Bunastare

264 articole despre bunastare

Cum sa scapi de stresul si anxietatea specifica Sarbatorilor de Iarna

bunastare
Perioada sarbatorilor este probabil una dintre cele mai fericite din an, dar si o posibila sursa de stres si anxietate. Conflictele din familie sau cumparaturile reprezinta doar varful icebergului stresului si anxietatii. Insa, daca inveti cum sa gestionezi lucrurile si scapi de ele, nu iti mai ramane decat sa te bucuri, asa cum se cuvine, de sarbatori. Iata cateva solutii pentru a fi fericit in sezonul sarbatorilor, si nu numai. [..]
Alte informatii despre: craciun , stres , anxietate

4 beneficii ale jucariilor pentru cresterea armonioasa a copiilor

bunastare
Unul dintre motivele pentru care parintii ofera jucarii copiilor lor este ca acestia ii fac pe micuti sa fie mai preocupati de joaca si mai putin capriciosi. Desi acesta este, intr-adevar, un motiv destul de bun, nu este de ajuns sa ai in vedere doar distractia celui mic atunci cand cumperi jucarii copii. Si mai important este sa intelegi cum anume pot influenta acestea dezvoltarea abilitatilor celui mic. In cele ce urmeaza iti spunem care sunt principalele 5 motive pentru care jucariile sunt esentiale in cresterea armonioasa a copiilor: [..]
Alte informatii despre: beneficii jucarii , jucarii pentru copii , jucarii copii , jucarii

Traditii de 1 Martie: martisorul are puteri magice!

bunastare
In mod normal, 1 Martie este o zi speciala, in care se celebreaza sosirea primaverii, prospetimea si bucuria. Martisoarele primite de femei sunt simboluri aducatoarea de noroc si bunastare. Iata obiceiurile si traditiile de care este bine sa tii cont pentru a avea noroc tot anul. [..]
Alte informatii despre: traditii martisor , 1 martie , martisor

Feng Shui: Ce NU trebuie sa-ti lipseasca din dormitor pentru o relatie armonioasa

bunastare
Cu toti ne dorim un partener cu care sa ne intelegem si sa avem stabilitate si siguranta in cuplu, insa din ce in ce mai multe persoane experimenteaza tot mai des dezechilibrele, dizarmoniile sau chiar infidelitatea. in opinia expertului Feng Shui Georgiana Vasuian, acest lucru se intampla cel mai adesea din cauza energiilor cu influente negative in casa in care locuim. [..]
Alte informatii despre: Feng Shui relatii , Feng Shui dragoste , feng shui

3 cauze ale nefericirii si modalitatile lor de combatere

bunastare
Fericirea este o stare care se invata de-a lungul timpului, insa, uneori, chiar daca ai o familie frumoasa, un job care te incanta si prieteni care iti sunt mereu alaturi, simti ca ceva lipseste din viata ta si nu poti fi impacat cu tine insuti. Iata cateva dintre motivele pentru care este posibil sa nu reusesti sa fii fericit si modalitatile prin intermediul carora poti schimba aceasta stare! [..]
Alte informatii despre: sursa nefericire , victimizare , stima de sine scazuta , alarma telefon

Expertul nacovita.com psihologul Keren Rosner: Culorile de Craciun amplifica bucuria si toleranta

bunastare
Oamenii au incercat permanent, prin puterea creativitatii si a imaginatiei, sa suplineasca ceea ce le lipsea din mediu inconjurator, ceea ce le crea disconfort fizic sau psihic si au cautat sa imbunatateasca ambientul. Asa au adus in paleta saraca de culori a iernii explozia de culori vii si variate ale Pomului de Craciun, hainele lui Mos Craciun, darurile impachetate in nuante vesele, luminile jucause si insistente din case, vitrine si strazi. [..]
Alte informatii despre: brad , rosu , beculete , portocaliu , galben , verde , culori de Craciun

Plante Feng Shui care atrag prosperitatea si fericirea in casa ta

bunastare
In practica Feng Shui, plantele ocupa un loc aparte. Despre ele, specialistii spun ca sunt aducatoare de noroc si de energie pozitiva ("chi"), de bunastare si de iubire. Vrei sa aduci aerul Feng Shui in caminul tau? Iata plantele care atrag prosperitatea si fericirea. [..]
Alte informatii despre: plante feng shui , feng shui , bujori , plante , lalele , zambile , crini , filodendron , gardenie , bambus

Ingineri vs medici. Cele mai sanatoase si nesanatoase locuri de munca

bunastare
Un loc de munca sanatos inseamna mult mai mult decat evitarea accidentelor, materialelor sau utilajelor periculoase. Angajatii au nevoie de respect, beneficii, bunastare si control asupra muncii depuse. Calitatea vietii primeaza pentru orice individ, la fel si modalitatile prin care acesta poate sa isi protejeze sanatatea. [..]

Nutritia si inteligenta: 5 alimente care afecteaza randamentul creierului

bunastare
Cand vine vorba despre nutritie, trebuie amintit ca exista o multitudine de alimente cu efecte diferite asupra organismului. Unele dintre acestea sunt cei mai buni aliati in lupta cu kilogramele in plus, in timp ce altele stimuleaza functia cognitiva si imbunatatesc memoria. [..]
Alte informatii despre: indulcitori artificiali , sare , alcool , alimente , zahar , junk food , alimente sarate

Cei patru barbati ai zodiacului care dau totul pentru dragoste

bunastare
Uneori, esecurile in dragoste ne dezamagesc foarte tare si ne fac sa ne pierdem, din ce in ce mai mult, increderea ca ne vom gasi sufletul pereche. [..]
Alte informatii despre: barbati , leu , zodiac , dragoste

6 lumanari parfumate pe care sa le ai in casa sau la birou pentru a-ti creste productivitatea

bunastare
Lumanarile parfumate pot fi folosite cu succes pentru cresterea productivitatii. Aromele acestora nu sunt utile doar pentru parfumarea incaperii si readuc emotii, experiente si amintiri din trecut. [..]
Alte informatii despre: beneficii lumanari parfumate , efecte lumanari parfumate , utilizare lumanari parfumate , lumanari parfumate

Mobilierul urban – simplu, frumos, integrat armonios in peisajul oraselor

bunastare
In Romania exista foarte multe parcuri care au devenit deja faimoase, care reprezinta o oaza de verdeata in mijlocul oraselor aglomerate. Unele dintre acestea sunt adevarate opere de arta, care se integreaza perfect in peisajul contemporan al orasului, altele insa necesita imbunatatiri, cel putin din punct de vedere al mobilierului urban. Ideal ar fi ca parcurile sa le ofere oamenilor oportunitati de neegalat pentru plimbare, reimprospatare spirituala, sanatate, relaxare si bunastare. [..]
Alte informatii despre: perisaj orase , mobilier urban , orase , mobilier

5 motive pentru care merita sa iti cumperi propria locuinta

bunastare
E normal sa fii indecis intre a cumpara o locuinta acum, cu prima ocazie in care gasesti o oferta imobiliara pentru persoane fizice care se potriveste cu nevoile si bugetul tau, sau sa mai locuiesti in chirie o perioada de timp. Problema cu a fi chirias este ca nu-ti aduce cu adevarat independenta financiara pe care ti-o doreai de cand erai mic si locuiai impreuna cu parintii. [..]
Alte informatii despre: motive cumparare locuinta , cumparare locuinta

Black Friday – Ce bijuterii pot deveni cadouri inspirate

bunastare
A sosit si acea perioada magica a anului, iar aici nu ne referim, inca, la Craciun! Este vorba de Black Friday! [..]
Alte informatii despre: accent bijuterii , black friday , cadouri , bijuterii

Doua rugaciuni pe care trebuie sa le spui de Sfantul Andrei

bunastare
In fiecare an, pe 30 noiembrie, este sarbatorit Sfantul Andrei. Pentru credinciosi, aceasta este o zi in care merg la biserica si se roaga pentru sanatate, dar si pentru implinirea dorintelor. Iata caer sunt rugaciunile pe care trebuie sa le rostesti in aceasta zi. [..]
Alte informatii despre: sfantul andrei , rugaciuni

Ce sunt acizii grasi omega-3?

bunastare
Acizii grasi Omega-3 sunt compusi chimici care reprezinta o parte esentiala a dietei zilnice. Acestia sunt clasificati in principal ca grasimi, dintre care cele saturate sunt cele "rele" si ar trebui limitate pentru a mentine, printre altele, o silueta sanatoasa. Cu toate acestea, acizii grasi omega-3 se numara printre cei nesaturati, care pot contribui chiar la modelarea siluetei de vis. Cu toate acestea, ei au un impact mult mai mare asupra sanatatii organismului. [..]
Alte informatii despre: acizi grasi , omega 3 , acizi grasi omega 3

Cum reuseste Andreea Marin sa se mentina in forma. Vedeta urmeaza o dieta inventata de un om de stiinta

bunastare
Andreea Marin, una dintre cele mai cunoscute si apreciate vedete din Romania, se bucura de o cariera de succes si o viata implinita, datorita eforturilor si realizarilor sale de-a lungul timpului. Cu toate ca are un program aglomerat, vedeta reuseste mereu sa isi faca timp pentru a avea grija de sanatatea sa si pentru a se mentine in forma. [..]
Alte informatii despre: cum se mentine in forma Andreea Marin , dieta andreea marin , andreea marin

O scurta introducere in peretii verzi din licheni stabilizati

bunastare
Montarea unor pereti verzi cu licheni stabilizati pentru decorarea spatiului personal, restaurantelor, hotelurilor, receptiilor, pensiunilor, spa-urilor si nu numai, reprezinta o metoda de finisaj spectaculoasa, care ajuta, totodata, la crearea unui mediu mai sanatos. Astfel de elemente versatile, cu rol functional si estetic, sparg mononotonia in orice incapere cu un design neinspirat, reprezentand o solutie viabila pentru proiectele creative. [..]
Alte informatii despre: pereti licheni stabilizati , licheni stabilizati

Spune DA! Discuta cu un medic si afla cum poti controla dermatita atopica!

bunastare
Dermatita atopica este o afectiune a pielii care poate provoca iritatii, mancarime si eruptii cutanate. Pentru multi oameni care se confrunta cu aceasta problema, gasirea unei modalitati eficiente de control poate face o diferenta semnificativa in calitatea vietii lor. Asadar, este esential sa fii proactiv in cautarea solutiilor si sa incepi prin a discuta cu un medic. [..]
Alte informatii despre: dermatita atopica , dermatita , boli

Protectia muncii in era tehnologiei: provocari si solutii

bunastare
Tehnologia a devenit un pilon esential al societatii noastre, schimband fundamental modul in care lucram si interactionam in mediul de munca. In contextul global actual, evolutia rapida a tehnologiei a adus transformari semnificative atat la nivel de industrie, cat si la nivelul rolurilor intr-o companie. Drept urmare, provocarile si solutiile eficiente de protectia muncii se schimba, pentru a putea raspunde schimbarilor aduse de transformarea digitala. [..]
Alte informatii despre: protectia muncii , tehnologie

Traditia taierii porcului de Craciun iti poate aduce amenzi de pana la 40.000 de lei. Ce trebuie sa stie romanii de Ignat 2024

bunastare
Ignatul, sarbatorit pe 20 decembrie, marcheaza inceputul pregatirilor pentru masa traditionala de Craciun, unde preparatele din carne de porc ocupa un loc central. Daca intentionezi sa sacrifici porcul in propria gospodarie, este esential sa respecti anumite reguli pentru a evita sanctiuni legale si pentru a asigura siguranta alimentara a familiei tale. [..]
Alte informatii despre: ignat amenzi , taiere porc craciun , traditii Ignat , ignat , craciun , amenzi

Mesajul Maiei Sandu pentru romani, in contextul alegerilor. “Kremlinul nu trebuie sa dicteze…”

bunastare
Presedintele Republicii Moldova, Maia Sandu, a transmis un mesaj puternic la receptia organizata miercuri de Cristian-Leon Turcanu, ambasadorul Romaniei in Republica Moldova, cu ocazia Zilei Nationale a Romaniei, marcata pe 1 decembrie. [..]
Alte informatii despre: maia sandu , mesaj

Traditii si obiceiuri de 1 Martie. Ce este bine sa faci in prima zi de primavara

bunastare
Pe 1 Martie, romanii sarbatoresc inceputul primaverii, o zi plina de traditii si obiceiuri care ne unesc si ne aduc bucurie. Aceasta data este mult asteptata, iar in fiecare an, oamenii se pregatesc sa o intampine cu inima deschisa si optimism. Iata ce este bine sa faci in prima zi de primavara! [..]
Alte informatii despre: 1 martie , obiceiuri , traditii , martisor , primavara

Horoscop martie 2025: o luna a schimbarilor si noilor inceputuri

bunastare
Martie 2025 vine cu energie proaspata, schimbari neasteptate si noi oportunitati pentru toate zodiile. Inceputul primaverii aduce un suflu de optimism, dar si provocari ce trebuie gestionate cu intelepciune. Planetele isi fac jocul, iar influentele astrale vor avea un impact semnificativ asupra vietii personale, profesionale si sentimentale. Afla cum iti va merge in aceasta luna, in functie de zodia ta! [..]
Alte informatii despre: horoscop martie 2025 , horoscop martie , predictii , horoscop , horoscop lunar , astrologie

Soc la inceput de scoala 2025! Profesorii nu intra in clase: „Vom iesi in strada pentru viitorul educatiei”

bunastare
Anul scolar 2025 – 2026 debuteaza cu scandal urias. In locul traditionalelor festivitati cu flori si discursuri emotionante, scolile din Romania sunt marcate de proteste, boicoturi si marsuri ale profesorilor. Sindicatele din Educatie au anuntat ca, in prima zi de cursuri, cadrele didactice nu vor participa la deschiderea anului, ci vor picheta sediul Guvernului si vor organiza un mars spre Palatul Cotroceni. [..]
Alte informatii despre: scoala 2025 , inceput de an scolar , greva , profesori , an scolar

Cele mai citite despre bunastare

Cadoul potrivit de 1 si 8 Martie

Intre 1 Martie si de Ziua Femeii, barbatii daruiesc femeilor flori, le spun cuvinte romantice si le fac cadouri pentru a le arata dragostea.

Descopera horoscopul tau personal

Daca ti-ai dorit sa intelegi de ce ai avut parte de anumite experiente, de ce anumiti oameni au aparut in viata ta, cum sa rezolvi unele situatii legate de diverse arii existentiale (dragoste, cariera, sanatate, bani etc), poti gasi un raspuns in horoscopul personal.

Cromoterapia te mentine sanatos

Efectele cromoterapiei sunt cunoscute inca din Evul Mediu, cand vracii recurgeau la culori pentru a vindeca diverse stari emotionale, boli sau maladii.

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.