E-mail

2723 articole despre e-mail

Expertul nacovita.com, Elisabeta Ratiu: 3 metode care te ajuta sa scapi de burtica!

e-mail
O parte dintre femei sunt predispuse la acumularea grasimilor si centimetrilor in plus pe coapse, fese, picioare, iar cealalta parte in principal pe burtica! Daca facem o statistica a clientelor care ne-au trecut pragul Centrului de Slabire, putem afirma ca majoritatea au probleme cu acumularea de grasimi pe burta, cu acel colacel de grasime, cu salele care parca se maresc de la o cina la alta sau de la o prajitura la alta, cu senzatia de balonare permanenta si, in plus, cu o pofta de mancare permanenta! [..]
Alte informatii despre: electrostimulare , slabit , abdomen suplu , cavitatie , masca abdomen

Expertul nacovita.com, dr Catrinel Macovei: 8 alimente de toamna cu proprietati terapeutice

e-mail
Toamna, piata este mai plina de culori ca niciodata, invitandu-ne sa ne facem rezerve de vitamine, minerale, fitonutrienti si antioxidanti. Desi unele dintre alimente sunt prezente si in timpul iernii sau al restului anului in supermagazine, toamna este sezonul in care le gasim proaspete, din culturi locale si mai putin tratate, deci este obligatoriu sa profitam de ele. Iata pe scurt beneficiile pentru sanatate ale unor alimente de toamna. [..]
Alte informatii despre: dovleac , gutui , nuci , praz , broccoli , sfecla rosie , alimente toamna

Expertul nacovita.com, Carmen Neacsu: Manastirea Snagov - un loc plin de istorie, credinta si mistere

e-mail
Va propun astazi o destinatie aflata foarte aproape de Capitala, un loc plin de istorie, linistit si relaxant, numai bun de vizitat intr-o zi libera: Manastirea Snagov. [..]
Alte informatii despre: Manastirea Snagov , lac Snagov , mormant Vlad Tepes

GALERIE FOTO Expertul nacovita.com, Elena Carstea: Ce presupune adoptia la distanta a unui animal!

e-mail
Daca sunteti iubitor de animale, dar nu dispuneti de timp sau spatiu pentru a convietui alaturi de un astfel de “prieten”, puteti opta pentru adoptia la distanta. Ganditi-va ca, atunci cand ajutati un caine fara stapan, va ajutati implicit pe dumneavoastra si comunitatea din care faceti parte, pentru ca inca un caine sau doi vor pleca de pe strazi unde nu este locul lor si unde nu-i vrea niciunul dintre noi. [..]
Alte informatii despre: hrana caini , caini , adoptie la distanta , adoptie caini

Expertul nacovita.com. Andreea Szasz: Doua retete dulci cu gutui

e-mail
Versurile "...si gutui amarui/ Cu puf galben ca de pui" imi vin in minte atunci cand, la sfarsitul lui octombrie, culeg gutuiul din curtea vecinilor! Da, din pacate, eu nu am unul, asa ca apelez la gutuile altora! Toamna tarziu ma cuprinde o pofta nebuna de gutui, care-mi amintesc de copilaria mea, cand bunica se-ntorcea cu vreo cateva in san... tot de prin vecini, ca zicea ea, tin de noroc. Si le tinea la pastrare in beci, la loc racoros, pana in ianuarie tarziu, pentru ca eu sa ma bucur de ele toate pe rand. [..]
Alte informatii despre: gutui , sirop , retete gutui , vas yena , prajitura gutui

Expertul nacovita.com, designerul Mioara Stoenica: De ce am nevoie de un designer?

e-mail
In dormitor, peretele inca mai poarta urme din cele cinci feluri de lila din care incercati sa alegeti anul trecut, covorul vechi din poliester pe care l-ati gasit cand v-ati mutat aduna smocuri de praf, iar livingul arata tot mai trist si tot mai aglomerat… Nu ca n-ati avea idei, dar a trecut un an si n-ati apucat sa schimbati nimic, iar livingul pare “teapan” oriunde ati pune canapeaua. Locuintele noastre nu trebuie sa fie perfecte, dar la un moment dat simti nevoia cuiva care sa te ajute sa te organizezi, sa-ti valorifice ideile. Poate a venit timpul sa vorbiti cu un designer. [..]
Alte informatii despre: designer de interior , experienta designer , designer casa , proiect designer , consultanta designer

Expertul nacovita.com, Carmen Neacsu: Trei destinatii deosebite de vizitat in doi

e-mail
Exista nenumarate locuri in Europa care, desi nu sunt inca la fel de celebre precum Londra sau Paris, au un farmec aparte, amintind de prioade demult apuse. Foarte romantice si mai putin aglomerate, orase precum Dinant, din Belgia, sau Karlovy Vary, Cehia, sunt foarte potrivite pentru un sejur romantic, alaturi de persoana iubita. [..]
Alte informatii despre: vacanta , karlovy vary , vacanta in doi , Dinant , Veliko Tarnovo

Telefonia 3G creste rapid in Romania, dar nu va inlocui GSM in urmatorii 5 ani

e-mail
Numarul utilizatorilor de telefonie mobila de generatia a treia (3G) creste in Romania si avem in magazine tot mai multe terminale 3G, dar tehnologia nu va inlocui in urmatorii ani clasicul GSM, [..]

Expertul nacovita.com, sociolog Elena Carstea: Cainii si pisicile, rivali, dar complementari

e-mail
Zicala care spune “a te avea ca si cainele cu pisica” este bine cunoscuta tuturor si nu inseamna deloc prietenie, ba dimpotriva, pisica si cainele sunt mereu in razboi, nici o pisica nu scapa nefugarita de caine. Ei nu sunt prieteni, sunt dusmani declarati, in mod normal. Insa ati vazut cu siguranta, iar eu va spun ca asa este, catei si pisici care convietuiesc impreuna, care se joaca si care isi cauta compania unul altuia. [..]
Alte informatii despre: caini , pisici , convietuire caini si pisici

Expertul nacovita.com, designerul Mioara Stoenica: Draperiile colorate dau personalitate interiorului

e-mail
Prin intermediul ferestrelor, interiorul intalneste exteriorul. Una dintre functiile cele mai importante ale ferestrelor este aceea de a permite luminii sa patrunda in interior. Lumina naturala este foarte atragatoare. Opusa luminii artificiale, aceasta nu este uniforma, schimbandu-se constant in intensitate si culoare de-a lungul zilei si de la sezon la sezon. Aceste variatiii subtile aduc vitalitate interiorului si ne pun in legatura directa cu natura. [..]
Alte informatii despre: draperii , ferestre , perdele , obloane , storuri , intimitate draperii , lumina draperii , imprimeuri draperii

Expertul nacovita.com, psihoterapeutul Andreas Hniatiuc: Ce este fobia de animale?

e-mail
Fobia este o frica intensa de ceva, care in realitate nu reprezinta un pericol real. Fobia de animale este o subcategorie a fobiilor specifice. In mod normal este posibil sa dezvoltam o fobie fata de orice animal, dar in general exista cateva categorii de animale fata de care fobiile sunt mult mai frecvente: animalele de prada (caini, lupi, rechini) si animalele „ dezgustatoare” (gandaci, serpi, paianjeni). [..]
Alte informatii despre: psihoterapie , anxietate , depresie , fobie animale , fobie caini

Expertul nacovita.com, Maria Varga, nutritionist dietetician: Painea, aliment sanatos sau periculos?

e-mail
Painea este un produs de baza in alimentatia romanilor si in general al occidentalilor. Se face foarte simplu, din faina de grau, apa, sare si maia. Asa o faceau si bunicii nostri, pe care nu uitam sa-i dam de exemplu atunci cand vrem sa subliniem ce regim alimentar aveau ei, ce mult au trait si sa ne plangem ca noi nu mai putem face la fel. [..]
Alte informatii despre: paine , paine neagra , paine traditionala , paine de secara , graham , lege paine , aparat paine

Expertul nacovita.com, Elisabeta Ratiu: Cum sa scapi de 15 centimetri in doar doua ore

e-mail
Dezvoltat de dr Richard Strem in urma unei cercetari extinse asupra beneficiilor aduse de minerale in tratamentele spa, UCW implica impachetarea in 25-30 de bandaje elastice care au fost inmuiate in prealabil intr-o solutie calda de argila, bogata in minerale. Universal Contour Wrap este tratamentul pentru pierderea de centimetri care garanteaza ca vei pierde cel putin 15 cm in doar doua ore, fiind astfel solutia perfecta atunci cand vrei sa arati perfect pentru acea ocazie speciala, mai ales inainte si dupa Sarbatorile de iarna! [..]
Alte informatii despre: slabit , impachetari slabit , UCW , Universal Contour Wrap

Expertul nacovita.com, sociolog Elena Carstea: Ce facem cu animalul de companie de Sarbatori

e-mail
In aceasta perioada, stapanii de aimale care doresc sa-si petreaca sarbatorile in alte localitati sau tari trebuie sa gaseasca o solutie si pentru prietenul lor patruped. [..]
Alte informatii despre: lesa , botnita , animale Sarbatori , hotel animale , cusca animale , carnet sanatate animale

Expertul nacovita.com, Dorin Ilie, mediator: Cand este necesara si in ce consta medierea conflictelor intre soti/parteneri?

e-mail
Orice familie s-a aflat la un moment dat sau se afla in acest moment intr-o disputa. Conflictul intrafamilial este cauzata de motive variate. Stresul de la serviciu, lipsa banilor pentru necesitatile de zi cu zi, certuri marunte acumulate, indiferenta fata de nevoile copiilor, indiferenta fata de partener, uneori infidelitatea, criza varstei etc, toate acestea sunt cauze evidente ale conflicului care incepe sa se aprinda intre soti. [..]
Alte informatii despre: despartire , divort , mediator , mediere , conflicte cuplu , solutionare conflicte

Expert nacovita.com, Carmen Neacsu: Topul celor mai romantice destinatii din Europa

e-mail
Inainte de Ziua Indragostitilor m-am gandit sa va aduc in atentie peisajel special create pentru cei romantici, pentru pictori sau fotografi. Oamenii le-au transformat si le-au imbogatit cu istorie, arhitectura, arta si gastronomie, astfel incat vizitatorii au parte de experiente care depasesc calificativul de “special”. Tie ce destinatie iti face cu ochiul? [..]
Alte informatii despre: vacanta , venetia , destinatii romantice , Champagne , lacul Como

Expertul nacovita.com, Dorin Ilie, mediator: Copiii – victimele conflictului dintre parinti. Remedierea situatiei

e-mail
Cearta parintilor este resimtita adanc de orice copil. Chiar daca tace ori este in camera lui, acest lucru nu inseamna ca nu aude si nu isi da seama de cearta si disputele parintilor. Problema serioasa intervine cand certurile se indesesc si violenta verbala este insotita si de violente fizice mai usoare sau nu. [..]
Alte informatii despre: conflicte parinti , mediere conflicte , copii conflicte parinti

Expertul nacovita.com, Andreea Szasz: Tort cu fulgi de zapada pentru noaptea de Revelion

e-mail
Noaptea de Revelion trebuie petrecuta cu fast, pentru a intra in Noul An cu bucurie si belsug. Revelionul este momentul cand toata Planeta se bucura, se umple de fericire. Toata lumea canta, rade, danseaza pentru acelasi lucru si cu inima deschisa. Se poate spune ca participam la "cea mai mare petrecere din lume"! Daca aveti invitati acasa, pregatiti un tort minunat pentru a celebra trecerea dintre ani. [..]
Alte informatii despre: tort , blat tort , tort Revelion , crema tort , fulgi nea fondant , tort fulgi nea

Expertul nacovita.com, Ruxandra Lacatus: Reguli de bune maniere la nunta. Cele zece greseli pe care le comitem fara sa ne dam seama

e-mail
Nunta este unul dintre cele mai frumoase, asteptate si, uneori, solicitante evenimente din viata unui cuplu. Oricat de meticulosi am fi, cu toata agitatia care se creeaza, fara sa ne dam seama, in calitate de organizatori, putem face cateva greseli care sa umbreasca din atmosfera specifica. [..]
Alte informatii despre: nunta , organizare nunta , eticheta nunta , invitatii nunta , restaurant nunta

Expertul nacovita.com, Dorin Ilie: Secretul unei relatii durabile si sanatoase

e-mail
Relatiile dintre oameni, in general, dar mai ales dintre soti se bazeaza pe dialog. Orice tip de relatie incepe si continua prin dialog. Odata ce dialogul inceteaza, inceteaza si acel tip de relatie. Dialogul ca instrument la comunicarii dintre oameni este hrana relatiei lor. Nu putem sa avem relatii fara sa dialogam si nici nu putem dialoga daca nu avem vreo relatie. [..]
Alte informatii despre: comunicare , dialog , relatie armonioasa

Expertul nacovita.com, psiholog Ingrid Schiffer: Probleme in cuplu? Iata cum le poti depasi!

e-mail
In orice cuplu apar mai devreme sau mai tarziu disensiuni. Ele sunt normale si chiar benefice. Insa cand fericirea unui cuplu ajunge sa fie umbrita de certuri din ce in ce mai dese si jigniri, lucrurile pot degenera, iar povestea de dragoste sa nu aiba happy ending. Daca vreti sa ajungeti la adanci batraneti inca tinandu-va de mana, nu ignorati aceste probleme si nu le ascundeti sub pres. Iar, daca nu stiti exact cum sa incepeti, apelati la terapia de cuplu. Iata sapte lucruri pe care nu le stiai despre aceasta metoda. [..]
Alte informatii despre: psihoterapie , cuplu , comunicare , armonie cuplu , terapie de cuplu

Expertul nacovita.com, psihoterapeutul Ionut Ghiugan: Personalitatea sadica sau dominatia necontestata intr-o relatie

e-mail
Tulburarile de personalitate se inscriu intr-o zona de granita, la limita dintre normal si patologic. In anumite contexte personale sau sociale intalnim persoane care manifesta anumite atitudini sau comportamente evident discordante si neechilibrate, care intra in contradictie cu normele existente. In categoria tulburarilor de personalitate intra persoane care nu respecta criteriul de diagnosticare necesar unei boli psihice (deteriorare severa a gandirii, afectivitatii sau relatiilor sociale etc.) avand judecata si capacitate intelectuala intacta. Aceste manifesta totusi un anumit comportament irational, pervertirea afectivitatii, preferintelor, obiceiurilor, rationamentului moral sau a impulsurilor. [..]
Alte informatii despre: violenta , restrictii , cruzime , personalitatea sadica

Expertul nacovita.com, Claudia Radu: O zi la SPA. Relaxare cat pentru o luna!

e-mail
O zi la spa poate fi un adevarat rasfat si nu numai daca avem in vedere efectul terapeutic al masajelor si tratamentelor corporale. Sa profitam din plin de toate avantajele acestei oaze de relaxare: jacuzzi, sauna finlandeza, masaj cu fulgi de gheata, cu pietre calde, hammam, impachetari cu ciocolata, saltea cu apa! [..]
Alte informatii despre: relaxare , spa , jacuzzi , masaj cu pietre calde , impachetari ciocolata

Expertul nacovita.com, psiholog Ingrid Schiffer: Cum se trateaza lipsa orgasmului la femei?

e-mail
Clasificarea disfunctiilor sexuale are la baza „ciclul de raspuns sexual“ elaborat de cercetatorii americani Masters si Johnson (1966) si descrie disfunctiile de natura sexuala in functie de momentul aparitiei lor intr-una din cele patru faze ale ciclului de raspuns sexual: dorinta, excitatie, orgasm sau rezolutie. Tulburarea de Orgasm a Femeii este o tulburare sexuala frecvent intalnita, care se manifesta prin intarzierea sau absenta orgasmului dupa o faza de excitatie sexuala normala si o stimulare adecvata din partea partenerului. Ea are un impact psihologic puternic si cauzeaza dificultati in relatia de cuplu. [..]
Alte informatii despre: disfunctii sexuale , anorgasmia , lipsa orgasmului , tulburarea de orgasm a femeii

Expert nacovita.com, Carmen Neacsu: Destinatii de shopping: incepe sezonul marilor reduceri in Europa!

e-mail
Nu am gresit sectiunea, astazi va voi vorbi despre cele mai bune destinatii de shopping din Europa, pentru ca, in curand, se va da startul marilor reduceri de vara si ar fi pacat sa nu profitati de ele daca sunteti prin zona! [..]
Alte informatii despre: vacanta , destinatii de shopping , cumparaturi Londra , cumparaturi Paris