Cereale integrale

3264 articole despre cereale integrale

Dieta de iarna! Cum sa scapi de kilogramele in plus dupa sarbatori

cereale integrale
Sarbatorile de iarna au trecut, iar in urma lor au ramas doar kilogramele in plus acumulate in urma exceselor culinare. Pentru a scapa de kilogramele in plus, trebuie sa apelezi la dieta de iarna care te ajuta sa pierzi pana la trei kilograme pe saptamana. [..]
Alte informatii despre: kilogrma in plus , dieta de iarna , slabit , dieta

Alimentele care nu trebuie sa-ti lipseasca din casa! Mananci pe saturate si nu te ingrasi!

cereale integrale
Pentru a slabi sau pentru a te mentine, nu trebuie sa te infometezi. Trebuie doar sa consumi acele alimente care au putine calorii, astfel incat sa poti manca pe saturate fara sa pui un gram pe tine. Daca nu stii care sunt aceste alimente ti-am pregatit o lista cu cele mai sanatoase si satioase alimente pe care le poti consuma fara regrete. [..]
Alte informatii despre: alimente sanatoase , alimentatie sanatoasa , dieta , alimente

Cum sa te mentii hidratat pe canicula. Sfaturile lui Cori Gramescu

cereale integrale
Cori Gramescu, Life Coach si Nutritionist, si-a sfatuit urmaritorii de pe retelele de socializare sa se hidrateze foarte bine in zilele caniculare. Experta in sanatate spune ca este foarte important sa bem apa, in perioadele in care temperaturile sunt sufocante. A dat si cateva sfaturi pentru a ajuta cat mai multe persoane sa se mentina hidratate. [..]
Alte informatii despre: cori gramescu , hidratare , canicula

Colesterol marit? Alimentele care te ajuta sa il reglezi

cereale integrale
Colesterolul prea mare este de vina pentru o multime de afectiuni, iar daca te numeri printre cei ale caror analize nu arata deloc bine, trebuie sa stii ca nu trebuie sa renunti la a te hrani pentru a reusi sa-l readuci in limite normale. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , colesterol

Esti diabetic sau ai prediabet? Obiceiurile pe care sa le adopti incepand de acum! Te ajuta sa scazi glicemia fara efort

cereale integrale
Daca ai fost diagnosticat cu diabet de tip 2 sau te afli in stadiul de prediabet, schimbarile din stilul de viata pot face diferenta intre o evolutie negativa si un control eficient al glicemiei. Vestea buna este ca nu ai nevoie de transformari radicale peste noapte, ci de obiceiuri simple care scad glicemia si iti imbunatatesc sanatatea pe termen lung. [..]
Alte informatii despre: scadere glicemie , obiceiuri sanatoase , glicemie , prediabet , diabet

Iei medicamente? Nu le amesteca niciodata cu aceste alimente! Ce trebuie sa stii

cereale integrale
Stiai ca anumite alimente pot influenta efectele medicamentelor pe care le iei? Fie ca este vorba despre alcool, sucul de grepfruit, lapte sau produse fermentate, combinatia gresita poate amplifica riscurile sau reduce eficienta tratamentului. In acest articol, vei afla ce alimente trebuie sa eviti cand urmezi un tratament, cum interactioneaza acestea cu substantele active si ce masuri sa iei pentru a preveni problemele. Descopera cum sa iti protejezi sanatatea printr-o administrare corecta a medicamentelor. [..]
Alte informatii despre: medicamente , alimente

Reteta de burger vegan facut in casa – delicios si sanatos

cereale integrale
Burgerul vegan este o alternativa gustoasa si sanatoasa la clasicul burger cu carne, ideala pentru cei care vor sa reduca consumul de produse animale sau sa adopte un stil de viata mai echilibrat. Prepararea acasa a burgerilor vegani iti ofera control total asupra ingredientelor, astfel incat poti crea retete bogate in nutrienti, fara aditivi sau conservanti. [..]
Alte informatii despre: burger homemade , burger vegan , burger

Fibre alimentare, hrana obezilor

cereale integrale
In Statele Unite, studiile paralele asupra diabeticilor obezi si slabi, facute de prof. James Anderson, de la Universitatea din Kentucky, au condus la concluzii relevante: bolnavii care au avut un [..]

Sase alimente bune pentru sanatatea noastra

cereale integrale
Nutritionistii demonteaza miturile despre produsele considerate pana acum daunatoare organismului. De multe ori ajungem sa eliminam diverse alimente din dieta zilnica din simplul motiv ca acestea [..]

Calmeaza pielea cu bai de plante

cereale integrale
Prea mult soare, prea putina crema de protectie solara... Rezultatul? Piele rosie, dureroasa, cu usturimi. Dar arsurile solare pot fi calmate cu usurinta daca in trusa medicala de concediu exista [..]

Berea fara alcool previne cancerul

cereale integrale
Berea e o båuturå obtinutå, øn mod clasic, din fermentarea unor cereale. Cele mai importante componente ale acesteia sunt apa, [..]

10 judete afectate de seceta. Criza fara precedent in agricultura

cereale integrale
Seceta prelungita in Romania, cauzata in principal de iarna calduroasa si de temperaturile peste limitele normale inregistrate in ultima perioada. Sunt afectate 10 judete, iar autoritatile locale au [..]

Afrodisiacele

cereale integrale
Afrodiziacele sunt “agenti” care maresc dorinta sexuala. Numele vine de la zeita Afrodita, simbolul frumusetii si al fertilitatii. De-a lungul timpului multe alimente, bauturi au [..]

Vara este potrivita dieta mediteraneana

cereale integrale
Dieta mediteraneana este una dintre cele mai cunoscute diete, fiind folosita de numeroase staruri pentru a ramane in forma si a pierde kilogramele in plus. Aceasta dieta este recomandata si de [..]

Diete energizante

cereale integrale
In zilele de canicula, nutritionistii recomanda diete usoare, care sa ne asigure energia si sa alunge disconfortul psihic. Zilnic, vom alege cel putin trei portii de salata, care sa contina legume [..]

Ce punem in cosul pentru picnic?

cereale integrale
La sfarsit de saptamana, vara, ne putem reincarca bateriile, in aer liber. La iarba verde, la un picnic, alaturi de familie si prieteni, mancarea este mai gustoasa. Ce meniu vom alege pentru ca un [..]

Ceaiul de arpacas curata pielea de pete, negi si alunite

cereale integrale
Se spune ca fiecare planta a fost creata pentru a combate cel putin o afectiune. Unele plante sunt considerate tonice generale in avitaminoze si in regenerarea organismului obosit (cum ar fi [..]

Topul alimentelor care dau energie

cereale integrale
Pentru a beneficia de un maximum de energie este indicat sa consumam zilnic anumite alimente care accelereaza metabolismul si vitaminizeaza organismul. Includeti in meniul alimentar macar o parte [..]

Dieta vegetariana

cereale integrale
Consumul cruditatilor este cunoscut ca fiind un mod eficient de a-ti imbunatati sanatatea. Si, daca regimul naturist clasic necesita autocontrol si o mentalitate de fier, unul ceva mai permisiv te [..]

Dieta mediteraneana reduce riscurile de boli pulmonare

cereale integrale
Persoanele care adopta dieta mediteraneana, bogata in fructe, legume si nuci, prezinta cu 50% mai putine riscuri de a dezvolta boli pulmonare grave precum emfizemul sau bronsita, potrivit unui [..]

Napii alungă oboseala cronică

cereale integrale
Intelectualii reprezintă o categorie socială foarte expusă factorilor de stres. Pe langă tratamentul de specialitate, hrana este un factor esenţial în diminuarea şi, în [..]

Oamenii mananca prost cand sunt stresati

cereale integrale
Cei tensionati se orienteaza in special spre meniurile grase, care scad rezistenta psihica, cresc tensiunea si dauneaza vaselor de sange. Mesele bogate in grasimi, luate seara, inainte de culcare, [..]

În 20 de ani, un sfert din Romania va fi deşert!

cereale integrale
Încălzirea globală ne poate lăsa fără paine! Zece judeţe ale Romanei riscă să devină deşert în următorii 20 de ani. Specialiştii avertizează că producţia de cereale va fi [..]

Jumatate din pensionare se indoapa cu paine

cereale integrale
Jumatate dintre familiile de la tara sunt formate din pensionari. Ba mai mult, peste 63% dintre familiile de la tara conduse de batrani, au drept &bdquo;cap de familie” un pensionar [..]
Alte informatii despre: pensie , pensionari , mancare , saracie

Alimente periculoase care par sanatoase

cereale integrale
Batoanele energizante, iaurturile si ceaiurile imbuteliate pot ascunde multe grasimi si zaharuri. Daca mananci fructe ori legume, stii sigur ca sunt sanatoase si ca iti aduc nutrienti importanti [..]

Cele mai citite despre cereale integrale

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Ce sa mananci atunci cand ai diaree

Diareea este provocata de cele mai multe ori de o alimentatie neprielnica, de bacteriile prezente intr-un aliment sau chiar de intoleranta la un anumit produs. Atunci cand suferi de diaree, este recomandat ca pe langa tratamentul medicamentos, sa ai grija si la alimentatie deoarece mancarea

10 sfaturi eficiente in caz de balonare

Fiecare dintre noi a trait poate, la un moment dat, impresia neplacuta de stomac umflat, care sta parca sa explodeze.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre cereale integrale. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema cereale integrale.