Fitness CES

1964 articole despre fitness CES

Dalmaţian, campion la slăbit

fitness CES
Un caine dalmaţian a fost desemnat animalul campion la slăbit din Marea Britanie, după ce a reuşit să scape de zece kilograme. Pongo devenise prea gras şi nu mai putea să meargă. El a fost [..]

Consilier Scotland Yard, cautat pentru legaturi cu terorismul

fitness CES
Un barbat cautat de Interpol pentru legaturi cu o organizatie suspectata de terorism este unul dintre consilierii Scotland Yard pentru combaterea extremismului islamic. Mohamed Ali Harrath este [..]
Alte informatii despre: interpol , terorism , consilier scotland yard

Fac fitness la peste 70 de ani

fitness CES
La varsta cand unii se multumesc sa savureze o ceasca de ceai in fata televizorului ori sa se plimbe agale prin parc, trei pensionari trecuti bine de 70 de ani petrec ore bune in salile de [..]

Mihaela Radulescu a fost sofer de taxi si instructor de fitness

fitness CES
Pana sa devina actrita si vedeta de televiziune, Mihaela Radulescu a demonstrat ca meseria este bratara de aur, ea lucrand in mai multe domenii. Primul ei job a fost...sofer de taxi. Ce placere [..]

Exercitiile fizice usoare, inutile pentru slabit

fitness CES
Exercitiile fizice usoare si mersul pe jos sunt inutile pentru persoanele care doresc sa slabeasca, este concluzia unui studiu realizat de o echipa de cercetatori. Cercetatorii de la Universitatea [..]

Scapa de celulita de pe fund in 5 minute. Iata reteta

fitness CES
Un exercitiu cu o dificultate redusa te va ajuta sa scapi de inestetica celulita de pe fund. Nu-ti va rapi decat 5 minute din zi. [..]
Alte informatii despre: fitness , celulita , exercitii fitness , cum scapi de celulita

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: TEST - Esti dependent de aparate?

fitness CES
Industria fitnessului cunoaste in aceasta perioada un trend indreptat inspre antrenamentul functional si in special spre antrenamentul cu greutatea corporala. Personal, consider ca aparatele de fitness ocupa un loc important in arsenalul oricarui practicant de fitness, insa nu trebuie sa ne limitam la folosirea lor exclusiva. [..]
Alte informatii despre: fitness , antrenor , saltea , gantere , test , haltere , dependenta aparate

Antrenorul de fitness George Brailoiu ne spune de ce sa alegem un personal trainer

fitness CES
Sportul are un rol esential in mentinerea unui stil de viata sanatos. Alaturi de o alimentatie echilibrata, miscarea ne ajuta sa scapam de kilogramele in plus si sa obtinem tonusul dorit. [..]
Alte informatii despre: George Brailoiu , personal trainer , antrenor fitness

Monica Tatoiu exerseaza desculta

fitness CES
Monica Tatoiu are un mod mai nonconformist de a se prezenta in sala de fitness. Echipata ca la carte, femeia de afaceri exclude insa incaltamintea. Potrivit apropiatilor, aceasta a renuntat la [..]

Nicoleta Luciu profesoara ta de sport

fitness CES
Ti-ar placea ca Nicoleta Luciu sa fie profesoara ta de fitness? Acum se poate, caci superba vedeta pregateste lansarea unui DVD cu un program de ”Exercitii pentru acasa”. Pentru acestea [..]

Exercitii eficiente care te scapa de durerile de spate

fitness CES

Sedentarismul si munca la birou sunt principalele cauze ale durerilor de spate. Statul pe scaun modifica pozitia naturala a coloanei vertebrale, iar presiunea resimtita la acest nivel se manifesta de foarte multe ori prin traume temporare sau chiar permanente ale acesteia.

Sigur ca nu poti renunta la serviciu, iar timpul nu iti permite intotdeauna sa faci sport si sa frecventezi saloanele de masaj sau sa urmezi un program strict de fizioterapie, asa ca va trebui sa gasesti o solutie pentru a elimina de aceste inconveniente. Iata cateva exercitii de intarire a musculaturii si intindere pe care le poti face pentru a scapa de durerile de spate si pentru a preveni aparitia altora in viitor:

[..]
Alte informatii despre: tratament dureri de spate , fitness , dureri de spate , exercitii dureri spate , exercitii spate

7 trucuri care vor face minuni pentru silueta ta

fitness CES
Nutritionistii nu recomanda niciodata dietele drastice care promit minuni, insa asigura ca doar cateva trucuri simple pot face o schimbare uriasa in viata ta. Astfel, este mai usor sa ai silueta dorita decat ti-ai imaginat, daca ai grija sa introduci in rutina ta zilnica toate aceste 7 sfaturi: [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , dieta , trucuri dieta , dieta apa

Cat sex sa faci ca sa arzi caloriile unei felii de pizza sau unei beri

fitness CES
O singura felie de pizza cu un topping generos are aproximativ 300 de calorii. Ca sa scapi de ele, trebuie sa faci 68 de minute de sex sau sa alergi 4,5 kilometri. In cazul in care tocmai te-ai racorit cu o bere, este indicat sa arzi cele 150 de calorii facand sex timp de 35 de minute sau pedaland 40 de minute, conform site-ului thechive.com. [..]
Alte informatii despre: calorii gogosi , sport calorii , calorii pizza , calorii bere , pizza

Antrenament cu laveta, propus de Carmen Bruma!

fitness CES
Carmen Bruma a postat astaz pe blogul personal un clip in care le invita pe doamne si doamnisoare sa-si tonifieze posteriorul cu ajutorul unei lavete! [..]
Alte informatii despre: Carmen Bruma fitness , Carmen Bruma antrenament , carmen bruma

Vrei sa mergi la sala? De ce trebuie sa apelezi la un antrenor personal

fitness CES
Te-ai hotarat sa mergi la sala de fitness? Atunci, cu siguranta ainevoie la inceput de un antrenor personal. Nu este un capriciu, ci o necesitate. Este foarte important ca la inceput de drum sa ai parte de indrumare profesionala. Utilizarea aparatelor nu este atat de usoara precum pare. In plus, un antrenor personal te va invata cum sa efectuezi exercitiile corect. [..]
Alte informatii despre: sala , antrenor , sport

O luna de Festival International de Teatru la Bucuresti

fitness CES
In perioada 20 aprilie - 20 mai, in cadrul Primaverii Culturale Bucurestene 2007, va avea loc prima editie a evenimentului cultural Festivalul International de Teatru B-FIT. In deschiderea [..]

Sariti peste griji si stres!

fitness CES
Pentru cei mai multi dintre noi, a merge la sala este echivalent cu o grija in plus. Pentru ca "trebuie" sa slabim, "trebuie" sa ne facem timp si pentru miscare. [..]

Adi de la Valcea vrea sali de fitness

fitness CES
De aproape o luna de zile, Adi de la Valcea si-a deschis o sala de fitness cu circuit inchis, situata in Mall-ul din orasul Valcea. Manelistul a investit circa 250.000 de euro in aceasta afacere, [..]

Lesko si-a petrecut noaptea cu antrenorul ei de fitness

fitness CES
Dupa numeroase aventuri ce i s-au pus in carca, (unele reale, altele nu), Anna Lesko a decis sa-si petreaca noaptea alaturi de cunoscuti. Acesta poate fi motivul pentru care antrenorul personal [..]

Daniela Crudu face fitness pe tocuri

fitness CES
Daniela Crudu a mers la sala de fitness cocotata pe tocuri de 15 centimetri. Desi nu merge la sala, asistenta matinalilor de la Antena 1 are un trup de invidiat si nu se da inapoi de la a proba [..]
Alte informatii despre: daniela crudu , sport , fitness , tocuri

Gafaitul, interzis intr-o sala de fitness din SUA

fitness CES
O sala de fitness din New York, care functioneaza dupa reguli stricte, a decis sa retraga dreptul de membru unui barbat, pe motiv ca a gafait in timpul unui exercitiu. Barbatul a gafait de mai multe [..]

Unde poti sa faci pilates in Bucuresti

fitness CES
Pilates este un nou tip de exercitii de aerobic la moda in salile de sport. Acest program are o vechime de aproape 100 de ani, insa a devenit foarte popular in randul celor care isi doresc o silueta tonifiata. Cu ajutorul acestui tip de antrenamente vei reusi sa slabesti rapid [..]
Alte informatii despre: sport , aerobic , pilates

miCoach, telefonul antrenor de la Samsung si Adidas

fitness CES
Pe langa problemele de mediu, umanitatea mai sufera de o mare afectiune, obezitatea. Probabil cu statisticile pentru aceasta "epidemie" in fata, Samsung s-a liat cu Adidas si s-au gandit [..]

Rihanna - data in judecata de fosta sa antrenoare de fitness

fitness CES
Rihanna este nevoita sa se prezinte in fata judecatorilor dupa ce fosta sa antrenoare de fitness a inaintat pe numele ei o actiune in instanta.  In plangerea depusa la Curtea [..]
Alte informatii despre: dance , monden , proces , rihanna

Cum isi mentine Jessica Biel silueta

fitness CES
Multe femei sunt invidioase pe silueta actritei Jessica Biel, dar putine stiu ca un tonus ca al vedetei se obtine in urma multor ore petrecute alergand sau la sala de fitness. Jessica Biel a [..]
Alte informatii despre: jessica biel , actrita , silueta

Cele mai citite despre fitness CES

Exercitii usoare pentru un fund bombat

Toate femeile isi doresc un fund sexy, bombat. Din pacate insa, mama natura nu a fost generoasa cu toate reprezentantele sexului frumos. Asa ca acelea care va doriti sa dobanditi un fund rotu

Piscine in Bucuresti

In sezonul estival, la mare cautare sunt strandurile si piscinele unde ne putem racori. In Bucuresti exista numeroasa bazine si cluburi sportive care au inclus in serviciile lor si piscine sau bazine pentru inot.

5 exercitii video pentru un abdomen plat!

Nici nu poate fi vorba de un corp frumos fara un abdomen plat.

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.