Exercitiile si meditatia yoga duc catre un echilibru fizic, mental si spiritual, iar cei care practica yoga spun cu mana pe inima ca sunt mai fericiti si ca au descoperit armonia corpului, a mintii si a sufletului.
Migdalele dulci sunt bogate in vitamina E si nu contin carbohidrati, fiind recomandate in dietele pentru diabetici.
Te-ai saturat de preparatele pe baza de carne? Vrei sa tii post sau sa elimini treptat mancarurile grele, de origine animala? Ei bine, atunci poti incerca restaurantele vegetariene sau indiene care iti propun numeroase preparate pe baza de legume sau orez. Pe langa faptul ca te vei simti mult mai
Apa de cuisoare a captat atentia celor interesati de alternative naturale pentru hidratare si sanatate, promitand sprijin pentru digestie, reglarea glicemiei si intarirea imunitatii. Desi cuisoarele aduc in mod evident compusi bioactivi cu potential benefic, investigarea efectelor apei infuzate este
Intr-o era in care dietele trendurile se succed, Ayurveda rasare ca o filozofie cu radacini adanc infipte in cultura si traditie. Aceasta metoda milenara trateaza mancarea ca medicament si propune ajustarea meniului in functie de tipul de corp, cunoscut ca dosha. Ideea centrala este ca sanatatea nu
Crezul nostru este ca Sanatatea nu inseamna doar lipsa bolilor. Sanatos esti atunci cand fiecare celula din organismul tau este fericita!
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre ayurveda. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema ayurveda.
