei sa eviti deteriorarea hainelor? Greseli pe care sa nu le mai faci!

ARD
Chiar daca ne place la shopping (uneori chiar si doar in scop terapeutic), parca nu ne vine sa renuntam niciodata la articolele de imbracaminte preferate si ne incearca un sentiment de tristete atunci cand acestea nu mai pot fi purtate. Sigur ai simtit si tu asta macar o data in viata. [..]
Alte informatii despre: dteriorare haine , haine , greseli

Avertizari sumbre! Octavian Jurma – valul 4, mai grav decat valurile 2 si 3 la un loc

ARD
Medicul Octavian Jurma trage un semnal de alarma privind gravitatea valului patru al pandemiei, precizand ca va fi mai rau decat valul 3 si valul 2 la un loc. In plus, medicul a mai atras atentia asupra faptului ca acum, virusul se raspandeste mult mai rapid decat variantele anterioare, ceea ce va duce ca in scurt timp sa ajungem la un numar foarte mare de infectari pe zi. [..]
Alte informatii despre: avertisment sumbru , octavian jurma , valul 4 , infectari , covid , avertisment

Vinerea Mare 2021 – Traditii si superstitii de care sa tii cont

ARD
Vinerea Mare 2021 – Denumita si Vinerea Pastelui, Vinerea Patimilor, Vinerea Neagra sau Vinerea Seaca, Vinerea Mare este ziua in care Iisus Hristos a patimit si a fost rastignit! [..]
Alte informatii despre: Vinerea Mare 2021 superstitii , Vinerea Mare 2021 traditii , Vinerea Mare 2021 , Vinerea Mare

10 sfaturi pentru a te simti confortabil in casa ta iarna asta

ARD
Cu totii cautam moduri de a aplana anxietatea produsa de toate evenimentele nefaste care s-au tot intamplat. Una dintre metode, odata cu venirea toamnei, este sa incercam sa transformam spatiul in care locuim intr-o oaza calduroasa pentru urmatoarele luni. Iata cateva tips&tricks care nu-ti vor afecta bugetul si te vor ajuta sa uiti de timpul mohorat de afara. [..]
Alte informatii despre: casa , iarna , cafea

Leacul anti-coronavirus al Corinei Chiriac, declarat ca fiind periculos de un medic specialist

ARD
Cantareata Corina Chiriac a atras atentia publicului larg dupa ce a publicat pe internet un tutorial in care prezinta cum isi prepara singura un leac babesc care o apara de coronavirus. Artista in varsta de 71 de ani isi invata prietenii virtuali cum sa se trateze de noul coronavirus. [..]
Alte informatii despre: leac babesc , coronavirus , corina chiriac

3 beneficii cheie ale proteinelor pentru sanatate si performanta sportiva

ARD
Proteinele sunt esentiale pentru fiecare persoana, in fiecare zi. Proteinele devin cu atat mai importante cu cat suntem mai activi si, desi majoritatea oamenilor stiu ca sunt importante, adesea nu intelegem motivele. [..]
Alte informatii despre: beneficii proteine , importanta proteine , alimentatie , sport , proteine

De ce te ingrasi in post. Greselile pe care le fac multi romani in aceasta perioada

ARD
Postul Craciunului este unul dintre cele mai lungi din an si poate fi dificil sa creezi un meniu diversificat, sanatos si totodata satios. Desi renuntam la carne si produse de origine animala, de multe ori iesim din post cu cateva kilograme in plus. Motivul? O greseala "capitala" in alimentatie. [..]
Alte informatii despre: silueta , mancare de post , post

Cele mai citite despre ARD

Bicarbonatul de sodiu, remediu naturist: adevarat sau fals?

Remediu de pe vremea bunicilor, bicarbonatul de sodiu este cunoscut ca fiind benefic in tratarea transpiratiei, arsurilor la stomac sau albirea dintilor.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Cum sa scapi de furnici

Furnicile sunt mai greu de exterminat decat alte insecte, mai ales daca au cuibul in apropierea sau chiar in casa ta. Poate ca ai incercat mai multe solutii pana acum, insa fara succesul dorit. Alege metoda potrivita in functie de gravitatea problemei si de persoanele care locuiesc in casa ta.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre ARD. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema ARD.