Avocado

884 articole despre avocado

Ce mananci la pranz ca sa nu adormi la birou: ghidul pranzurilor proteice care tin energia si concentrarea pana seara

avocado
Pranzul joaca un rol esential in nivelul de energie si capacitatea de concentrare din a doua parte a zilei. O masa dezechilibrata, bogata in carbohidrati rafinati si saraca in proteine, poate duce rapid la senzatia de oboseala si la scaderea randamentului. Specialistii in nutritie atrag atentia ca un pranz bazat pe proteine de calitate, legume si carbohidrati complecsi poate sustine satietatea si claritatea mentala pana la urmatoarea masa. [..]
Alte informatii despre: concentrare , satietate , energie constanta , pranz proteic

Cum sa gatesti mancare pentru bebelusul tau

avocado
tau trebuie sa creasca sanatos, asa ca dupa ce a trecut la faza in care poate manca si mancare pentru bebelusi, nu doar lapte de la mama, poti incepe sa ii pregatesti mancare speciala pentru el. [..]
class="muted fs11">Alte informatii despre: sfaturi culinare

Expertul nacovita.com, Andreea Szasz: Meniu de post pentru invitatii de Sfantul Andrei

avocado
Ziua Sf. Andrei este foarte importanta pentru tara noastra, el aducand crestinismul pe aceste meleaguri. Desi la origini este iudeu acesta poarta un nume grecesc. Andrei se traduce ca "barbatesc " , " viteaz" , iar numele de Andreea ca " puterea barbatului " . Capul Sf. Andrei se afla in orasul grecesc Patras, acolo unde a si murit ca martir. [..]
Alte informatii despre: retete gustari , retete peste , retete post , expert nacovita.com , Andreea Szasz , retete sf andrei

Expertul nacovita.com, Andreea Szasz: Meniu de post pentru invitatii de Sfantul Andrei

avocado
Ziua Sf. Andrei este foarte importanta pentru tara noastra, el aducand crestinismul pe aceste meleaguri. Desi la origini este iudeu acesta poarta un nume grecesc. Andrei se traduce ca "barbatesc " , " viteaz" , iar numele de Andreea ca " puterea barbatului " . Capul Sf. Andrei se afla in orasul grecesc Patras, acolo unde a si murit ca martir. [..]
Alte informatii despre: reteta peste , banane cu miere , retete Sfantul Andrei , retete post , fasole verde

Dezvoltă latura artistică a copilului tău cu jucarii muzicale

avocado
Pentru orice micuț, timpul, materialele de joacă pe care i le oferi și spațiul pentru a fi creativi sunt foarte importante în dezvoltarea sa ulterioară. De aceea, în primii ani de viață și, mai cu seamă, atunci când cei mici încep să înțeleagă ce le place și ce nu, este necesar ca părinții să încurajeze orice pasiune a celor mici. [..]
Alte informatii despre: jucarii muzicale copii , kidino , jucarii muzicale

Dezvolta latura artistica a copilului tau cu jucarii muzicale

Superalimente pe care trebuie sa le incluzi in alimentatia ta

avocado
Superalimentele nu sunt doar bogate in vitamine si minerale esentiale, ci se remarca prin proprietati antioxidante, energizante si antiinflamatoare, care sustin sanatatea pe termen lung. Descopera cum poti integra aceste ingrediente valoroase si gustoase in alimentatia ta zilnica, pentru un stil de viata mai echilibrat si mai plin de vitalitate. [..]
Alte informatii despre: superalimente , alimentatie

8 retete pentru o cina sanatoasa: idei pentru mese echilibrate si gustoase

avocado
Atunci cand se lasa seara si intreaga familie se aduna la masa, nimic nu se compara cu acele momente de apropiere si relaxare. O cina sanatoasa nu doar ca iti ofera energie si vitalitate pentru a incheia ziua in forta, dar si creeaza acea atmosfera de confort, iubire si grija pentru cei dragi. Gusturile delicioase si mesele echilibrate nu trebuie sa fie nici complicate, nici plictisitoare! Cu retetele noastre simple si rapide, poti aduce pe masa preparate pline de savoare, care sunt nu doar bune pentru sanatate, dar si un adevarat festin pentru simturi. Iata 8 retete perfecte pentru o cina usoara, dar nutritiva, care va multumi intreaga familie. Descopera cum un mix de ingrediente simple poate transforma o seara obisnuita intr-o adevarata sarbatoare a gustului! [..]
Alte informatii despre: cina sanatoasa , retete cina

Tii post, dar te ingrasi? Iata unde gresesti fara sa stii

avocado
In fiecare an, in perioada posturilor religioase, multi oameni se confrunta cu un paradox: desi renunta la carne, lactate si oua, cantarul arata mai multe kilograme la finalul perioadei. In teorie, o alimentatie de tip vegetal este asociata cu beneficii metabolice si chiar cu scadere in greutate. In practica insa, lucrurile nu pot sta diferit. Explicatia tine de modul in care postul este aplicat in viata reala, de tipul alimentelor consumate si de adaptarile metabolice ale organismului. [..]
Alte informatii despre: alimentatie post , postul pastelui , alimentatie , ingrasat , post , greseli

Uleiul de peste al bunicii, sursa de acizi grasi Omega 3

avocado
Din ce in ce mai multe studii si cercetari vorbesc despre cat de important si cat de benefic este acidul gras Omega 3. Omega 3 se gaseste in uleiul de peste si toti medicii il recomanda. Pestele si [..]

Efectele lipsei de magneziu din corp

avocado
Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul [..]
Alte informatii despre: magneziu , stres , nervozitate , atac de panica , anxietate

Tratamente de frumusete pe timpul noptii

avocado
In timp ce dormi, celulele pielii se reinnoiesc si isi revin dupa o zi agitata. Expunerea zilnica la soare, stress sau poluare isi lasa amprenta nu numai asupra psihicului, dar si asupra fizicului tau. Nu este nicio surpiza faptul ca oboseala se vede intai pe pielea ta [..]
Alte informatii despre: piele , creme , tratamente , noapte

Mituri despre calorii

avocado
Exista numeroase mituri despre alimente si caloriile pe care acestea le contin. Atunci cand tii o dieta, este idnicat sa eviti aceste capcane, care iti vor incetini metabolismul. Caloriile in exces se vor depune astfel sub forma de grasimi. O dieta echilibrata, care sa contina toti nutrientii [..]
Alte informatii despre: kilograme , calorii , slabire

Newton Bar: cocktail-uri delicioase intr-o dupa-amiaza calduroasa

avocado
In multele mele peregrinari prin pub-uri, cluburi si alte asemenea locatii destinate relaxarii si distractiei, am avut parte si de unul pe care sa-l notez cu 9 cel putin. [..]
Alte informatii despre: lounge , pub , cocktail , bar , unde iesim , newton , timp liber

Casa Satya – stil alternativ de viata

avocado
Liniste, relaxare si sentimentul ca te afli in vacanta pe terasa racoroasa a unui restaurant cu vedere la mare sunt ingredientele perfecte ale unui restaurant din mijlocul Bucurestiului. [..]
Alte informatii despre: unde iesim , casa satya , bucuresti , restaurant , restaurant vegetarian , ayurveda

Sfaturi utile inainte de a te apuca de sport

avocado
Ai decis ca vrei sa faci o schimbare in stilul tau de viata si alternativa cea mai buna pe care ai gasit-o este practicarea unui sport? Este o alegere excelenta daca tinem cont de faptul ca te ajuta sa-ti pastrezi corpul intr-o forma fizica de invidiat sau ca elimini stresul acumulat dupa o zi grea [..]
Alte informatii despre: sport , miscare fizica , somn , alimentatie

Argila, masca de frumusete a tenului

avocado
Stiai ca argila este un excelent produs de ingrijire a pielii? Aceasta este foarte eficienta pentru a trata pielea grasa si pentru a preveni aparitia cosurilor. [..]
Alte informatii despre: argila , piele , masca , ten gras , ten uscat , ten mixt , impuritati , pamant

10 lucruri zilnice pentru un corp sanatos

avocado
La sfarsitul fiecarei zile, iti dai seama ca lucrurile nu au mers asa cum ti-ai planuit inca de dimineata. [..]
Alte informatii despre: activitati , sanatate , fructe , legume , apa , miscare fizica , dinti , dantura , piele , hidratare , organism , imbracaminte , haine , demachiere

Cum sa ai grija de papagalii inseparabili

avocado
Cunoscuti si ca „Pasarile Iubirii” sau Agapornis, papagalii inseparabili si-au capatat aceasta denumire din pricina faptului ca nu pot trai singuri si au nevoie de o pereche. Acestia se numara printre pasarile care isi aleg o singura pereche, alaturi de care traiesc toata viata. [..]
Alte informatii despre: papagali , pasari , inseparabili

Cum sa ai grija de o nimfa

avocado
Daca esti posesorul unei nimfe, ar trebui sa stii ca aceasta are nevoie de minimum o ora de atentie pe zi, un regim alimentar echilibrat si ingrijiri periodice. Pentru a-ti ingriji pasarea corespunzator este indicat sa tii cont de cateva lucruri esentiale. [..]
Alte informatii despre: ingrijire , nimfa , papagali , pasari , animale

Cum sa hranesti corect papagalul Marele Gri African

avocado
Este esential ca alimentatia papagalului sa fie cat mai variata si sa urmeze o dieta echilibrata pentru a se mentine in forma si pentru a fi sanatos. Opteaza pentru o dieta bazata pe un amestec de semnite, insa ofera-i zilnic fructe si legume proaspete. In acest fel pasarea isi va lua necesarul de [..]
Alte informatii despre: papagali , hrana , animale , marele gri african , pasari

Cum sa hranesti corect un papagal

avocado
Daca vrei ca pasarea ta sa aiba o viata lunga, sa fie sanatoasa si fericita, este foarte important sa o hranesti corect . Chiar daca te joci regulat cu el si il lasi sa zboare prin casa pentru a face sport, insa nu il hranesti cum trebuie acesta poate avea mari probleme de sanatate. [..]
Alte informatii despre: papagal , hrana , seminte , fructe , legume

Alimentatia corecta in preconceptie

avocado
Daca te-ai hotarat ca in viitorul apropiat sa ai un copil este recomandat sa adopti un stil de viata cat mai sanatos, dar si o alimentatie bogata in vitamine si minerale. Daca inca nu ai ajuns sa discuti cu medicul tau despre alimentele recomandate in perioada preconceptiei, iata o lista cu cele ma [..]
Alte informatii despre: alimentatie , preconceptie

Meniu de Paste pentru copii

avocado
Te-ai gandit sa organizezi o masa speciala de Paste pentru piticii familiei? Ai invitati la masa care au copii? Daca pentru masa de sarbatoare te-ai gandit sa pregatesti si un meniu special pentru cei mici, iata si cateva sugestii din partea noastra. [..]
Alte informatii despre: paste , retete , copii , meniu , meniu paste , retete paste

Meniu de Paste dietetic

avocado
De Paste masa de sarbatoare te imbie cu foarte multe bunatati, care sunt insa si greoaie, nu tocmai potrivite unei diete. Ce te faci daca trebuie sa urmezi o dieta ori esti la regim? Sau ce le poti pregati invitatilor care nu pot mananca mancarurile greoaie clasice? [..]
Alte informatii despre: retete paste , meniu paste , meniu dietetic , paste , retete , dieta

Cele mai citite despre avocado

Reteta pentru cea mai buna salata de fructe

Atunci cand ti-e pofta de ceva dulce, sanatos si delicios incearca o salata de fructe. Daca nu ai incercat insa sa pregatesti asa ceva acasa, ar fi bine sa stii ca este una dintre cele mai simple deserturi pe care le poti pregati acasa. Daca vrei sa pregatesti cea mai gustoasa salata de fructe...

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul

Meniu traditional pentru masa de Paste

Pastele este una dintre cele mai importante sarbatori ale anului, motiv pentru membrii familiei si prieteni sa se adune in jurul mesei de sarbatoare. Iar daca printre preferintele mesenilor se afla mai ales bucatele traditionale de Pasti, atunci vei putea gasi potrivit urmatorul meniu.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre avocado. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema avocado.