Exces alimentar

8330 articole despre exces alimentar

Slabeste sanatos: 10 sfaturi practice si simplu de aplicat

exces alimentar
Pentru a scapa de kilogramele in plus odata pentru totdeauna, procesul de slabire trebuie sa fie unul echilibrat. In acest articol iti dezvaluim 10 sfaturi simplu de pus in practica, ce te vor ajuta sa slabesti sanatos, fara sa te infometezi. [..]
Alte informatii despre: slabit , cereale , diete

Cum sa faci curat in camara in cativa pasi simpli, pentru a o pregati pentru toamna

exces alimentar
Indiferent daca ai o camara dedicata sau doar cateva rafturi intr-un dulap pentru depozitarea alimentelor, este important sa o pastrezi curata si organizata. Cu o camara organizata, poti contribui la protejarea alimentelor impotriva infestarii cu insecte, poti economisi bani prin utilizarea produselor inainte de a expira si poti accesa rapid ingredientele in timpul pregatirii mesei. [..]
Alte informatii despre: pregatire camara , curatenie camara , amenajare camara , camara , toamna

Pateul vegetal, pericol pentru sanatate. De ce sa limitezi consumul acestuia in timpul Postului Craciunului

exces alimentar
Pateul vegetal este un aliment popular in perioada postului, preferat de multi datorita convenabilitatii si diversitatii de arome. Totusi, ceea ce pare o optiune sanatoasa pentru a inlocui produsele de origine animala poate ascunde pericole pentru sanatate, din cauza compozitiei sale bogate in aditivi, grasimi nesanatoase si ingrediente artificiale. Iata de ce ar trebui sa acorzi mai multa atentie etichetei atunci cand alegi un astfel de produs. [..]
Alte informatii despre: pateu vegetal , pericol pentru sanatate , pateu , postul craciunului

Mituri demontate de specialisti! Ce ingrediente fac bine sau nu parului nostru

exces alimentar
Exista numeroase mituri atunci cand vine vorba despre ingrijirea parului, iar multe femei prefera sa recurga la masti naturiste sau diferite ingrediente pe care le au prin casa pentru a avea o podoaba capilara bogata. Hairstylistul George Soare a explicat ce ne poate ajuta si ce nu. Despre masca cu ou, specialistul a punctat ca aceasta nu intareste firul de par. [..]
Alte informatii despre: mituri par , mituri , ingrijire par

Constipatia - un rau care poate fi prevenit

exces alimentar
[..]

Iti plac murele? Cand nu ar trebui sa le consumi. Au contraindicatii pe care nici nu le banuiai

exces alimentar
Murele sunt fructe delicioase, salbatice sau cultivate, pe care le-ai gustat, cel mai probabil, intr-un gem de casa, intr-un smoothie racoritor sau, pur si simplu, direct de pe tufa, in copilarie. Pe langa savoarea intensa si aroma inconfundabila, murele sunt o sursa excelenta de vitamine, antioxidanti si fibre alimentare, motiv pentru care sunt adesea incluse in topul celor mai sanatoase fructe de padure. Totusi, in ciuda beneficiilor impresionante, exista si contraindicatii ale consumului de mure despre care putini vorbesc. Iar daca obisnuiesti sa le mananci des, este bine sa stii cand nu ar trebui sa le consumi. [..]
Alte informatii despre: contraindicatii mure , consum mure , mure , contraindicatii

Regim de slabire pe principii sanatoase

exces alimentar
Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura [..]
Alte informatii despre: scadere in greutate , regim de slabire , ingrasarea , cura de slabire , ceaiul antiadipos , capsula de slabit

Cum sa mananci sanatos: 6 mici schimbari pe care sa le faci

exces alimentar
A manca sanatos este un proiect ambitios de avut in vedere pe tot parcursul anului. Cu mici schimbari in dieta poti sa te simti mai bine si sa iti mentii greutatea optima. Obiceiurile alimentare sunt dobandite din copilarie si pot fi greu de schimbat, insa, niciodata nu este prea tarziu sa aduci imbunatatiri. [..]
Alte informatii despre: schimbari alimentatie , alimentatie

Devoratorii de dulciuri

exces alimentar
Pofta de dulciuri este naturala atat la copii, cat si la adulti. Este insa o diferenta foarte mare intre a avea pofta de ceva dulce si a deveni devorator de dulciuri. Nu este nici o problema daca [..]

Rolul gumei de mestecat

exces alimentar
Mestecatul gumei a devenit si la noi un obicei destul de raspandit, dar al carui efect nu il cunoastem toti. In primul rand este bine de retinut ca guma de mestecat nu este un inlocuitor [..]

Alimentatia este infuentata de psihic

exces alimentar
Starea sanatatii este influentata in primul rand de stilul de viata al fiecaruia dintre noi, dar cel mai important factor se pare ca este alimentatia. Cu toate ca in prezent regulile pe [..]

Ajuta colesterolul bun sa creasca!

exces alimentar
Colesterolul este o substanta inrudita cu grasimile si care are un rol important in buna functionare a organismului. [..]
Alte informatii despre: omega 3 , grasime , boli cardiovasculare , grasimi , mancare , colesterol

Bulimia, o boala vicleana

exces alimentar
Bulimia este caracterizata prin ingestia unor mari cantitati de mancare (adesea pe ascuns), in general urmata de regurgitatii provocate. [..]

Guma de mestecat are efect laxativ

exces alimentar
Guma de mestecat a fost folosita pentru prima data de catre soldatii americani ca remediu impotriva stresului si a improspatarii respiratiei. Cea mai recenta descoperire a unui grup de cercet [..]

Alimente interzise in perioada alaptarii

exces alimentar
In perioada alaptarii, orice mananci si bei se transmite mai departe bebelusului tau, asadar, alegerile tale alimentare sunt foarte importante. In ceea ce priveste alimentatia mamei care alapteaza exista alimente bune, recomandate si alimente interzise, care fac rau bebelusului. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , alaptare , copii

Cauzele hepatitei

exces alimentar
Hepatitele sunt boli frecvente, iar in privinta virusurilor ce provoaca hepatitele virale se utilizeaza tot mai multe litere din alfabet. Exista virus A, dar si B. Se ingrozeste lumea cand afla de [..]

Cum ne spălăm păcatele alimentare

exces alimentar
Inevitabil, Sărbătorile care "bat" la uşă ne vor îngrăşa cu cateva kilograme. Sarmale, carnaţi, piftie, cozonac şi vin... Tentaţia e prea mare ca să [..]

Mancatul in exces, o dependenta?

exces alimentar
Sunteti anormal de melancolici sau furiosi si, in plus, vreti sa scapati de vreo 15 kilograme? Faceti o vizita unui psiholog, care va descoperi motivul pentru care cautati solutiile problemelor [..]

Bei bere? Ai o inima sanatoasa!

exces alimentar
Conform unui studiu realizat de oamenii de ştiinţă de la Universitatea Hebrew, din Israel, persoanele care consumă bere în cantități moderate pot prezenta o incidență mai mică a infarcturilor sau a altor afecțiuni ale inimii. Rezultatele studiului pot fi explicate prin faptul că un consum moderat de bere poate avea un rol în stimularea producerii „colesterolului bun” (colesterolul HDL), conducând astfel la reducerea riscului de apariţie a bolilor coronariene. [..]
Alte informatii despre: bere , boli de inima , colesterol bun , HDL , consum de bere

Expertul nacovita.com, Radu Buculea: Exercitii de kinetoterapie care scad tensiunea arteriala

exces alimentar
Aproximativ 40% dintre romani sufera de hipertensiune arteriala (HTA), adica au presiunea sangvina maxima peste 140 si minima peste 90 mmHg. Ingrijorator este faptul ca majoritatea celor care au hipertensiune arteriala nici nu stiu ca sufera de aceasta boala, in conditiile in care afectiunea necesita o ingrijire permanenta: regim alimentar, tratament medicamentos, un stil de viata adecvat, din care exercitiile de kinetoterapie nu au voie sa lipseasca. [..]
Alte informatii despre: kinetoterapie , hipertensiune arteriala , tratament hipertensiune arteriala

Bucurestenii traiesc cel mai mult dintre romani

exces alimentar
Bucurestenii si valcenii traiesc cel mai mult dintre romani, arata datele pe 2008 ale Institutului National de Statistica. In vestul tarii se traieste cel mai putin. Barbatii din satele judetului Satu Mare au o durata de viata cu opt ani mai scurta decat media pe tara. [..]
Alte informatii despre: bucurestieni , ins , speranta de viata

Bucura-te de vara cu un ten curat!

exces alimentar
Intra in concurs si poti Castiga unul din cele 6 aparate foto Sony si 100 de seturi cu produse Himalaya! Desi acneea si cosurile nu reprezinta o problema ce afecteaza doar adolescentii, ci si persoanele trecute de 20 sau chiar de 30 de ani, adolescentii sunt de obicei cei mai afectati. [..]
Alte informatii despre: concurs , premii , concurs premii , castiga premii

Expertul nacovita.com, dr Catrinel Macovei: Alimentatia sanatoasa in anotimpul rece

exces alimentar
In anotimpul rece mancam mai mult, pentru ca „frigul face foame”, ne miscam mai putin, gama fructelor si legumelor de sezon este mai saracacioasa si mai putin proaspata comparativ cu vara. [..]
Alte informatii despre: alimentatie iarna , supe , seminte , salate , ceaiuri aromate

6 trucuri de detoxifiere rapida dupa Sarbatori. Iata cum poti sa te simti bine!

exces alimentar
E clar ca dupa mesele imbelsugate din ultimele saptamani organismul se resimte, iar trupul are nevoie de putin repaos. In loc sa apelezi la restrictii severe, eliminand total anumite alimente, cel mai bine ar fi sa iei in calcul la o cura de detoxifiere rapida. [..]
Alte informatii despre: regim vegan , detoxifiere dupa sarbatori , detoxifiere organism , hidratare , fibre

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Remedii care te scapa de neplacerile meselor bogate de Paste

exces alimentar
Traditia mesei de Paste spune sa avem de toate pe masa, adica multa proteina animala (carne de miel, oua, drob), grasimi (sosuri, maioneze, rantasuri), glucide (cozonac, tort). [..]
Alte informatii despre: remedii indigestie , indigestie paste , indigestie

Cele mai citite despre exces alimentar

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta sau intoxicatiile alimentare. Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre exces alimentar. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema exces alimentar.