Efort fizic

10561 articole despre efort fizic

Dureri abdominale in partea stanga? Iata de ce boli grave poti suferi

efort fizic
Durerile abdominale in partea stanga pot fi provocate de boli grave. Poate de multe ori treci cu vederea un mic discofort aparut in partea de jos a abdomenului, insa daca durerile devin tot mai frecvente si acute, ar trebui sa le iei in serios. Care sunt principalele cauze ale durerilor abdominale care apar in partea stanga: [..]
Alte informatii despre: cauze dureri abdominale , cauze dureri , dureri abdominale , cauze

5 mituri despre nasterea prin cezariana pe care trebuie sa le stii

efort fizic
Tot mai multe femei aleg sa nasca prin cezariana, iar motivele care le determina sa isi aduca pe lume bebelusii astfel sunt diferite de la un caz la altul. Pentru o viitoare mamica ce urmeaza sa treaca pentru prima data prin experienta nasterii, iata care sunt cele mai raspandite mituri despre nasterea prin cezariana pe care trebuie sa le stie inainte de a decide cum o sa nasca. [..]
Alte informatii despre: mituri nastere , mituri cezariana , nastere , cezariana , sarcina

Scaune isofix, deopotriva salutare si salvatoare

efort fizic
De cele mai multe ori cand ne gandim la scaune auto pentru cei mici, ne gandim la calatorii minunate de care se bucura acestia alaturi familia lor. Dar, de multe ori, mai ales in cazul copiilor foarte mici, transpotul acestora poate presupune si destinatii mai putin placute, cum ar fi cea a medicului. [..]
Alte informatii despre: scaune isofix , scaune auto , scaune auto copii

Cata apa trebuie sa bei zilnic?

efort fizic
Apa este vitala pentru organism! Aceasta te ajuta sa fii sanatos, sa ai un tonus bun, o piele intens hidratata si o stare generala buna. O persoana, trebuie sa consume in medie, intre 8 si 12 pahare de apa, zilnic, insa cantitatea poate diferi de la o persoana la alta in functie de diversi factori. Iata cata apa trebuie sa bea zilnic fiecare persoana in parte. [..]
Alte informatii despre: cata apa sa bei , cantitate de apa , consum apa , apa

Cum sa te reapuci de sport daca nu ai mai fost de cateva luni la sala

efort fizic
Ai renuntat sa mai mergi la sala de cateva luni bune, dar te gandesti sa iti reiei bunele obiceiuri? Sportul este esential pentru sanatate si starea de bine generala, insa odata ce l-ai abandonat, ti se poate parea dificil sa te reapuci. Iata cateva metode care te vor convinge sa mergi, din nou, la sala de sport: [..]
Alte informatii despre: pauza sport , reapucare sport , sala , fitness , sport

Motocositoare sau masina de tuns iarba: care este diferenta

efort fizic
Cand vine vorba de ingrijirea unei suprafete acoperite cu iarba sau gazon, nu exista concurenta intre o motocoasa si o masina de tuns iarba. Fiecare dintre cele doua are un mod propriu de functionare si fiecare isi face treaba foarte bine. [..]
Alte informatii despre: motocositoare , masina de tuns iarba

De unde poti cumpara carucioare pentru copii 3 in 1 la preturi avantajoase?

efort fizic
Alegerea caruciorului pentru micutul nostru este o adevarata provocare. Cifrele sondajelor efectuate in randul parintilor arata ca, majoritatea, opteaza pentru alegerea unui model din aceasta gama de carucioare copii 3 in 1 deoarece acesta reprezinta varianta complexa a carucioarelor pentru copii, continand toate elementele necesare deplasarii in primii ani de viata. [..]
Alte informatii despre: carucior copil , carucior , preturi avantajoase

For women multi gland capstm

efort fizic
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Sindromul burnout, tot mai prezent in vietile noastre! Cum scapi de el

efort fizic
Sindromul burnout este tot mai prezent in vietile oamenilor. Acest sindrom este o consecinta a stilului de viata haotic si a suprasolicitarii la locul de munca. Oamenii lucreaza adesea multe ore peste program, la un nivel intens, uneori fara nicio pauza. Se intampla ca cei care lucreaza sa nu mai aiba viata personala, sa nu doarma suficient si sa nu se mai relaxeze. De aceea sindromul burnout este larg raspandit in toata lumea. [..]
Alte informatii despre: simptome sindrom burnout , sindromul burnout , burnout

Iarna, anotimpul perfect pentru lectii de inot

efort fizic
Lectiile de inot au beneficii semnificative in dezvoltarea fizica si psihica a copiilor cu varsta de pana la 4 ani, mai ales iarna, cand contribuie si la dezvoltarea imunitatii. O alternativa la activitatile in aer liber din sezonul cald, inotul devine astfel o solutie ideala pentru petrecerea timpului liber. De altfel, lectiile de inot sunt si un cadou inedit pe care parintii si apropiatii il ofera celor mici in prejma sarbatorilor de iarna. Tot mai multi aleg sa ofere bebelusilor lor educatie acvatica, care le ofera siguranta si libertate sa se bucure de sporturi acvatice pentru intreaga viata. [..]
Alte informatii despre: inot bebelusi , inot copii , lectii inot , iarna

Singur dupa divort?

efort fizic
Divortul poate fi o experienta traumatizanta care sufoca uneori dorinta ta de a iubi din nou. Atunci cand te decizi ca vrei o noua relatie, trebuie sa tii cont de patru pasi care te pregatesc din nou pentru dragoste. [..]
Alte informatii despre: despartire , divort , singuratate

Reactii adverse ale somniferelor

efort fizic
Tot mai multe persoane se plang in ultima vreme se insomnii si de faptul ca singurul lucru care ii ajuta sa doarma este un somnifer puternic. Este adevarat ca pastilele care induc somnul sunt extrem de utile, insa ele trebuie luate doar in cazuri exceptionale si doar la recomandarea medicului. [..]
Alte informatii despre: somnifere , insomnie , medicamente , reactii adverse somnifere , efecte secundare somnifere

Horoscop 2012 zodia Taur

efort fizic
Pentru tine, in 2012 nimic nu este prea rapid sau prea bun. In general, tinzi sa fii nemultumit de orice te inconjoara si te manifesti ca atare. Ar trebui sa devii mai diplomat daca nu vrei sa suporti consecintele imprudentelor tale. Apoi, te grabesti sa-ti indeplinesti scopurile, iar cand lucrurile nu se intampla pe moment, te enervezi [..]
Alte informatii despre: horoscop 2012 , horoscop berbec 2012 , predictii 2012 , horoscop taur

Masajul chinezesc, un rasfat pentru trup si suflet

efort fizic
Masajul traditional chinezesc (Tui Na An Mo) face parte din metodele terapeutice din medicina orientala, veche de mai bine de 2000 de ani, alaturi de acupunctura si fitoterapie. Acest tip de masaj nu actioneaza doar asupra muschilor si a articulatiilor, ci favorizeaza circularea energiei vitale in t [..]
Alte informatii despre: masaj , masaj chinezesc , energie

Expertul nacovita.com, dr Catrinel Macovei: Fructoza – pro sau contra?

efort fizic
Fructoza este un carbohidrat simplu, cu aceeasi compozitie ca si glucoza, dar cu structura diferita. Deci aduce in organism tot atatea calorii la gram ca si glucoza si zaharul, are o putere de indulcire mai mare decat acestea. [..]
Alte informatii despre: diabet , zahar , fructoza , sirop de porumb , indulcire , trestie-de-zahar

Monica Anghel isi duce copilul la inot la Acvatic Bebe Club

efort fizic
Celebra cantareata si persoana de televiziune, Monica Anghel, a ales pentru fiul sau, Aviv, cel mai nou centru de educatie acvatica din Bucuresti: Acvatic Bebe Club. Nu este de mirare ca Monica a ales ce e mai bun pentru copilul sau - Acvatic Bebe Club si-a inaugurat activitatea de curand, acesta fiind deschis doar de cateva luni. [..]
Alte informatii despre: monica anghel , copil la inot , acvatic bebe club , educatie acvatica

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: Esti pregatit pentru vara?

efort fizic
Crezi ca esti pregatit pentru vara aceasta? Nu ma refer doar la forma estetica. Dupa cum stii, un fizic desavarsit este caracterizat printr-o dezvoltare armonioasa si in egala masura printr-o conditie fizica de invidiat. Esti gata sa afli nivelul tau de pregatire fizica? Testul a fost elaborat de mine si aplicat tuturor clientilor pe care ii antrenez in centrele de fitness din Bucuresti. [..]
Alte informatii despre: banda de alergat , antrenament , test de rezistenta , genuflexiuni , tractiuni

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: 5 beneficii ale produselor stupului

efort fizic
Produsele stupului (miere, propolis, polen, pastura, laptisor de matca, venin de albine, fagure) reprezinta izvoare naturale de sanatate, deosebit de benefice organismului nostru, atat in administrare interna, cat si externa. [..]
Alte informatii despre: laptisor de matca , copii , imunitate , miere , polen , anticancer , venin de albine , fagure

Specialistul nacovita.com, Florentina Terziu: Cum alegem un instalator potrivit

efort fizic
Indiferent daca serviciile unui instalator sunt necesare pentru lucrari de anvergura ce presupun modificarea completa a spatiului de locuit sau doar pentru probleme minore ce pot aparea pe neasteptate, o importanta majora o are alegerea unui specialist potrivit pentru o astfel de interventie. Alegerea unui instalator competent, chiar daca poate presupune un efort financiar mai ridicat, reprezinta o investitie pentru un orizont mare de timp. [..]
Alte informatii despre: lucrari , anunturi , instalator , trusa , firma , recomandari , aspect

Slabeste 5 kilograme intr-o luna fara diete si sport!

efort fizic
Slabeste cinci kilograme intr-o luna fara a deveni nicio clipa sclavul regimurilor stricte sau al sportului extenuant, fara masura! Tot ce trebuie sa faci este sa arunci un ochi in meniul tau zilnic, sa mai adaptezi putin retetele si sa apelezi la cele mai tari trucuri de slabit pentru ca la sfarsitul celor 30 de zile sa cantaresti cu cel putin cinci kilograme mai putin! [..]
Alte informatii despre: sport , calorii , apa , sex , slabit , curatenie , zahar , prajeli

Exercitiile Pilates: ce sunt si cum le poti intelege mai usor

efort fizic
Exercitiile Pilates sunt unele dintre cele mai populare antrenamente fizice ale momentului, gandite in urma cu un secol de Joseph Pilates si menite sa creasca rezistenta fizica si mentala a celor care le practica. Pe langa beneficiile lor pentru forma corporala, exercitiile Pilates contribuie si la combaterea stresului si la tratarea unor afectiuni medicale. [..]
Alte informatii despre: stres , respiratie , afectiuni , musculatura , pilates

Monogamia: 6 motive importante sa ai un singur partener toata viata

efort fizic
Monogamia, traiul cu un singur partener intim, este cel mai acceptat mod de viata de societatile moderne ale lumii. Cu toate acestea, era contemporana pare sa se indrepte tot mai des catre poligamie, adultii alegand relatii deschise si amanarea casatoriei in locul unui angajament serios pe termen lung. Exista suficiente motive pentru care monogamia este de preferat, potrivit cercetarilor psihologilor. [..]
Alte informatii despre: monogamie , casatorie , relatie de cuplu

Pobilan, fiole