Cereale integrale

3261 articole despre cereale integrale

Mai multa energie toamna asta: 5 obiceiuri simple pe care le poti incepe chiar azi

cereale integrale
Toamna aduce cu ea o dorinta de a demara un nou inceput, un sentiment asemanator cu cel din ianuarie. Ne propunem sa mancam mai sanatos, sa facem mai multa miscare, sa fim mai organizati. Dar, de multe ori, entuziasmul se stinge rapid cand ne gandim la efortul pe care il presupun aceste schimbari majore. Vestea buna este ca nu ai nevoie de o revolutie in stilul de viata pentru a te simti mai bine. [..]
Alte informatii despre: obiceiuri simple , energie toamna , toamna

Efectele fructozei din fructe asupra organismului. Cat de sanatoase sunt fructele consumate zilnic?

cereale integrale
Fructele sunt adesea considerate un pilon al unei diete sanatoase datorita bogatiei lor in vitamine, minerale si fibre. Cu toate acestea, una dintre componentele lor principale, fructoza, a devenit un subiect de dezbatere in comunitatea stiintifica si in randul consumatorilor preocupati de sanatate. In acest articol, vom explora efectele fructozei din fructe asupra organismului si vom stabili cate fructe putem consuma zilnic fara a ne pune sanatatea in pericol. [..]
Alte informatii despre: efecte fructoza , sanatate organism , fructoza

Alimente periculoase pentru sanatate! Ce avertizeaza medicii despre obiceiurile nocive

cereale integrale
Intr-o lume in care mancarea procesata si preparatele rapide domina dieta multor oameni, medicul nutritionist Virgiliu Stroescu lanseaza un avertisment important despre riscurile alimentelor nocive asupra sanatatii. Potrivit acestuia, anumite obiceiuri alimentare cresc semnificativ riscul de aparitie a unor boli grave, inclusiv cancer. [..]
Alte informatii despre: obiceiuri nocive , mancaruri procesate , prajeli , alimente periculoase , sanatate

5 moduri prin care poti sa sustii intarirea sistemului imunitar in sezonul rece

cereale integrale
Sistemul imunitar reprezinta prima linie de aparare impotriva infectiilor respiratorii din sezonul rece. Iar atunci cand poti sa te bazezi pe un sistem imunitar puternic, ai siguranta ca organismul tau va reusi sa te protejeze de fiecare data cand intri in contact cu diferite virusuri. [..]
Alte informatii despre: intarire sistem imunitar , sezon rece , sistem imunitar

Primavara e sezonul inflamatiei ascunse: ce mananci, ce simti si cum iti dai seama ca ai o problema

cereale integrale
Desi primavara este adesea perceputa ca un anotimp al energiei si reinnoirii, pentru foarte multi oameni este, paradoxal, perioada in care apar sau se accentueaza simptome inexplicabile: oboseala persistenta, dureri articulare difuze, probleme digestive sau alergii mai intense decat in alti ani. [..]
Alte informatii despre: inflamații ascunse , inflamatii

Metode naturale de a scadea colesterolul

cereale integrale
Colesterolul este o substanta grasa care se gaseste in fiecare corp uman. Nu este ceva rau in sine, dar, la fel ca orice altceva in viata, prea mult poate provoca probleme. [..]
Alte informatii despre: remedii colesterol , colesterol

Micul dejun anti-balonare pentru toamna: 5 combinatii salvatoare

cereale integrale
Balonarea este una dintre cele mai frecvente probleme digestive, mai ales in sezonul rece, cand organismul reactioneaza diferit la schimbarile de temperatura si la alimentatia mai grea. Un mic dejun anti-balonare poate fi secretul unui inceput de zi usor, energic si confortabil. In loc sa te bazezi pe pastile sau ceaiuri-minune, o alegere inspirata a alimentelor poate regla digestia, reduce inflamatia si preveni disconfortul abdominal. [..]
Alte informatii despre: mic dejun anti-balonare , terci de ovaz , terci , seminte chia , mic dejun , iaurt

Cina fara carne care impresioneaza toata familia: vinete cu sos si crusta crocanta de parmezan

cereale integrale
Vinetele cu parmezan la cuptor este o reinterpretare gustoasa a unui clasic italian-american, perfect pentru o cina de familie. Este o varianta vegetariana, mai usor de pregatit si, fata de versiunea prajita, mai putin uleioasa, dar cu acelasi impact: sos de rosii aromat, branzeturi bogate si o crusta crocanta de pesmet. Este un preparat reconfortant, potrivit pentru bucataria moderna, iar costul este unul mic, accesibil pentru oricine. [..]
Alte informatii despre: proteine vegetale , vinete , cuptor , retete , vegetarian

7 tipuri de oameni care imbatranesc mai repede decat media, afla cum sa le eviti

cereale integrale
In era longevitatii, tot mai multe persoane cauta solutii pentru a trai mai mult, insa nu toate trendurile din domeniul sanatatii au baze solide. Cercetarile arata ca anumite comportamente pot accelera procesul de imbatranire, iar in multe cazuri nu afecteaza doar prezentul, ci si viitorul. Iata 7 t [..]
Alte informatii despre: deshidratare , alimentatie adecvata , exercitii fizice , stres cronic , somn insuficient

Uleiul de peste al bunicii, sursa de acizi grasi Omega 3

cereale integrale
Din ce in ce mai multe studii si cercetari vorbesc despre cat de important si cat de benefic este acidul gras Omega 3. Omega 3 se gaseste in uleiul de peste si toti medicii il recomanda. Pestele si [..]

Cum sa hranesti corect un papagal

cereale integrale
Daca vrei ca pasarea ta sa aiba o viata lunga, sa fie sanatoasa si fericita, este foarte important sa o hranesti corect . Chiar daca te joci regulat cu el si il lasi sa zboare prin casa pentru a face sport, insa nu il hranesti cum trebuie acesta poate avea mari probleme de sanatate. [..]
Alte informatii despre: papagal , hrana , seminte , fructe , legume

Expertul nacovita.com, Mihaela Vulpe: Dulciuri infricosatoare de Halloween

cereale integrale
Stiu ca Halloween-ul nu este o sarbatoare de-a noastra traditionala, si multi au ceva impotriva ei, dar cum copii nostri sunt deschisi spre noutati si spre cultura altor popoare, nu vad de ce nu i-am ajuta in dorinta lor de cunoastere. [..]
Alte informatii despre: dulciuri halloween , Vulpea cofetar , expert nacovita.com mihaela vulpe , Mihaela Vulpe , retete biscuiti , retete halloween

Probioticele ajuta persoanele care au intoleranta la gluten? Ce spun specialistii in domeniu

cereale integrale
Desi nu exista o legatura directa intre probiotice si intoleranta la gluten, exista studii care exploreaza modul in care probioticele pot influenta sanatatea intestinala si pot aduce beneficii persoanelor cu intoleranta la gluten sau boala celiaca. Medicul nutritionist Mihaela Bilic a vorbit de curand despre efectele acestora. [..]
Alte informatii despre: intoleranta gluten , probiotice

Migdalele ajuta in refacerea muschilor dupa un antrenament. De ce sa le consumi dupa fiecare ora de sport

cereale integrale
Gustarea regulata de migdale poate ajuta la ameliorarea durerii si a rigiditatii dupa un antrenament intens, daca organismul tau nu este obisnuit cu un astfel de efort. [..]
Alte informatii despre: refacere muschi , antrenament , migdale

Afla top 6 legume cu frunze verzi care depasesc kale la vitamina K si cum sa le utilizezi

cereale integrale
Vrei sa iti optimizezi aportul de vitamina K prin legume cu frunze verzi? Iti prezint o lista cu sase plante care, in unele cazuri, depasesc kale in continutul acestui nutrient esential. Afla cantitatea de vitamina K per cana gatita, motivele pentru care merita sa le incluzi in meniul tau zilnic si [..]
Alte informatii despre: mustar , napi , verzele elvetiene , spanac , vitamina k

7 greseli pe care parintii le fac in alimentatia copilului. Tu le faci?

cereale integrale
Este bine stiut faptul ca alimentatia copiilor, indiferent de varsta, este un factor extrem de important in perspectiva dezvoltarii ideale a acestora, atat din punct de vedere fizic, cat si psihic, dar si daca ne gandim in perspectiva, la mentinerea unei stari de sanatate foarte buna in toate fazele de crestere, pana la maturitate si chiar la varste inaintate. Cu toate ca multi parinti cunosc aceste lucruri, din pacate, apar in alimentatia copiilor o serie de greseli care ii afecteaza in mod negativ pe acestia, pe termen scurt, dar in special pe termen mediu si lung. [..]
Alte informatii despre: pachetel copii , mese copii , alimentatia copilului

Formula starii de bine: Trup sanatos - minte limpede - spirit revitalizat, acum si in farmaciile Sensiblu

cereale integrale
Beneficiile pentru sanatate ale consumului de produse naturale 100% certificate organic se pot traduce prin aceasta formula, un trio cu o legatura directa intre corp nostru si natura. Efectele sunt vizibile atat la interior, cat si la exteriorul organismului nostru si sunt de durata. Pe langa o stare de bine mult mai usor accesibila, apare componenta contributiei noastre la sustenabilitatea mediului inconjurator si la asigurarea longevitatii conferita de un stil de viata sanatos. Pentru ca avem mare nevoie de ambele! [..]
Alte informatii despre: minte sanatoasa , trup sanatos , organic india

Ce este Ayurveda?

cereale integrale
Considerata de multi invatati drept cea mai veche stiinta a vindecarii, Ayurveda reprezinta o abordare holista a sanatatii pentru ca oamenii sa traiasca o viata lunga, sanatoasa si echilibrata. Cuvantul Ayurveda provine din cuvantul sanskrit Ayus, care inseamna viata sau speranta si Veda, care inseamna cunoastere. Ayurveda este cunoscuta si practicata in India de peste 5.000 de ani si, de curand, a devenit foarte populara in culturile vestice in special in tari precum Germania sau Elvetia. Principiul de baza in Ayurveda este prevenirea si tratarea oricarei boli prin mentinerea echilibrului intre corp, minte si spirit - prin hidratare, dieta si stil de viata sanatoase dar si prin folosirea unor remedii din plante medicinale ayurvedice. [..]
Alte informatii despre: ayurveda , remedii Ayurveda

Dieta de slabit rapid 10 kilograme! Cum sa obtii silueta de vis pentru vacanta la plaja

cereale integrale
Vrei sa arati perfect in costum de baie si sa faci durori pe plaja? Esti in cautarea unei diete de slabit rapid 10 kilograme? Poti reusi acest lucru cu ajutorul unui program de slabit sanatos, adica prin schimbarea catorva obiceiuri alimentare. Atfel poti urma o dieta de slabit pentru a pierde 10 kilograme intr-o luna, fara sa apelezi la diete de slabit rapid drastice care-ti pot pune sanatatea in pericol. [..]
Alte informatii despre: diete de slabit rapid , dieta slabit 10 kg , program de slabit , dieta slabit

Clima pune Pamantul in pericol

cereale integrale
Specialistii averizeaza: se asteapta un cataclism iminent, generat de conditiile de mediu care se modifica din cauza incalzirii globale. Pamantul e in pericol si oamenii nu pot sa-l salveze, spun [..]

Cum sa alcatuiesti un regim vegetarian

cereale integrale
ca vrei sa incerci sa nu consumi carne pentru o vreme ori medicul ti-a recomandat sa intri la regim? Ai prieteni vegetarieni si nu stii ce sa pregatesti atunci cand ii inviti la masa? Noi te ajutam cu cateva sfaturi despre cum poti alcatui un regim vegetarian. [..]
fs11">Alte informatii despre: meniu vegetarian alimentaram carne sfaturi culinare

Alerta Greenpeace in Insula Mare a Brailei

cereale integrale
Insula Mare a Brailei a intrat ieri in atentia Greenpeace dupa ce in zona s-au depistat culturi ilegale de soia si porumb modificate genetic. Aproape 50 de reprezentanti Greenpeace au inceput ieri [..]

Agricultura ecologica, o povara pentru fermieri

cereale integrale
Culturile "curate" sunt dificil de realizat, deoarece e nevoie de o perioada de conversie de pana la trei ani. Populatia Romaniei a inceput sa fie mai preocupata de calitatea si [..]

Dieta, in functie de personalitate

cereale integrale
Testul &bdquo;Persona" va stabileste comportamentul alimentar. Obezitatea este o problema de sanatate care afecteaza tot mai multi dintre locuitorii planetei, indiferent de varsta. In [..]

Racoriti-va cu cirese

cereale integrale
Pe canicula nu-ti vine sa mananci mai nimic. Poate tocmai acum e momentul sa profitam de unele dintre cele mai racoritoare fructe din timpul verii. O cura de cirese ne ajuta sa scapam nu numai de [..]

Cele mai citite despre cereale integrale

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Ce sa mananci atunci cand ai diaree

Diareea este provocata de cele mai multe ori de o alimentatie neprielnica, de bacteriile prezente intr-un aliment sau chiar de intoleranta la un anumit produs. Atunci cand suferi de diaree, este recomandat ca pe langa tratamentul medicamentos, sa ai grija si la alimentatie deoarece mancarea

10 sfaturi eficiente in caz de balonare

Fiecare dintre noi a trait poate, la un moment dat, impresia neplacuta de stomac umflat, care sta parca sa explodeze.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre cereale integrale. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema cereale integrale.