Colon iritabil

701 articole despre colon iritabil

Alimente bogate in fibre

colon iritabil
Merele, perele, broccoli, porumbul, migdalele, fasolea sau avocado sunt doar cateva dintre alimentele naturale care contin cantitati importante de fibre. Fibrele alimentare sunt esentiale pentru organismul uman, stimuleaza digestia si previn depunerile de grasime. [..]
Alte informatii despre: fibre , alimentatie sanatoasa , alimente fibre , fibre alimentare

Beneficiile consumului de usturoi verde

colon iritabil
Cand usturoiul verde apare in piete atunci stii ca a venit si primavara. Cules inainte de maturitate, usturoiul verde are un gust placut si o serie de beneficii pentru organism. Este esential pentru detoxifierea de primavara. [..]
Alte informatii despre: beneficii usturoi , usturoi verde , alimente de primavara

Beneficiile consumului de conopida

colon iritabil
Conopida este una dintre legumele care trebuie consumata cat mai des. Are numeroase beneficii asupra organismului uman, in special daca este consumata in stare cruda. Conopida contine substante active care previn cancerul si alte afectiuni severe. [..]
Alte informatii despre: detoxifierea organismului , conopida , beneficii conopida

Beneficiile consumului de cartofi noi

colon iritabil
Dupa zahar, carbohidratii precum cartofii sunt primii pe lista alimentelor interzise atunci cand vine vorba de dietele de slabire si un stil de viata sanatos. Insa, daca este consumat corect, cartoful este unul dintre cele mai sanatoase alimente, cu o serie de beneficii pentru organism. [..]
Alte informatii despre: cartofi noi , alimentatie sanatoasa , beneficii cartofi , calorii cartofi

Top 10 cele mai sanatoase legume

colon iritabil
Legumele sunt o parte importanta a alimentatiei oricarei persoane. Contin nutrienti importanti si fibre alimentare esentiale pentru digestie. Prin consumul de legume iti vei intari organismul si sistemul imunitar care va putea sa lupte mai eficient impotriva cancerului, afectiunilor cardiace sau diabetului. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , sanatate , legume sanatoase

Fructe de vara care sa nu iti lipseasca din alimentatie

colon iritabil
Perele, ananasul, pepenele rosu, piersicile, kiwi, capsunile sau murele sunt fructe de vara care nu trebuie sa iti lipseasca din alimentatie. Sunt extrem de bogate in vitamine, minerale si antioxidanti puternici, care protejeaza organismul. Sunt hidratante si racoritoare, ideale pentru gustarile de vara. [..]
Alte informatii despre: fructe de vara , dieta , alimentatie sanatoasa , dieta de vara

Acidul linoleic conjugat: un ajutor in procesul de slabire

colon iritabil
Greutatea corporala este un subiect dureros pentru multi dintre noi, iar lupta cu kilogramele in plus pare sa nu se mai termine. Daca te-ai saturat de diete fade si interminabile, acum ai un aliat de nadejde: acidul linoleic conjugat. Ajuta la reducerea masei de grasime, in special a grasimii abdominale, si stimuleaza metabolismul. [..]
Alte informatii despre: scadere in greutate , slabire , acid linoleic , acid linoleic conjugat

Cele mai bune alimente antiimbatranire

colon iritabil
Fructele, legumele, proteinele, cerealele integrale, pestele, vinul rosu sau ciocolata sunt alimente care nu trebuie sa lipseasca din dieta ta. Sunt bogate in vitamine, minerale si antioxidanti puternici care imbunatatesc sanatatea si stimuleaza toate functiile organismului. [..]
Alte informatii despre: antiimbatranire , imbatranire prematura , alimentatie sanatoasa , alimente antiimbatranire

5 vitamine si minerale esentiale pentru orice femeie

colon iritabil
Consumul de vitamine, minerale si alte substante nutritive reprezinta una dintre cele mai bune modalitati de a ne mentine sanatosi. Este de preferat sa asimilam aceste substante esentiale din alimente (in acest mod ele fiind absorbite mai rapid), mai degraba decat prin administrarea suplimentelor. Totusi, la indicatiile medicului, putem recurge si la suplimentele alimentare pentru remedierea carentelor de vitamine. [..]
Alte informatii despre: vitamine esentiale , minerale , femei , vitamine

Depresia si alcoolul – doua afectiuni serioase strans legate

colon iritabil
Legatura dintre depresie si alcool este de necontestat. Depresia poate fi efectul excesului de alcool pe termen lung sau, dimpotriva, prin alcool se poate incerca mascarea depresiei. [..]
Alte informatii despre: legatura , afectiuni , depresie , alcool

Deficit de proteine! Semne care trebuie sa te alarmeze!

colon iritabil
Deficitul de proteine este o problema tot mai intalnita de medici in cazul pacientilor. Aceasta este generata de dietele care nu contin suficiente legume, precum si de faptul ca adesea se prefera mancatul la fast food, in detrimentul meselor gatite acasa, sanatoase si bogate in proteinele de care corpul nostru are nevoie. Deficientele de proteine apar odata cu instalarea iernii, motiv pentru care este important ca de-a lungul sezonului rece sa fie acordata o atentie in plus sanatatii, prin consumul cat mai corect de alimente pe baza de proteine. [..]
Alte informatii despre: simptome deficit de proteine , deficit de proteine , proteine , simptome barbati

De ce sa consumi zilnic merisoare si bulgur

colon iritabil
Merisoarele si bulgurul sunt doua alimente cu multiple beneficii pentru sanatate. Desi nu ai crede, consumate zilnic, acestea te pot feri de multe boli, inclusiv de cancer. Iata care sunt prorietatile acestor alimente si de ce trebuie sa le consumi zilnic. [..]
Alte informatii despre: alimente sanatoase , bulgur , alimente , beneficii , merisoare

Vitamine care ajuta la oprirea menstruatiei

colon iritabil
Menstruatia poate fi neplacuta in numeroase situatii, in special in momentele in care aceasta are caracteristici cumva anormale. O perioada menstruala normala dureaza de la 2 si pana la 7 zile intr-un ciclu care variaza intre 21 si 35 de zile. Insa, atunci cand sangerarea are loc intre perioade in care nu ar trebui, dureaza mai mult sau este mai abundenta, aceasta poate fi caracterizata drept sangerare anormala sau neregulata. [..]
Alte informatii despre: oprire menstruatie , suplimente alimentare , menstruatie , vitamine

Este sau nu soia sanatoasa?

colon iritabil
Vegetarienii si veganii se bazeaza in alimentatia lor pe alternativa pentru carne oferita de soia. Cu toate ca este considerata un aliment sanatos, studiile din ultima vreme au ridicat semne de intrebare serioase legate de soia procesata care poate genera dereglari hormonale si tiroidiene si poate chiar duce la cancer. [..]
Alte informatii despre: soia , dieta , alimente , nutritie , sanatate

12 alimente care previn cancerul! Consuma-le cat mai des

colon iritabil
O alimentatie echilibrata, bogata in fructe si legume proaspete este baza unei sanatati de fier. Pentru a preveni aparitia unor boli grave, cum este cancerul, incearca sa incluzi in dieta ta zilnica cat mai multe dintre urmatoarele alimente. [..]
Alte informatii despre: alimente prevenire cancer , alimente cancer , prevenire cancer , cancer

12 simptome ale cancerului pe care multi le ignora

colon iritabil
Descoperit in faza incipienta si tratat corespunzator, cancerul poate fi invins. Unele semne ale bolii sunt insa greu de indentificat, deoarece de cele mai multe ori par banale si nu sunt luate in seama. Daca ai unul dintre simptomele de mai jos, mergi de urgenta la medic pentru un control de rutina. [..]
Alte informatii despre: cancerul ucide , simptome cancer , cancer

Dictionar de plante: Socul elimina toxinele

colon iritabil
Cine n-a folosit vreodata sirop de muguri de pin pentru a calma o tuse sacaitoare? Sau ceai de galbenele, in caz de gastrita? In Romania, tratamentele naturiste sunt din ce in ce mai folosite. Insa si plantele, administrate dupa ureche, pot avea reactii nedorite. De aceea, dr Ruxandra Constantina, medic specialist medicina de familie, apifitoterapie, in cadrul clinicii Medica RD Esthetic, dezvaluie saptamanal pentru cititorii site-ului nacovita.com. indicatiile si contraindicatiile fiecarei plante in parte! Astazi, SOCUL! [..]
Alte informatii despre: sirop de soc , dictionar de plante , tratamente naturiste , soc

Diareea – Un simptom care poate atentiona ca suferi de anumite boli

colon iritabil
Potrivit medicilor, diareea poate fi un simptom al multor boli. Cauzele diareii sunt diverse, iar consecintele apar din cauza faptului ca ea produce o pierdere de minerale si de lichide in organism. [..]
Alte informatii despre: simptom , diaree , boli

Klion 0.5 infusion, solutie perfuzabila

colon iritabil
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Top 10 superalimente de toamna

colon iritabil
Toamna este unul dintre cele mai bogate anotimpuri ale anului. Pietele te asteapta cu o varietate de fructe si legume proaspete, bogate in vitamine, minerale si antioxidanti. Taote aceste substante sunt extrem de benefice pentru organismul uman. Toamna aceasta incearca cartofi dulci, broccoli, varza, sfecla sau usturoi, pentru proprietatile si gustul aromat. [..]
Alte informatii despre: scumpirea alimentelor , legume de toamna , vin , castane , sfecla rosie , superalimente

7 efecte negative ale privarii de somn

colon iritabil
Ai probleme cu somnul si nu te poti odihni bine noaptea? Nu neglija acest aspect, pentru ca in timp pot aparea probleme serioase de sanatate. Daca acum esti tot timpul obosit si nu te poti concentra foarte bine la activitatiile zilnice, in viitor, riscul de a face un atac cerebral creste. Iata care sunt efectele secundare pe care le are lipsa de somn. [..]
Alte informatii despre: diabet , somn , obezitate , cancer , longevitate , atac cerebral , lipsa de somn

Intoleranta la lactoza, deficienta care nu te lasa sa bei lapte

colon iritabil
Cerealele cu lapte consumate la micul dejun iti dau crampe? Inghetata de vanilie iti provoaca gaze intestinale? Intoleranta la lactoza ar putea fi responsabila pentru aceste simptome neplacute pe care le ai de fiecare data cand consumi lactate. Sindromul nu are vindecare, iar singura masura de prevenire este limitarea consumului de produse care contin lactoza. [..]
Alte informatii despre: lapte , dulciuri , paine , alimente , lactoza , afectiune , intoleranta la lactoza

Expertul nacovita.com, Ana Ionita - consilier in nutritie: Semintele de chia, rasfatul de dimineata

colon iritabil
Semintele de chia provin de la planta numita Salvia hispanica, originara din Sudul Mexicului, unde e consumata de circa 3.500 de ani. Ele au devenit din ce in ce mai populare in bucataria romanilor, pentru gustul lor deosebit si diversitatea preparatelor in care pot fi adaugate. [..]
Alte informatii despre: retete chia , cum mancam semintele de chia , seminte de chia , chia

Colimicin, comprimate