Epuizare emotionala

2565 articole despre epuizare emotionala

18 trucuri pentru a imbatrani frumos

epuizare emotionala
Imbatranirea e un proces firesc pentru organism, iar incercarea de a o stopa nu este doar zadarnica, ci si daunatoare. Insa putem sa luam masuri pentru a imbatrani frumos si pentru a diminua [..]

Musi: Romania pleaca cu prima sansa in meciul cu Spania

epuizare emotionala
Nationala feminina de handbal a Romaniei pleaca cu prima sansa in meciul cu reprezentativa similara a Spaniei, este de parere fostul antrenor secund al tricolorelor, Dumitru Musi. "Romania [..]
Alte informatii despre: dumitru musi , nationala handbal romania

Expertul nacovita.com, psihologul clinician Ligia Moise: Ce facem ca sa nu ne uram jobul? Managementul emotiilor se poate invata!

epuizare emotionala
Intr-o lume in care cel mai mult timp ni-l petrecem intre peretii biroului, stresul face parte din viata cotidiana. Ceea ce putin stiu, insa, este faptul ca situatiile de stres de la locul de munca pot afecta atat viata personala a individului, cat si capacitatea de a lua decizii sau de a relationa cu colegii de munca. In cazurile mai putin fericite, o persoana poate ajunge la stari de surmenaj psihic sau chiar deces. [..]
Alte informatii despre: joburi stresante , stres job , inteligenta emotionala , job , sindromul burnout

Zodii cu har dumnezeiesc. Sunt o binecuvantare pentru oricine

epuizare emotionala
Cine nu isi doreste alaturi o persoana blanda, tandra, pe care sa se poata baza oricand? Pare imaginea partenerului ideal, insa aceste persoane exista si in realitate. Iata care sunt zodiile care se dedica trup si suflet relatiei si ar face orice ca partenerul sa se simta iubit si fericit. [..]
Alte informatii despre: har dumnezeiesc , predictii , zodii , horoscop , astrologie

Ei sunt barbatii perfecti ai zodiacului! Toate femeile si-i doresc alaturi

epuizare emotionala
Printre nativii zodiacului se numara cativa barbati dupa care tanjesc toate femeile. Acestia au cele mai bune calitati de soti, vor o familie numeroasa si stiu cum sa le faca pe femei sa se simta iubite. Afla care sunt cei mai buni barbati ai zodiacului. [..]
Alte informatii despre: barbati perfecti , predictii , zodii , horoscop , astrologie , barbati

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina, medic specialist medicina de familie si apifitoterapie

epuizare emotionala
Sunt medic alopat (specialist medicina de familie) de aproape 25 ani, iar ultimii 10 i-am dedicat tratamentelor naturiste, cu plante si produse apicole (specialist apifitoterapie). [..]
Alte informatii despre: Ruxandra Constantina , medicina de familie , apifitoterapie

De ce fac oamenii sex? 4 motive invocate de experti

epuizare emotionala
Oamenii fac sex din mai multe motive decat cele doua pe care le cunoastem cu totii, respectiv reproducerea si experimentarea orgasmului. Cel putin asta ne spun numerosi oameni de stiinta care au studiat atent factorii care stau la baza interactiunii sexuale umane, atat cei de ordin instinctual, cat si cei bine ascunsi in inconstient. [..]
Alte informatii despre: motive , sex , experti

Psiholog: Inteligenta Emotionala sau conlucrarea dintre inima si minte

epuizare emotionala
Inteligenta si Emotia, cu cat mai mult ni se preda institutional ca sunt manifestari simultane sau venite impreuna, cu atat mai mult omul se indeparteaza de potentialul lor. Daca acestea ar functiona impreuna si simultan, cum de altfel se poate doar prin unirea lor, atunci acest lucru ar fi posibil, doar prin „vointa proprie˝, deliberat, considera psihologul Alexandru Plesea, cunoscut opiniei publice drept Antrenorul Mintii. [..]
Alte informatii despre: inteligenta emotionala , dezvoltare inteligenta emotionala

Semne ca ai fost neglijata emotionat de tatal tau in copilarie si cum te afecteaza acestea in prezent

epuizare emotionala
Faptul de a fi neglijat emotional de tatal tau poate avea efecte de durata pe tot parcursul vietii, chiar si atunci cand devii adult. De generatii intregi, barbatii au fost descurajati sa manifeste alte emotii decat furia. Din acest motiv multi tati se simt profund stanjeniti de propriile sentimente si de cele ale altora. De asemenea, deoarece au invatat sa incerce sa-si ascunda emotiile in loc sa le exprime si sa le gestioneze, multi tati nu au abilitati emotionale bune. [..]
Alte informatii despre: efecte prezent , copilarie , tata , neglijenta

Cainii simt cand esti stresat. Cum ii afecteaza acest lucru

epuizare emotionala
Un studiu recent al cercetatorilor de la Universitatea din Bristol, Marea Britanie, a demonstrat ca stresul oamenilor este perceput de caini. Da, cainii simt atunci cand esti stresat. [..]
Alte informatii despre: caini stres , caini , stres

Cinci semne clare ca este timpul sa te desparti: cum iti dai seama ca relatia nu mai functioneaza

epuizare emotionala
Decizia de a pune capat unei relatii nu este niciodata usoara. De cele mai multe ori, despartirea nu apare brusc, ci este precedata de semnale subtile, repetate, care indica o ruptura emotionala. Multi oameni raman blocati intre speranta ca lucrurile se vor schimba si realitatea unei conexiuni care se erodeaza treptat. [..]
Alte informatii despre: despartire , distantare , intimitate , comunicare

Te simti epuizat dupa intalnirile cu un prieten? Semne clare ca o prietenie te consuma emotional si cum sa iti pui limite sanatoase

epuizare emotionala
Exista prietenii care, desi par apropiate la suprafata, ajung sa iti consume constant energia emotionala. Daca dupa fiecare intalnire pleci obosit, confuz sau incarcat cu probleme care nu iti apartin, este posibil ca relatia respectiva sa nu mai fie una echilibrata. Studiile despre dinamica relatiilor interpersonale arata ca munca emotionala investita intr-o prietenie dezechilibrata poate avea un impact comparabil cu stresul resimtit in relatii profesionale solicitante, afectand pe termen lung bunastarea psihica. [..]
Alte informatii despre: prieteni , anxietate , ascultare , monolog , limite sanatoase , prietenie epuizanta

Polonezi, sclavi in Italia

epuizare emotionala
Carabinierii din unitatea antimafie, din regiunea Bari, continua o vasta operatiune contra unei retele transnationale de trafic cu fiinte umane din Polonia. Politia italiana a eliberat 113 muncitori [..]

Riscurile provocate de caldura excesiva

epuizare emotionala
Desi agreabila in vacanta de la mare, caldura poate provoca tulburari grave organismului. Persoanele in varsta, bolnavii care sufera de afectiuni cardiovasculare, respiratorii, neurologice sau renale, la fel ca si copiii si in special nou-nascutii sunt cei mai sensibili la caldura. Temperaturile foa [..]
Alte informatii despre: canicula , caldura , insolatie , transpiratie

7 simptome pe care femeile nu au voie sa le ignore!

epuizare emotionala
Femeile functioneaza si gandesc diferit in comparatie cu sexul tare. De cele mai multe ori, cand le supara ceva, aleg sa ignore simptomele sau sa le trateze superficial. Iata 7 simptome care nu trebuie ignorate de femei: [..]
Alte informatii despre: boli femei , boli inima , dieta femei , oboseama extrema , cum tratam oboseala , cum tratam migrenele

Ai multe nopti albe? Coloreaza-le cu vise frumoase!

epuizare emotionala
Mai bine de jumatate din populatia marilor orase se confrunta cu probleme legate de somn… Agitatia zilnica, stresul, oboseala psihica, munca pe timp de noapte lasa urme tot mai vizibile asupra functionarii organismului. [..]
Alte informatii despre: bien dormir , bien dormir valeriana , bien dormir melatonina , somn odihnitor , nopti albe

Ce spune zodia ta despre bolile la care esti predispus

epuizare emotionala
Dintre toate darurile nepretuite ale vietii, sanatatea este cu siguranta binecuvantarea pe care trebuie sa o apreciem si sa o intretinem in mod constant. Cum fiecare dintre noi s-a nascut sub influenta mai multor factori, configuratia astrala poate fi un indiciu relevant atunci cand vrem sa aflam care sunt punctele vulnerabile ale trupului nostru. Iata ce spune zodia ta despre bolile la care esti predispus. [..]
Alte informatii despre: zodii , horoscop sanatate , predispozitie boli

Ce se intampla in organismul tau cand nu poti respira bine

epuizare emotionala
Respiratia este un proces vital pentru organismul uman, deoarece furnizeaza oxigenul necesar pentru a sustine functiile vitale. Atunci cand intampinam dificultati in respiratie, fie din cauza unei afectiuni medicale, a alergiilor sau a unui mediu inalt poluat, organismul nostru raspunde in diferite moduri pentru a face fata acestei provocari. Iata ce se intampla in organismul tau cand nu poti respira bine si de ce este atat de important sa acorzi mai multa atentie acestei probleme. [..]
Alte informatii despre: ce se intampla in organism cand nu poti respira bine , organism , respiratie

Cod rosu de epuizare termica! Copiii, extrem de vulnerabili! Cum sa-I protejezi

epuizare emotionala
Temperaturile caniculare din aceste zile provoaca multe neplaceri, dar aduc cu ele si pericole. Expunerea la caldura, duce la aparitia socului termic. Odata ce organismul intra in soc termic, daca nu se actioneaza in primul minut, se ajunge la AVC si deces imediat. [..]
Alte informatii despre: cod rosu de epuizare termica , epuizare termica , cod rosu

Angajatii romani ar putea beneficia de concediu medical si reducerea timpului de lucru pentru burnout, boala ce ar putea fi considerata boala profesionala

epuizare emotionala
Un nou proiect de lege propus in Romania urmareste recunoasterea epuizarii fizice si mentale, cunoscuta ca “burnout”, ca boala profesionala. Aceasta initiativa legislativa ar putea oferi angajatilor diagnosticati acces la concediu medical, consiliere psihologica si chiar reducerea timpului de lucru. [..]
Alte informatii despre: burnout , angajati , concediu medical , concediu

Cum sa fii o mama mai buna fara sa faci compromisuri

epuizare emotionala
A fi mama este o responsabilitate uriasa, iar dorinta de a oferi tot ce e mai bun copilului tau poate fi coplesitoare. De multe ori, mamele simt presiunea de a face sacrificii constante pentru a raspunde tuturor nevoilor familiei. [..]
Alte informatii despre: mama buna , parenting

Tot mai multi romani cauta remedii naturale pentru oboseala cronica – ce spun specialistii despre Shilajit

epuizare emotionala
Oboseala cronica, lipsa de energie si dificultatea de concentrare au devenit probleme tot mai frecvente in randul adultilor activi din Romania. Stilul de viata solicitant, stresul permanent si alimentatia dezechilibrata determina multi oameni sa caute solutii rapide pentru a-si recastiga vitalitatea. Insa, in locul bauturilor energizante sau a stimulantelor cu efect de scurta durata, o parte dintre romani isi indreapta atentia catre remedii naturale cu traditie. Un exemplu notabil este Shilajit, un extract natural cunoscut in medicina ayurvedica de mii de ani. [..]
Alte informatii despre: shilajit , oboseala cronica , remedii naturale

Toamna si sarcina: de ce oboseala e mai mare si cum o gestionezi

epuizare emotionala
Toamna aduce cu ea un amestec de culori calde, temperaturi mai scazute si un ritm al vietii care pare sa incetineasca. Pentru femeile insarcinate, insa, acest anotimp poate aduce o provocare suplimentara: oboseala accentuata in sarcina. Schimbarile hormonale, scaderea luminii naturale si adaptarea corpului la temperaturile variabile fac ca aceasta perioada sa fie mai solicitanta decat in alte momente ale anului. [..]
Alte informatii despre: gestionare oboseala , toamna , sarcina , oboseala

Relaxare prin aromaterapie

epuizare emotionala
Cateva minute de aromaterapie pot fi echivalente cu un somn odihnitor, spun specialistii. Cu ajutorul uleiurilor de plante sau al betisoarelor parfumate ne putem deconecta si uita de stresul unei [..]

Stresul bun si stresul rau

epuizare emotionala
Stres la examen, stres la serviciu, stres cand ne lovim, stres cand un membru al familiei se imbolnaveste, stres cand alergam dupa autobuz dimineata. Stres cand ne intalnim cu un prieten pe care nu [..]

Cele mai citite despre epuizare emotionala

Fenomenul „bully” la locul de munca. Colegii toxici care-ti fac viata un calvar

Americanii le spun “bullies” (la singular “bully)... ii intalnesti peste tot, din primii ani de scoala pana in ultimii ani de cariera. Sunt acei colegi, multi aflati in pozitii de conducere, care, prin comportamentul lor, afecteaza moralul, eficienta, chiar si sanatatea celorlalti. Sunt agresivi, egoisti, omniscienti, aroganti. Pentru companii, prezenta acestor bullies inseamna productivitate scazuta, costuri mai mari, profit mai mic, imagine negativa.

Cum arata zodia ta in functie de cele 4 elemente

Cele patru elemente (Aer, Apa, Foc, Pamant) sunt cunoscute ca surse ale vietii, din cele mai vechi civilizatii, inca inainte de a fi existat o cultura scrisa. Acestea au stat si la baza cercului complet al astrogramei. Cele 12 semne ale zodiacului european sunt impartite in grupuri de cate trei (sa

Cum sa crestem imunitatea organismului

In fata unei agresiuni de orice natura, organismul se mobilizeaza pentru a se apara. Aceasta reactie este practic modalitatea prin care se manifesta sistemul imunitar, pentru a face fata agentilor patogeni susceptibili de provocarea bolilor. De ce sunt declansate astfel de reactii? Virusii, bacterii

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.