Ardere calorii

13669 articole despre ardere calorii

Hrana buna dauneaza grav sanatatii

ardere calorii
Pestele, cerealele, iaurtul si alte alimente sunt considerate mancaruri sanatoase pana cand ajung pe mainile fabricantilor. Cu cat sunt mai procesate, cu atat dispare orice legatura dintre ele si [..]

Carnea de vanat, valoroasa nutritional

ardere calorii
Inainte de prepararea mistretului trebuie sa se indeparteze tot stratul de grasime. Carnea de caprioara este mai apetisanta decat oricare alta, spun cunoscatorii. In plus, este o sursa bogata de [..]

Toamna se numara vitaminele

ardere calorii
Unele persoane se ingrasa toamna. Este un fenomen normal sau ar trebui sa ne facem griji? Raspunsul la aceasta intrebare ni-l ofera prof. dr Gheorghe Mencinicopschi: “Tendinta de a lua in [..]

7 lucruri pe care nu le stiti despre grasime

ardere calorii
Grasime este cuvantul pe care nu vrem sa-l auzim, mai ales daca se refera la propria noastra persoana. Si asta fiindca asociem ideea de grasime cu cea de viata sociala si sexuala departe de ideal. [..]

Painea si pateurile in exces pot provoca alergia la gluten

ardere calorii
Alergia la gluten nu se poate trata decat cu excluderea totala si definitiva din alimentatie a produselor ce contin faina de grau. Viata agitata de zi cu zi ne impinge sa mancam total dezordonat. In [..]

Viata la oras ne permite sa fim mai sanatosi decat locuitorii de la tara

ardere calorii
Aproape jumatate din populatia planetei traieste in mediul urban, iar aceasta pondere continua sa creasca, releva un studiu al Natiunilor Unite. Majoritatea locuintelor din mediul urban sunt mici si [..]

Cum sa alegi painea

ardere calorii
Sa cumperi paine pare cel mai banal lucru pe care-l faci in cursul unei saptamani. Odata cu dezvoltarea tehnologiei insa, au fost dezvoltate si tehnici de fabricatie care sunt mai avantajoase pentru producator decat pentru consumator. In plus, sortimentele sunt atat de variate incat alegerea painii [..]
Alte informatii despre: paine , faina , grau , secara

Unde facem kangoo jumps in Bucuresti

ardere calorii
Daca iti doresti sa slabesti rapid, poti opta pentru cea mai noua forma de aerobic: kangoo jumps. Este o metoda inedita de a te distra si a pierde kilogramele in plus. Intr-o ora de kangoo jumps vei arde mai multe calorii decat intro ora de aerobic obisnuit [..]
Alte informatii despre: sport , kangoo jumps , aerobic , fitness

Pro si contra mersului cu bicicleta la job

ardere calorii
Mersul pe bicicleta catre locul de munca incepe sa aiba tot mai multi adepti. Oameni de toate varstele aleg sa ajunga la birou cu ajutorul vehicolului pe doua roti din diverse motive. Unii considera ca ajung mai repede, altii s-au saturat de inghesuiala din transportul in comun, in timp ce altii ref [..]
Alte informatii despre: bicicleta , sanatate , job , slabit , calorii

Ia-ti portia de sanatate din legumele de toamna

ardere calorii
Natura iti ofera toamna cele mai bogate si sanatoase roade. Profita din plin de aceste daruri minunate, bucura-te de ele si consuma-le zilnic pentru o sanatate cat mai buna. Gogosarii, varza, vinetele sau conopida sunt doar cateva dintre legumele de iarna, pline de vitamine. [..]
Alte informatii despre: legume , toamna , viroze , telina , vinete , conopida , raceala

Dieta prin infometare, un pericol pentru organism

ardere calorii
Practica “înfometării” este una dintre metodele folosite în mod frecvent atunci cand cineva îşi doreşte să slăbească. Această practică nu este percepută greşit şi s-a dovedit a fi un [..]

Secretele unei diete de succes

ardere calorii
La începerea unei diete sunt necesare măsuri care vor trebui respectate de-a lungul întregii perioade cat va dura cura. Pe măsură ce timpul se scurge iar finalul dietei se apropie se doreşte eva [..]

Mierea, o minune a naturii

ardere calorii
Mierea reprezinta una dintre minunile naturii. Desi exista de foarte mult timp inca stim putine despe miere. Mierea este de fapt un fluid dulce si viscos produs de albine [..]

Jogging-ul, un efort benefic pentru sanatatea ta

ardere calorii
Muschi puternici, abdomen plat, fese mai ferme, o circulatie sanguina mai buna si o inima mai sanatoasa – sunt doar cateva dintre beneficiile oferite de jogging. [..]
Alte informatii despre: organism , sanatate , sport , jogging

Noi descoperiri despre efectele consumului de lactate

ardere calorii
Lactatele constituie alimente de baza in hrana oamenilor de foarte multa vreme. [..]
Alte informatii despre: margarina , longevitate , copil , iaurt , sarcina , lactate , lapte

Indulcitorii artificiali ingrasa si imbolnavesc!

ardere calorii
Corpul uman are nevoie de rezerve de zahar in sange ca sa se mentina sanatos. Pentru a functiona optim, acesta are nevoie de o anumita cantitate de zahar care variaza intre 0.70 si 1.10 g/l. [..]

Cum sa mananci sanatos la job

ardere calorii
La serviciu, nu ai posibilitatea de a degusta in liniste o masa „ca la mama acasa”. [..]
Alte informatii despre: job , loc de munca , mancare , alimentatie , pranz

Kilogramele in plus si dieta proaspetei mamici

ardere calorii
Dupa nasterea unui copil, proaspetele mamici sunt foarte tentate sa tina cure de slabire pentru a scapa de kilogramele luate pe parcursul sarcinii. [..]
Alte informatii despre: sport , alimentatie , insarcinata , gravida , copil , mama , greutate , kilograme

Secretele benefice ale sexului

ardere calorii
Multe persoane se bucura de viata sexuala pe care o duc, pentru ca pur si simplu sexul le produce placere. Acum se pare ca exista un alt motiv pentru care ar trebui sa petr [..]

Alimentatia potrivita dupa ce ai renuntat la fumat

ardere calorii
Foarte multe persoane nu renunta la fumat deoarece cred ca in scurt timp vor acumula cateva kilograme in plus. In realitate, alimentatia dupa ce iei [..]

Dieta de slabit de 3 zile

ardere calorii
Dieta de 3 zile este destinata celor care vor sa slabeasca destul de mult, intr-un timp foarte scurt. Aceasta dieta promite celor care o incearca ca vor slabi aproximativ 4.5 kilograme in doar 3 zile si se bazeaza pe o cantitate mare de ton, legume si inghetata in fiecare seara. [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit , low carb , slabit , cura de slabire , dieta

Renunta la calorii, pastreaza gustul

ardere calorii
Te lupti cu kilogramele in plus, insa rezultatul la care ai ajuns nu este deloc satisfacator? Inseamna ca ai nevoie de ajutor calificat, de la persoane specializate in nutritie si dieta si care te pot indruma spre calea cea buna. Recent s-a deschis primul centru de consultanta in nutritie, [..]
Alte informatii despre: calorii , diet center , mancare , slabit , dieta

Alimente recomandate pe perioada sarcinii

ardere calorii
Alimentatia gravidei este foarte importanta deoarece isi pune amprenta asupra dezvoltarii fizice dar si mentale a bebelusului. Exista anumite mancaruri care sunt benefice atat mamei cat si fatului, insa sunt si alimente care trebuie evitate pe perioada sarcinii. Iata o lista cu cele mai [..]
Alte informatii despre: gravida , alimentatie , mancare , sarcina

Cadouri sanatoase de Craciun

ardere calorii
Cadourile de Craciun sunt o dovada de dragoste si multumire pentru persoanele dragi. Daca tii si la sanatatea acestora, gandeste-te ca in acest Craciun sa le oferi daruri care sa-i ajute sa se mentina in forma. Uleiuri de masaj, articole destinate miscarii fizice sau un voucher la un salon spa sunt [..]
Alte informatii despre: cadouri , craciun , sanatate

Top 10 cele mai sanatoase alimente

ardere calorii
O alimentatie sanatoasa este mai mult decat esentiala pentru organismul nostru, pentru functionarea acestuia in parametri normali. Cu cat incerci mai mult sa mananci doar alimente sanatoase, cu atat starea ta generala va fi mai buna. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , polen , somon

Cele mai citite despre ardere calorii

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura

Cea mai simpla reteta pentru slabit - dieta Shangri-La

Dieta Shangri-La este un regim care iti permite sa mananci normal, fara sa suferi de foame, si care te ajuta sa slabesti treptat.

Cum sa alcatuiesti meniul pentru diabetici

Ai invitat la masa sau chiar in familia ta un diabetic si vrei sa alcatuiesti un meniu care sa fie potrivit si pentru el. Si cum toata viata unui bolnav de diabet depinde de alimentele pe care le consuma...

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.