Cauzele cresterii in greutate in cupluri fericite
In linii mari, nimeni nu porneste o relatie cu gandul de a-si modifica silueta. Dupa ce apar angajamentul si intimitatea, confortul si satisfactia pot duce la o relaxare a rigorilor legate de dieta si de programul de exercitii fizice. Un cuplu in care ambii parteneri se simt acceptati poate sa nu mai simta nevoia sa seja atent la fiecare masa sau sa isi programeze intens salile de sport. In jurul acestei teme, cercetarile indica faptul ca, in medie, persoanele din cupluri fericite cantaresc cu aproximativ 6 kg mai mult decat la inceputul relatiei. In acelasi timp, exista si tendinta de a adopta un stil de viata mai sanatos in alte privinte, cum ar fi reducerea fumatului sau a consumului de mancare rapida, cu conditia sa nu apara un consum excesiv de alcool sau o sedentaritate prelungita.
Nuante si implicatii pentru stilul de viata
Cuplurile intruchipeaza adesea o cultura comuna a placerilor, iar mesele impreuna devin o forma de conectare. Asa cum exista castig de greutate in relatii amabile, oamenii pot observa insa si beneficii: pe langa kilogramele in plus, acest tip de legaturi poate incuraja obiceiuri mai sanatoase in ceea ce priveste alegerea meselor sau reducerea consumului de alimente nesanatoase, cu conditia ca timpul petrecut in afara casei sa nu incurajeze excesul alimentar. Daca partenerii aleg sa practice sportul din placere si nu din obligatie, rezultatele pot fi echilibrate, iar bucuria de a fi impreuna poate compensa in unele cazuri fluctuatiile din cantar.
Un al doilea fir narativ relevant apare in cercetari separate. Un studiu realizat de o alta universitate a urmarit 200 de cupluri noi pe parcursul a patru ani si a indicat o legatura intre nivelul de satisfactie maritala si evolutia greutatii. Potrivit Andrea Meltzer, cercetator principal in acel studiu, satisfactia matrimoniala este asociata pozitiv cu acumularea in greutate; cuplurile mai satisfacute tind sa castige mai multa greutate, iar cele mai putin satisfacute—mai putina.
In aceasta lumina, daca in jurul unui weekend confortabil in doi observi o usoara strangere in talie sau o eticheta a pantalonilor care devine incomoda, nu este obligatoriu sa resimti vinovatia. Acest semi-ecosistem al fericirii poate insemna ca relatia este autentica, iar preocuparile legate de imaginea proprie pot ceda in fata bucuriei autentice de a imparti viata cu persoana iubita. Conform cercetarii Universitatii din Queensland.
