Mihaela Bilic, despre mancatul pe fond de stres. Cat este de normal acest obicei
control emotional
Cu totii trecem prin momente de stres, iar uneori ne indreptam automat spre mancare pentru a ne calma. Te-ai intrebat vreodata daca acest obicei este normal sau daca ar trebui sa-ti faci griji? Mancatul emotional este un mecanism adanc inradacinat in natura umana, iar relatia noastra cu mancarea depaseste simpla nevoie de a ne potoli foamea. Mihaela Bilic ne explica de ce acest obicei nu este doar comun, ci si natural, dar ne atrage atentia asupra momentului in care poate deveni o problema. [..]
Alte informatii despre:
mancat emotional
,
mancare nesanatoasa