Epuizare

462 articole despre epuizare

Expertul nacovita.com, Dorin Ilie: Diferenta intre instanta de judecata si mediere atunci cand avem un conflict de familie

epuizare
Societatea comunista si apoi cea de tranzitie ne-au invatat ca orice litigiu ori disputa avem, singura cale de a ne face dreptate este instanta de judecata. Pentru orice nedreptate pe care o percepem noi mergem la proces. “Te dau in judecata” este la unii un regretabil “buna ziua”. [..]
Alte informatii despre: conflicte emotionale , conflicte de familie , mediere conflicte , solutionare conflicte

Pentru a excela in dans, trebuie sa invatam sa ne relaxam

epuizare
Primii pasi in lumea dansului sunt intotdeauna cei mai usori bazati pur si simplu pe entuziasm, pasiunea pentru dans si bucuria pura de expresie. [..]
Alte informatii despre: dans , relaxare , stop and dance

Tudor Chirila, mesaj catre romani: "Este dreptul nostru"

epuizare
Tudor Chirila trage un semnal de alarma catre romani, dupa tragedia din Colectiv. Desi a trecut mai bine de o saptamana de la tragicul eveniment in urma caruia 53 de persoane au decedat si alte 17 se afla inca in stare grava in spital, Tudor Chirila tine sa afirme ca este dreptul nostru sa fim la curent cu ce se intampla in acest moment cu victimele. [..]
Alte informatii despre: starea victimelor , mesaj tudor chirila , victime , tudor chirila , colectiv

Incendiul din Colectiv: medicii, pompierii, asistentele - in stare de soc. Declaratii cutremuratoare

epuizare
Dincolo de victime si familiile lor, mai este o categorie de persoane direct afectata de tragedia din Clubul Colectiv. Salvatorii - de la pompieri, medici, asistenti care au ajuns la fata locului in minute de la producerea tragediei, pana la medicii din spitalele care i-au primit pe cei raniti. Acestia sunt marcati pe viata de scenele la care au fost martori. In plus, ei au fost nevoiti sa lase emotia deoparte si sa se mobilizeze pentru a face tot posibilul sa salveze. La sfarsitul orelor de munca pentru viata, acestia au izbucnit, iar marturiile lor sunt cutremuratoare. [..]
Alte informatii despre: marturii colectiv , victime colectiv , incendiu colectiv

Cum sa-ti protejezi inima de efectele nocive ale caniculei

epuizare
Odata cu valurile de caldura, multe persoane experimenteaza fel de fel de neplaceri, de la insolatii la epuizare termica iar persoanele cu factor de risc pentru bolile cardiovasculare sau cele care prezinta deja boli de inima, sunt cele mai afectate. [..]
Alte informatii despre: efecte canicula , protejare inima , canicula , inima

Cum reactionezi la oboseala cronica, in functie de zodie

epuizare
Oboseala cronica pare sa fie maladia secolului XXI. Unii dintre noi o infrunta cu succes, altii abia daca isi mai pot duce la bun sfarsit indatoririle zilnice, din pricina epuizarii. Astrele au si ele un cuvant de spus in rezistenta noastra in fata stresului si oboselii. Iata cum reactioneaza zodiile atunci cand rezervele de energie dispar! [..]
Alte informatii despre: oboseala , astrologie , horoscop , zodii , predictii , oboseala cronica

Tendintele suicidale, in functie de zodie

epuizare
Tendintele suicidale sunt mai accentuate in cazul unor anumite tipuri de temperament, decat in altele. Persoanele interiorizate, cu complexe accentuate de inferioritate si incapabile sa relationeze usor cu alte persoane, risca sa dezvolte labilitati psihice, care sa conduca in cele din urma la suicid. Susceptibilitatea catre comiterea sinuciderii poate fi sugerata si de semnul zodiacal! [..]
Alte informatii despre: astrologie , sinucidere , horoscopul sanatatii , horoscop , zodii , predictii , depresii , tendinte suicidale

O primavara fara astenie

epuizare
Ai simtit cum, odata cu venirea primaverii, suntem mai epuizati din punct de vedere energetic, ne concentram mai greu, suntem poate mai anxiosi sau mai depresivi sau ne scade rezistenta la efort? Fluctuatiile de temperatura si schimbarile care apar ne influenteaza sanatatea. [..]
Alte informatii despre: tratare astenie , prevenire astenie , astenie de primavara , astenie

Cata atentie acorda zodiile sanatatii lor

epuizare
In timp ce Berbecii si Gemenii sunt mai putin preocupati de sanatatea lor, Racii si Fecioarele chiar pun in practica sfaturile medicilor si adopta un stil de viata echilibrat, la primul semn de vulnerabilitate fiziologica. [..]
Alte informatii despre: sanatate , horoscopul sanatatii , horoscop , zodii

Expertul nacovita.com, Radu Buculea, kinetoterapeut: Rolul lipidelor in alimentatie

epuizare
Lipidele reprezinta cea mai eficienta modalitate a organismului de a depozita energia. 1 gram de lipide genereaza 9,3 kilocalorii, in comparatie cu aproximativ 4 kcal/g, valoarea medie pentru proteine si carbohidrati. Lipidele exista in organism sub mai multe forme, cum ar fi trigliceridele, acizii grasi liberi, fosfolipidele si steroizi. [..]
Alte informatii despre: lapte , lipide , smantana , uleiuri , grasime alimentara

6 trucuri de la psihologi pentru a te elibera de stres cand esti la serviciu

epuizare
Oricat de mult ti-ar placea ceea ce faci si cat de usor poate parea un anumit job, nu exista oameni care sa nu se streseze la locul de munca. Fie ca este vorba despre un deadline care se apropie, sau de un nou proiect la care lucrezi, fie ca ai un job care nu-ti place sau colectivul nu este unul pe gustul tau, factorii stresanti isi fac intotdeauna prezenta. [..]
Alte informatii despre: eliberare stres , locul de munca , factori de stres , serviciu , stres

10 tehnici practice pentru a lucra eficient! Sfaturile psihologului

epuizare
Cea mai mare capacitate a mintii este de a se concentra pe un singur lucru pentru o perioada mai lunga de timp. Concentrare inseamna atentie, iar daca iti doresti sa iti cresti puterea de concentrare este nevoie sa iti dezvolti abilitatea de a acorda atentie unui anumit gand, unei sarcini sau unui obiectiv pentru o perioada de timp, fara a lasa distragerile sa intrerupa concentrarea. [..]
Alte informatii despre: lucreaza eficient , trucuri pentru a lucra eficient , cariera , sfaturi dezvoltare profesionala , dezvoltare profesionala

Date ingrijoratoare! Peste doua milioane de romani sufera de depresie!

epuizare
Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii, la nivel global 350 de milioane de oameni sufera de depresie. Dintre acestia, 2 milioane sunt romani, ceea ce inseamna ca 1 roman din 10 sufera de depresie. [..]
Alte informatii despre: recunoastere depresie , statistice ingrijoratoare , depresie romani , cauze depresie , depresie

Expertul nacovita.com, astrolog Andreea Dinca: Cristale care te apara impotriva energiei negative

epuizare
Energiile negative se pot transfera foarte usor de la o persoana la alta, astfel stresul, frica, furia, irascibilitatea, panica etc sunt energii negative pe care le poti prelua foarte usor de la persoanele cu care intri in contact. Se poate ajunge la epuizare fizica sau psihica si prin pierderea de energie, cauzata de vampirii energetici care se hranesc cu energia ta, apoi te simti slabit, trist, melancolic, suparat, extenuat, nemultumit, devii o persoana usor de manipulat etc. [..]
Alte informatii despre: ametistul , turmalina neagra , cuart fumuriu , energii negative

INTERVIU nacovita.com: Simona Pope, Chef & Decorator: “Abia asteptam sa ma intorc din Franta ca sa pot aplica la noi ce am invatat acolo”

epuizare
Pe Simona Pope o stii, in calitate de jurat, de la Bake Off Romania. De profesie contabil, Simona este Chef & Decorator la Cofetaria Alice, iar creatiile sale din pasta de zahar cu siguranta iti sunt cunoscute. A absolvit Culinary Arts/Baking and Pastry la l’Ecole Nationale Supérieure de la Pâtisserie din Lyon si s-a intors in Romania "ca sa pot aplica la noi la cofetarie ce am invatat acolo”. In interviul urmator, Simona ne-a vorbit despre cum poti transforma pasiunea in business. [..]
Alte informatii despre: Simona Pope pasta de zahar , cofetarie , dulciuri , Simona Pope , Bake Off Romania

Lodoz, comprimate filmate

epuizare
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Cum sa te protejezi de insolatie?

epuizare
Ai asteptat atat de mult vara si concediul pentru a te relaxa la mare, insa insolatia ti-a stricat vacanta. Suna destul de trist, nu? In perioada verii, trebuie sa acordam o atentie sporita sanatatii noastre, din cauza caniculei care ne poate afecta organismul. [..]
Alte informatii despre: protejare insolatie , insolatie

Astenia de primavara! Cum te afecteaza si ce trebuie sa faci pentru a scapa de ea

epuizare
Odata cu venirea lunii martie multe persoane se confrunta cu astenia de primavara. Aceasta tulburare cunoscuta si ca letargie de primavara afecteaza o mare parte din populatie. Oamenii incep sa se simta obositi fara motiv, deprimati, iar lipsa de concentrare dispare. Iata ce trebuie sa stii despre astenia de primavara si ce trebuie sa faci pentru a trece cu bine peste aceasta perioada. [..]
Alte informatii despre: astenia de primavara , astenie de primavara , astenie , combatere astenie de primavara , simptome astenie de primavara

Cum iti recapeti energia cand te simti deprimat

epuizare
Trecem printr-o perioada stresanta. Multi incearca sa stapaneasca arta de a lucra de acasa pastrand in acelasi timp un echilibru intre multele activitati care se desfasoara acasa, inclusiv scoala copiilor. In toata aceasta situatie de convietuire, este deseori dificil sa gasim timp doar pentru noi, ceea ce poate duce la epuizare. [..]
Alte informatii despre: recapatare energie , deprimat , energie

Cand are cainele nevoie de un control veterinar?

epuizare
Este foarte important pentru un proprietar de caine sa stie cand trebuie sa mearga cu animalul la medicul veterinar. In acest fel se pot evita afectiunile severe care, in stari foarte avansate, pot duce la moartea patrupedului. Tocmai din aceasta cauza, cainele trebuie dus periodic la un control veterinar [..]
Alte informatii despre: caini , animale , medic veterinar , veterinar

Expertul nacovita.com, psihologul Andreas Hniatiuc: Depresia postpartum. Cauze, simptome si tratament

epuizare
Sarcina si nasterea unui copil reprezinta o perioada speciala, caracterizata printr-o serie de schimbari specifice la care este supusa viitoarea mamica. Aceste schimbari vizeaza transformari atat la nivel fizic, cat si la nivel hormonal si emotional. Toate aceste transformari pot contribui la declansarea a ceea ce se numeste “depresie postpartum”. [..]
Alte informatii despre: psihoterapie , nastere , schimbari hormonale , depresia postpartum , depresia dupa nastere

Modul in care inveti si te descurci la examene, in functie de zodie

epuizare
Ingrasi porcul in ajun, tocesti pe rupte tot anul sau copiezi la examene? Esti o persoana studioasa sau mergi pe mana norocului la teste? Afla ce tip de persoana esti atunci cand studiezi si modul in care te descurci la examene, in functie de zodia in care te-ai nascut! [..]
Alte informatii despre: examen , astrologie , horoscop , zodii , predictii

Metode naturale pentru a combate oboseala cronica

epuizare
Primavara este sezonul cand ne simtim slabi. Lipsa de energie, ametelile, tensiunea musculara, pierderea poftei de mancare si tulburarile de somn sunt doar cateva dintre simptomele oboselii de primavara. [..]
Alte informatii despre: aromoterapie , ulei esential , oboseala cronica , terapii alternative

Cele mai citite despre epuizare

Cum sa crestem imunitatea organismului

In fata unei agresiuni de orice natura, organismul se mobilizeaza pentru a se apara. Aceasta reactie este practic modalitatea prin care se manifesta sistemul imunitar, pentru a face fata agentilor patogeni susceptibili de provocarea bolilor. De ce sunt declansate astfel de reactii? Virusii, bacterii

Portretele parintilor in functie de zodie

Comportamentul parintilor fata de copii poate fi inteles mai bine daca stii cate ceva despre zodia in care s-au nascut.

Cum sa ai grija de pestii Guppy

Pestii Guppy (Poecilia reticulata), originari din America Centrala si Brazilia, sunt probabil unii dintre cei mai populari pesti de acvariu din lume. Sunt frumosi, pasnici, curiosi si foarte activi. Culorile acestora sunt dintre cele mai variate.

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.