Budinca chia

439 articole despre budinca chia

Expertul nacovita.com, Mihaela Vulpe: Indulceste-ti postul cu prajituri delicioase!

budinca chia
Vi se pare ca postul si prajiturile nu pot merge impreuna? Mai ganditi-va! [..]
Alte informatii despre: negresa de post , prajituri de post , cataif , retete de post , baclava , salam de biscuiti , placinte

Deserturi cu ciocolata pentru o vara dulce

budinca chia
Ciocolata este un ingredient cu care ai intotdeauna succes, indiferent ce pregatesti. Vara, toata lumea vrea sa se rasfete cu un desert dulce, in weekend sau in vacanta. Poti face prajituri, tarte, inghetate sau budinci delicioase pe baza de ciocolata. [..]
Alte informatii despre: deserturi vara , retete , deserturi , deserturi ciocolata

Marul negru, fructul delicios pe care prea putini il consuma

budinca chia
Marul negru sau fructul cu gust de budinca de ciocolata este originar din America Centrala si doar de foarte putin timp a devenit ceva mai popular. Are aroma si consistenta unei budinci de ciocolata si este ideal pentru cei care urmeaza o dieta, intrucat are doar 70 de calorii. [..]
Alte informatii despre: marul negru , fructe exoctice , dieta , budinca cu mere

Alimente cu mai multe fibre decat broccoli. Ce sa alegi pentru o digestie sanatoasa si glicemie echilibrata

budinca chia
Broccoli este adesea promovat drept o sursa excelenta de fibre, insa nu este campionul absolut. O cana de broccoli crud ofera aproximativ 2,37 g fibre, o cantitate benefica, dar modesta comparativ cu alte alimente bogate in fibre. [..]
Alte informatii despre: ovaz , chia , leguminoase , digestie , fibre

Cum sa sustii sanatatea inimii prin proteine vegetale, omega-3 si fibre. 5 recomandari simple pentru tensiune echilibrata

budinca chia
Sanatatea inimii nu depinde de schimbari radicale, ci de alegeri constante si inteligente. O alimentatie bogata in proteine vegetale, fibre, omega-3 si minerale precum magneziul si potasiul poate contribui la mentinerea tensiunii arteriale in limite normale si la reducerea riscului cardiovascular. [..]
Alte informatii despre: seminte in , tensiune arteriala , fibre , omega 3 , proteine vegetale

Oua coapte cu ierburi

budinca chia
Ouale coapte cu ierburi sunt o reteta inedita, foarte atractiva. Foloseste unt, ierburi si branza pentru a obtine un preparat apetisant. Ingrediente pentru oua coapte cu ierburi 4 oua 2 linguri unt ½ lingurite arpagic taiat ½ lingurite patrunjel uscat [..]
Alte informatii despre: oua , condimente , unt

Studentii olandezi au descoperit bautura la plic

budinca chia
Ei au creat un cocktail folosind alcool pudra. Daca exista budinca la plic, inghetata la plic, supa la plic, de ce n-ar exista si alcool la plic? Este intrebarea pe care si-au pus-o cinci studenti [..]

4 afrodiziace naturale din gradina ta. Iata plantele folosite pentru descantece de dragoste!

budinca chia
Traditiile populare romanesti atesta un rol magic al unor plante, fiind folosite ca elemente supranaturale in diverse ritualuri. Vestea descantelor facute de vrajitoarele valahe a fost dusa in toata Europa de cronicile sasesti ale evului mediu. O parte din florile folosite in magia iubirii se afla cu sugiranta si in gradina ta. [..]
Alte informatii despre: plante , plante gradina , afrodiziace , descantece dragoste

Expertul nacovita.com, Mihaela Vulpe: Dovleacul... vedeta de sezon

budinca chia
Dovleacul de placinta, “ cucurbita maxima”, a umplut zilele astea toate pietele, etalandu-si burta lui galbena, portocalie, albicioasa sau verde, plina de seminte. [..]
Alte informatii despre: dovleac , prajitura dovleac , supa-crema dovleac , placinte dovleac , tort dovleac

Deserturi delicioase cu piersici

budinca chia
Piersicile sunt unele dintre fructele vedeta in sezonul de vara. Foloseste piersici proaspete pentru a pregati deserturi delicioase pentru tine si familia ta: budinci, tarte, creme, pandispan, cheesecake, tiramisu, clatite, rulade si multe altele. [..]
Alte informatii despre: desert , piersici , deserturi , retete piersici

Deserturi speciale de Craciun

budinca chia
De Craciun, pregateste deserturi speciale pentru o masa festiva. Alege retete simple, cu preparate aspectuoase, pe care le poti servi pe un platou cu picior, in cupe sau alte recipiente care sa contribuie la aspectul desertului ales. [..]
Alte informatii despre: safari desert , retete craciun , ducliuri , prajituri craciun , prajituri

Cheesecake bowl proteic fara coacere: desertul cremos cu aroma cookies and cream gata in 10 minute

budinca chia
Cand pofta de dulce se intalneste cu obiectivele nutritionale, acest cheesecake bowl proteic devine solutia ideala. Cu textura fina, gust intens de cookies and cream si un continut echilibrat de proteine, desertul reuseste sa ofere satisfactie fara compromisuri. Se prepara rapid, fara coacere, si este potrivit atat ca gustare intre mese, cat si ca desert dupa cina. Reteta ofera aproximativ patru portii generoase, perfecte pentru a fi pastrate la frigider si savurate pe parcursul saptamanii. [..]
Alte informatii despre: oreo thins , pudra proteica , iaurt grecesc , desert proteic

Alunele, energizant natural

budinca chia
De milenii, alunele sunt renumite pentru remarcabilul efect antituberculos. In primele tratate de medicina sunt amintite virtutile acestor fructe, ce cresc in arbusti. In tara noastra, alunele cresc [..]

Cat te costa sa tii post

budinca chia
Ne aflam in postul Pastelui, ceea ce inseamna ca pana la sarbatoarea Invierii Domnului nu se consuma carne ori alte produse de origine animala. Acestea se inlocuiesc insa cu produse vegetale. Ai putea crede ca acestea sunt mai ieftine si este un prilej bun economisesti bani. Ei bine, lucrurile nu stau asa! [..]
Alte informatii despre: produse post , postul pastelui , preturi , romani , costuri , post

Superalimente pentru o dieta super sanatoasa! Iata ce trebuie sa consumi in fiecare zi

budinca chia
Stiai ca unul dintre motivele pentru care nu reusesti sa slabesti este acela ca mananci alimentele nepotrivite? Pentru a putea arde depozitele adipoase, metabolismul are nevoie de energie, iar energia provine din mancare. Degeaba incerci sa consumi doar o salata pe zi, daca aceasta nu satisface nevoile nutritionale ale organismului. In ultima perioada, cateva produse au castigat titlul de "superalimente", datorita proprietatilor uimitoare pentru sanatate, dar si pentru silueta. [..]
Alte informatii despre: nutritie , alimentatie , dieta , dieta sanatoasa , superalimente

Cu ce poti inlocui ovazul: 6 alternative la fel de sanatoase

budinca chia
Ovazul este unul dintre cele mai sanatoase alimente, datorita aportului nutritional valoros. Aceasta cereala integrala contine proteine, fibre din belsug, carbohidrati care se absorb lent in sange, la care se adauga nelipsitele vitamine si minerale esentiale. Desi ovazul scade riscul de cancer, imbunatateste procesul digesiv, scade nivelul de colesterol si scade riscul de diabet zaharat de tip 2, nu toata lumea apreciaza gustul lui. Te numeri printre persoanele care se feresc de ovaz din cauza gustului slab? Atunci trebuie sa stii ca ai la dispozitie cateva alternative sanatoase. [..]
Alte informatii despre: ovaz , cereale , mei , hrisca , orez brun , quinoa , amarant

Descopera 6 surse de magneziu, foarte sarace in calorii, care iti cresc aportul si energia zilnica

budinca chia
Descopera cum poti sa iti cresti aportul zilnic de magneziu prin alimente sarace in calorii si bogate in nutrienti. Multe dintre ele depasesc caju in continutul de acest mineral esential, care sustine muschii, oasele, somnul de calitate si sanatatea nervilor. Prin simpla ajustare a dietei, poti infl [..]
Alte informatii despre: migdale , seminte chia , seminte dovleac , spanac , magneziu

6 alimente cu mai multe fibre decat painea cu maia. Iti transforma digestia peste noapte

budinca chia
Pentru sanatatea organismului, fibrele alimentare au un rol esential in sustinerea digestiei, reglarea glicemiei si protejarea sanatatii inimii. In acest context, exista alimente care depasesc semnificativ painea cu maia din punct de vedere al continutului de fibre si care pot contribui la o alimentatie mai echilibrata si mai satioasa. [..]
Alte informatii despre: digestie , seminte chia , fructe , leguminoase , fibre

7 seminte care te ajuta sa slabesti

budinca chia
Multe dintre dietele pentru slabit contin, printre altele, si diferite tipuri de seminte. Iata care sunt cele mai bune seminte care te ajuta sa dai jos kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , seminte susan , quinoa , seminte in , seminte slabit

Briosele cu fulgi de ovaz si afine, un desert sanatos si rapid

budinca chia
Briosele cu fulgi de ovaz si afine, sunt un desert rapid si sanatos, pe care il poti lua cu tine la serviciu. Datorita aportului energetic acestea pot fi consumate ca si gustare intre mese. [..]
Alte informatii despre: briose sanatoase , briose cu afine , retete briose , briose

Expertul nacovita.com, Andreea Mihalcea: Cel mai sanatos mic dejun

budinca chia
Cel mai sanatos mic dejun este si cel mai putin conventional. Mai mult pentru ca e lichid si pe deasupra verde. Ai ghicit. E vorba despre un smoothie verde si iti garantez ca va fi cea mai buna decizie pe care ai luat-o pentru sanatatea ta. [..]
Alte informatii despre: smoothie verde , cel mai sanatos mic dejun , mic dejun

Alimente ideale pentru curatarea colonului

budinca chia
Doua roluri principale are colonul: cel de absorbtie a apei si a electrolitilor si cel de depozitare a materiilor fecale pana la eliminarea lor. Lipsa de fibre din alimentatia zilnica, asociata cu sedentarismul constituie cea mai frecventa cauza a constipatiei cronice. [..]
Alte informatii despre: alimente colon , curatarea colonului , colon iritabil

Sexcereal, cerealele care cresc libidoul si imbunatatesc sanatatea sexuala

budinca chia
sexul vinde nu mai reprezinta o noutate pentru tine, insa cu siguranta vei fi surprins sa afli ca a fost creat un aliment special, menit sa creasca libidoul si sa imbunateasca sanatatea sexuala. Sexcereal este numele produsului care promite sa-ti fie cel mai bun aliat in viata de cuplu. [..]
class="muted fs11">Alte informatii despre: viata sexuala cereale integrale

Acestea sunt alimentele care sunt mai bogate in calciu decat laptele. Tu le consumi?

budinca chia
Sigur si tu te-ai gandit la un moment dat care sunt alimentele care contin calciu, pentru a te asigura ca le consumi regulat. Toata lumea stie ca laptele este bogat in calciu, insa acesta poate fi asimilat si din alte alimente. [..]
Alte informatii despre: sezonul merelor , marmelada , mere

O suta de opere din colectia farnesina

budinca chia
MNAC gazduieste cele 100 de opere din Colectia Farnesina reprezentative pentru arta deceniilor 1950-1980 in Italia, intr-o expozitie itineranta coordonata de Maurizio Calvesi, sub auspiciile [..]