Echilibru emotional

4549 articole despre echilibru emotional

Cum iti asculti vocea interioara si iti construiesti autonomia emotionala pentru decizii sigure

echilibru emotional
Intr-o lume in care opiniile circula rapid, iar comparatia constanta este incurajata de mediul online, capacitatea de a-ti asculta vocea interioara devine o abilitate esentiala. Autonomia emotionala nu inseamna izolare sau respingerea feedbackului, ci increderea in propriul discernamant, chiar si atunci cand vocile din exterior sunt numeroase sau contradictorii. [..]
Alte informatii despre: autocredere , meditatie , decizii independente , autonomie emotionala , vocea interioara

Regula de 5 minute reduce deciziile impulsive in negocieri, imbunatatirea productivitatii

echilibru emotional
In contextul economic actual, emotiile pot dicta deciziile zilnice: de la negocierea contractelor la prioritizarea resurselor, reactiile noastre pot afecta productivitatea, costurile operationale si moralul echipei. Desi oamenii sunt ghidati atat de sentimente pozitive, cat si de cele negative, reac [..]
Alte informatii despre: scriere expresiva , productivitate , negocieri eficiente , decizii impulsive , gestionare emotii

Ce inseamna cand cineva tace dupa ce s-a enervat? 5 explicatii psihologice surprinzatoare

echilibru emotional
Cand cineva ramane in tacere dupa ce s-a enervat, nu inseamna neaparat ca este indiferent sau incapabil sa vorbeasca. In realitate, tacerea poate reprezenta o metoda de procesare a emotiilor si de navigare a conflictelor, un mecanism prin care persoana isi asigura un raspuns mai putin impulsiv. Exis [..]
Alte informatii despre: introspectie emotionala , autocontrol emotional , evitarea conflictelor , gestionarea emotiilor , tacere strategica

11 conversatii esentiale pentru cupluri care intaresc relatia si stabilitatea financiara

echilibru emotional
Conflictele nu sunt neaparat semnul unei relatii problematice. Mult mai importanta este felul in care partenerii comunica si gestioneaza tensiunile inevitabile care apar in timp. Studiile despre dinamica relatiilor arata ca evitarea constanta a subiectelor sensibile poate eroda treptat increderea dintre parteneri. De fapt, tacerea deliberata, retragerea emotionala sau defensivitatea sunt adesea indicatori mai puternici ai nemultumirii decat certurile deschise. Specialistii in relatii atrag atentia ca exista anumite conversatii dificile care nu ar trebui evitate, deoarece ele contribuie la claritate, stabilitate emotionala si la construirea unei relatii sanatoase pe termen lung. Iata cateva dintre discutiile esentiale la care nu este recomandat sa renunti. [..]
Alte informatii despre: responsabilitate personala , limite personale , nevoi emotionale , finante , comunicare

Distanta emotionala la barbati: 5 cauze frecvente si cum comunicarea deschisa poate repara conexiunea in cuplu

echilibru emotional
In multe relatii, distanta emotionala la barbati este interpretata rapid ca dezinteres, raceala sau lipsa de implicare. In realitate, acest comportament este adesea rezultatul unor lupte interioare greu de verbalizat. Presiunile sociale, frica de vulnerabilitate si stresul cotidian pot transforma emotiile in bariere, nu din lipsa dorintei de conectare, ci din lipsa unor instrumente sanatoase de exprimare. [..]
Alte informatii despre: presiune financiara , frica respingere , comunicare deschisa , barbati , distanta emotionala

Pretul iubirii: iti pierzi doi prieteni apropiati

echilibru emotional
Iubirea aduce multe bucurii, insa te-ai gandit vreodata daca pierzi ceva atunci cand te indragostesti? Cercetatorii britanici au descoperit ca pretul dragostei este racirea relatiei cu doi prieteni apropiati. Pentru multi, cele mai fericite momente vin atunci cand te indragostesti si descoperi [..]
Alte informatii despre: dragoste , prieteni , relatie

Violul virtual ramine nepedepsit

echilibru emotional
Relatiile din spatiul virtual se plaseaza, in majoritatea cazurilor, in afara sferei de reglementare juridica. Violul virtual este la fel de traumatizant ca si cel real, cel putin la nivel [..]

Cazul Teo Peter: avocatii insinueaza alta cauza a mortii

echilibru emotional
Cea de-a doua zi a procesului puscasului marin american care l-a omorit in urma cu doi ani pe Teo Peter i-a adus in fata Curtii Martiale pe cei trei martori ai acuzarii. Avocatii incearca sa puna [..]

Armonia in cuplu depinde de fericirea femeii

echilibru emotional
Casatoria poate fi ca un razboi, cu lungi perioade de pace, urmate de momente aprige, adevarate furtuni conjugale. Totusi, cativa cercetatori americani se lauda ca au gasit solutia fericirii in cuplu. Oamenii de stiinta sunt de parere ca este mai important pentru sotie sa se calmeze dupa o disputa aprinsa decat pentru sot. [..]
Alte informatii despre: cuplu , fericire , armonie in cuplu , fericire femeie

Joburi care te pot imbolnavi de depresie

echilibru emotional
Anumite job-uri ii predispun pe angajati la depresii din cauza anumitor aspecte si indatoriri pe care le presupune locul de munca respectiv. In mod evident, aparitia depresiei depinde foarte mult si de angajat care poate fi mai sensibil sau usor instabil din punct de vedere emotional. [..]
Alte informatii despre: depresie , job , loc de munca

Expertul nacovita.com, dr Florin Daniel Juravle: Care este pretul corect al frumusetii tale?

echilibru emotional
Sa recunoastem, nu toata lumea se naste cu un corp de supermodel. Si nici chiar supermodelele nu se nasc intotdeauna cu corpuri perfecte. De altfel, artistul renascentist german Albrecht Durer spunea: “Nu traieste pe pamant nicio persoana frumoasa care nu ar putea fi mai frumoasa”. [..]
Alte informatii despre: frumusete , clinica , chirurgie estetica , expert nacovita.com , dr florin daniel juravle , tratamente estetice

7 moduri prin care iti poti sabota emotional propriul copil

echilibru emotional
Parintii nu vor altceva decat sa-si vada copiii fericiti si impliniti. Cu toate astea, actiunile lor nu valideaza intotdeauna aceste intentii. Psihologul Sherrie Campbell iti dezvaluie ce actiuni ale tale ii creeaza copilului tau o predispozitie spre anxietate, depresie, stima de sine scazuta sau alte probleme emotionale. [..]
Alte informatii despre: parinti , educatie copii , cum sa pedepsesti copilul , cand aplici o pedeapsa

Afla cat de priceput(a) esti in pat in functie de trasaturile fetei!

echilibru emotional
Trasaturile fetei tradeaza cat de bun esti in pat, dar si cat de fidel esti intr-o relatie. Cel putin aceasta este parerea expertului britanic in relatii Tracey Cox, care sustine ca marimea nasului, forma sprancenei sau a buzelor ofera indicii pretioase despre abilitatile si preferintele sexuale, putand deveni adevarate arme ale seductiei, daca sunt descifrate corespunzator! [..]
Alte informatii despre: relatii dragoste , sex relatii , cat de buna esti in pat

Solutii naturale pentru calmarea stresului la examene

echilibru emotional
Emotiile inaintea unui examen sunt normale, insa atunci cand frica si nervozitatea devin exagerate, ele se pot transforma intr-un blocaj emotional, care afecteaza capacitatea elevului de a sustine lucrarea, conform cunostintelor acumulate. [..]
Alte informatii despre: hamei , valeriana , talpa gastei , melisa , plante antistres

Fara obligatii! 4 reguli pentru o aventura ca la carte

echilibru emotional
Aventurile de-o noapte au devenit o "afacere" din ce in ce mai profitabila in ziua de astazi, cand tot mai multe persoane prefera adrenalina, libertatea si comoditatea unei astfel de experiente. Daca nu vrei ca aventura ta de-o noapte sa se transforme intr-un esesc ori sa pici in capcana regretelor, este important sa o faci ca la carte! Iata cativa pasi simpli, dar obligatorii, pe care trebuie sa ii respecti intr-o relatie fara implicatii emotionale! [..]
Alte informatii despre: one-night stand , aventura , sex , relatii , cum sa il cuceresti

Beneficii nebanuite ale cunoasterii istoriei familiei asupra adolescentilor

echilibru emotional
Adolescentii care isi cunosc istoria familiala sunt mai sanatosi din punct de vedere emotional si au o viata sociala mai buna, arata noile descoperiri facute de psihologii de la Universitatea Emory, SUA. Neobisnuitul studiu incearca sa descopere modul in care cunoasterea istoriei personale ajuta familiile sa functioneze mai bine! [..]
Alte informatii despre: beneficii , adolescenti , arbore genealogic , istoria familiei

Expertul nacovita.com, psihoterapeutul Ionut Ghiugan: Consecintele abuzului din copilarie asupra dezvoltarii emotionale si sociale a adultului

echilibru emotional
Atunci cand adultul a fost expus in copilarie unei forme de abuz (fizic, emotional sau sexual), capacitatea de adaptare si raspuns a persoanei se modifica si se pot produce restructurari in plan cognitiv, emotional sau comportamental. In astfel de situatii, putem vorbi de trauma psihologica, care produce consecinte negative grave, afectand capacitatea persoanei de raspuns sau modul de reactie in raport cu anumite situatii sau contexte emotionale. [..]
Alte informatii despre: copii , abuz in copilarie , consecinte abuz

Psiholog: "Nu exista legaturi intre muzica rock, Halloween si tragedia de la Colectiv"

echilibru emotional
Psihologul Iuliana Fulas considera ca intreg curentul de opinie conform caruia tragedia de la Club Colectiv din Bucuresti s-a intamplat din cauza muzicii rock, a Halloween-ului, a numarului 666, a titlului piesei sau a numelui trupei este fals, ba chiar poate sa manipuleze un grup mare de oameni, intr-un context in care gradul de emotie este unul ridicat. [..]
Alte informatii despre: halloween , rock , psiholog , club colectiv , morti colectiv , incendiu colectiv , victime colectiv

De ce femeile se intorc la fostii iubiti pentru sex

echilibru emotional
De ce femeile se intorc la fostii iubiti pentru sex ramane o curiozitate fireasca pentru oricine. Un partener din trecut nu isi mai are locul in prezent, cand se presupune ca viata ia deja un alt curs mai bun. Si totusi, un sondaj recent derulat pe un site de matrimoniale arata ca aproape 50% din femeile singure fac dragoste regulat cu fostii parteneri. Daca este o idee buna sau nu sa le urmezi exemplul si care sunt motivele acestui fenomen, afli in randurile de mai jos. [..]
Alte informatii despre: sex , fost iubit , fost partener , motive sex

A fi sa nu a fi intr-o relatie! Avantaje si dezavantaje

echilibru emotional
Stiai ca sprijinul emotional oferit de familie, intimitatea fizica si intelectuala, precum si legaturile sociale mai profunde scad riscurile persoanelor casatorite cu 5% sa dezvolte boli de inima? Concluzia apartine cercetatorilor Universitatii Lagone Medical Center (New York). [..]
Alte informatii despre: beneficii casatorie , burlacie , casatorie , sentimente.ro , dating online

Corina Caragea, vacanta de vis in Paradisul lui Mark Twain. „Poze care va pot afecta emotional”

echilibru emotional
Corina Caragea, prezentatoarea stirilor Pro TV din sport, este o adevarata calatoare. Decat sa investeasca in lucruri materiale, ea prefera sa investeaca in experinte si amintiri, in cunoasterea unor culturi noi si descoperirea unor locuri inedite. Anul acesta, si-a petrecut ziua ei de nastere, 31 decembrie, la Madrid alaturi de prieteni dragi, plecand apoi pe insula Mauritius – un loc care a impresionat-o cu adevarat. [..]
Alte informatii despre: vacanta Corina Caragea , vedete intern , corina caragea , showbiz

Teatru, filme si concerte la final de saptamana! Unde te poti distra alaturi de cei mici

echilibru emotional
Se anunta un weekend incendiar in Bucuresti, cu filme interesante, piese de teatru si concerte in aer liber, atat pentru parinti cat si pentru copiii de toate varstele. Daca nu ai planuri de vacanta, cu siguranta te vei putea distra pe cinste alaturi de copii in parc, unde sunt asteptati cu multe surprize placute. [..]
Alte informatii despre: activitati pentru copii , concerte , teatru , film , copii , parinti , vacanta de vara

Cum sa tratezi un caine obez

echilibru emotional
Problemele de greutate ale cainelui tau sunt strict raspunderea ta, din moment ce tu esti cel care ia decizii privitoare la alimentatia si exercitiile fizice. Din pacate, chiar daca un caine durduliu ne face sa zambim, problemele de sanatate care provin de la excesul de greutate la caine pot fi fatale, as aca nu este de glumit cu acest aspect. [..]
Alte informatii despre: regim , caini , obezitate caini , obezitatea animale

Recapata-ti echilibrul emotional! Cum sa scapi de stres prin terapii personalizate

echilibru emotional
Stres, dezechilibru emotional, anxietate. Coaching, terapii energetice, masaj terapeutic. Toate acestea se intalnesc in acelasi loc, intr-un spatiu unic in Romania, creat pentru toti cei care isi doresc sa isi regaseasca starea de bine. [..]
Alte informatii despre: terapii stres , terapie emotionala , centrul elyde

Andreea Balan, despre despartirile care i-au marcat viata: "Cu cat ai stat mai mult, cu atat este mai grea"

echilibru emotional
Despre Andreea Balan se poate spune ca este una dintre cele ghinioste vedete din showbizul romanesc cand vine vorba de dragoste. Artista a avut parte de deceptii in amor, din cauza carora a suferit extrem de mult. [..]
Alte informatii despre: keo , despartiri , andreea balan

Cele mai citite despre echilibru emotional

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Ingrijirea unui bonsai

Multe persoane cred ca bonsaiul este o planta, insa acesta este de fapt o forma de arta.Bonsaiul provine din China, unde a aparut pentru prima data cu mii de ani in urma.

Horoscopul iubirii 2010

Horoscopul iubirii 2010 anunta pentru nativii celor 12 zodii o perioada deosebit de agitata. Au loc multe evenimente, care merg de la despartiri zgomotoase la clipe de profunda implinire si comuniune.
Zodiile de foc sunt atrase de perspectiva unor experiente erotice ravasitoare si nu prea se dau

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre echilibru emotional. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema echilibru emotional.