Claritate emotionala

2783 articole despre claritate emotionala

Cum te ajuta sportul sa iti imbunatatesti stilul de viata

claritate emotionala
O buna calitate a vietii este ceea ce oamenii aspira sa aiba si, desi nu este usor de cuantificat, vei sti cand vei avea un stil de viata care te ajuta sa te simti bine. Sportul poate avea o contributie semnificativa in procesul de imbunatatire a calitatii vietii. [..]

Cand si cum te ajuta kinetoterapia?

claritate emotionala
Astazi vorbim despre kinetoterapie, modul in care cunoasterea kinetoterapiei este aplicata terapeutic si natural. Se bazeaza pe consideratia ca mintea si corpul sunt corelate si ca, prin urmare, ingrijirea celeilalte beneficii. [..]
Alte informatii despre: kinetoterapie

Doua perspective asupra creativitatii aplicate – Anca Ghinea si Phil Teer, in dialog la LibFest

claritate emotionala
LibFest, targul de carte si experiente culturale aflat la prima editie in mediul virtual, aduce iubitorilor de carte, pe langa 25.000 de titluri cu preturi speciale, si peste 100 de evenimente intre 25 – 28 martie – lansari de carte si dialoguri cu autorii momentului. Pe 28 martie, de la ora 16:00, Anca Ghinea, expert in creativitate, trainer si fondatoarea Kreatoria.ro, intra in dialog cu Phil Teer, scriitor, strateg si co-fondator al legendarei agentii de creatie londoneza St Luke's, despre creativitate si cai concrete de a ne bucura de efectele ei. Discutia va avea loc pe paginile de Facebook Libris, Editura Creator si kreatoria.ro si este moderata de Iuliana Raducan, manager al editurii Creator. [..]
Alte informatii despre: Phil Teer , Anca Ghinea , creativitate aplicata , lectura , carti , libfest

Accesoriile ideale pentru o tinuta sobra, in culorile anului 2021

claritate emotionala
Culorile indraznete se poarta in 2021 mai mult ca oricand, insa ele pot fi introduse chiar si in tinutele sobre, pentru acea nota de viu si de "altfel". Amethyst Orchid, spre exemplu, una dintre nuantele propuse de specialistii Pantone pentru primavara 2021, da o tusa unica oricarei tinute, ducandu-te cu gandul la un camp de flori vioaie, de primavara, precum toporasii ori zambilele; va insufleti o tinuta ofice in tonuri de gri, dar se va potrivi de minune si cu vibrantul galben - culorile vedeta ale anului 2021. [..]
Alte informatii despre: tinuta sobra , culorile anului 2021 , accesorii , bijuterii

Accesorii delicate pentru tinute primavaratice

claritate emotionala
Zilele caldute si parfumate de primavara au venit, in sfarsit, si odata cu ele ne putem gandi la tinute mai proaspete si mai usoare, dupa atatea luni petrecute sub haine groase si grele. Pentru acea nota de finete de care ai nevoie intr-o zi inmiresmata de primavara, pe care sa o savurezi din plin, Institutul Pantone a introdus pe lista culorilor la moda nuanta Buttercream. Aceasta culoare calda este mai mult decat un alb murdar; este o alternativa eleganta pentru acele zile a in care vrei sa dai o tusa delicata tinutei alese, fie prin piese vestimentare, fie prin accesorii. [..]
Alte informatii despre: tinute primavaratice , accent bijuterii , bijuterii argint , bijuterii

Copil energic? 3 idei de activitati care-i vor fi pe plac

claritate emotionala
Nu suntem departe de adevar atunci cand spunem ca sintagma „copil energic” este aproape un truism. Orice parinte stie ca rezervele de energie ale copiilor sunt inepuizabile, invers proportional cu ale adultilor care ii supravegheaza. De multe ori, cei mici par a asimila energia scursa din parinti. Ideea e ca e absolut normal ca un copil sa fie energic. Important e cum il ajuti sa isi consume aceasta energie pentru a se putea dezvolta armonios, pentru a se odihni si pentru a-ti oferi linistea necesara acasa si in societate. [..]
Alte informatii despre: idei activitati copii , activitati sportive , dezvoltarea copiilor

Intoarcerea la natura. Activitati relaxante prin care sa ne reconectam cu mediul inconjurator

claritate emotionala
Dupa mai bine de un an de pandemie si restrictii, oamenii au inceput sa se intoarca tot mai mult la natura. Cu ajutorul ei putem gasi noi metode de a ne relaxa, daca nu am prea facut-o in ultima vreme, asa ca iti propunem cateva activitati in natura ce pot fi un adevarat medicament pentru suflet. [..]
Alte informatii despre: timp liber , relaxare , natura

Rasul, cea mai buna terapie pentru trup si suflet

claritate emotionala
Un zambet si o atitudine optimista fata de viata are o multime de beneficii pentru sanatate. Iar acest lucru este dovedit de stiinta, in decursul anilor. [..]
Alte informatii despre: beneficii zambet , beneficii ras , terapie , ras , zambet

Cum sa scrii prima ta carte! Ghid in 23 de pasi

claritate emotionala
In fiecare an sunt publicate peste 2 milioane de carti, iar pana acum, la nivel mondial, totalul acestora a depasit 130 de milioane de titluri. Cele mai multe volume vad lumina tiparului in China, in timp ce in India se citeste cel mai mult. De 25 de ani, pe 23 aprilie se sarbatoreste Ziua Internationala a Cartii, iar cu aceasta ocazie Editura Didactica Publishing House vine in ajutorul celor care doresc sa-si scrie propriul volum cu un ghid in 23 de pasi. [..]
Alte informatii despre: ghid pentru prima carte , cum sa scrii o carte , prima carte

HOROSCOP 28 decembrie - 3 ianuarie. Anul se incheie cu Luna Plina, ispite si schimbari majore

claritate emotionala
Ultimele zile dintr-un 2020 tulbure ne aduc evenimente astrale ce ne fac nerabdatori, ne scot din rutina si ne duc in ispita. Luna plina de miercuri ne face sa ne luam "adio" de la 2020 intr-o nota emotionanta. [..]
Alte informatii despre: horoscop saptamanal , zodii , horoscop , luna plina

Horoscop 28 decembrie - 3 ianuarie. Trei zodii au o saptamana de vis

claritate emotionala
Anul 2020 a fost ca un maraton si iata-ne aproape de finish si de intrarea in 2021, an ce arata promitator din punct de vedere astral. Trei zodii incheie excelent 2020 si incep foarte bine anul 2021! [..]
Alte informatii despre: horoscop saptamanal , horoscop , luna plina

Ai un copil foarte sensibil? Cum iti poti da seama de acest lucru si ce trebuie sa faci

claritate emotionala
Copiii sunt diferiti si fiecare dintre ei are propriile trasaturi de personalitate. Printre acestia, se numara copiii PAS (Highly Sensitive Person), adica acei copii cu o sensibilitate crescuta. Acesti copii percep lucrurile mai intens, iar suprastimularea le poate provoca stres. [..]
Alte informatii despre: sensibilitate copil , opil sensibil

De ce este important sprijinul moral in cazul pacientilor diagnosticati cu cancer de san

claritate emotionala
Cancerul de san este cea mai frecventa forma de cancer la femei, care afecteaza nu doar organismul, ci si starea mentala si emotionala. De aceea, sprijinul psihologic este esential pentru paciente si pentru apropiatii lor. Doar asa pot depasi stresul si durerea pe care le provoaca un astfel de diagnostic. [..]
Alte informatii despre: pacienti cancer , sprijin moral , cancer de san

Scoala de acasa: 4 solutii de pregatire pentru examene de la domiciliu

claritate emotionala
Scoala de acasa este, cu siguranta, o experienta memorabila, deopotriva pentru copii, dar si pentru parinti. Pentru cei din urmă, nu este deloc usor sa devii “profesor” in timp ce ai si un serviciu, motiv pentru care lucrurile se complica. Scoala de acasa nu implica evaluarea corecta a elevului, drept pentru care este nevoie, uneori, de testari suplimentare, care sa iti ofere o expresie reala a progresului copilului. Iata, insa, ca exista metode moderne de testare a cunostintelor, care ar putea sa te ajute in momentele in care scoala se face de acasa. [..]
Alte informatii despre: scoala de acasa , domiciliu , examen

Impactul emotional al unui avort spontan

claritate emotionala
Avortul spontan este greu de inteles de catre cele care trec prin aceasta experienta. Multe persoane afectate de un avort spontan trec printr-o perioada dificila din punct de vedere emotional. S-ar putea sa se simta triste, totusi singure, pentru ca unii dintre cei mai apropiati pur si simplu nu inteleg prin ce trec. Uneori, impactul emotional se simte imediat dupa avortul spontan, in timp ce in alte cazuri poate dura cateva saptamani. [..]
Alte informatii despre: impact emotional , avort spontan , avort

6 moduri in care cbd poate imbunatati practica ta de yoga

claritate emotionala
CBD si yoga se completeaza reciproc foarte bine. Luarea catorva picaturi de ulei CBD inainte de a pasi pe covorul de yoga va poate ajuta sa va puneti in starea de spirit potrivita pentru a practica si medita. Combinarea CBD cu yoga poate ajuta la vindecarea muschilor durerosi, la reducerea inflamatiei si va poate da un impuls de energie. Acest supliment natural poate imbunatati, de asemenea, aspectele mentale ale yoga prin reducerea anxietatii, reglarea emotiilor, promovarea calmului si imbunatatirea concentrarii mentale. In total, am gasit sase moduri puternice prin care CBD poate imbunatati in mod pozitiv experienta ta de yoga si iti poate duce practica la nivelul urmator. [..]
Alte informatii despre: ulei cbd , CBD , yoga

Plannerul Made for Business, un nou material lansat de Academia Gomag, cea mai buna resursa de eCommerce

claritate emotionala
Academia de eCommerce Gomag, premiata anul acesta drept cea mai buna resursa de eCommerce din Romania, lanseaza in premiera un nou material, sub numele Made for Business. [..]
Alte informatii despre: Academia Gomag , planner made for business , eCommerce

Agresivitatea - adaptare sau distrugere? Explicatiile psihologului

claritate emotionala
Agresivitatea poate lua mai multe forme, dar este definita ca orice actiune care are ca scop provocarea fie a durerii fizice si/sau psihologice, fie a distrugerii obiectelor din mediu. Expresia agresivitatii poate aparea in mai multe moduri, verbal, psiho-emotional, mental, contextual si fizic. [..]
Alte informatii despre: tipuri agresivitate , cauze agresivitate , psiholog , agresivitate

Expertul nacovita.com, psihologul Andreas Hniatiuc: De ce mergem la psiholog?

claritate emotionala
Mersul la psiholog nu mai este o moda sau o curiozitate, ci reprezinta o alternativa la provocarile emotionale sau sociale ale vietii cotidiene. Zilnic ne confruntam cu factori care ne pot perturba functionalitatea atat in raport cu noi insine, cat si in raport cu ceilalti, iar consecinta impactului acestora asupra noastra se reflecta in felul in care reactionam sau ne comportam in anumite circumstante de viata. De cele mai multe ori, ca urmare a repetarii unor comportamente dezadaptative, in timp, oamenii ajung sa devina stangaci in situatii banale de viata, nereusind sa isi explice esecul, abandonul sau insuccesul. [..]
Alte informatii despre: anxietate , solutii , psiholog , confuzie , intalnire psiholog

Uleiuri esentiale pentru stimularea libidoului

claritate emotionala
Uleiurile esentiale au numeroase utilizari si beneficii pentru organismul uman. Folosite corect, aceste uleiuri imbunatatesc sanatatea si starea generala de bine. Stresul cotidian isi pune amprenta asupra dispozitiei noastre, insa uleiurile esentiale au capacitatea de a relaxa corpul si sufletul, imbunatatind si viata sexuala. [..]
Alte informatii despre: uleiuri esentiale , ulei esential , viata sexuala , libidou , stimulare libidou

Crima contelui Neville - un omagiu adus literaturii ca arta a ospitalitatii

claritate emotionala
Celebra autoare franceza Amélie Nothomb ne ofera un nou roman surprinzator, cu ecouri din tragedia greaca. Crima contelui Neville, volum publicat in seria de autor de la editura Trei, spune povestea unei tinere aristocrate usor labile psihic, care incearca sa se lase omorata de tatal sau, pentru a-l ajuta pe acesta sa implineasca profetia unei clarvazatoare. [..]
Alte informatii despre: Amelie Nothomb , Crima contelui Neville

Jucariile Lego, cea mai buna alegere!

claritate emotionala
Crescand, copilasii isi pot dezvolta creativitatea, imaginatia, aptitudinile manuale, coordonarea... dar oare, jucariile Lego ar putea sa ii ajute in acest sens? Jocurile de constructie sunt cea mai buna alegere pentru dezvoltarea celor mai mici. [..]
Alte informatii despre: jucarii lego , lego , jucarii

Carucioarele pentru gemeni 2 in 1, totul la dublu pentru parinti si bebelusi

claritate emotionala
Parintii ce asteapta gemeni se pregatesc la dublu. Doua patuturi, doua seturi de hainite, de doua ori mai multe scutece si accesorii pentru bebelusi. [..]
Alte informatii despre: carucioare 2 in 1 , carucioare gemeni , carucioare , carucioare copii

Top bijuterii pe care orice femeie trebuie sa le aiba

claritate emotionala
Inca din cele mai vechi timpuri, bijuteriile au reprezentat mai mult decat niste simple podoabe, au fost un adevarat mod de exprimare. Aceasta valoare a ramas neschimbata pana in zilele noastre si fiecare bijuterie in parte ascunde o poveste proprie. Pline de simbolistica si incarcatura emotionala, frumoasele accesorii transmit cele mai profunde emotii, de la putere, incredere si curaj, pana la iubire, sensibilitate si feminitate. [..]
Alte informatii despre: bratari , bijuterii

De ce te ajuta sa mergi la cabinete de neurofeedback?

claritate emotionala
Creierul uman este cel mai complex organ, mai complex decat un computer performant. Are capacitatea de a se reorganiza pentru a forma noi conexiuni neuronale pe baza invatarii si a experientei de viata. Printre instrumentele disponibile in prezent pentru a observa, calma, remodela sau optimiza capacitatile cerebrale se numara si neurofeedback-ul. Acesta din urma este o forma de terapie cu rezultate foarte eficiente in situatii precum depresie, anxietatate, atacuri de panica, deficit de atentie, afectiuni convulsive, dificultati de gestionare a emotiilor negative etc. [..]
Alte informatii despre: neurofeedback , cabinete

Cele mai citite despre claritate emotionala

Fenomenul „bully” la locul de munca. Colegii toxici care-ti fac viata un calvar

Americanii le spun “bullies” (la singular “bully)... ii intalnesti peste tot, din primii ani de scoala pana in ultimii ani de cariera. Sunt acei colegi, multi aflati in pozitii de conducere, care, prin comportamentul lor, afecteaza moralul, eficienta, chiar si sanatatea celorlalti. Sunt agresivi, egoisti, omniscienti, aroganti. Pentru companii, prezenta acestor bullies inseamna productivitate scazuta, costuri mai mari, profit mai mic, imagine negativa.

Cum arata zodia ta in functie de cele 4 elemente

Cele patru elemente (Aer, Apa, Foc, Pamant) sunt cunoscute ca surse ale vietii, din cele mai vechi civilizatii, inca inainte de a fi existat o cultura scrisa. Acestea au stat si la baza cercului complet al astrogramei. Cele 12 semne ale zodiacului european sunt impartite in grupuri de cate trei (sa

Urinarea frecventa: 5 cauze posibile

Urinarea freceventa este o problema de sanatate care afecteaza viata sociala si profesionala a unei persoane. Cauzata de contractiile musculare necontrolate, aceasta problema poate duce la incontinenta urinara, depresie, stres si izolarea de societate.

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.