Combaterea stresului

Sfaturi sanatoase pentru creierul tau

combaterea stresului
Creierul este, fara indoiala, cel mai important organ din corpul nostru. El este “computerul” cel mai complex posibil, care controleaza toate functiile organismului. De la respiratie si bataile inimii pana la controlul miscarilor. [..]
Alte informatii despre: sfaturi sanatoase , creier , sanatate

Cum sa cresti copii fericiti: 7 pasi simpli de la specialisti

combaterea stresului
Cea mai frumoasa perioada din viata noastra este categoric copilaria! Orice parinte vrea sa ii ofere copilului sau o copilarie fericita si sanatoasa, care sa il pregateasca pentru a avea succes in viata. Insa tot mai multi parinti se intreaba, cum putem creste copii fericiti in lumea de astazi? A creste copii fericiti nu inseamna a le oferi o placere de moment sau o rasplata imediata, ci de fapt inseamna total opusul. [..]
Alte informatii despre: copil fericit , crestere copil , copil , parinti

Ciclul menstrual – de la dureri lunare, mituri, dezechilibre hormonale la stare de bine. Recomandari de la experti

combaterea stresului
Ciclul menstrual este o parte esentiala a vietii unei femei, insa adesea vine cu dureri si disconfort si cu multe intrebari fara raspuns. Ciclul menstrual trebuie inteles ca un intreg, viata unei femei este, la propriu, ciclica. Claudia Buneci, nutritionist si expert in medicina feminina functionala, ofera recomandari valoroase pentru a transforma aceasta perioada intr-una mai usor de gestionat si mai putin dureroasa. [..]
Alte informatii despre: ciclu , dezechilibre , mituri , hormoni , menstruatie

HOROSCOPUL LUNII DECEMBRIE 2024. O luna de transformari si noi inceputuri pentru toate zodiile

combaterea stresului
Luna decembrie 2024 se anunta a fi o perioada de introspectie si schimbari semnificative pentru fiecare semn zodiacal. Sub influenta unor tranzite astrale importante, vei avea ocazia sa inchei capitole vechi si sa deschizi altele noi, atat in plan personal, cat si profesional. Este momentul ideal pentru a reflecta asupra realizarilor din anul care se incheie si pentru a-ti stabili obiective clare pentru viitor. Fiecare zodie va resimti aceste energii in mod unic, iar previziunile urmatoare te vor ghida in navigarea acestei perioade de transformare. [..]
Alte informatii despre: horoscop decembrie 2024 , horoscop decembrie , predictii , zodii , horoscop lunar , astrologie

10 sfaturi pentru a avea o piele stralucitoare

combaterea stresului
Pielea cel mai mare organ al corpului, dezvaluie de cele mai multe ori starea noastra generala de sanatate. De asemenea, serveste ca o bariera de protectie vitala impotriva expunerii la infectii, bacterii si alte toxine din mediu. Fata este de obicei primul lucru pe care il vad oamenii, asa ca principala problema a femeilor este ca ea sa fie in permanenta stralucitoare si sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: piele stralucitoare , ingrijire , ten

Studiu: Anxietatea, depresia si tulburarile emotionale, principalele probleme de sanatate mintala ale copiilor. Consecinta extrema sunt tentativele de suicid la copii

combaterea stresului
Anxietatea, depresia si dificultatile parentale sunt principalele cauze pentru care copiii au apelat la serviciile de terapie psihologica si sprijin psiho-emotional ale Salvati Copiii Romania: astfel, in perioada ianuarie 2022 –decembrie 2023, psihologii organizatiei au tratat 678 de cazuri, in cele mai multe –217 –fiind vorba despre copii de varsta claselor primare, pe locul al doilea fiind copii de gimnaziu –215, urmati de adolescenti (140)- care au avut nevoie de terapie. In celelalte cazuri, 106, a fost vorba despre copii cu varste mici, prescolari care au avut nevoie de sprijin psihologic. Copiii reuniti la Bucuresti la cea de-a 24-a editie a Forumului Copiilor au dezbatut cu prioritate tema sanatatii mintale si a consecintelor pe care le are asupra dezvoltarii emotionale si sociale si au formulat o serie de recomandari urgente, pe care le vor prezenta autoritatilor, printre care suport specializat in scoala pentru problemele emotionale, crearea unui sistem de raportare anonima a abuzurilor, a situatiilor de bullying si a altor probleme care afecteaza climatul scolar si introducerea educatiei sexuale in curriculumul scolar ca disciplina obligatorie. [..]
Alte informatii despre: suicid , copii , depresie , anxietate

Uleiul de CBD pentru animale de companie: caini si pisici

combaterea stresului
Animalele de companie se confrunta cu probleme de sanatate similare oamenilor, iar produsele cu CBD formulate special ofera relief pentru diverse afectiuni, de la anxietate la durere cronica si inflamatie. [..]
Alte informatii despre: ulei cbd , CBD , pisici , caini , animale de companie

HOROSCOP SANATATE DECEMBRIE 2024. Grija, preventie si revitalizare, cuvintele cheie ale acestei luni

combaterea stresului
Luna decembrie 2024 vine cu influente astrale importante care iti vor afecta starea de sanatate, atat fizica, cat si mentala. Este o perioada in care fiecare zodie va fi chemata sa isi reevalueze obiceiurile si sa acorde mai multa atentie semnalelor corpului. Unele semne vor resimti oboseala acumulata pe parcursul anului si vor avea nevoie de odihna, in timp ce altele vor simti un impuls de energie care le va incuraja sa isi imbunatateasca stilul de viata. Sarbatorile vor aduce bucurie, dar si riscul de a face excese alimentare sau de a neglija rutina zilnica. Afla cum sa-ti gestionezi sanatatea in functie de zodie si de influentele astrale ale lunii decembrie. [..]
Alte informatii despre: horoscop decembrie 2024 , horoscop decembrie , horoscop sanatate , horoscop lunar

2025, Anul Sarpelui de Lemn – o perioada de introspectie si crestere spirituala

combaterea stresului
Anul Sarpelui de Lemn va incepe pe 29 ianuarie 2025 si se va incheia pe 16 februarie 2026, conform calendarului chinezesc. Acest interval marcheaza o perioada plina de simbolism, in care energiile specifice Sarpelui sunt influentate de elementul Lemn. In astrologia chinezeasca, Sarpele este vazut ca un simbol al intelepciunii, al introspectiei si al regenerarii, iar elementul Lemn adauga o nota de creativitate, crestere si echilibru. In 2025, acest amestec promite o perioada favorabila pentru dezvoltarea personala si profesionala, dar si pentru explorarea spirituala. [..]
Alte informatii despre: sarpe de lemn , anul sarpelui de lemn , horoscop chinezesc , capitala

Horoscop saptamanal 10-16 martie 2025: Mercur retrograd si eclipsa de Luna Plina aduc rasturnari de situatie!

combaterea stresului
Saptamana 10-16 martie 2025 aduce evenimente astrologice puternice, ce vor influenta profund toate zodiile. Pe 14 martie, eclipsa de Luna Plina in Fecioara va aduce revelatii importante, schimbari bruste si necesitatea de a face ajustari in viata. Pe 15 martie, Mercur intra in miscare retrograda in Berbec, ceea ce poate provoca blocaje in comunicare, intarzieri si neintelegeri. Iata cum va fi afectata fiecare zodie! [..]
Alte informatii despre: horoscop saptamanal martie 2025 , horoscop saptamanal , predictii , zodii , astrologie

Care este rolul apei si hidratarii in efectul suplimentelor pentru piele? Importanta conexiunii dintre aportul hidric si regenerarea celulara

combaterea stresului
Atunci cand vorbim despre un ten sanatos, colagenul si acidul hialuronic sunt adesea mentionate ca fiind pilonii principali ai tineretii. Totusi, oricat de performante ar fi formulele utilizate, eficienta lor reala este conditionata de prezenta unui element fundamental: apa. Pielea este, de cele mai multe ori, primul indicator al unei stari de deshidratare sistemica, manifestandu-se prin pierderea elasticitatii si a stralucirii naturale. Chiar si cele mai avansate suplimente alimentare depind de un mediu intern optim hidratat pentru a-si putea activa potentialul regenerator. [..]
Alte informatii despre: efect hidratare , importanta hidratare , hidratare

Serviciul 112, bombardat de glume proaste

combaterea stresului
Recentul val de alarme false despre amplasarea de bombe in diverse locuri publice a pus pe jar autoritatile. Glumele proaste - de cele mai multe ori “opera” unor minori pusi pe sotii - [..]

Femei care conduc Romania

combaterea stresului
Si doamnele detin parghii ce misca lucrurile in sectorul public sau privat. Nu bat cu pumnul in masa, nu au orgolii nemasurate si nici nu fac gesturi populiste. In schimb, au ambitia de a-si face [..]

Frontiera cu Ungaria nu a intrat in UE

combaterea stresului
La numai o luna de la intrarea in Uniunea Europeana descoperim cu stupoare ca frontiera cu Ungaria constituie pentru romani un adevarat test de rabdare, cu filtre si controale mai drastice ca [..]

Ziua Europeana a Gatitului si Alimentatiei Sanatoase

combaterea stresului
Comisarul European responsabil pentru Sanatate Markos Kyprianou a lansat 'Ziua Europeana a Gatitului si Alimentatiei Sanatoase', care are ca scop incurajarea alimentatiei sanatoase in randul [..]

Europarlamentarii voteaza aderarea Romaniei

combaterea stresului
Parlamentul European va vota maine rezolutia prin care va aproba tratatul de aderarea al Romaniei la UE, informeaza Mediafax. In rezolutia Parlamentului European sunt recunoscute eforturile [..]

combaterea stresului
Alexandru Bittner, unul dintre cei mai buni prieteni ai lui Adrian Nastase, omul care i-a ajutat matusile sa faca afaceri din care familia fostului premier a mostenit milioane de euro, povesteste [..]

Cat valoreaza o fata noua

combaterea stresului
80% dintre romanii care si-au facut retusuri corporale sunt femei. Costul unei interventii variaza intre 400 si 2.500 euroSaptamanal, trei romani sunt intr-o clinica privata la bisturiu. In spitale, [..]

Directorii adjuncţi ai SIE, spioni anti-NATO

combaterea stresului
[..]

Politicile lui Bush au securizat Statele Unite

combaterea stresului
Dupa 11 septembrie 2001, au existat zeci de tentative teroriste pe teritoriul SUA, insa serviciile secrete americane au reusit sa le opreasca pe toate. Expertii americani in probleme de securitate [..]

Figurile bizare care vor sa conduca lumea

combaterea stresului
O data cu iesirea din scena a „greilor“ Chirac si Blair, pe care Bush se pregateste sa-i urmeze, in prim-planul relatiilor internationale au urcat figuri pitoresti, unele de-a dreptul [..]

Orasele secolului XXI, "organisme vii" cu inteligenta proprie

combaterea stresului
Cyberarhitectura si masurile impotriva incalzirii climatice globale vor schimba fata metropolelor viitorului. Cea mai grava problema cu care se confrunta marile orase in acest moment este efectul de [..]

Mexicul, sufocat de razboiul narcotraficantilor

combaterea stresului
Marile carteluri columbiene sunt concurate serios pe piata drogurilor de baronii mexicani ai „mortii albe". In joc se afla o miza de 25 miliarde de dolari. Mii de persoane, asasinate de [..]

Ambasadorul SUA pune piciorul in prag la PSD

combaterea stresului
In timp ce Traian Basescu pledeaza pentru „majoritatea morala PD-PNL-PLD“, Nicholas Taubman pune presiune pe Mircea Geoana pentru rezolvarea crizei politice din Romania. Seful statului [..]

Ura da in clocot pe Internet

combaterea stresului
Romanii care propaga hatespeech-ul si discursul intolerant pe net sint anonimi, ascunsi in spatele unor personalitati istorice, instabili emotional si cu o gindire rigida si rudimentara. Potrivit [..]