Control stres

9786 articole despre control stres

Atacul de panica - o tulburare cauzata de stres

control stres
Atacul de panica se manifesta ca o frica puternica, o stare de anxietate care apare uneori fara niciun motiv si care te poate face sa iti pierzi [..]
Alte informatii despre: sanatate , tulburare , stres , atacul de panica , atac de panica

Care sunt cauzele infertilitatii masculine

control stres
un barbat sa devina tata? Este o intrebare dureroasa pentru multe persoane care cauta un raspuns pentru a-si implini o dorinta arzatoare. [..]
fs11">Alte informatii despre: infertilitate masculina

Ciocolata neagra, aliment gustos si sanatos

control stres
Exista o justificare extraordinara pe care o putem invoca ori de cate ori ciocolata ne tenteaza, pentru a anula sentimentul de culpabilizare: "Ciocolata este un derivat din boabe de cacao, iar zaharul este un derivat din sfecla de zahar. Boabele de cacao si sfecla de zahar sunt ingredientele de baz [..]
Alte informatii despre: ciocolata , magneziu , vitamine , cacao

5 motive pentru care ar trebui sa dormi mai mult

control stres
Expertii sunt de parere ca o ora in plus de somn pe noapte poate produce o schimbare destul de mare in viata unui om. Studiile au aratat ca diferentele intre un somn linistit, profund si fara griji si unul foarte scurt se vad practic in activitatile intreprinse in viata de zi cu zi. [..]
Alte informatii despre: somn , odihna , viata sexuala , dieta

Boli bizare: plange cu lacrimi de sange

control stres
Hematidrosis este o maladie extrem de rara, in care o bolnavul elimina prin pori sange. Practic, in corpul celor care sufera de aceasta boala se afla de 20 de ori mai multa adrenalina decat intr-al unui om normal. Potrivit analelor medicale, boala a fost depistata la doar 80 de persoane in ultimele secole! Este si motivul pentru care medicii nu i-au gasit pana acum un leac. [..]
Alte informatii despre: sangerari , boli bizare , hematidrosis , lacrimi sange

Expertul nacovita.com, Cosmina Ungureanu: Bolile de inima si tipul comportamental

control stres
Bolile cardiovasculare reprezinta o treime din totalul deceselor la nivel mondial. Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), Romania si Rusia inregistreaza cea mai ridicata rata de mortalitate prin boli cardiovasculare, la barbati intre 45 si 74 de ani. In Romania, bolile cardiovasculare sunt in crestere, iar cele mai importante sunt cardiopatia ischemica si tensiunea arteriala. [..]
Alte informatii despre: boli de inima , boli cardiovasculare , tip comportamental , tip comportamental A

Expertul nacovita.com, dr Doina Dumitru-Didita: Somnabulismul si sindromul picioarelor nelinistite. Tu stii cum se manifesta?

control stres
Parasomniile sunt rezultate din evenimente anormale in timpul noptii. Mai cunoscute sunt: somnabulismul, terorile din timpul somnului (pavorul nocturn) si bruxismul. [..]
Alte informatii despre: tulburari somn , sindromul picioarelor nelinistite , somnabulism

Spondiloza cervicala - ce este si cum se manifesta

control stres
Cunoscuta si sub denumirea de artrita gatului, spondiloza cervicala este afectiunea cauzata de mai multi factori, insa de cele mai multe ori este legata de varsta, din cauza faptului ca incheieturile si discurile vertebrale se deterioreaza cu trecerea timpului. [..]
Alte informatii despre: spondiloza cervicala , spondiloza

Amareala castravetilor: cauze si solutii

control stres
O problema teribil de neplacuta, amareala castravetilor intervine cand iti este lumea mai draga. Daca astfel de castraveti cu surprize sunt produsi in gradina proprie, afla ca exista cateva solutii pentru a preveni ca amareala sa se instaleze si in recolta viitoare. Iata ce ar trebui sa stii, asadar, despre cauzele si solutiile impotriva amarelii la castraveti! [..]
Alte informatii despre: cauze , solutii , castraveti , gradina , gradina de legume , castraveti amari

6 moduri in care jobul iti afecteaza sanatatea si te face sa imbatranesti mai rapid

control stres
Oricine are un job stie ca sunt multe forme in care acesta te poate afecta si iti poate determina anumite schimbari neplacute in corp si minte. Iata cateva moduri in care job-ul are influenta asupra ta si te poate face sa imbatranesti mai rapid [..]
Alte informatii despre: sanatate mentala , sanatatea muncii

6 simptome inspaimantatoare care sunt, de fapt, inofensive

control stres
Chiar daca nu suntem ipohondri, putem avea simptome care sa ne ingrijoreze mai mult decat este cazul. Astfel, o banala durere de cap care poate avea drept cauza deshidratarea, ne poate duce cu gandul la o tumoare pe creier si chiar panica. Sau, daca vorbim despre durerea in piept, fara doar si poate ca ne gandim la un atac de cord, cand poate fi vorba doar despre o arsura la stomac aparuta pe fondul anxietatii. [..]
Alte informatii despre: simptome inofensive , simptome inspaimantatoare , simptome

6 beneficii ale acupuncturii, pe care nu le stiai! De ce este tot mai populara aceasta forma de terapie

control stres
Acupunctura, una dintre cele mai vechi forme de tratament medical, aparuta in Asia cu mai mult de 5000 de ani in urma, este astazi una dintre cele mai populare forme de terapie. [..]
Alte informatii despre: beneficii acupunctura , acupunctura , sanatate

Cum poti imbunatati performantele sportive prin monitorizarea ritmului cardiac

control stres
Ritmul cardiac este una dintre cele mai vitale informatii pentru un sportiv de performanta, de aceea, monitorizarea acestuia poate conta foarte mult in cresterea randamentului si identificarea timpurie a unei afectiuni. Marii sportivi de performanta, care monitorizeaza de ani buni variatiile zilnice ale ritmului cardiac, pot identifica extrem de usor o neregula in bataile propriei inimi. [..]
Alte informatii despre: imbunatatire performante sportive , monitorizare ritm cardiac , performante sportive , ritm cardiac

Sindromul burnout, tot mai prezent in vietile noastre! Cum scapi de el

control stres
Sindromul burnout este tot mai prezent in vietile oamenilor. Acest sindrom este o consecinta a stilului de viata haotic si a suprasolicitarii la locul de munca. Oamenii lucreaza adesea multe ore peste program, la un nivel intens, uneori fara nicio pauza. Se intampla ca cei care lucreaza sa nu mai aiba viata personala, sa nu doarma suficient si sa nu se mai relaxeze. De aceea sindromul burnout este larg raspandit in toata lumea. [..]
Alte informatii despre: simptome sindrom burnout , sindromul burnout , burnout

7 alimente pe care inca le consumi desi suferi de prediabet! Renunta acum la ele daca nu vrei sa-ti agravezi situatia

control stres
Diabetul este o problema de sanatate tot mai des intalnita, motiv pentru care iti prezentam mai multe produse alimentare la care este recomandat sa renunti, pentru a te simti bine si pentru a nu agrava simptomele acestei boli. [..]
Alte informatii despre: prediabet , alimentatie sanatoasa , dieta , alimentatie

Cum sa scapi de starea proasta

control stres
Grijile cotidiene, stresul de la serviciu, lipsa banilor sau problemele in cuplu sunt doar cateva dintre cauzele care pot duce la stari proaste. Lipsa increderii in sine, interiorizare sau evitarea contactului cu prieteni sau familia pot agrava situatia. [..]
Alte informatii despre: stare proasta , buna dispozitie , stres

Top 10 beneficii ale alergatului

control stres
Efortul fizic zilnic ajuta la imbunatatirea starii de sanatate, precum si la mentinerea unei siluete de vis. In acest sens, alergatul este una dintre cele mai bune solutii, intrucat se poate face la orice varsta, te ajuta sa dormi mai bine si reusesti astfel sa iti schimbi stilul de viata. Iata cateva dintre cele mai importante beneficii ale alergatului. [..]
Alte informatii despre: alergat , tonifiere , imunitate , prevenire diabet , beneficii alergat

Expertul nacovita.com, psihologul Andreas Hniatiuc: Beneficiile psihologice ale concediului

control stres
De multe ori, sub impulsul obiectivelor, a termenelor si sarcinilor de lucru, ne trezim in situatia in care spunem ca nu mai putem functiona optim. Simtim ca nu mai dam randament la munca, ca lucrurile care in mod curent ne aduceau anumite beneficii acum nu mai trezesc in noi nicio reactie, simtim ca nu mai avem rabdarea sa ii ascultam sau sa cominicam cu cei din jur. Daca toate lucrurile acestea vi se intampla si simtiti ca lucrurile va scapa de sub control, este momentul sa analizati situatia si sa va luati o scurta vacanta. [..]
Alte informatii despre: stres , relaxare , concediu , beneficii , socializare , stare de bine

Beneficiile intimitatii sexuale asupra sanatatii

control stres
Pe langa placerea pe care o declanseaza, o partida reusita de sex are o multime de alte beneficii asupra fizicului si psihicului uman. Intimitatea sexuala, legatura emotionala care se creeaza intre doi parteneri, contribuie la intarirea sistemului imunitar si determina o stare generala de fericire, ambele asociate cu o speranta mai mare de viata. Afla, in continuare, mai multe despre beneficiile pe care intimitatea sexuala le are asupra sanatatii! [..]
Alte informatii despre: parteneri , relaxare , frica , boli , beneficii , sex

6 probleme de sanatate care afecteaza viata sexuala

control stres
Durerile de cap sau oboseala sunt scuze folosite adesea de catre femei atunci cand nu au chef de sex. Ce se intampla atunci cand te confrunti cu adevarat cu probleme de sanatate care scad libidoul si te indispun? Citeste mai jos care sunt cele mai frecvente probleme care afecteaza viata sexuala si cum sa le controlezi, pentru o viata intima implinita! [..]
Alte informatii despre: stres , afectiuni , artrita , libido , dureri de cap , eczme

Celebritatile si tulburarile lor mentale

control stres
Tulburarile mentale sunt dereglari functionale ale creierului, ce pot fi ereditare sau se pot dezvolta ca urmare a unui eveniment neplacut. Peste o treime din populatia totala a lumii sufera de tulburari mentale. Si vedetele au probleme din cauza acestor suferinte, pe care incearca sa le tina sub control, deoarece sanatatea mentala poate imbunatati starea generala de bine si previne astfel aparitia altor boli. Iata cateva dintre persoanele publice care se confrunta cu aceste tulburari. [..]
Alte informatii despre: depresie , bulimie , tulburare bipolara , gwyneth paltrow , catherine-zeta jones , tulburari mentale

Oxprenolol, drajeuri

control stres
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Ultracortenol, solutie oftalmica

control stres
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Solu-decortin, pulbere pentru solutie injectabila

control stres
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Pandemia ne-a invatat cum sa nu ne mai agatam de planuri

control stres
Pentru multi dintre noi, anul 2020 a inceput ciudat si a continuat cu frustrari, multe planuri au fost dejucate si multe proiecte au picat. Pentru multi a fost, pana acum, un „dezastru”, un carusel de emotii si de stari: de la revolta, frustrare, teama, panica, furie, pana la dureri fizice si tensiune. [..]
Alte informatii despre: agatare de planuri , planuri , pandemie

Cele mai citite despre control stres

Dureri de ceafa: ce boli pot ascunde?

Durerile de ceafa sunt localizate in spatele capului, la nivelul gatului si pot fi cauzate de o multime de boli si afectiuni serioase. Nu ignora niciodata o durere intepatoare si persistenta de ceafa, deoarece poate fi vorba de o entorsa a gatului, de spondiloza cervicala sau chiar de meningita. Iata ce alte riscuri mai exista atunci cand constati ca incepe sa te doara foarte tare in zona cefei si cand este cazul sa te prezinti la medic!

Cum sa te vindeci de paradontoza

Gingiile iti sangereaza si te dor in timp ce mananci, ai o respiratie urat mirositoare, faci abcese destul de des, iar dintii sunt dezveliti de gingie? Toate acestea sunt simptomele de manife

Cele mai utilizabile 10 pozitii Kama Sutra

Kama Sutra este mai mult decat un manual de pozitii sexuale.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre control stres. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema control stres.