Factori de stres

238801 articole despre factori de stres

Semne care arata dependenta de mancare

factori de stres
Painea, pastele, dulciurile sau ciocolata contin cantitati mari de carbohidrati si provoaca dependenta. Carbohidratii si zaharul elibereaza in creier un hormon, serotonina, care ajuta la instalarea unei stari de bine. Efectul este insa temporar si de scurta durata. Dupa momentele de euforie apar si stari mai putin placute: oboseala, sentimentul de vinovatie si rusine. Acest lucru duce din nou la consumul de alimente interzise. [..]
Alte informatii despre: ciocolata , mancare , dulciuri , dependenta , dieta , alimentatie

Care sunt cauzele infertilitatii masculine

factori de stres
un barbat sa devina tata? Este o intrebare dureroasa pentru multe persoane care cauta un raspuns pentru a-si implini o dorinta arzatoare. [..]
fs11">Alte informatii despre: infertilitate masculina

Bolile de toamna: invata sa le combati

factori de stres
Toamna aduce zile mai scurte si temperaturi mai mici, insa aerul racoros poate avea numeroase beneficii pentru organismul uman. Trateaza afectiunile legate de somn si intareste imunitatea. Toamna poate aduce insa si la agravarea a numeroase afectiuni. Racelile, bronsitele, durerile articulare sau ulcerele sunt doar cateva dintre bolile de toamna de care trebuie sa te feresti. [..]
Alte informatii despre: afectiuni cardiovasculare , astm , ulcer , bronsita , boli de toamna , afectiuni toamna , afectiuni reumatice

Resentimentele iti afecteaza sanatatea. De ce nu e deloc bine sa porti ranchiuna

factori de stres
Uneori, atunci cand ai avut parte de o experienta dureroasa, poate fi dificil sa renunti la ea. Aceste sentimente pot aparea sub forma de ranchiuna, care este un tip de resentiment care poate fi nesanatos pentru persoana care il poarta. Resentimentele pot fi de scurta durata sau pot persista o viata intreaga, creand chiar potentiale riscuri pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: ranchiuna , resentimente , sanatate

Sfatul medicului: ce trebuie sa faci ca sa nu mori tinar

factori de stres
Decesul lui Ralu Filip si al Ralucai Stroescu aduc in atentie o problema mai veche: stam rau cu inima. Un deces din cinci este provocat, in Romania, de bolile cardiovasculare, chiar si la virste la [..]

Sfaturi pentru sanatatea pielii, parului si unghiilor

factori de stres
Dermatologii pot sfatui pacientii despre ce pot face pentru a lupta impotriva fenomenului de imbatranire a pielii, dar si in privinta variantelor de tratament medicale si chirurgicale pentru a-si [..]

Cum te poti “trata” singur de insomnie

factori de stres
Insomnia reprezinta, la ora actuala, una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confrunta omul modern, iar statisticile arata ca dormim cu 20% mai putin fata de acum 100 de ani, 30% din populatie se confrunta cu aceasta tulburare, iar femeile sunt de 2 ori mai predispuse la insomnie decat barbatii. [..]
Alte informatii despre: combatere insomnie , insomnie , autohipnoza

Masaj profesional la domiciliu

factori de stres
Masajul la domiciliu iti ofera posibilitatea de a te relaxa total fizic si mental, dupa o zi sau o saptamana de munca, stres si probleme cotidiene, beneficiind de factorii reconfortanti ai propriei locuinte si ajutand la mentinerea starii de relaxare pentru o mai lunga perioada de timp. [..]
Alte informatii despre: masaj , masaj de relaxare , masaj anticelulitic , masaj profesional , masaj la domiciliu

Ora recomandata pentru a ne culca seara. Asa somnul va fi mai odihnitor

factori de stres
Studiile din ultimii ani aduc in atentia publicului tot mai multe informatii despre orele optime pentru somn si despre efectele acestuia asupra starii generale de sanatate. [..]
Alte informatii despre: culcare , ora culcare , somn

Cum poti sa previi inca de la tinerete bolile batrinetii

factori de stres
Obezitatea mareste riscul artritei, iar exercitiile fizice nu sint suficiente pentru a o combate. In schimb, acestea pot preveni bolile cardiovasculare si chiar diabetul. Adultii de virsta a doua si [..]

Tratament impotriva oboselii

factori de stres
Tot mai multi oameni se plang de oboseala, de ritmul alert in care traiesc, insa prea putini sunt dispusi sa ia masurile necesare pentru a scapa de aceasta dificultate. Oboseala nu este o problema care sa dispara de la sine. Aceasta este o tulburare de sanatate sau simptomul unei boli [..]
Alte informatii despre: insomnie , miere , scortisoara , ceai verde

Detoxifierea organismului copilului dupa sarbatori

factori de stres
Chiar daca regimul alimentar obisnuit al copilului tau este diferit de al unui adult, iar meniul lui de sarbatori a fost format din preparate sanatoase si bogate in nutrienti, este posibil sa fi scapat cateva bucati de carnat, toba, cozonac, sarmale si alte alimente "grele" pentru ficat prin meniul lui! In plus, stresul, oboseala, expunerea la toxinele din mediu, alaturate unei diete defectuoase, formeaza toxine in organism si il predispune la afectiuni. Iata cateva trucuri de detoxifiere pentru copii, dupa ospatul de sarbatori! [..]
Alte informatii despre: detoxifierea organismului , alimente detoxifiere , sanatatea organismului

Motivele pentru care faci sex sunt sanatoase?

factori de stres
O sexualitate sanatoasa decurge din dragostea si intimitatea dintre doi oameni. Pare destul de simplu motivul pentru care faci sex. In realitate, exista multe motive care te fac sa-ti doresti acest lucru. Sunt ele, insa, motive sanatoase pentru a face sex? [..]
Alte informatii despre: sex , sexualitate , viata sexuala , beneficii sex

Teroarea nocturna la copii (pavorul nocturn)

factori de stres
Teroarea sau pavorul nocturn este o tulburare de somn frecventa la copiii intre 2 si 6 ani care seamana cu cosmarurile, doar ca sunt mai acute ca intensitate. Desi simptomatologia terorilor nocturne sperie adesea parintii, problema nu este considerata ingrijoratoare din punct de vedere medical si este depasita cu ajutorul unei rutine stabile de somn, a evitarii stresului si asigurarii unui climat adecvat in camera in care se doarme. [..]
Alte informatii despre: cosmaruri copii , teroare nocturna , pavor nocturn , insomnie copii

Este bine sa intervii in problemele de familie ale fratelui?

factori de stres
Cand fratele tau isi face propria lui familie, viata ta se schimba ca urmare a noilor factori majori care apar. Tot ce iti doresti este sa-ti vezi fratele fericit, insa, uneori, in familia acestuia pot exista diverse probleme care ajung la urechile tale. Cum este recomandat sa reactionezi in astfel de situatii? [..]
Alte informatii despre: frati , rude , probleme in familie , comunicare familie

6 greseli care te impiedica sa slabesti

factori de stres
Cand tii dieta, dar kilogramele in plus nu dispar in ciuda eforturilor pe care le faci, este posibil sa faci cateva greseli care te impiedica sa slabesti. [..]
Alte informatii despre: greseli slabit , greseli regim , greseli dieta , dieta

Sfaturi de la KRUK usor de urmat pentru evitarea executarii silite

factori de stres
Atunci cand datoriile ajung sa fie o povara foarte greu de dus, inevitabil se cautasolutii si raspunsuri la intrebari care genereazaanumite ingrijorari. Cum scapi de executare silita? Ce prieten sau membru al familiei poate fi de ajutor cu o suma de bani? Bineinteles, in acest timp creste stresul, gandurile vin de-a valma si se poate pierde logica actiunilor. [..]
Alte informatii despre: kruk , executare silita

De ce nu mai infloreste crinul pacii? Greseala pe care o fac multi fara sa stie

factori de stres
Planta tropicala cunoscuta sub numele de crinul pacii (Spathiphyllum) este una dintre cele mai populare plante de interior, apreciata pentru frunzele sale lucioase si pentru florile albe elegante care apar, de regula, in sezonul cald. Dupa ce ajunge la maturitate, in general in intervalul de 1–3 ani, in functie de soi, aceasta planta poate inflori de doua ori pe an: la mijlocul primaverii, in jurul lunii aprilie, si din nou spre sfarsitul verii sau inceputul toamnei. Daca inflorirea nu apare in mod regulat, cauzele pot fi variate. Cu toate acestea, prin cateva ajustari simple in ingrijire poti creste semnificativ sansele de a vedea din nou florile spectaculoase ale acestei plante in casa ta. [..]
Alte informatii despre: temperatura optima , udare moderata , lumina indirecta , inflorire , plante interior

Cum poti imbunatati performantele sportive prin monitorizarea ritmului cardiac

factori de stres
Ritmul cardiac este una dintre cele mai vitale informatii pentru un sportiv de performanta, de aceea, monitorizarea acestuia poate conta foarte mult in cresterea randamentului si identificarea timpurie a unei afectiuni. Marii sportivi de performanta, care monitorizeaza de ani buni variatiile zilnice ale ritmului cardiac, pot identifica extrem de usor o neregula in bataile propriei inimi. [..]
Alte informatii despre: imbunatatire performante sportive , monitorizare ritm cardiac , performante sportive , ritm cardiac

Spondiloza cervicala - ce este si cum se manifesta

factori de stres
Cunoscuta si sub denumirea de artrita gatului, spondiloza cervicala este afectiunea cauzata de mai multi factori, insa de cele mai multe ori este legata de varsta, din cauza faptului ca incheieturile si discurile vertebrale se deterioreaza cu trecerea timpului. [..]
Alte informatii despre: spondiloza cervicala , spondiloza

Faceti dintr-o casa "acasa", cu ajutorul serviciilor profesioniste de transport mobila!

factori de stres
Achizitionarea unui apartament nou este una dintre cele mai mari bucurii pentru un cuplu de tineri, pe langa sau, mai bine spus, inaintea aparitiei unui nou membru al familiei. [..]
Alte informatii despre: mutare mobila , transport mobila , mutare

O treime dintre romani o cam iau razna

factori de stres
Depresii, atacuri de panica, schizofrenie, tulburari psihice cauzate de alcoolism, dar si de stres. Acestea alcatuiesc harta principalelor boli psihice ale romanilor. Aproximativ 33% dintre ei risca [..]

10 moduri ciudate in care reactioneaza corpul tau la stres

factori de stres
Pielea, unghiile, sistemul imunitar, dar si creierul sufera transformari atunci cand organismul este supus stresului. [..]
Alte informatii despre: stres , copr , reactie stres

Amenajare open space: avantaje si dezavantaje

factori de stres
Amenajarea de tip open space poate oferi casei tale un look modern si spatios, dar inainte sa te apuci sa darami pereti, afla care sunt avantajele si dezavantajele unei amenajari open space. [..]
Alte informatii despre: amenajare open space , open space , living open space , bucatarie open space

Iti organizezi nunta cu ajutorul parintilor? Afla cele mai dese compromisuri care ti se cer

factori de stres
Daca iti planifici nunta, probabil ca vei avea parintii alaturi si ca acestia vor incerca sa te ajute cum pot pentru ca totul sa mearga bine. Ce se intampla, insa, cand ajutorul parintilor devine, mai degraba, un motiv de stres? Sunt foarte multe cupluri care afirma ca fac nunta de dragul parintilor si ca au acceptat multe lucruri doar pentru a le face acestora placere. Unde este, insa, granita dintre compromis si greseala? [..]
Alte informatii despre: compromisuri , relatii de familie , cearta familie , nunta , organizare nunta

Cele mai citite despre factori de stres

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Sugestii de nume pentru caine - mascul

Grivei, Azorel, Rex, Bruno sau Bubico, sunt unele dintre cele mai cunoscute nume pentru cateii de sex masculin. In ultimul timp, proprietarii de patrupede au inceput sa le puna animalelor nume mai putin comune, care sa atraga atentia celor din jur. De asemenea, numele poate reflecta personalitatea catelului. Iata cateva sugestii de nume pentru cainele tau:

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre factori de stres. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema factori de stres.