Efectele insomniei

5808 articole despre efectele insomniei

Efectele trecerii la ora oficiala de iarna

efectele insomniei
Efectele trecerii la ora oficiala de iarna asupra organismului uman sunt de scurta durata, iar specialistii recomanda sa ne bucuram de ora in plus de somn de la finalul lunii octombrie. Bucuria somnului prelungit dispare insa in cateva zile. [..]
Alte informatii despre: ora de iarna , efecte sanatate , somn prelungit

Sapte trucuri pentru intarirea memoriei

efectele insomniei
Cine nu-si doreste, la senectute, sa-si aminteasca ziua primului sarut sau macar numele nepotilor? Dar pentru a ne bucura de o memorie de elefant, trebuie sa ne supunem neuronii la exercitii, la fel [..]

Insomnia face ravagii in Romania

efectele insomniei
22 la suta dintre barbati si 34 la suta dintre femeile din Romania sufera de insomnie. Medicii spun ca numarul victimelor este in continua crestere. Adrian Condrea 22 la suta dintre barbati si 34 la [..]

Alimente pe care sa le mananci in 2011

efectele insomniei
Semintele, cerealele integrale, nucsoara sau pestele sunt alimente care nu trebuie sa lipseasca din dieta ta in anul 2011. Aceste produse sunt sanatoase si au numeroase beneficii pentru organismul uman. Daca vrei insa sa te rasfeti din cand in cand, poti incerca placintele cu umpluturi cremoase [..]
Alte informatii despre: alimente , catalin mitulescu , seminte , alimente fara gluten , miere , peste , fasole

Jumatate dintre romani au smartphone. Cum li s-a schimbat stilul de viata

efectele insomniei
Odata ce intra in contact cu un smartphone si internetul mobil, romanul trece printr-o metamorfoza si se transforma in “Homo Smartphonicus”. Smartphone-ul devine o parte a lui, un asistent de care nu se desparte niciodata, o poarta catre stiri, socializare, distractie si orice forma de comunicare, arata un studiu Google. [..]
Alte informatii despre: obiceiuri consum romani , studiu google , tableta , smartphone

Uleiul presat la rece - beneficii uimitoare in produse naturale

efectele insomniei
Cu siguranta ati tot auzit recomandarea de a gati cu ulei presat la rece. Si poate ati si urmat-o fara insa sa stiti explicatia. Un producator local explica pentru cititorii nacovita.com care este diferenta cea mai importanta intre uleiul obisnuit si cel presat la rece, dar si care sunt beneficiile uleiului din seminte obisnuite - de floarea soarelui, de dovleac, de nuca si nu numai. [..]
Alte informatii despre: ulei dovleac , ulei nuca , ulei sanatate , colesterol ulei , ulei gatit , ulei presat la rece

O noua moda intra in Romania: meditatiile Vipassana!

efectele insomniei
Tot mai multi romani apeleaza la o noua metoda Orientala de a intelege direct sau intuitiv natura mintii umane si a fenomenelor fizice. Este vorba de Vipassana, o tehnica din India, veche de cel putin 2500 de ani, predata de Gautama Buddha drept un remediu universal pentru regasirea echilibrului interior si pentru purificarea mintii. [..]
Alte informatii despre: meditatiile Vipassana , meditatii

Adalat, comprimate cu eliberare modificata

efectele insomniei
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Copirin, comprimate

efectele insomniei
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Cum ne afecteaza venirea toamnei sanatatea mintala

efectele insomniei
Pe masura ce zilele devin mai scurte si se intuneca mai devreme, mintea si corpul nostru incep sa se adapteze la noul anotimp. [..]
Alte informatii despre: afectare sanatate , toamna , sanatate

Neurofeedback – Tehnologia care antreneaza creierul si imbunatațeste sanatatea mintala. Disponibil acum la Clinica Alegria

efectele insomniei
Intr-o lume in care stresul, anxietatea si tulburarile cognitive afecteaza tot mai multe persoane, metodele tradiționale de tratament nu mai sunt intotdeauna suficiente. De aceea, medicina moderna cauta constant soluții mai eficiente, non-invazive si personalizate. Un exemplu remarcabil este neurofeedback-ul, o tehnica revoluționara care permite reglarea activitații cerebrale prin antrenament direct, fara medicație. [..]
Alte informatii despre: neurofeedback , antrenare creier , tehnologie , creier

Expertul nacovita.com, Radu Buculea: Ce e prea mult strica! Ce se intampla cand faci excese fizice

efectele insomniei
In urma industrializarii masive am tot auzit de cele doua extreme “exercitiul fizic” si “sedentarismul”. Toti stim ca ce este in exces dauneaza. Dar care sunt efectele exercitiului fizic si sendentarismului asupra organismului nostru va prezint in cele ce urmeaza. [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , expert nacovita.com radu buculea , efectele sedentarismului

Alimente pentru o piele sanatoasa

efectele insomniei
Migdalele, morcovii, rosiile, ciocolata neagra sau ceaiul verde sunt doar cateva dintre alimentele benefice pentru piele. Reduc efectele nocive ale radicalilor liberi, ridurile si hidrateaza pielea in profunzime. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , piele , piele frumoasa , migdale , ciocolata neagra , ceai verde

Cum poti atenua efectele produse de o despartire dureroasa

efectele insomniei
Despartirea este de multe ori dificila, indiferent daca tu esti cel care a initiat-o sau cel care este parasit. Afla cum poti atenua efectele produse de o despartire dureroasa, in oricare dintre cele doua situatii. [..]
Alte informatii despre: despartire , despartire cuplu , comunicare in cuplu

Canicula lesina Romania! Ce avem de facut!

efectele insomniei
Canicula agraveaza numeroase afectiuni, duce la insolatie, oboseala si lesin. Iata cum poti preveni neplacerile! In general, abilitatea organismului de a-si regla temperatura este influentata de sanatate, varsta, stil de viata, dar si de locuinta noastra, pe care trebuie sa o pregatim pentru aceste zile fierbinti. [..]
Alte informatii despre: efecte canicula , masuri canicula , canicula

5 tipuri de creme pentru fata care trebuie sa fie in dulapul tau de produse de ingrijire

efectele insomniei
Cremele pe care le folosesti pentru fata sunt de un real folos pentru rutina ta zilnica de ingrijire. Ele pot determina efectele placute ale hidratarii sau curatarii corecte. Trebuie sa alegi creme cu ingrediente de calitate, care au eficienta pentru pielea ta si care te vor ajuta sa te simti bine. Cremele pot sa fie folosite in acelasi timp sau in perioade diferite ale zilei, precum cremele de noapte sau cele speciale de zi. Iata care sunt cele mai importante 5 tipuri de creme care nu trebuie sa iti lipseasca din trusa cu produse de ingrijire: [..]
Alte informatii despre: crema fata , crema

Efectele secundare ale unor medicamente

efectele insomniei
Efectele secundare apar in limitele terapeutice ale medicamentului si sunt nedorite. Ele apar intr-o anumita situatie si sunt dependente de doza administrata. Efectele secundare prezinta urmatoarele [..]

MyDoom actioneaza

efectele insomniei
Primul efect al virusului MyDoom s-a putut vedea astazi : site-ul oficial al companiei SCO (www.sco.com) precum si alte site-uri ale companiei (www.caldera.com, www.kr.sco.com) nu mai pot fi [..]

Medicamentele, periculoase pentru soferi

efectele insomniei
Numeroase medicamente pot influenta conducerea unui automobil, a unui utilaj pe santier sau manevrarea unei instalatii periculoase. Efectele negative ale acestora se regasesc in 10% din totalul [..]

Sex in timpul menstruatiei? Iata cum te poate afecta

efectele insomniei
Sexul la menstruatie este mai practicat decat recunosc multe femei sau multi barbati, iar efectele sale pot fi neplacute daca nu exista o grija suplimentara la igiena. Totusi, sexul la menstruatie poate fi la fel de placut ca cel din alta perioada a lunii si fara efecte secundare, daca acordam atentie anumitor factori. [..]
Alte informatii despre: sex , partener , relatii sexuale , cuplu , menstruatie

Atentie soferi! Canicula are aceleasi efecte la volan ca si alcoolul!

efectele insomniei
Efectele caniculei se resimt puternic in cazul soferilor, iar in caz de temperaturi extrem de ridicate acestora li se recomanda chiar sa nu urce la volan, avertizeaza specialistii din industria auto. [..]
Alte informatii despre: efecte canicula , avertizare canicula , prognoza meteo , alcoolemie , soferi , canicula

Fumatul dauneaza creierului si afecteaza memoria

efectele insomniei
asupra corpului sunt inscrise pe fiecare pachet de tigari, dar un studiu britanic a demonstrat ca acest viciu afecteaza si mintea. Concluziile cercetarii arata ca fumatul dauneaza creierului, afecteaza memoria si capacitatea de a invata lucruri noi. [..]
fs11">Alte informatii despre:

N-chinidina, comprimate

efectele insomniei
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Activati-va metabolismul cu plante

efectele insomniei
Domeniul in care oamenii au gresit si continua sa greseasca cel mai mult este alimentatia. Daca ar sti care sunt efectele negative ale alimentatiei asupra sanatatii, alte alimente ar poposi in [..]

Mierea intareste memoria

efectele insomniei
Mierea este un aliment minune: intarzie efectele batranetii si combate proasta dispozitie, conform unui studiu american. In plus, cercetatorii au descoperit ca alimentele indulcite cu miere [..]

Cele mai citite despre efectele insomniei

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

10 plante de apartament cu efecte toxice

Te-ai gandit vreodata ca plantele tale de interior pot avea efecte toxice? Acestea sunt apreciate pentru calitatile lor ornamentale si de purificare a aerului, dar uneori pot reprezenta un adevarat pericol pentru sanatatea persoanelor din jur. Copiii sunt cei mai expusi la aceste pericole, precum s

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre efectele insomniei. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema efectele insomniei.