7 mituri despre alimentatie in care multi inca cred: adevarul despre carbohidrati, gluten si calorii
conservare
Carbohidratii nu sunt inamicul organismului. Daca unele diete moderne promoveaza eliminarea totala a carbohidratilor, adevarul este ca aceste macronutriente reprezinta principala sursa de energie pentru corp. Nu toate carbohidratii au acelasi impact asupra sanatatii: zaharurile rafinate si snack-uri [..]
Alte informatii despre:
mituri
,
mese
,
calorii
,
gluten
,
carbohidrati