Colesterol bun

20135 articole despre colesterol bun

Atentie! Pateul vegetal, pericol pentru sanatate!

colesterol bun
Pateul vegetal, extrem de apreciat si consumat in perioadele de post, este o alegere populara pentru un mic dejun satios. Desi este gustos, acest preparat este considerat, pe nedrept, de multe persoane ca fiind sanatos. Cu toate acestea, pateul de post este extrem de nociv pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: pateu vegetal , pateu , sanatate

Natural Siluet® – suplimentul care te ajuta la cura de slabire

colesterol bun
Daca vrei sa scapi de cateva kilograme, este important sa abordezi intregul proces intr-un mod practic si sanatos, fara excese precum infometarea sau reducerea drastica a alimentelor. Mai degraba trebuie sa te orientezi catre abordarea unui stil de viata sanatos, care sa te ajute sa obtii echilibrul optim privind sanatatea fizica si mentala si, de ce nu, greutatea corporala. In completarea unui stil de viata sanatos, adauga suplimentul Natural Siluet®, care te va ajuta sa iti mentii greutatea dorita si silueta de vis! [..]
Alte informatii despre: ore suplimentare , capsula de slabit , cura de slabire

Cum sa ai o inima mai sanatoasa. Sfaturi de la experti

colesterol bun
Pe 29 septembrie a fost Ziua Mondiala a Inimii, un moment perfect pentru a reflecta asupra stilului de viata si asupra sanatatii noastre, dar si pentru a invata cum putem fi mai buni cu inimile noastre si ale celor dragi noua. [..]
Alte informatii despre: ingrijire inima , inima sanatoasa , inima

Nicio masa fara peste!

colesterol bun
Doua portii de peste pe saptamana inseamna sanatate curata. In salate, in ciorbe, inabusit ori preparat la cuptor, pestele va ajuta sa va mentineti in forma inima, creierul, dar si silueta. Cu toate [..]

Uleiul de canepa presat la rece, efecte benefice in diabetul de tip II

colesterol bun
Un conferentiar de la Universitatea de Medicina si Farmacie din Cluj-Napoca a testat, la cererea unei firme, efectul uleiului de canepa presat le rece in diabetul de tip II si a ajuns la concluzii [..]

Regimul alimentar mediteranean excelent pentru cardiaci

colesterol bun
Regimul alimentar mediteranean bogat în ulei vegetal şi peşte este la fel de bun pentru cardiaci precum cel foarte strict recomandat de American Heart Association (Asociaţia americană [..]

Dieta de iarna. 8 alimente care te ajuta sa slabesti rapid in sezonul rece

colesterol bun
In sezonul rece, organismul nu are parte de foarte multa activitate, motiv pentru care grasimea tinde sa se acumuleze pe ici, pe colo. Iar mesele bogate de sarbatori nu fac decat sa accentueze si mai mult aceasta problema. [..]
Alte informatii despre: slabire iarna , dieta de iarna , kilograme in plus , cura de slabire , regim

Sfaturi pentru un auz mai bun

colesterol bun
Pierderea auzului este o problema specifica persoanelor trecute de 60 de ani, insa aceasta poate fi prezenta si in cazul tinerilor. Zgomotul puternic la care suntem supusi in fiecare zi, muzica din casti si claxoanele din trafic sunt doar cativa dintre factorii responsabili de diminuarea auzului. [..]
Alte informatii despre: auz , pierderea auzului , dopuri urechi , urechi , dopuri de ceara

Cum sa-ti cultivi propriile plante medicinale

colesterol bun
Multe dintre plantele pe care le cultivi in gradina au efecte tamaduitoare si te pot scapa de anumite afectiuni de care suferi sau pot preveni dezvoltarea unor boli. Mustelul, de exemplu, este o floare de camp care creste adesea in gradini fara sa fie semanata. Pe langa faptul ca infrumuseteaza aspectul gradinii si atrage polenizatorii, musetelul este si unul dintre cele mai cunoscute remedii naturiste, cu beneficii pentru digestie, inflamatii, eczeme, migrene sau boli hepatice. Ca musetelul sunt multe alte plante pe care le poti cultiva pentru a avea propria farmacie acasa, una cu remedii naturiste. [..]
Alte informatii despre: galbenele , ghimbir , ardei iute , echinaceea , remedii naturiste , terapii alternative

Expertul nacovita.com, Ana Ionita - consilier in nutritie: 5 beneficii ale MUSTULUI

colesterol bun
Cu totii stim ca vinul rosu are efecte miraculoase in afectiunile cardiovasculare. Un pahar cu vin rosu consumat zilnic ar trebui sa completeze dieta scazuta in colesterol a bolnavilor de inima. Dar putini stiu ca la fel de eficient este si mustul proaspat. [..]
Alte informatii despre: de ce este bine sa bei must , beneficii must , must

Mic dejun pentru scaderea colesterolului: cum fibrele solubile, proteinele slabe si grasimile sanatoase pot reduce LDL-ul

colesterol bun
Un mic dejun echilibrat nu este doar o rutina matinala, ci un instrument real pentru protejarea sanatatii cardiovasculare. Pentru persoanele cu colesterol marit, prima masa a zilei poate influenta nivelul LDL, cunoscut drept colesterolul rau, si poate sustine HDL, colesterolul bun. Alegerea alimentelor potrivite la micul dejun contribuie la mentinerea unui profil lipidic sanatos, fara a face compromisuri in privinta gustului sau a satietatii. [..]
Alte informatii despre: inima sanatoasa , omega 3 , grasimi sanatoase , proteine slabe , fibre solubile

Untul de arahide: sanatos sau periculos?

colesterol bun
In ultima perioada, untul de arahide are o reputatie din ce in ce mai proasta, fiind clasificat drept un aliment nesanatos, care ingrasa. Acest lucru nu este insa surprinzator avand in vedere ca majoritatea brandurilor de unt de arahide folosesc aditivi nocivi. [..]
Alte informatii despre: unt de arahide , arahide , grasimi nesaturate , uleiuri hidrogenate

Expertul nacovita.com, Ana Ionita - consilier in nutritie: Vedeta lunii septembrie: anghinarea. De ce merita cumparata?

colesterol bun
Septembrie vine cu o serie de fructe si legume noi si proaspete, benefice pentru sanatate. Astazi o sa va povestesc despre vedeta lunii: anghinarea. [..]
Alte informatii despre: Ana Ionita , expert nacovita.com , beneficii anghinare , anghinare

Cromul, mineralul care te ajuta sa slabesti

colesterol bun
Daca poftesti la dulciuri si nu poti rezista in fata mancarurilor este foarte posibil sa suferi de deficienta de crom. Cromul este un mineral esential pentru organismul uman, ajuta la stimularea metabolismului si ofera energie. Un rol important il are in reglarea nivelului de grasimi din organism, favorizand eliminarea kilogramelor in plus. [..]
Alte informatii despre: crom , minerale , slabire , deficienta de crom

Teste medicale pe care oricine trebuie sa le faca

colesterol bun
Indiferent care este starea ta de sanatate, exista anumite teste medicale pe care trebuie sa le realizezi regulat. Discuta cu medicul tau si cere-i mai multe informatii. Nu amana analizele medicale si vei avea o sanatate de fier. [..]
Alte informatii despre: sanatate , analize medicale , teste medicale

Fructe de vara care sa nu iti lipseasca din alimentatie

colesterol bun
Perele, ananasul, pepenele rosu, piersicile, kiwi, capsunile sau murele sunt fructe de vara care nu trebuie sa iti lipseasca din alimentatie. Sunt extrem de bogate in vitamine, minerale si antioxidanti puternici, care protejeaza organismul. Sunt hidratante si racoritoare, ideale pentru gustarile de vara. [..]
Alte informatii despre: fructe de vara , dieta , alimentatie sanatoasa , dieta de vara

Este sau nu ciocolata neagra mai sanatoasa decat cea cu lapte?

colesterol bun
Prajituri, biscuiti, inghetata si in general orice desert care este pe baza de ciocolata nu are cum sa fie altfel decat delicios. Ciocolata nu este doar un dulce adorat de multa lume, ci si un subiect de discutie si analiza intre specialisti, medici si nutritionisti care se intreaba si incearca sa afle raspunsul la intrebarea daca este sanatos sa mancam ciocolata. [..]
Alte informatii despre: ciocolata cu lapte , sanatate , ciocolata neagra

6 moduri sa iti reglezi tensiunea arteriala prin sport

colesterol bun
Mentinerea unei greutati corporale normale te ajuta sa tii sub control tensiunea arteriala, nivelul trigliceridelor si creste nivelul de colesterol bun din sange. Stilul de viata sanatos este principalul factor care contribuie la mentinerea starii de sanatate, iar sportul este unul dintre modurile prin care iti tii tensiunea sub control. [..]
Alte informatii despre: colesterol , sport , volei , baschet , inot , bicicleta , hipertensiune arteriala , mers pe bicicleta

Dovezi noi privind legatura dintre Parkinson si statin

colesterol bun
O noua cercetare arata o legatura puternica intre boala Parkinson si nivelurile scazute de colesterol "rau". Cercetatorii americani lanseaza un nou studiu asupra acestui lucru. [..]

Cate oua sunt necesare saptamanal

colesterol bun
In perioada de canicula, medicii recomanda o alimentatie usoara. Dar salatele nu ne ofera energia necesara, mai ales daca trebuie sa depunem eforturi fizice sau traversam o perioada epuizanta la [..]

Soia, contra obezitatii

colesterol bun
Dieta cu soia neagra ar putea preveni obezitatea, diabetul si ar putea contribui la scaderea nivelului de colesterol, arata un studiu realizat de cercetatori sud-coreeni, publicat in [..]

Ceaiul negru poate reduce nivelul de colesterol din sange

colesterol bun
Consumul de ceai negru poate reduce nivelul de colesterol si poate ajuta la prevenirea bolilor de inima. Aceasta este concluzia la care au ajuns specialistii din Ministerul Agriculturii al Statelor [..]

Expertul nacovita.com, dr Ruxandra Constantina: Colesterolul - prieten sau inamic?

colesterol bun
Colesterolul poate fi si prieten si dusman, depinde de noi cum il folosim. Desi grasimile sunt asociate cu obezitatea, boli cardio-vasculare, imbatranire precoce, boli degenerative, trebuie sa facem deosebire intre grasimile bune si cele rele. [..]
Alte informatii despre: remedii colesterol , colesterol

Top 6 produse esentiale pentru stilul de viata vegan

colesterol bun
Dieta vegana este o dieta pe baza de plante, un stil de viata care impune excluderea totala din alimentatie a oricarui produs de origine animala: carne, lactate, oua, miere sau gelatina si a tuturor formelor de exploatare fata de animale pentru hrana, imbracaminte sau alte scopuri, asadar are o multime de beneficii si pentru mediul inconjurator. Dieta vegana se bazeaza pe alimentele de origine vegetala cat mai putin prelucrate sau rafinate: fructe, legume, cereale integrale, verdeturi, leguminoase, nuci, seminte si uleiuri vegetale. [..]
Alte informatii despre: produse esentiale , alimentatie vegana , stil de viata vegan

Ouale si colesterolul

colesterol bun
Ouale sunt alimente controversate, despre care s-a scris ca ar fi atat bune, cat si daunatoare pentru sanatate. Problema principala a oualor ramane cantitatea de colesterol pe care o contin. Dar sa fie acesta intr-adevar un motiv de ingrijorare? Iata cateva date importante despre oua si colesterolul pe care il includ! [..]
Alte informatii despre: colesterol , grasimi saturate , grasimi nesaturate , oua

Cele mai citite despre colesterol bun

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre colesterol bun. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema colesterol bun.