baza gatita
Multi parinti isi doresc ca micutii sa aiba o relatie cat mai sanatoasa cu mancarea pentru ca acest lucru sa nu devina o problema pe viitor. Pe langa jocurile care pot sa fie facute cu alimentele si copiii, Mihaela Bilic a venit in ajutorul romanilor, oferindu-le sfaturi pretioase si punctand ca trebuie sa mancam cate putin din tot pentru a avea atat noi, cat si micutii, o alimentatie sanatoasa. [..]
Alte informatii despre:
educatie alimentara
,
alimentatie copii
,
copii
baza gatita
Croatia se contureaza rapid ca una dintre cele mai populare destinatii de vacanta, oferind un amestec fascinant de istorie, peisaje naturale impresionante si o cultura vibranta. Fie ca iti planifici escapada de vara sau doar cauti o destinatie deosebita pentru urmatoarea aventura, Croatia promite sa te surprinda si sa te incante. [..]
Alte informatii despre:
vacanta croatia
,
croatia
,
vacanta
baza gatita
Creta nu este doar cea mai mare insula a Greciei, ci si una dintre cele mai ofertante destinatii europene pentru o vacanta echilibrata, in care peisajele spectaculoase, istoria milenara si gastronomia autentica se intalnesc intr-un ritm firesc. Pentru familii care cauta siguranta si confort, pentru cupluri care isi doresc romantism la apus sau pentru calatori curiosi, dornici sa exploreze cultura locala, un sejur in Creta poate deveni acea experienta completa care imbina relaxarea cu descoperirea.
[..]
Alte informatii despre:
plaje exotice
,
vacanta creta
,
sate traditionale
,
vacanta
,
relaxare
baza gatita
Broccoli este adesea promovat drept o sursa excelenta de fibre, insa nu este campionul absolut. O cana de broccoli crud ofera aproximativ 2,37 g fibre, o cantitate benefica, dar modesta comparativ cu alte alimente bogate in fibre. [..]
Alte informatii despre:
ovaz
,
chia
,
leguminoase
,
digestie
,
fibre
baza gatita
Sanatatea inimii nu depinde de schimbari radicale, ci de alegeri constante si inteligente. O alimentatie bogata in proteine vegetale, fibre, omega-3 si minerale precum magneziul si potasiul poate contribui la mentinerea tensiunii arteriale in limite normale si la reducerea riscului cardiovascular. [..]
Alte informatii despre:
seminte in
,
tensiune arteriala
,
fibre
,
omega 3
,
proteine vegetale
baza gatita
Aerul inchis si praful favorizeaza dezvoltarea microbilor si a germenilor foarte daunatori sanatatii. Fie ca este vorba de alergii, pneumonii, infectii sau pur si simplu disconfort, trebuie sa gasesti solutiile potrivite pentru ca aerul din locuinta ta sa fie cat mai proaspat si mai sanatos. [..]
Alte informatii despre:
abur
,
aer
,
praf
,
mancare
,
curatenie
baza gatita
Vrei sa iti optimizezi aportul de vitamina K prin legume cu frunze verzi? Iti prezint o lista cu sase plante care, in unele cazuri, depasesc kale in continutul acestui nutrient esential. Afla cantitatea de vitamina K per cana gatita, motivele pentru care merita sa le incluzi in meniul tau zilnic si [..]
Alte informatii despre:
mustar
,
napi
,
verzele elvetiene
,
spanac
,
vitamina k
baza gatita
Mancarurile condimentate, preparatele exotice si aromele imbietoare si mistice fac din bucataria traditional indiana una dintre cele mai apreciate din lume. Armonia preparatelor si principiile sanatoase de viata si alimentatie te fac sa revii iar si iar in restaurantele cu specific indian. [..]
Alte informatii despre:
unde iesim
,
restaurant
,
restaurante indiene
,
mancare
,
preparate
,
condimente
,
restaurant cu specific
baza gatita
Nu stii ce cutit sa folosesti pentru a taia carnea de pui atunci cand o pregatesti pentru a fi gatita? Ti-e teama ca ceapa nu se va taia cum trebuie cu un cutit pentru carne? Ai vazut la bucatarii vestiti niste obiecte de taiat pe care nu stii daca ar trebui sa ti le cumperi si pentru bucataria ta? [..]
Alte informatii despre:
cutit
,
cutite
,
cutite de bucatarie
,
bucatarie
baza gatita
Visezi sa iti impresionezi prietenii si persoana iubita cu mancaruri pregatite chiar de tine? Ei bine, daca nu te-ai gandit pana acum, poti merge la cursurile de gastronomie. In Bucuresti exista centre care organizeaza cursuri de gastronomie pentru amatori. Pe langa invatarea unor notiuni de baza i [..]
Alte informatii despre:
hobby
,
cursuri
,
cursuri de gatit
,
arta culinara
,
gastronomie
baza gatita
Desi pisica este un animal carnivor, sanatatea acesteia depinde foarte mult de calitatea hranei pe care i-o oferi. O pisica de interior are alte cerinte si alte nevoi in comparatie cu una care isi procura singura hrana. Iata care este hrana potrivita pentru fiecare tip de pisica si cum trebuie administrata aceasta. [..]
Alte informatii despre:
pisici
,
hrana
,
alimentatie
,
ingrijire
baza gatita
O friptura buna inseamna in primul rand o carne suculenta, care sa nu fie uscata. Ea trebuie sa isi pastreze aroma si sucurile naturale, pentru a fi cu adevarat gustoasa. [..]
Alte informatii despre:
gatire carne
,
retete friptura
,
carne
,
retete
,
friptura
baza gatita
Tocana de vita „low and slow” este una dintre acele retete care imbina simplitatea ingredientelor cu rabdarea tehnicii, oferind un preparat spectaculos prin gust si textura. Secretul sta chiar in denumirea metodei: gatirea lenta, la temperatura scazuta, transforma chiar si cele mai fibroase bucati de carne intr-un festin care se topeste in gura. Acest stil de gatit nu este doar o tendinta moderna, ci o tehnica veche, redescoperita si adaptata la bucatariile de astazi.
[..]
Alte informatii despre:
preparate vita
,
tocana vita
,
retete vita
,
slow cooking
baza gatita
Sushi, orezul, legumele, pestele si fructele de mare sunt ingredientele esentiale ale bucatariei japoneze. Daca ai chef de o experienta inedita, in care toate simturile sa iti fie trezite la viata, noi iti propunem o vizita la unul dintre restaurantele cu specific japonez din capitala. Mancarurile [..]
Alte informatii despre:
unde iesim
,
restaurant
,
restaurant japonez
,
restaurant cu specific
baza gatita
Anti-imbatranirea este posibila. Corpul este construit astfel incat sa se regenereze si sa se vindece daca ii se ofera alimentatie adecvata.
Organismul are nevoie de doua materiale viatle p [..]
baza gatita
O cercetare britanica a dovedit ca o nutritie sanatoasa ajuta dezvoltarea intelectului copiilor. Copiii hraniti cu mult fast food si dulciuri in exces pana la 3 ani au IQ-ul mai mic cu pana la 5 puncte fata de cei care au mancat legume, fructe si mancare gatita in casa. [..]
Alte informatii despre:
alimentatie
,
copii
,
fast-food
,
iq
baza gatita
Mancarea de linte iti suna ca o reteta invechita? Te-ar interesa poate sa afli ca lintea este un aliment care ofera corpului tau trei sferturi din necesarul zilnic de fibre. De asemenea, lintea este bogata in magneziu, acid folic, fier, vitaminele A, B, C, E, K, minerale, acizi grasi Omega 3 si 6, aminoacizi si proteine. Descopera, in continuare, 6 motive pentru care lintea ar trebui sa faca parte mai frecvent din meniul tau zilnic! [..]
Alte informatii despre:
sanatate
,
linte
,
dieta
,
dieta si nutritie
,
beneficii linte
,
consum linte
baza gatita
Legumele chinezesti au castigat o popularitate remarcabila in tara noastra, fiind ingrediente excelente pentru preparate sanatoase, bogate in vitamine, minerale si fibre. Vestea si mai buna este ca poti incerca sa cresti si tu legume chinezesti acasa, cata vreme in supermarket sunt disponibile la preturi mai mari decat legumele noastre autohtone. [..]
Alte informatii despre:
legume
,
cum sa cultivi
,
legume chinezesti
,
gai lan
,
tatsoi
,
wombok
baza gatita
Stiai ca regula potrivit careia legumele sunt mai bune daca sunt consumate crude, pentru ca isi pastreaza toate substantele nutritive, nu este una general valabila? Exista vegetale care aduc beneficii mai mari organismului daca sunt gatite, sustin nutritionistii. [..]
Alte informatii despre:
nutrienti legume
,
preparare legume
,
sfaturi culinare
,
legume
baza gatita
Zilele petrecute la birou sunt presarate de tentatii multiple de a consuma mai multe produse de tip junk-food. Programul aglomerat, sedintele si intalnirile cu clientii reprezinta doar cateva dintre cauzele pentru care uiti sa mai mananci sau pur si simplu nu reusesti sa iti faci timp pentru o masa decenta. Din fericire, exista cateva solutii care te vor ajuta sa incepi sa mananci sanatos chiar si atunci cand esti la locul de munca. [..]
Alte informatii despre:
alimentatie
,
dieta si nutritie
,
alimentatie birou
,
sfaturi alimentatie
baza gatita
Gatitul de Paste nu este o sarcina usoara pentru nicio gospodina, cand presiunea de a pregati o masa bogata, diversificata si plina de specialitati de sarbatoare complicate pare mai mare decat oricand. Nu te concentra exclusiv pe aroma mancarurilor, ci si pe siguranta ingredientelor folosite. [..]
Alte informatii despre:
paste
,
alimente paste
,
sfturi culinare
baza gatita
Invata sa asezi fiecare aliment la locul lui in frigider. In acest fel, mancarea este depozitata la temperatura potrivita, gasesti mai rapid alimentele dorite, iar frigiderul tau va fi ordonat. [..]
Alte informatii despre:
frigider
,
muraturi
,
depozitarea alimentelor
,
legume fructe
baza gatita
Inspirata de vacanta pe coastele Mediteranei, din sanul frumos al Turciei, va propun astazi sa aprofundam bucataria turceasca. Mai ales ca poporul turc a influentat culinar aproape 80% din bucataria romaneasca. Ciorba, sarmale, chiftele, pilaf, fasole, pastrama, ghiveci, ciulama, ciolan, iahnie, musaca, telemea, cascaval, trufanda, ceai, cafea, rachiu si cazan, ceaun, farfurie, tava, tingire sunt doar cateva din cuvintele ce demonstreaza acest lucru. Iar, daca ne petrecem vacantele in Turcia, nu trebuie sa ne facem griji in privinta gusturilor... acestea fiind asemanatoare. [..]
Alte informatii despre:
cafea
,
linte
,
baclava
,
ceai
,
bucatarie turceasca
,
pizza turceasca
,
ayran
baza gatita
Aproape jumatate dintre romani au acasa un caine sau o pisica, aceasta este concluzia unui studiu realizat de ISRA Center Marketing Research, anunta Realitatea TV. Cei mai impatimiti iubitori de [..]