Banana

549 articole despre banana

Cum sa arzi 300 de calorii in 30 de minute

banana
Ai inceput sa mergi la sala sau faci miscare acasa, insa rezultatele intarzie sa apara? Ei bine, eforturile depuse la sala de sport iti vor fi rasplatite rapid, daca alegi exercitiile cardio potrivite. Iata care sunt cele mai eficiente antrenamente cardio care te ajuta sa scapi rapid de 300 de calorii. [..]
Alte informatii despre: exercitii fitness , efort fizic , ardere calorii , spinning , fitness , calorii

Cura de detoxifiere de 3 zile

banana
Mesele bogate, presarate cu alcool sunt resimtite de fiecare dintre noi la inceput de an! De aceea iti propunem o cura de detoxifiere de doar trei zile. Iata ce sa mananci in aceste zile la micul dejun, la pranz si la cina. [..]
Alte informatii despre: cura detoxifiere 3 zile , cura de detoxifiere

Fabrica de Clatite by Tefal, al treilea an de premii inedite si gusturi rafinate

banana
Sa fii trezit de un zambet, o mangaiere, de aroma cafelei si a clatitelor pregatite special pentru tine, oare nu este acesta rasfatul suprem?! Cu dulceata, fructe proaspete sau cu sos de vin, clatitele sunt intotdeauna modul ideal pentru a incepe ziua. Iar Tefal te ajuta sa le obtii rapid si fara efort! [..]
Alte informatii despre: fabrica de clatite , tefal , premii , clatite

Expertul nacovita.com, dr Catrinel Macovei: Beneficiile probioticelor si prebioticelor

banana
Tubul digestiv al omului, mai ales colonul, este populat cu diferite microorganisme, care formeaza microflora intestinala. Compozitia si echilibrul acesteia reprezinta factori-cheie pentru starea noastra de bine si de sanatate si pot fi influentate favorabil de folosirea probioticelor, prebioticelor si sinbioticelor. [..]
Alte informatii despre: lactate , muraturi , probiotice , prebiotice

Mamaliga, mai pretioasa decat credeai! Te ajuta sa slabesti 15 kilograme intr-o luna!

banana
Daca ai avea de ales intre o bucata de mamaliga si o felie de paine, ce ai prefera? Este bine sa stii ca 100 de grame de paine contin 200 de calorii, iar aceeaşi cantitate de mamaliga ajunge la doar 100 de calorii! De aceea, mamaliga poate fi un aliat in curele de slabire. Iata pe larg proprietatile mamaligii romanesti! [..]
Alte informatii despre: dieta cu mamaliga , beneficii mamaliga , mamaliga

15 sfaturi pentru ingrijirea bananierului

banana
Daca ti-au placut mereu plantele tropicale, afla ca este foarte posibil sa detii asa ceva chiar in gradina casei tale, iar bananierul se numara printre plantele care au sanse maxime de a supravietui, daca respecti regulile lor principale de intretinere. Iata cateva sfaturi care sa te ajute sa intelegi mai bine de unde provine si cum se ingrijeste bananierul. [..]
Alte informatii despre: sfaturi , bananier , ingrijire bananier

10 modele de genti pentru primavara lui 2012

banana
In 2012 se poarta foarte mult culorile calde, cu tonuri blande si relaxate. De la roz deschis, coral, culoarea piersicii sau banana, acestea se regasesc atat in vestimentatie, cat si in accesorii. [..]
Alte informatii despre: stil , accesorii , modele genti , tendinte genti 2012 , genti primavara 2012 , genti dama , geanta dama

Superfructe pe care sa le consumi in aceasta vara

banana
Cu siguranta ai auzit de super alimente, insa stiai ca exista si superfructe? Aceste superfructe sunt bogate in antioxidanti, fibre, vitamine, minerale si alti nutrienti care te ajuta sa traiesti mai mult, sa arati mai bine si sa previi imbolnavirile. [..]
Alte informatii despre: sanatate , alimentatie , superfructe , superfructe vara

Regimul de detoxifiere de 7 zile

banana
Regimul de detoxifiere de 7 zile are numeroase beneficii pentru organism. Stimuleaza procesul de detoxifiere al organismului, mareste rezistenta la boli si incurajeaza creierul sa produca mai multe chimicale ale starii de bine. [..]
Alte informatii despre: dieta de detoxifiere , dieta si nutritie , sanatate , nutritie , regim detoxifiere

9 culori decorative pentru vara

banana
Cand primele raze ale soarelui de vara poposesc in casele noastre, este momentul sa uitam de culorile inchise ale iernii si sa ne bucuram de culoare si lumina. Vara este sezonul ideal pentru improspatarea locuintei in culori puternice, solare. [..]
Alte informatii despre: culori casa 2012 , decoratiuni casa , culori casa

Cum sa consumi alimentele preferate

banana
Alimentele pe care le punem zilnic in farfurie nu este singurul lucru la care trebuie sa fim atenti. Modul in care aceste alimente sunt preparate sau cum le consumam pot afecta in mod dramatic sanatatea. [..]
Alte informatii despre: alimente , prepararea alimentelor , alimentatie sanatoasa

6 scruburi pe care le poti prepara acasa, pentru un ten catifelat

banana
Transforma exfolierea pielii intr-un ritual de ingrijire pentru a te bucura de un ten stralucitor. Prin exfolierea frecventa a tenului, stratul de piele moarta in care se acumuleaza murdarie si grasime este indepartat si riscul de a te confrunta cu probleme precum punctele negre si acneea, dispare. [..]
Alte informatii despre: ten catifelat , ingrijire ten , scrub , retete scrub , scrub homemade

De ce nu e bine sa bei multa apa daca vrei sa fii hidratat pe tot parcursul zilei

banana
Aproximativ 65% din organismul unui adult este format din apa. Chiar si asa este suficient sa pierdem 2% din aceasta cantitate pentru a ne deshidrata. Consecintele? Oboseala, dureri de cap. Potrivit unui studiu din 2018 publicat in revista "Frontiers in Physiology" chiar si o deshidratare usoara poate afecta dispozitia sau capacitatea de concentrare a unei persoane. [..]
Alte informatii despre: hidratare organism , hidratare , apa

Cum sa scapi de musculitele de otet care-ti invadeaza bucataria

banana
Musculitele apar deseori in preajma fructelor sau a legumelor foarte copate si se numesc musculite de fructe sau musculite de otet. Este greu sa scapam de ele pentru ca sunt minuscule si se strecoara usor prin plase, dar exista solutii. [..]
Alte informatii despre: scapa de musculita de otet , musculita de otet , otet

De ce fulgii de ovaz te ajuta sa slabesti mai mult decat exercitiile la sala?

banana
Cand vrem (sau trebuie) sa dam jos kilogramele in plus, imediat auzim placa: "Schimba-ti stilul de viata: mananca sanatos si fa miscare!". Usor de zis, greu de facut. De la varsta adolescentei pana la maturitate mai toti am trecut prin aceasta faza, nu-i asa? [..]
Alte informatii despre: fulgi de ovaz , alimentatie , beneficii , sanatate

9 mituri despre dietele low-carb

banana
Dietele low-carb dau rezultate spectaculoase pentru ca ajuta la pierderea in greutate, dar si la vindecarea anumitor afectiuni precum obezitatea, diabetul de tip 2 sau sindromul metabolic. [..]
Alte informatii despre: mituri deiete , mituri diete low-carb , low carb , mituri , diete

8 alimente care ajuta in lupta cu depresia

banana
Depresia este o boala care afecteaza o mare parte din populatie. Desi este o problema serioasa care are nevoie de suportul unor medici si al psihologilor, totusi pot sa fie facuti anumiti pasi pentru a imbunatati starea de spirit a unei persoane. Astfel ca ceea ce poti sa faci este sa urmezi anumite activitati fizice, sa mananci sanatos si corect, sa te plimbi in natura, sa meditezi si sa reduci consumul de alcool si de tigari, ori alte substante care pot sa iti dauneze. Iata ce alimente te ajuta in momentele in care ai depresie: [..]
Alte informatii despre: lupta depresie , alimente , depresie

Cand este bine sa mananci? Inainte sau dupa ce mergi la sala?

banana
Realizarea unui antrenament eficient la sala nu are legatura doar cu tipul de exercitii pe care le faci, cu frecventa sedintelor la care participi sau cu aparatele pe care le utilizezi. O mare importanta o are alimentatia. Din pacate, putini sunt cei care stiu daca este bine sa manance inainte sau dupa antrenament, si ce pot consuma. [..]
Alte informatii despre: cand mancam , ce mancam , sala , alimentatie , fitness , antrenament

Cursuri gratuite pentru persoanele defavorizate

banana
Elena Cifci, unul dintre cei mai populari make-up-artisti ai momentului, a initiat Campania “Ofera o sansa celui fara nesansa!”, prin care persoanele care au implinit 18 ani si au stat intr-un centru de plasament, femeile agresate de sot si si persoanele cu handicap, care sunt in imposibilitatea de a achita un curs pentru calificare vor primi in fiecare luna un loc la cursul de make-up marca Elena Ciftci si o diploma autorizata pentru calificare in aceasta meserie, recunoscuta international! [..]
Alte informatii despre: make up Elena Cifci , cursuri make-up , cursuri , cursuri gratuite

Humex - tuse neproductiva - sirop pentru copii

banana
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Mango - fructul fericirii

banana
Mango-ul, pe numele sau latinesc Mangifera indica L., este fructul cel mai consumat in stare cruda din lume. Pe intreg mapamondul exista aproape o mie de soiuri de mango, unele dintre ele putand ajungand sa cantareasca chiar si un kilogram. [..]
Alte informatii despre: fructul pasiunii , mango , fructe , fructul fericirii

La ce restaurante mancam in Constanta

banana
Daca ajungi in Constanta pentru vacanta la mare din acest an, nu trebuie sa ratezi cateva dintre cele mai bune restaurante din oras. Preparate din peste si fructe de mare, vanat, preparate la gratar, pizaa, paste sau mancaruri chinezesti sunt doar cateva dintre bunatatile pe care le vei gasi in meniu. [..]
Alte informatii despre: restaurante constanta , restaurante la mare , restaurant chinezesc constanta , restaurant italienesc constanta

Tratamente cosmetice naturale si ieftine de vara

banana
Vara este oficial in plina desfasurare, chiar daca zilele acelea toride mai intarzie, iar ploile inca ne mai necajesc putin. Ar trebui insa sa profiti de aceasta vreme si sa iti pregatesti corpulpentru plaja cu cateva tratamente naturale de infrumusetare, care, pe langa faptul ca au efecte rapide, costa si foarte putin. Iata cateva dintre acestea: [..]
Alte informatii despre: corp , par , ingrijire ten , tratamente naturale , tratamente de vara , masca fata , masca par

3 torturi festive pentru noaptea dintre ani

banana
Cu ciocolata, frisca sau bezea, tortul reprezinta punctul de atractie al oricarei petreceri. Pentru noaptea dintre ani, pregateste torturi decadente, cu care sa iti impresionezi invitatii! [..]
Alte informatii despre: retete de sarbatori , retete tort , pavlova , retete festive , tort cu ciocolata , tort mangomishu

Pawpaw, un superfruct pe care ti-l doresti in gradina

banana
Pawpaw este un fruct ce devine din ce in ce mai apreciat in Statele Unite ale Americii si incepe sa castige adepti si in Romania. Cunoscut si sub numele de banana de preerie, pawpaw este un gen de 8-9 specii de arbori mici, originar pentru America de Nord. Genul pawpaw include cele mai mari fructe comestibile de pe teritoriul Americii. [..]
Alte informatii despre: fructe , gradina , plante de gradina , Pawpaw , ingrijire pawpaw