Digestie

661 articole despre digestie

Borsul si zeama de varza stimuleaza imunitatea! Alte motive sa le consumam mai des!

digestie
Nutritionistii sunt de parere ca uneori uitam cat de sanatoase sunt alimentele simple! Dr Mihaela Bilic, medic nutritionist, ne aduce in atentie beneficiile borsului si ale verzei murate! [..]
Alte informatii despre: beneficii bors , zeama de varza , probiotice

Bil plus

digestie
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Sarbatori usoare, de la mic la mare!

digestie
Intotdeauna mult asteptate si intens pregatite, sarbatorile pun la grea incercare sistemul digestiv al adultilor, dar si pe cel al copiilor. Diversitatea felurilor de mancare, amestecarea lor la o singura masa, zaharul si sarea in exces, precum si bauturile carbogazoase pot cauza diferite neplaceri sistemului digestiv. [..]
Alte informatii despre: sarbatori usoare , digestie

Toamna fara balonare! O digestie linistita!

digestie
Senzatia de balonare este inconfortabila si desi rareori semnaleaza ceva grav ameliorandu-se dupa cateva ore (prin miscare, consum de apa si trecerea timpului), tot te poate face sa te simti destul de rau. [..]
Alte informatii despre: scapa de balonare , balonare , digestie

Digestie sanatoasa in mod natural. Alimente si suplimente recomandate

digestie
Procesul de digestie este foarte complex si necesita prezenta vitaminelor si mineralelor pentru ca toti nutrientii sa fie absorbiti corespunzator. Astfel, pentru o digestie optima, dieta trebuie sa fie variata, bogata mai ales in fructe si legume. O dieta dezechilibrata sau restrictiva poate produce tulburari de tranzit intestinal, cum ar fi balonare si constipatie. In mod particular, un aport optim de fibre dietetice si bacterii benefice sustine tranzitul intestinal. Iata care sunt alimentele si suplimentele alimentare care mentin o digestie sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: digestie sanatoasa , suplimente alimentare , alimente

Cum pot maslinele sa ajute digestia si metabolismul

digestie
Maslinele sunt mai mult decat un simplu ingredient delicios in salate sau aperitive. Aceste fructe mediteraneene au fost apreciate de mii de ani nu doar pentru gustul lor distinct, ci si pentru proprietatile lor nutritive si efectele benefice asupra sanatatii. Printre numeroasele beneficii, maslinele joaca un rol important in sustinerea digestiei si stimularea metabolismului, aspecte esentiale pentru mentinerea unei stari optime de sanatate si a unei greutati echilibrate. [..]
Alte informatii despre: metabolism , masline , digestie

Ghiftuit dupa Paste? Ce sa faci pentru a-ti reveni dupa mesele copioase

digestie
Ai petrecut cu pofta, ai gustat din toate bunatatile traditionale si ai ajuns sa te intrebi, cu mana pe burta: "Oare cat cozonac poate duce un om inainte sa intre in coma alimentara?" Daca simti ca ai mancat cat pentru trei Craciunuri, nu esti singurul. De Paste, multi romani exagereaza cu mancarea, iar organismul trage semnalul de alarma abia dupa ce ultima felie de drob a fost devorata. [..]
Alte informatii despre: revenire dupa paste , mese copioase de paste , paste

Micul dejun anti-balonare pentru toamna: 5 combinatii salvatoare

digestie
Balonarea este una dintre cele mai frecvente neplaceri digestive, mai ales dupa perioadele de vara in care mesele bogate, bauturile carbogazoase si dulciurile au fost la ordinea zilei. Odata cu venirea toamnei, corpul tau are nevoie de un mic restart, iar alegerea corecta a alimentelor de dimineata iti poate aduce o stare de confort si un plus de energie pentru intreaga zi. Micul dejun anti-balonare este cheia pentru a preveni senzatia de disconfort abdominal si pentru a-ti mentine digestia sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: mic dejun , idei mic dejun , balonare , toamna , dieta , nutritie

Reguli simple pentru o digestie usoara

digestie
Balonare, constipatie, dureri gastrice, stare de rau. [..]
Alte informatii despre: stomac , balonare , durere , sanatate , alimentatie , constipatie , dureri gastrice , apa

Cele mai importante organe din interiorul corpului uman (II)

digestie
Te-ai intrebat vreodata unde este splina si ce rol are aceasta pentru organism? Cu siguranta stii ca ai doi rinichi, un pancreas si un intestin subtire, insa nu stii cum arata acestea si care este rolul lor pentru organism. [..]
Alte informatii despre: organe , corp uman , stomac , pancreas , splina , intestinul subtire , colon

Expertul nacovita.com, dr Catrinel Macovei: Avantajele si dezavantajele dietelor disociate

digestie
Dietele disociate reprezinta diferite variante de diete, bazate pe principiul combinarii alimentelor in functie de aciditatea acestora. Daca te gandesti si tu sa incerci aceasta dieta, afla mai intai ce presupune o astfel de dieta, care sunt principiile, ce avantaje si dezavantaje prezinta. [..]
Alte informatii despre: dezechilibre , diete disociate , alimente acide , alimente alcaline , combinare alimente , slabit

Ce trebuie sa stii daca ai probleme cu digestia

digestie
De multe ori, importanta sistemului digestiv pare sa fie neglijata. Consideram ca digestia implica doar consumul de alimente si eliminarea resturilor dupa un interval specific de timp. Cu toate acestea, calatoria alimentelor prin sistemul digestiv este ceva fascinant, care implica o functionare perfecta si in armonie dintre diverse organe, hormoni sau enzime. [..]
Alte informatii despre: probleme digestive , digestie

Cum kefirul natural imbunatateste sanatatea sistemului digestiv?

digestie
In cautarea unei vieti mai sanatoase, multi dintre noi ne intoarcem la solutiile naturale si traditionale care au fost folosite de secole. Una dintre aceste solutii este kefirul, o bautura fermentata care ofera nenumarate beneficii pentru sanatate. Originar din regiunea Caucazului, kefirul este recunoscut pentru capacitatea sa de a sustine sanatatea sistemului digestiv, de a intari sistemul imunitar si de a contribui la o piele stralucitoare. Bogat in probiotice, vitamine si minerale, kefirul este mai mult decat o simpla bautura – este un elixir natural care poate transforma starea ta de bine. [..]
Alte informatii despre: kefir natal , sistem digestiv , kefir

Balonarea iti da mari batai de cap? Iata 3 tipuri de seminte care faciliteaza tranzitul intestinal

digestie
Mancatul pe fuga, stresul, o cantitate prea mare de zahar sau grasimi se numara printre factorii care ne afecteaza tranzitul intestinal. Balonarea este una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confrunta omul modern, afectiunea fiind prezenta atat la copii, cat si la adulti sau chiar varstnici. [..]
Alte informatii despre: tranzit intestinal , tranzit , balonare

Acesta este cel mai bun fruct pentru sanatatea intestinala, spun nutritionistii

digestie
Sanatatea intestinala este unul dintre cele mai discutate subiecte in prezent si pe buna dreptate: intestinul influenteaza multe aspecte ale starii generale, de la digestie la imunitate. De aceea, nutritionistii recomanda consumul de fructe – unele dintre cele mai bune alimente pentru sustinerea digestiei. [..]
Alte informatii despre: papaya , fructe

Ceaiul de papadie promite beneficii pentru digestie detoxifiere si ficat fara cofeina

digestie
Ceaiul de papadie este o bautura naturala, obtinuta din radacina sau frunzele plantei Taraxacum officinale. Datorita continutului sau de antioxidanti, vitamine si minerale, poate sustine atat digestia, cat si procesele naturale de detoxifiere ale ficatului, contribuind la un echilibru general al organismului. [..]
Alte informatii despre: antioxidanti , ficat , detoxifiere , digestie , papadie

Cauti gustari proteice? 9 alternative care ofera mai multa proteina decat batoanele standard

digestie
Probabil ca ai crezut ca batoanele proteice reprezinta singura optiune rapida pentru a-ti acoperi aportul zilnic de proteine. Cea reala surpriza este ca exista numeroase alimente obisnuite care contin mai multa proteina decat majoritatea batoanelor, fara sa-ti compromita comoditatea sau gustul. Iti arat acum noua alternative Brain-friendly, usor de incorporat in meniul zilnic, care iti sustin masa sau gustarea cu o portie consistenta de proteina. [..]
Alte informatii despre: tempeh soia , branza vaci , iaurt grec , ton conservat , pui gatit

De ce portocalele consumate intregi sunt mai sanatoase decat sucul: beneficii pentru imunitate, digestie si glicemie

digestie
Portocalele sunt cunoscute in special pentru continutul lor de vitamina C, insa beneficiile acestui fruct depasesc cu mult acest nutrient. Consumate intregi, portocalele sustin imunitatea, digestia si sanatatea inimii si contribuie la mentinerea unui nivel stabil al zaharului din sange. Specialistii in nutritie subliniaza ca diferenta majora apare intre fructul intreg si sucul de portocale, tocmai datorita fibrelor si compusilor vegetali care se pierd sau se dilueaza prin procesare. [..]
Alte informatii despre: inima sanatoasa , glicemie , fibre , imunitate , portocale

Cum poti prepara rapid ceai de ghimbir proaspat si de ce este benefic pentru digestie si confort

digestie
Ceaiul de ghimbir proaspat este una dintre cele mai simple si eficiente bauturi calde pe care le poti prepara acasa. Fara pliculete, fara ingrediente complicate si fara timp pierdut, aceasta infuzie se obtine dintr-o singura radacina aromata si ofera beneficii reale pentru digestie, confort gastric si starea generala de bine. Este o alegere potrivita atat in perioadele de raceala, cat si atunci cand ai nevoie de o bautura reconfortanta, cu gust intens si natural. [..]
Alte informatii despre: digestie , beneficii , retete , ceai ghimbir , ghimbir

Miturile obezitatii

digestie
Multi grasi isi cauta cu incrancenare alibiuri, in loc sa caute explicatii veridice privind stratul de grasime care se labarteaza pe burta, fundul si pulpele lor. Astfel, unii obezi se scuza: [..]

3 alimente care fac minuni in curele de slabire

digestie
Alimentele au beneficii uimitoare pentru sanatate iar unele sunt prietenoase cu silueta. Desi nu ai crede te ajuta sa slabesti repede si sanatos. Iata care sunt superalimentele indicate in curele de slabire, nu doar pentru ca te ajuta sa scapi de kilogramele neodrite, ci si pentru ca te vor ajuta sa iti mentii silueta dupa ce renunti la regim: [..]
Alte informatii despre: fasole neagra , avocado , dieta , alimentatie , nutritie , afine

Alimente care inlatura oboseala

digestie
Ovazul, iaurtul sau spanacul sunt alimente care nu trebuie sa lipseasca din dieta ta. Sunt bogate in vitamine, minerale si nutrienti care stimuleaza producerea de energie. [..]
Alte informatii despre: alimente sanatoase , ovaz , oboseala , vitamine , energie , spanac , iaurt , alimente oboseala

De ce este bine sa bei apa calda

digestie
Consumul de apa este vital pentru organism, insa ceea ce probabil nu stiai este ca, bauta calda, apa aduce si mai mari asupra corpului nostru. Este recomandat sa bei cate un pahar cu apa calda dimineata, pe stomacul gol, chiar daca nu este pe gustul tau. [..]
Alte informatii despre: beneficii apa calda , beneficii apa , apa calda

Tratament pentru indigestie

digestie
Alimentatia are un rol esential in buna functionare a sistemului digestiv. Daca te confrunti adesea cu balonarile si problemele digestive este recomandat sa faci cateva modificari in regimul alimentar. Iata cateva dintre alimentele pe care trebuie sa le consumi cat mai des in cazul in care ai probleme de digestie. [..]
Alte informatii despre: probleme digestive , balonare , digestie , indigestie , tratament indigestie

Fereste-ti cainele de pericole in perioada Craciunului! La ce trebuie sa fii atent

digestie
Craciunul este acea perioada din an in care alegem sa ne petrecem cat mai mult timp in familie. Iar cei care au caini, ii includ adesea in toate activitatile specifice perioadei. Putini stiu insa cate pericole ii pandesc pe caini la tot pasul. Iata care sunt cele mai mari pericole pentru cainele tau si cum le poti evita. [..]
Alte informatii despre: pericole craciun , craciun , caini , animale de companie

Cele mai citite despre digestie

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Arsurile la stomac, o durere ascunsa

Arsurile la stomac sunt adesea descrise ca o „durere vie” care se situeaza sub stern sau popular zis in capul pieptului.

Cele mai importante organe din interiorul corpului uman (II)

Te-ai intrebat vreodata unde este splina si ce rol are aceasta pentru organism? Cu siguranta stii ca ai doi rinichi, un pancreas si un intestin subtire, insa nu stii cum arata acestea si care este rolul lor pentru organism.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre digestie. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema digestie.