Caju

162 articole despre caju

Ce te poate imbolnavi la locul de munca si cum previi afectiunile

caju
Ai putea crede ca stresul de la serviciu este singurul lucru care iti pune in pericol sanatatea, insa nu este deloc asa. De fapt, biroul in care lucrezi poate fi o sursa generoasa de cauze ale imbolnavirii, chiar daca nu iti dai seama de acest lucru. Din fericire, ai la dispozitie metode prin care poti contracara efectul anumitor aspecte de la serviciu care iti ameninta sanatatea. [..]
Alte informatii despre: obiceiuri nesanatoase , obiceiuri serviciu , stat pe scaun , afectiuni serviciu , junk food

Expert nacovita.com, dr Ruxandra Constantina: Scapa de toxine in doar o saptamana!

caju
Dupa atatea delicii culinare, bogate in calorii, corpul nostru fizic si psihic se resimte; apare o stare de astenie, oboseala, somnolenta in timpul zilei, irascibilitate; apar tulburari de tranzit intestinal, digestie dificila, migrene, senzatie de greata; pielea are si ea de suferit, este mai lipsita de stralucire, se pot manifesta fenomene alergice (urticarie). [..]
Alte informatii despre: piele frumoasa , nutritie , dieta , detoxifiere , cura slabire , expert nacovita.com

Vedetele se intrec in sfaturi pe bloguri. Tu ai incredere in ele?

caju
Te-ai intrebat mereu cum de reusesc divele sa arate mereu ca scoase din cutie? Epoca internetului a spulberat insa si acest mister, pentru majoritatea vedete lor isi impartasesc acum secretele pe bloguri. In sfaturile cui ai cea mai mare incredere? [..]
Alte informatii despre: stil de vedeta , showbiz , vedete intern , andreea marin , andreea raicu , sfaturi vedete , blog de vedete

Semne ca ai deficit de calciu si magneziu. Afla cele mai bune remedii!

caju
Organismul incearca uneori "sa-ti spuna" ca are o carenta de vitamine sau de minerale, insa trebuie sa fii pregatit sa descifrezi indiciile. Iata, spre exemplu, cum se manifesta deficientele de calciu si de magneziu, dar si care sunt sursele pentru a suplimenta aportul lor in organism. [..]
Alte informatii despre: deficit magneziu , deficit calciu , remedii , calciu , magneziu

Invata de la Carmen Bruma cum sa nu te ingrasi de Paste

caju
Carmen Bruma a capatat un cuvant greu atunci cand vine vorba despre sfaturi de nutritie si despre trucuri de mentinere a siluetei. Fosta prezentatoare TV dezvaluie pe blogul sau cateva dintre secretele sale cand vine vorba despre mese imbelsugate de sarbatori, asa cum e cea de Paste. [..]
Alte informatii despre: sfaturi Carmen Bruma , Paste Carmen Bruma , vedete intern , carmen bruma , showbiz

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Cum tinem post fara sa ne dam organismul peste cap

caju
Postul inseamna cumpatare, moderatie in tot ceea ce facem, inclusiv in mancare. Primavara ne pune la dispozitie o bogatie de legume si fructe, verdeturi, alimente sanatoase pe care le putem utiliza (cu moderatie ) in perioada de post, surse de proteina vegetala, aminoacizi esentiali, grasimi sanatoase, glucide cu eliberare lenta, vitamine, minerale, antioxidanti; ne asigura o alimentatie diversificata si echilibrata. [..]
Alte informatii despre: cum tinem post , proteine vegetale , post

Alimente recomandate cand suferi de depresie

caju
Simti ca ti s-au inecat toate corabiile si nu mai gasesti portita de iesire din starea proasta? Incearca sa te binedispui cu o omleta, cu o portie de peste sau cu o ceasca de ceai verde. Aceste alimente te vor ajuta sa vezi viata in culori luminoase. [..]
Alte informatii despre: fericire , depresie , buna dispozitie , ceai verde , alimente depresie

Dieta pe care a tinut-o Adelina Pestritu dupa nastere

caju
Adelina Pestritu are o silueta de invidiat dupa sarcina, desi a nascut in urma cu mai putin de doua luni, mai exact pe 3 august. Si cum toata lumea se intreaba ce face ca sa arate atat de bine, tanara mamica a explicat care este meniul ei si cum reuseste sa fie intr-o forma fizica foarte buna. [..]
Alte informatii despre: dieta dupa nastere , dieta adelina pestritu , adelina pestritu

Mamaliga, mai pretioasa decat credeai! Te ajuta sa slabesti 15 kilograme intr-o luna!

caju
Daca ai avea de ales intre o bucata de mamaliga si o felie de paine, ce ai prefera? Este bine sa stii ca 100 de grame de paine contin 200 de calorii, iar aceeaşi cantitate de mamaliga ajunge la doar 100 de calorii! De aceea, mamaliga poate fi un aliat in curele de slabire. Iata pe larg proprietatile mamaligii romanesti! [..]
Alte informatii despre: dieta cu mamaliga , beneficii mamaliga , mamaliga

Cele mai bune nuci pentru sanatatea ta

caju
Nucile repezinta modul prin care natura ne arata ca lucurile bune vin in cantitati mici. Aceste alimente sunt bogate in grasimi sanatoase, proteine, vitamine si minerale esentiale pentru organismul uman. Consuma zilnic o mana de nuci si vei fi mult mai sanatos. [..]
Alte informatii despre: dieta si nutritie , sanatate , nuci , beneficii nuci

Cum sa alegi grasimi sanatoase

caju
Nutritionistii si medicii promoveaza intens alimentatia sanatoasa, cu multe legume si fructe si saraca in grasimi. De-a lungul timpului ni s-a spus ca solutia pentru a elimina kilogramele in plus este sa reducem cantitatile de grasimi. Si colesterolul si afectiunile cardiace pot fi reduse prin consumul limitat de grasimi. [..]
Alte informatii despre: grasimi monosaturate , grasimi saturate , grasimi sanatoase , grasimi bune

9 moduri de a avea un abdomen plat fara diete si fara sport

caju
Un abdomen plat, fara diete si fara sport, este visul oricui. Vestea buna este ca visul poate deveni realitate! [..]
Alte informatii despre: slabeste fara dieta , abdomen plat , dieta , sport

Dieta fara gluten, asigurata de VitaMIX

caju
De-a lungul timpului, s-a demonstrat ca glutenul are foarte multe efecte negative pentru multi dintre oameni. Pentru unii, acesta este un alergen, care are o implicatie directa in dezvoltarea bolii celiace. Dar asta nu e tot, daca nu exista posibilitatea dezvoltarii acelei reactii alergice sporite, dieta bogata in gluten poate duce la instalarea permanenta a senzatiilor de oboseala, durere, pana si la inflamatii ale intestinului sau chiar degenerare a mucoasei intestinale. [..]
Alte informatii despre: gluten , vitamix , dieta fara gluten , dieta

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Plantele si sarcina

caju
Perioada de graviditate reprezinta una dintre cele mai frumoase momente din viata unei femei. In acelasi timp, trebuie sa fim constiente ca suntem direct responsabile de viata si sanatatea viitorului nostru copil, ca stilul nostru de viata (alimentatie, prezenta unor obiceiuri nocive, activitate fizica/sedentarism, prezenta stresului, nerespectarea orelor de odihna) se va reflecta in starea de sanatate a copilului. In primul rand trebuie sa avem grija cu alimentatia, deoarece graviditatea nu este perioada propice curelor de slabire, dar nici a supraalimentarii. [..]

Expertul nacovita.com, dr Catrinel Macovei: Postul iti prelungeste viata

caju
In afara semnificatiei religioase si morale pe care Postul Pastelui o are pentru cei care il tin, acestia beneficiaza si pe plan nutritional. Dupa alimentatia de iarna mai saraca in vegetale si cruditati, dupa solicitarile la care este expus organismul si cresterea inerenta in greutate cu care ne confruntam majoritatea dintre noi in anotimpul rece, Postul Pastelui este binevenit, natura oferindu-ne in aceasta perioada posibilitatea revitalizarii printr-o multitudine de vegetale proaspete. [..]
Alte informatii despre: legume , post , ulei de masline , fructe , soia , vegetale

Zincul, aliatul tau in lupta impotriva bolilor de sezon. Afla de ce este atat de important!

caju
Pe masura ce zilele se scurteaza si devin din ce in ce mai friguroase, virusurile profita tot mai mult de slabirea sistemului imunitar si incep sa faca primele victime. Pentru a preveni afectiunile de sezon, medicii ne recomanda sa includem zilnic in alimentatie zincul, mineral care stimuleaza organismul si il protejeaza de gripa, raceli, dar si de boli mai grave. Afla mai jos ce alte proprietati nebanuite are acest mineral! [..]
Alte informatii despre: beneficii , imunitate , suplimente , afectiuni de sezon

3 retete cu quinoa pentru mese sanatoase

caju
Quinoa a devenit alimentul-vedeta al adeptilor unui stil alimentar sanatos. Aceasta cereala cu proprietati nutritive la superlativ poate inlocui cu succes carnea, gratie continutului bogat de proteine si fibre. Daca mai adaugi si avantajul versatilitatii sale in bucatarie, nu te vei mai satura de numeroasele retete cu quinoa pe care le poti pregati foarte usor, cel putin o data pe saptamana. [..]
Alte informatii despre: retet quinoa , quinoa cu legume , quinoa cu cirese uscate , quinoa cu miere

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Ateroscleroza - factori de risc, preventie si tratament

caju
Ateroscleroza reprezinta o afectiune cronica a arterelor-procesul de depunere a placilor de aterom (formate din lipide si calciu, in jurul carora se depune un tesut fibros) la nivelul arterelor. Acestea duc la ingrosarea peretelui si la pierderea elasticitatii arteriale cu ingustarea calibrului vasului sanguin. In timp, se produc obstructii partiale sau ocluzia totala a vasului afectat. [..]
Alte informatii despre: tratament , boli , preventie , factori de risc , expert nacovita.com , ateroscleroza

De ce te ingrasi in post. Greselile pe care le fac multi romani in aceasta perioada

caju
Postul Craciunului este unul dintre cele mai lungi din an si poate fi dificil sa creezi un meniu diversificat, sanatos si totodata satios. Desi renuntam la carne si produse de origine animala, de multe ori iesim din post cu cateva kilograme in plus. Motivul? O greseala "capitala" in alimentatie. [..]
Alte informatii despre: silueta , mancare de post , post

Cum se pot trata atacurile de panica si ce trebuie sa faci daca te confrunti cu ele?

caju
Atacurile de panica brusca pot, in mod perfect de inteles, sa lase afecteze pacientul si sa ii modifice modul de a lucra, de a relationa cu cei din jur si de a trai, in general. Din fericire, exista tratamente adecvate pentru tulburarea de panica sau atacurile de panica recurente care pot restabili echilibrul emotional pe termen lung. Exista mai multe tipuri de terapii si mai multe abordari, in functie de specificul pacientului cum ar fi: tratamente atacuri de panica fara medicamente, tratamente care implica si medicamentele specifice si lista poate continua. Citeste mai multe despre aceste tratamente in acest articol! [..]
Alte informatii despre: tratare atacuri de panica , atac de panica

Mihaela Bilic: "Vitamina D NU functioneaza fara magneziu"

caju
Peste jumatate din populatie sufera de deficit de vitamina D. Multi dintre acestia nici nu stiu acest lucru. Altii afla in urma analizelor de sange care determina nivelul de vitamina D din sange. [..]
Alte informatii despre: deficit de vitamina d , vitamina d , mihaela bilic , magneziu

Cum a slabit Minodora 40 de kilograme. Dieta care o ajuta sa isi mentina greutatea

caju
Minodora a reusit sa surprinda pe toata lumea cu noua sa silueta, dupa ce a pierdut 40 de kilograme. Artista a dezvaluit ca, dupa multe incercari nereusite de a slabi, a optat pentru o operatie de micsorare a stomacului si, ulterior, a adoptat un stil de viata echilibrat, axat pe o alimentatie sanatoasa si moderata. [..]
Alte informatii despre: minodora dieta , minodora

Metode naturale de a scadea colesterolul

caju
Colesterolul este o substanta grasa care se gaseste in fiecare corp uman. Nu este ceva rau in sine, dar, la fel ca orice altceva in viata, prea mult poate provoca probleme. [..]
Alte informatii despre: remedii colesterol , colesterol

Cand trebuie sa iei magneziu daca faci sport? Specialistii spun ca momentul conteaza mai mult decat crezi

caju
Administrarea magneziului in proximitatea antrenamentelor poate influenta recuperarea musculara, scaderea senzatiei de slabiciune si performanta generala in timpul exercitiilor intense. Magneziul este esential pentru functionarea normala a muschilor, pentru producerea de energie si pentru procesul de refacere dupa solicitarile fizice. In contextul sportivilor, necesarul poate fi cu 10-20% mai mare fata de persoanele sedentare, iar suplimentarea poate fi utila mai ales in programele de antrenament intens. [..]
Alte informatii despre: citrat magneziu , nutritie sportiva , recuperare musculara , magneziu

Colagenul - cand trebuie sa consumam suplimente cu collagen

caju
Dieta este foarte importanta pentru mentinerea unui ten catifelat si tanarat si totul se reduce la colagen. [..]
Alte informatii despre: supliment colagen , colagen

Pagina
1
...
3
4
5
6
7

Cele mai citite despre caju

Oua de Pasti din nuca de cocos

Atractia mesei de Pasti o constituie ouale de diferite culori si modele. Ouale din nuca de cocos nu fac decat sa intregeasca aceasta imagine a Pastelui si sa aduca savoare mesei festive. Ouale sunt usor de preparat, gustoase si au o savoare unica care ii va incanta pe toti invitatii, dar in

Top 10 alimente toxice pe care le adoram

Te-ai gandit vreodata, atunci cand muscai dintr-un mar rosu si frumos, ca acesta ar putea fi otravit? Chiar daca probabil nu stiai, multe dintre produsele incluse in alimentatia zilnica sunt toxice. Pentru a-ti putea ajusta meniul in consecinta, afla mai jos care sunt alimentele periculoase!

Restaurante exotice pentru cina romantica de Sfantul Valentin

Sfantul Valentin este o ocazie potrivita pentru a incerca mancaruri si arome noi. Incearca alaturi de partener cateva dintre bucatariile exotice ale mapamondului, chiar in Bucuresti. Preparatele delicioase, cu ierburi si condimente orientale vor crea atmosfera potrivita pentru indragostiti. Pentru o seara perfecta, nu evita desertul. Inghetata prajita, galustele cu lapte si sofran, crema de lapte si caramel sau baclavaua sunt doar cateva dintre deliciile care vor incheia o cina romantica desavarsita.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre caju. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema caju.