Dieta

dieta
“Inspiram si educam oamenii in a duce un stil de viata echilibrat si sanatos” - aceasta este deviza sub care Juice Plus+ opereaza de mai bine de 25 de ani in nutritie si wellbeing, regasindu-se in peste 20 de tari din intreaga lume. De asemenea, vara aceasta face un pas important si isi mareste portofoliul pe piata din Romania cu doua suplimente alimentare pe baza de plante, cu multiple beneficii. [..]
Alte informatii despre: piata din Romania , noi produse , Juice PLus+ , vitalitate

Cori Gramescu: 10 metode prin care puteti arde zilnic mai multe calorii

dieta
Odata cu evolutia uimitoare a tehnologiei si aparitia ceasurilor inteligente, tot mai multi oameni cauta cele mai bune modalitati de a arde calorii si de a ramane in forma. Este stiut si demonstrat faptul ca procesul de slabire se bazeaza pe deficit caloric - adica implica atat un numar mai redus de calorii pe care le ingeram zilnic, cat si un program riguros de exercitii fizice si miscare, in general. Cu toate acestea, a face acelasi lucru din nou si din nou, pentru a arde acele calorii, poate deveni plictisitor si ne poate face sa ne pierdem motivatia. [..]
Alte informatii despre: cori gramescu , dieta

HOROSCOP SANATATE 2025! Afla cum iti vor influenta astrele starea de sanatate. Care sunt zodiile care se vor confrunta cu probleme in acest an

dieta
Anul 2025 aduce schimbari si influente importante asupra starii tale de sanatate. In functie de zodie, vei trece prin perioade de energie maxima sau, din contra, momente de epuizare care iti vor cere sa fii mai atent(a) la corpul tau. Astrele iti ofera oportunitati de a-ti imbunatati starea de sanatate, dar si avertismente asupra obiceiurilor nesanatoase de care ar trebui sa te feresti. Afla cum iti influenteaza anul 2025 starea de sanatate, dar si daca te numeri printre cei care vor avea de suferit. [..]
Alte informatii despre: horoscop sanatate 2025 , predictii 2025 , horoscop 2025 , horoscop sanatate , predictii , astrologie

Premenopauza: cand nu mai slabesti ca in adolescenta – sfaturi si recomandari de la specialist

dieta
„Nu mai slabesc ca in adolescenta!”, „Abia ciugulesc si pun kilogramele pe mine ca aerul de-l respir.”, „Nu mananc deloc grasimi si paine si tot cresc in greutate.” Daca iti sunt cunoscute aceste situatii, este foarte posibil sa fii la premenopauza, iar dezechilibrele hormonale, lipsa somnului, alimentatia si stresul combinate sa reprezinte cocktailul care te impiedica sa slabesti. [..]
Alte informatii despre: slabire , premenopauza

Ce mancam in vacanta daca vrem sa ne mentinem silueta

dieta
Vacantele de vara sunt ocazii minunate de a explora locuri noi, de a descoperi culturi diferite, dar si stiluri noi de mancare. Desi ar trebui sa fie momente de relaxare, de multe ori vacantele pot aduce si mult stres prin prisma mentinerii obiceiurilor alimentare sanatoase. [..]
Alte informatii despre: ce mancam in vacanta , mentinere silueta , silueta , vacanta

Saptamana schimbarilor karmice: Saturn, Venus si Luna noua dau restart destinului tau. Horoscopul saptamanii 21-27 aprilie 2025

dieta
Saptamana 21–27 aprilie vine cu evenimente astrale puternice, care te imping sa-ti reconfigurezi viata. Saturn se intalneste cu Nodul Nord in zodia mistica a Pestilor si te forteaza sa privesti cu seriozitate catre ceea ce trebuie sa vindeci si sa transformi. Venus intra in scena pentru a aduce iubirea la masa deciziilor importante, iar Lyridele, cu energia lor cereasca, te invita sa visezi mai curajos. Incheiem saptamana cu o Luna noua in Taur, perfecta pentru a planta seminte pe termen lung. Citeste in continuare predictiile complete pentru zodia ta si pregateste-te pentru o perioada de alchimie emotionala si decizii cu impact major. [..]
Alte informatii despre: horoscop 21-27 aprilie , horoscop sapamanal , predictii , zodii , astrologie

Alimentele procesate, bau-baul multor romani. Care este diferenta dintre alimentele procesate si cele ultraprocesate si care sunt cele nocive

dieta
In ultimii ani, tot mai multi romani s-au speriat de eticheta „procesat”, ca si cum orice ar trece printr-o minima prelucrare ar deveni automat periculos. Adevarul este mai nuantat. Nu orice „procesat” este nociv, iar tu ai de fapt trei categorii mari cu care lucrezi cand alegi din raft: alimente procesate, alimente mediu procesate si alimente ultraprocesate. Ca sa te orientezi usor, ti-am pregatit un ghid complet, cu exemple concrete si criterii simple de verificare a etichetelor, astfel incat sa mananci echilibrat fara anxietati inutile. [..]
Alte informatii despre: alimente ultraprocesate , alimente procesate , diferente , sanatate

Cum recunosc un deficit de vitamina B12 si cum il tratez + ce pasi te ajuta sa restabilesti nivelurile normale

dieta
Vitamina B12 (cobalamina) este esentiala pentru creier, sange si ADN, iar organismul nu o poate produce singur. Pentru ca se gaseste aproape exclusiv in surse animale, carenta este o problema frecventa la nivel global, nu doar in randul vegetarianilor sau veganilor, ci si la persoanele in varsta sau la cele cu tulburari digestive. Manifestarile pot fi discrete la inceput, iar multi oameni pun oboseala sau dificultatile de concentrare pe seama stilului de viata. Totusi, persistenta unor astfel de simptome poate indica o deficienta care necesita corectare. [..]
Alte informatii despre: deficit vitamina b12 , vitamina b12

Sase alimente bune pentru sanatatea noastra

dieta
Nutritionistii demonteaza miturile despre produsele considerate pana acum daunatoare organismului. De multe ori ajungem sa eliminam diverse alimente din dieta zilnica din simplul motiv ca acestea [..]

Cum sa tinem astenia la distanta

dieta
Un surplus de vitamine si implicarea in activitati fizice ne pot apara de starile de melancolie specifice perioadei reci. Depresiile sezoniere sunt afectiuni ce apar numai in timpul lunilor reci. [..]

Sindromul Alagille, invins cu dragoste si indirjire

dieta
Sebi, Mihaita si Narcisa sint trei copii care, de cind s-au nascut, lupta impotriva unei boli grave de ficat, numita sindromul Alagille. Transplantul hepatic reprezinta singura modalitate de salvare [..]

Nuci si sport bune pentru fertilitate

dieta
Infertilitatea poate afecta o mare parte din cuplurile care-si doresc cu nerabdare un copil. Si multi dintre ei apeleaza la metode de tipul fertilizarii in vitro pentru a deveni parinti, dar poate [..]

Obezitatea, flagel mondial

dieta
Obezitatea este cu adevarat boala acestui secol si, din pacate, dupa cum evolueaza omul modern, si a secolelor urmatoare. Si asta din cauza alcatuirii unei diete bazate pe alimente modificate [..]

Sudul tarii, parjolit de canicula

dieta
Meteorologii au transmis codul galben de avertizare pentru sapte judete si pentru municipiul Bucuresti. Aici, temperaturile vor depasi 37 ºC. Sudul tarii va fierbe astazi, la temperaturi [..]
Alte informatii despre: canicula , temperaturi , grade

Cele mai citite despre dieta

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre dieta. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema dieta.