Dieta

6198 articole despre dieta

Proteine bune pentru dieta de detoxifiere

dieta
O dieta de detoxifiere este menita sa curete organismul uman de chimicale, pesticide si alte substante toxice pe care le-a acumulat din alimentatie si mediul inconjurator. Consumul de alimente integrale te va ajuta sa elimini toate aceste toxine, iti ofera energie si o stare generala de bine. [..]
Alte informatii despre: proteine , detoxifierea organismului , dieta , proteine vegetale , proteine animale

8 greseli de evitat cand urmezi un regim alimentar

dieta
Regimurile alimentare pot fi adesea destul de greu de urmat, mai ales daca, anterior, stilul tau de viata era foarte dezordonat, iar alimentele consumate erau alese fara grija. Odata ce incepi sa urmezi o dieta, este important sa tii cont de mai multe aspecte, pentru a obtine rezultatele dorite. In acest sens, este recomandat sa eviti unele greseli care te-ar putea impiedica sa slabesti! [..]
Alte informatii despre: greseli , ciocolata , dieta , bicicleta , greseli dieta , regim slabit

15 alimente sanatoase pentru dieta din sezonul cald

dieta
Sezonul cald a sosit, iar in aceasta perioada este important sa acorzi o mai mare atentie alimentatiei. Un regim de viata sanatos te ajuta sa te mentii in forma si sa iti pastrezi organismul sanatos, dar si formele perfecte pentru a fi aratate pe plaja. Iata cateva dintre alimentele recomandate pentru dieta din sezonul cald! [..]
Alte informatii despre: alimente sezon cald , ovaz , peste , oua , fructe , batoane proteice , iaurt grecesc

Cum sa recunosti o dieta de slabit sanatoasa

dieta
In lupta cu obezitatea, gasirea celor mai potrivite metode de eliminare a kilogramelor in plus pare sa nu aiba sfarsit. Programele de slabit si antrenamente fizice, medicamente, pilule si ceaiuri magice sunt doar cateva dintre solutiile la care recurg cei care isi doresc sa atinga o greutate normala. [..]
Alte informatii despre: dieta sanatoasa , dieta de slabire , regim de slabire

Dieta mediteraneana: Mai mult decat o dieta, un stil de viata pentru sanatatea intregii familii

dieta
Cand auzi cuvantul "dieta", probabil te gandesti la restrictii, la calorii numarate si la liste cu alimente interzise. Dar daca ar exista o "dieta" care sa nu fie despre infometare, ci despre bucuria de a manca gustos, proaspat si sanatos? Ei bine, exista, si se numeste dieta mediteraneana. Considerata de zeci de ani de catre nutritionisti drept una dintre cele mai sanatoase din lume, aceasta nu este o dieta in sensul clasic, ci un stil de viata complet. [..]
Alte informatii despre: dieta , dieta mediteraneeana

Cum sa ai o silueta de manechin

dieta
Multe fete tinere si frumoase se confrunta cu problema kilogramelor in plus. Iar daca visul lor este sa ajunga manechine, pot recurge la cure de slabire drastice, care pot afecta grav sanatatea. De [..]

Cum sa slabesti cu ajutorul carbohidratilor

dieta
Pare greu, daca nu chiar imposibil sa slabesti cu ajutorul carbohidratilor, insa o dieta moderata te poate ajuta sa ai silueta mult dorita. Studiile efectuate de-a lungul timpului au demonstrat ca dieta pe baza de carbohidrati te ajuta sa te saturi mai repede, sa arzi mai multe calorii, sa te simti [..]
Alte informatii despre: carbohidrati , regim , dieta

Regimul de slabit paleolitic

dieta
slabit paleolitic nu a fost „inventat”: acesta corespunde cu ceea ce mancau primii oameni de pe pamant. [..]
fs11">Alte informatii despre:

Ortorexia - boala mancatului sanatos

dieta
Dupa bolimie si anorexie, o noua tulburare alimentara - ortorexia - incepe sa faca victime. Ceea ce consumam la fiecare masa a devenit o preocupare de-a dreptul obsedanta pentru unii. Teama ca se [..]

Masuri drastice si bizare luate de vedete pentru a fi perfecte

dieta
Perfectiunea este una dintre valorile supreme pentru vedete. Celebritatea si supletea sunt vazute ca doua cuvinte sinonime in lumea showbizului. Pentru a ajunge insa la formele perfecte, vedetele ajung sa ia masuri extrem de ciudate si de drastice, ce le pun viata in pericol. Unele adopta diete care impun inlocuirea alimentelor cu alcoolul sau chiar cu aerul. Iata cateva celebritati care au recurs la cure de slabire bizare, pentru a fi perfecte: [..]
Alte informatii despre: vedete , vedete extern , perfectiune vedete

Fructele intretin cu adevarat tonusul si frumusetea naturala. Ce efecte surprinzatoare au

dieta
Iti doresti sa fii mereu tanara si frumoasa? Chiar daca pare imposibil sa iti mentii infatisarea tinereasca in toate etapele vietii, frumusetea poate fi pastrata odata cu sanatatea. [..]
Alte informatii despre: fructe , dieta si nutritie , consum fucte , alimentati

Dieta foarte eficienta care te scapa de 25 de kilograme in timp record

dieta
Ditele vegane si derivate nu trebuie incepute fara a fi consultat in prealabil un nutritionist. Este important sa stiti mai intai ce fel de substante trebuie introduse in organism pentru a reusi sa scapati de kilogramele nedorite fara sa va puneti in pericol. [..]
Alte informatii despre: dieta , dieta slabit , slabit rapid , dieta minune , dieta vegana

Expertul nacovita.com, Andreea Mihalcea: 3 mituri despre dieta raw

dieta
Stiai ca peste 40.000 de oameni au adoptat deja o dieta preponderent raw vegana? Probabil numarul creste in fiecare zi, pentru ca si informatiile despre acest subiect sunt din ce in ce mai multe. Partea buna este ca multe dintre ele sunt adevarate. Partea proasta este ca exista si alte abordari care ar tine la distanta chiar si pe cei care sunt convinsi de beneficiile acestui stil de viata. [..]
Alte informatii despre: reteta dieta raw vegana , mituri dieta raw , dieta raw , dieta raw vegana

Preagateste-ti trupul pentru plaja cu dieta braziliana

dieta
Iti doresti un trup care sa rivalizeze cu cel al braziliencelor, recunoscute pentru forma fizica de invidiat? Poti avea si tu un corp fantastic in numai o luna de zile, daca urmezi dieta braziliana. Acesta se bazeaza pe o alimentatie echilibrata, dar si pe sport. Iata care sunt pasii pe care trebuie sa ii urmezi: [..]
Alte informatii despre: dieta brziliana , dieta slabit , dieta , alimentatie , nutritie , regim

Nicola a slabit spectaculos. Iata la ce dieta-minune a apelat!

dieta
Cantareata Nicola arata spectaculos, dupa ce a reusit sa scape de cateva kilograme bune in timp-record. [..]
Alte informatii despre: dieta Oshawa , dieta Nicola , vedete intern , showbiz , nicola

Dieta rapida care te scapa de 5 kg in 3 zile

dieta
Ai o petrecere la care trebuie sa participi, insa rochia preferata nu te mai incape? Nu intra in panica si nu recurge la metoda drastica a infometarii! Cu ajutorul unei diete rapide vei reusi sa scapi de 5 kilograme in numai 3 zile, mancand sanatos, de patru ori pe zi. [..]
Alte informatii despre: regim de slabit , slabit rapid , dieta , dieta de slabit , regim

Dieta cu varza dulce: Scapa de 10 kilograme rapid!

dieta
Ai obosit sa tot incerci diete de slabire care nu dau niciun rezultat? Venim in ajutorul tau cu o cura de slabire speciala, cu varza dulce, care te va ajuta sa slabesti pana la 10 kilograme intr-un timp foarte scurt. [..]
Alte informatii despre: varza dulce , dieta varza , dieta , cura de slabire , regim

Dieta cu drojdie de bere: te scapa de kilogramele in plus si de depresie

dieta
Dieta cu drojdie de bere ca este lipsita de riscuri si chiar indicata pentru sanatate! Dieta cu drojdie functioneaza pe acelasi principiu cand o folosesti pentru aluaturi: isi mareste volumul in stomac, oferindu-ti rapid senzatia de satietate. [..]
Alte informatii despre: dieta dupa Paste , cura slabit , drojdie de bere , slabit , dieta , dieta drojdie de bere

Dieta verde: Slabeste 8 kilograme in 10 zile!

dieta
Dieta verde sau cura de slabire cu broccoli este foarte cunoscuta in ultima perioada. Multe femei ii lauda rezultatele rapide si o recomanda cu caldura. [..]
Alte informatii despre: dieta verde , dieta broccoli , dieta rapida , dieta

Cum sa slabesti prin puterea mintii

dieta
In fiecare an cheltuim sume importante pe diete si abonamente la sala de sport, insa specialistii cred ca obezitatea nu este numai o problema a modului in care ne alimentam. Obezitatea este in stransa legatura si cu modul in care gandim. [..]
Alte informatii despre: slabire , cura de slabire , obezitate , slabit

Dieta cu mere rosii: in 5 zile slabesti si iti detoxifici organismul

dieta
Stiai ca marul rosu poate fi un aliat de nadejde in lupta cu kilogramele? Acest fruct purifica organismul, permitandu-ti sa pierzi in greutate. Iar dieta cu mere rosii tocmai asta urmareste: detoxifiere si slabire. [..]
Alte informatii despre: cura cu mere , dieta cu mere , cura slabire , detoxifiere

Dieta super-usoara: Scapa de 5 kilograme rapid pana la Craciun

dieta
Mai este foarte putin pana la Craciun, iar tu vrei sa scapi de cateva kilograme? Poti sa dai jos 5 kilograme super usor si rapid, cu o dieta simpla. [..]
Alte informatii despre: dieta usoara , dieta Craciun , dieta rapida , dieta

Dieta de 3 zile. Slabesti 4 kilograme super usor

dieta
Vrei sa slabesti in cateva zile si nu stii ce dieta sa urmezi, incat sa obtii rezultate cat mai rapide? Dieta militara, numita si ”dieta de trei zile” este cea care îti poate da rezultatele mult visate într-un timp foarte scurt. [..]
Alte informatii despre: dieta militara

3 motive ascunse pentru care nu reusesti sa slabesti

dieta
Organismul tau are o personalitate puternica si, uneori, se incapataneaza sa-ti arate ca el este seful dintre voi doi. Tii de ceva timp o dieta, ai renuntat la fast-food si ai inceput sa faci sport, dar cu toate acestea nu reusesti sa slabesti? Trebuie sa stii ca exista cateva motive ascunse in alimentatie si in stilul de viata care iti saboteaza planul de slabire. [..]
Alte informatii despre: somn , calorii , dieta , slabit , rezultate , portii

4 moduri prin care iti mentii greutatea dupa ce slabesti

dieta
In lupta pentru un trup suplu si sanatos, nu cura de slabire este cea mai grea piatra de incercare. Statisticile arata ca majoritatea persoanelor care scapa de excesul ponderal prin dieta acumuleaza intr-un an 50% din greutatea pierduta. Asadar, modul in care reusesti sa iti mentii silueta dupa ce slabesti este provocarea suprema in razboiul cu colaceii din jurul taliei. [..]
Alte informatii despre: fitness , dieta , greutate , bicicleta , kilograme in plus

Cele mai citite despre dieta

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre dieta. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema dieta.