Dieta vara

17563 articole despre dieta vara

7 hoteluri in care ai vrea sa te cazezi in lunile de vara

dieta vara
Vara isi face simtita prezenta tot mai mult. Iar cand temperaturile depasesc gradul de comfort, nu ne putem gandi decat la o vacanta, undeva departe de aglomeratia orasului. Si daca ai suficienti bani, te poti caza fara probleme intr-un hotel din mijlocul junglei sau chiar intr-un hotel subacvatic. Iata 7 hoteluri care iti vor taia rasuflarea. [..]
Alte informatii despre: destinatii de vacanta , hoteluri , hotel , vacanta

Care este cea mai buna dieta a anului 2022? Afla de la nutritionistul Serban Damian!

dieta vara
Indiferent ca vrem sa scapam de un numar mic sau mare de kilograme, cuvantul de ordine este dieta! O simpla cautare pe internet ne ofera sute de diete si sfaturi alimentare care promit scaderi drastice in greutate, fara insa a mentiona si riscurile la care se supun cei care le urmeaza. Toate persoanele care vor sa slabeasca isi doresc un singur lucru, sa slabeasca un rapid si sanatos! [..]
Alte informatii despre: dieta anului 2022 , dieta , nutritionist , serban damian

Topul tratamentelor pentru pielea agresata de soare

dieta vara
Dupa o expunere indelungata la soare, hidratarea intensiva, in functie de tipul de piele, este cea mai buna solutie de regenerare a acesteia. Este adevarat ca stresul afecteaza in mod negativ [..]

Incalzirea globala ne-ar putea afecta inima

dieta vara
Incalzirea globala ar putea duce la topirea ghetarilor si chiar la disparitia unor specii, numai ca medicii europeni avertizeaza ca acest fenomen afecteaza si sanatatea inimii. &bdquo;Daca, [..]

Cum poate ajuta consumul de apa la pierderea kilogramelor in plus

dieta vara
Apa este o componenta indispensabila vietii. &bdquo;O persoana consuma in medie 3 litri de apa pe zi (aport total), iar corpul sau are un continut de 60-70% apa. La un adult, care cantareste 70 [..]

Apa minerala, medicament impotriva caniculei

dieta vara
Pierderile de minerale, provocate de transpiratie, trebuie compensate cu ajutorul lichidelor bogate in saruri. Deoarece in timpul verii, prin transpiratie organismul pierde, in afara de lichide, si [..]

Cocktail de salate, medicament impotriva caldurii

dieta vara
Vara este abia la inceput, iar in zilele fierbinti si insorite salatele din legume proaspete sunt o solutie ideala pentru a va racori &bdquo;sanatos". Un nutritionist american dezvaluie [..]

Cum sa mananci sanatos in perioada verii

dieta vara
Odata cu instalarea caldurii puternice, obiceiurile alimentare trebuie sa se modifice pentru ca organismul sa faca fata temperaturilor foarte ridicate. [..]
Alte informatii despre: vara , alimente , cladura , mancare , enterocolita , apa

Cum sa planifici o vacanta in Delta Dunarii

dieta vara
hotel plutitor, mese cu preparate pescaresti, birdwatching, peisaje spectaculoase, aceasta reprezinta doar un aspect al unei vacante in Delta Dunarii. [..]
fs11">Alte informatii despre: sfantul gheorghe hotel plutitor

Carente periculoase pentru sanatate

dieta vara
Granita dintre primavara si vara este un moment in care corpul tau risca sa nu asimileze toate vitaminele si mineralele necesare. Acestui aspect trebuie sa-i acorzi un mare interes si sa nu neglijezi o alimentatie corecta si sanatoasa, zi de zi. Iata o lista cu cele mai importante vitamine si minerale [..]
Alte informatii despre: vitamine , minerale , sanatate , carenta

Cum stimulezi metabolismul lent

dieta vara
De multe ori, persoanele care se ingrasa foarte repede dau vina pe metabolismul lenes, care nu isi face treaba asa cum ar trebui. In unele cazuri este foarte adevarat. Un metabolism incet nu este cel mai bun aliat al unui corp frumos modelat. [..]
Alte informatii despre: metabolism , dieta de slabit , ceai verde , tiroida , dieta

Piersic

dieta vara
Piersicul (Prunus persica) este o specie a genului Prunus, familia Rosaceae, a carui origine nu este pe deplin cunoscuta. Piersicile sunt fructe suculente foarte apreciate in sezonul de vara datorita aromei lor si a gustului dulceag. Piersicul este un copac foios, care poate atinge inal [..]
Alte informatii despre: piersic , fructe , pomi fructiferi

Apa, cea mai buna bautura pe timp de canicula

dieta vara
Apa nu contine zahar, calorii si nu are aditivi. Este practic cea mai buna bautura pe care o poti consuma atunci cand vrei sa iti potolesti setea si cand vrei sa te hidratezi. Medicii recomanda consumul a mai multor pahare de apa pe zi. Pentru a iesi din monotonie poti adauga cateva felii de lamaie, [..]
Alte informatii despre: apa , canicula , bauturi racoritoare

Cocktail de salate, medicament impotriva caniculei

dieta vara
Vara este abia la inceput, iar in zilele fierbinti si insorite salatele din legume proaspete sint o solutie ideala pentru a �va racori sanatos�. Intotdeauna, salata ar trebui mincata cu o sursa [..]

Cum sa-ti mentii parul frumos si sanatos

dieta vara
Zi de zi, parul este supus unor factori de stres care contribuie la deteriorarea lui. Afla cum il poti proteja pentru a te bucura de un par frumos si sanatos. Deteriorat iarna de frig si vara de expunerea la radiatiile solare puternice, parul tau are nevoie de atentie constanta pentru a fi in cea [..]
Alte informatii despre: coafat , ingrijire , par

Cum sa scapi de grasimea de pe burta

dieta vara
Cand vine vorba de alegerea unei tinute, nu putini sunt aceia care intampina dificultati din cauza colaceilor din zona burtii. Insa, in afara de aspectul inestetic, grasimea de pe abdomen prezinta un pericol major pentru sanatatea organismului, avertizeaza medicii. Alimentatia nepotrivita, lipsa sp [..]
Alte informatii despre: alimentatie , burta , grasime

Expertul nacovita.com, Elisabeta Ratiu: Topeste rapid grasimile cu ajutorul tunelului cu infrarosii!

dieta vara
Tunelul cu infrarosii este o procedura ideala pentru slabire rapida, insa primul efect pe care il are este cel de eliminare a apei din corp si de detoxifiere. Acest tip de procedura se recomanda mai ales daca ai un exces de peste 10 kilograme fata de greutatea normala! [..]
Alte informatii despre: slabit , combatere celulita , tunel cu infrarosii , tratamente slabit

Expertul nacovita.com, Elisabeta Ratiu: Cum slabim inainte si dupa Sarbatori

dieta vara
“Oamenii se roaga zeilor sa le dea sanatate, fara sa stie ca sta in puterea lor s-o mentina si ca, luptand impotriva ei prin lipsa de masura, o tradeaza prin goana lor dupa placeri” (Democrit, fr. 234). Asa suntem si noi in perioada sarbatorilor, cand papilele noastre gustative incep sa fie foarte active! [..]
Alte informatii despre: electrostimulare , celulita , dieta , kilograme in plus , impachetari slabit , slabit Sarbatori

10 cai simple si amuzante de a arde 100 de calorii

dieta vara
Pierderea kilogramelor in plus pare o piatra grea de incercare la prima vedere, desi se poate transforma usor in cel mai usor de atins tel pentru tine. Exista multe cai simple si amuzante de a arde 100 calorii fara sa simti ca depui un efort deosebit. Chiar daca pe termen scurt nu sesizezi diferenta, odata cu trecerea timpului poti observa cum talia ta se subtiaza ca prin minune! [..]
Alte informatii despre: calorii , slabit , ardere calorii , consumare calorii

MasterChef i-a facut vedete! Top 3 concurenti carora celebritatea le-a schimbat dramatic viata

dieta vara
O tara intreaga le-a urmarit cu sufletul la gura prestatiile la show-ul culinar, pe unii i-au indragit, pe altii i-au urat. Cert este ca pentru pretendentii la titlul de Masterchef, competitia a fost o rampa de lansare in lumea mondena si nu numai. Iata cum s-a schimbat dupa concurs viata a 3 dintre participanti. [..]
Alte informatii despre: showbiz , Masterchef , vedete intern , concurenti masterchef , divort masterchef

Expertul nacovita.com, dr Ciprian Popescu: Cele 8 meridiane extraordinare si rolul lor in dezvoltarea emotional-mentala

dieta vara
Sistemul meridianelor extraordinare este alcatuit din meridianele Du - governor, Ren – conceptie, Chong – marea sangelui, Dai – centura, Wei si Qiao – cu Yin si Yang fiecare si poate fi descris din mai multe perspective, cum ar fi ciclurile vietii - de 7 si respectiv 8 ani, care descriu modificarile aparute la femei si barbati din punct de vedere fizic, emotional si spiritual. Pentru chinezi, schimbarea este un aspect esential al vietii, ea se sprijina pe trei factori. [..]
Alte informatii despre: medicina chineza , yang , meridiane , meridiane extraordinare , cicluri viata , puncte acupunctura , Ying

Apa minerala naturala pentru hidratare optima pe timpul caniculei

dieta vara
Este vreme caniculara si nevoia de hidratare corecta este resimtita mai intens. Este bine stiut faptul ca apa constituie 50-60 % din masa noastra corporala. In decursul a 24 de ore, organismul consuma peste 200 ml de apa numai pentru procesul de respiratie. Prin transpiratie si diureza se pierd totusi cele mai insemnate cantitati de apa si electroliti din organism si ca atare, ceea ce pierdem trebuie sa si inlocuim. Altfel, exista riscul deshidratarii manifestata prin: senzatie de sete, buze si limba uscata, lipsa de energie, apatie, crampe musculare. [..]
Alte informatii despre: hidratare canicula , hidratare , canicula , apa minerala

Trei accesorii esentiale pentru un stil de viata sanatos

dieta vara
Orice familie are in casa un cantar, la care apeleaza in special vara, cand dorinta de a fi supli creste direct proportional cu gradele Celsius. Desi util, acesta nu e totusi suficient pentru evaluarea starii de sanatate si preintampinarea instalarii unor afectiuni. Pentru cei care isi doresc sa slabeasca inteligent, sa-si ocroteasca si sa-si mentina sanatatea, evaluarea compozitiei corporale, monitorizarea activitatii fizice si masurarea regulata a tensiunii arteriale sunt metode mult mai relevante, iar cand sunt utilizate impreuna dau cele mai bune rezultate. [..]
Alte informatii despre: tensiometre , pdometre , cantar , accesorii

3 bauturi sanatoase si racoritoare pentru zile caniculare

dieta vara
Meteorologii au prelungit avertizarea de canicula, asa ca o bautura sanatoasa si racoritoare, plina de vitamine si minerale, iti va cobori instant temperatura corpului. [..]
Alte informatii despre: apa de nuca de cocos , suc de pepene , bauturi canicula , canicula romania , bauturi racoritoare

Beneficiile consumului de pepene verde

dieta vara
Dulce, aromat si foarte hidratant, pepenele verde este un fruct de sezon extrem de benefic pentru sanatatea persoanelor de toate varstele. Acesta contine o serie de substante nutritive, importante pentru organism si aproximativ 92% din cantitatea sa inseamna apa. [..]
Alte informatii despre: antioxidanti , pepene verde , pepene , tensiune arteriala , pepene rosu

Cele mai citite despre dieta vara

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre dieta vara. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema dieta vara.