Expertul nacovita.com

33925 articole despre Expertul nacovita.com

Expertul nacovita.com, arhitect Silvia Teodorescu: Dusul la nivelul pardoselii. Cum previi inundatiile

Expertul nacovita.com
Baia si ritualul imbaierii jucau un rol esential in cultura romanilor. In zilele noastre baia a ramas un loc intim, de relaxare, ce in nici un caz nu trebuie sa devina un motiv de conflict cu vecinii, datorita unei mici „inundatii”. [..]
Alte informatii despre: dus in pardoseala , hidroizolarea baii , amenajarea baii

Expertul nacovita.com, psiholog Elena Done: Descopera-ti resursele interioare si invata sa le folosesti in favoarea ta!

Expertul nacovita.com
Sunt foarte multe motivele pentru care ajungem sa pierdem contactul cu propriile resurse sau chiar sa ne autosabotam atunci cand vine vorba despre realizarea unui plan. [..]
Alte informatii despre: resurse interioare , psiholog Elena Done

Expertul nacovita.com, Simona Jeles, psihoterapeut: Cadoul de Craciun. De ce inseamna atat de mult?

Expertul nacovita.com
Haideti sa recunoastem, cadoul de Craciun inseamna mult. Si-ti dai seama cel mai bine de asta atunci cand nu-l ai - din diverse motive. Te instristeaza sa nu-l ai, te face sa te simti singur si parasit. De ce oare? Haideti sa analizam un pic situatia si sa intelegem mai bine nevoia noastra de cadouri si atentie. [..]
Alte informatii despre: cadou de craciun , craciun

Expertul nacovita.com, Elisabeta Ratiu: Cum scapi rapid de 7 cm in talie

Expertul nacovita.com
Poate ca ai ajuns la greutatea mult dorita si ai facut sacrificii pentru a atinge acest tel, insa pielea si musculatura ta au mult de suferit odata cu pierderea in greutate! [..]
Alte informatii despre: tonifiere , electrostimulare

Expertul nacovita.com, Ana Ionita - consilier in nutritie: Vrem sa ne racorim, dar stim cum?

Expertul nacovita.com
Pierdem apa in fiecare zi prin intermediul proceselor fiziologice, cand facem sport dar mai ales atunci cand vremea este foarte calduroasa. Nevoile de hidratare sunt diferite in functie de fiecare individ, asa ca nu te forta sa bei mai multe lichide decat trebuie. Atunci cand nu bem apa nu avem senzatia de sete, avem dureri musculare, oboseala, ameteala si senzatie de foame. [..]
Alte informatii despre: alimente deshidratare , alimente hidratare , hidratare

Expertul nacovita.com, dr Vlad Platon, medic specialist in endodontie: Cum poti avea un zambet nou in 24 de ore

Expertul nacovita.com
30% dintre romani si-au pierdut toti dintii naturali, iar 7 din 10 si-au pierdut cel putin un dinte, potrivit datelor Eurobarometru. Conform studiilor, Romania este una dintre tarile din Europa cu mari probleme dentare in randul populatiei. [..]
Alte informatii despre: stomatologie Romania , implant , stomatologie

Expertul nacovita.com, Daniela Irimia: Cat de importanta este stima de sine

Expertul nacovita.com
Stima de sine este unul dintre cei mai importanti factori ai fericirii. Sa ai o relatie buna cu tine, sa te iubesti neconditionat si sa ai incredere ca poti face fata oricarei provocari reprezinta cu certitudine reteta unei vieti implinite. [..]
Alte informatii despre: dezvoltarea stimei de sine , cum cresti stima de sine , stima de sine

Expertul nacovita.com, dr Tarek Abdou: Nastere naturala vs operatie de cezariana. Cate sunt permise?

Expertul nacovita.com
Daca pentru orice viitoare mamica intrebarea referitoare la modalitatea de nastere este una dificila, aceasta devine si mai grea pentru cineva care isi doreste o familie numeroasa, intrucat exista restrictii. Natural sau prin cezariana? Cum e mai bine? [..]
Alte informatii despre: femei insarcinate , nastere , nastere naturala , cezariana , parinti

Expertul nacovita.com, Simona Jeles, psihoterapeut: Cea mai simpla metoda care te tine departe de depresie

Expertul nacovita.com
Se stie de ceva vreme ca exista o legatura directa intre depresie si sport. Insa, s-a crezut ca sportul e bun pentru remedierea simptomelor de depresie nu neaparat si pentru prevenirea ei. Ei bine, cercetatorii de la Universitatea New Welles din Sidney, Australia au descoperit ca sportul este foarte eficient in preventia depresiei. [..]
Alte informatii despre: combatere depresie , prevenire depresie , depresie

Expertul nacovita.com, Simona Jeles, psihoterapeut: 4 lucruri pe care nu le stiai despre depresie

Expertul nacovita.com
Cu siguranta stii multe lucruri despre depresie. Mai ales daca aceasta boala te-a afectat pe tine sau pe cineva drag. Sau poate ca esti interesata de sanatate in general pentru ca vrei sa ai grija de tine. E un lucru bun sa fii informat in cat mai multe privinte, inclusiv aceasta, pentru ca iti permite sa-ti dai seama de semnalele de alarma pe care le emite organismul si sa ceri ajutor de specialitate in cel mai scurt timp. Si sunt situatii in care conteaza foarte mult rapiditatea cu care ceri ajutor! [..]
Alte informatii despre: automedicatie depresie , medicamente depresie , depresie

Expertul nacovita.com, astrolog Andreea Dinca: Cand este cel mai bine sa te tunzi, in functie de fazele Lunii

Expertul nacovita.com
De foarte mult timp, se stie despre influenta fazelor Lunii asupa omului si a naturii. Oamenii au tinut cont de ciclurile Lunii in agricultura, avand in vedere influenta acesteia in cresterea copacilor si a plantelor, fermierii folosind un calendar lunar pentru a planta si a recolta, astfel plantarea intr-o anumita perioada determina rezultatul obtinut. [..]
Alte informatii despre: tunsori fazele Lunii , cresterea parului , tundere , fazele lunii

Expertul nacovita.com, dr Marilena Baluta, medic specialist obstetrica-ginecologie, embriolog

Expertul nacovita.com
Desi pare un cliseu cunoscut si demodat, de cand eram mica mi-am dorit sa fac medicina, si in special ginecologie. In anul doi de facultate, se facea o mare promovare fertilizarii in vitro, care incepuse sa aiba rezultate si la noi in tara. Atunci am stiut ca vreau sa ma indrept spre aceasta supraspecializare a ginecologiei. Cand am intrat in laboratorul de fertilizare in vitro si am vazut ca acolo incepe viata.... n-am mai plecat de acolo. [..]
Alte informatii despre: prezentare , Expertul nacovita.com , Marilena Baluta

Expertul nacovita.com, Radu Buculea, kinetoterapeut: Antreneaza-te din timp ca sa atragi toate privirile la plaja

Expertul nacovita.com
In scurt timp se apropie 1 iunie, vin concediile, majoritatea vrem sa mergem la plaja si implicit sa pierdem cateva kilograme. Din pacate, ele se depun repede si le pierdem intr-un timp indelungat, de aceea va propun sa ne apucam din timp de antrenamente pentru a avea o forma fizica placuta ochiului. [..]
Alte informatii despre: antrenament , fitness , gantere , coarda , genuflexiuni

Expertul nacovita.com, dr Lucy Visinescu: Cat costa tatuajele dentare

Expertul nacovita.com
Tatuajele dentare, care au devenit un trend in perioada muzicii hip-hop, dateaza din vremuri stravechi, in China si Egiptul antic practicandu-se ca semn distinctiv al rangului social sau religios. De altfel, vopsirea dintilor in negru a fost o moda in China si Japonia, dupa cum acoperirea cu coroane de aur a constituit un semn distinctiv al pozitiei sociale in multe culturi, in special din America Latina si Caucaz, dar si la noi, in special la populatiile de romi. [..]
Alte informatii despre: smalt dentar , tatuaje , tatuajele dentare , tatuajele dentare temporare , coroane dentare

Expertul nacovita.com, designerul Mioara Stoenica: Amenajati-va singuri o bucatarie “a l’americaine“!

Expertul nacovita.com
Pe de o parte, mostenire a timpurilor trecute, pe de alta, reflexia vietii moderne, bucataria “a l’americaine“ sau bucataria conviviala este aceea care depaseste rolul functional pentru a deveni un loc unde petrecem cu placere o parte buna de timp: in familie, cu prietenii…Ideea de a manca in bucatarie era de neimaginat inainte de Primul Razboi Mondial si de industrializare. Abia dupa aceea, relatia dintre bucatarie si luarea mesei a inceput sa evolueze spre mai multa suplete, reducand, apoi eliminand incetul cu incetul frontiera dintre aceste doua universuri. [..]
Alte informatii despre: scaune , hota , masina de spalat vase , bucatarie a l’americaine , bucataria conviviala , servete decorative

Expertul nacovita.com, psihoterapeutul Ionut Ghiugan: Cand are nevoie copilul tau de psiholog?

Expertul nacovita.com
In anumite contexte de viata, copiii ca si adultii pot beneficia de evaluarea si interventia terapeutica a unui psiholog. In general, orice parinte ar trebui sa fie atent si sa caute raspunsuri atunci cand copilul sau nu mai da randament la scoala, are reactii nefiresti, tendinta de izolare sau stari contradictorii. [..]
Alte informatii despre: psihoterapie , insomnie , copii , adhd , copii psiholog

Expertul nacovita.com, peisagist Cristina Stinghe: Transforma-ti gradina intr- un paradis pentru fluturi

Expertul nacovita.com
Fluturii ajuta la polenizarea florilor, ce ulterior devin fructe sau legume. Conform studiilor de specialitate, 10% din fructele si legumele de pe mesele noastre sunt polenizate de fluturi. Dar nu doar plantele cultivate pentru fructe beneficiaza de pe urma acestor mici vietati, ci si plantele si florile decorative pe care le plantam in gradini. Afla cum poti crea in gradina ta un paradis pentru aceste minunate vietati, care sunt parte importanta a ecosistemului si care, in acelasi timp, invioreaza gradina prin multitudinea lor de culori. [..]
Alte informatii despre: flori , gradina , fluturi , paradis pentru fluturi , iliacul de vara

Expertul nacovita.com, peisagist Cristina Stinghe: Trandafirii - Sfaturi practice de ingrijire

Expertul nacovita.com
Trandafirii sunt printre plantele cele mai cautate la noi in tara, datorita unei palete foarte variate de culori pe care o ofera, datorita parfumului, dar si pentru rezistenta lor. Cand dorim sa plantam trandafiri in gradina, trebuie sa tinem cont de unele aspecte. [..]
Alte informatii despre: trandafiri , tufe , flori de pamant , miniroze , butasi de trandafiri

Expertul nacovita.com, dr Lucy Visnescu: Sa ne spalam pe dinti, ca sa fim frumosi si sanatosi

Expertul nacovita.com
Inca din copilarie ni se spunea sa ne spalam pe dinti ca sa sa fim frumosi si sanatosi, sa evitam rontaitul bomboanelor si dulciurile lipicioase gen ciocolata, inghetata, caramele, pentru a avea dinti sanatosi si un corp puternic si sanatos. Crescand am constatat personal ca este bine sa avem grija de sanatatea oro-dentara, printr-o igiena riguroasa si controale periodice daca vrem sa nu ne pierdem dintii sau sa avem de-a face cu mult temuta freza dentara. [..]
Alte informatii despre: ata dentara , apa de gura , dinti , boala parodontala , boli gingivo-parodontale

Expertul nacovita.com, Ovidiu Leonte, specialist IT&C

Expertul nacovita.com
De douazeci si ceva de ani incoace, lumea noastra a inceput sa fie invadata de tot felul de articole electronice – denumite generic gadget-uri – iar adoptia lor a devenit atat de ampla si de categorica, incat ne modifica viata pana in cele mai intime fibre. [..]
Alte informatii despre: prezentare , specialist IT&C , Ovidiu Leonte

Expertul nacovita.com, hair stylist-ul Felicia Novac: Tratament impotriva caderii parului

Expertul nacovita.com
Peste 49% dintre femei si 54% dintre barbati au trait experienta caderii parului. Studiile arata ca in mod natural parul cade atunci cand ajunge la sfarsitul cilului de viata. Este normal sa pierdem zilnic intre 50 si 80 de fire atunci cand ne spalam parul, il pieptanam sau il periem. [..]
Alte informatii despre: hair stylist , Felicia Novac , cadere par , tratament cadere par

Expertul nacovita.com, dr Lucy Visinescu: Descoperirea care te scapa de neplacerile implantului dentar

Expertul nacovita.com
Stomatologii au vesti bune pentru pacientii care se tem de dentist si in special de tratamentele endodontice. Cercetatorii britanici de la Colegiul King din Londra au descoperit modalitatea de a creste in laborator muguri dentari pe care apoi sa-i implanteze in cavitatea bucala. Desi experimentele sunt inca in studiu de laborator, visul oricarui pacient de implantare a mugurilor dentari in locul dintilor extrasi, poate deveni realitate. [..]
Alte informatii despre: smalt , dinti , placa bacteriana , implant dentar , dureri dentare , muguri dentari

Expertul nacovita.com, peisagist Cristina Stinghe: Intretinerea gradinii pe timp de vara

Expertul nacovita.com
Desi a sosit vremea vacantelor si te bucuri de vremea buna, caldura si timpul liber, gradina ta are in continuare nevoie de atentie, mai ales in perioadele de canicula, cand plantele si gazonul sufera cel mai mult. [..]
Alte informatii despre: gradina , trandafiri , ingrasaminte , plante decorative , sistem irigatii , aspersoare , umidometru

Expertul nacovita.com, Margit Karacsony: Cum transformam o camera obisnuita intr-una vintage

Expertul nacovita.com
Este greu sa decizi ce stil sa alegi pentru casa ta mai ales ca exista o oferta atat de variata pe piata. Mobila din lemn, desi mai grea si nu la fel de ieftina ca alte produse existente in oferta marilor magazine, este insa o alegere mereu actuala. [..]
Alte informatii despre: mobila lemn , decoratiuni vintage , mobilier vintage , expert nacovita.com , lemn anichizat

Expertul nacovita.com, hair stylist-ul Felicia Novac: Invata cum sa-ti protejezi parul de razele ultraviolete!

Expertul nacovita.com
In Europa, 70% dintre femei au parul vopsit si cred ca parul lor este afectat de clor, sare sau razele soarelui. Intr-adevar, parul expus soarelui are nevoie de protectie intensa si de ingrijire de durata. Produsele Sun protejeaza culoarea parului si ii daruieste acestuia stralucire maxima pe toata durata verii. Stralucirea se datoreaza filtrului UV, care actioneaza ca un scut protector impotriva razelor soarelui. [..]
Alte informatii despre: ultraviolete , par , raze ultraviolete , tratamente par , protectie par , produse sun , spray protector