fitness
Exercitiile fizice usoare si mersul pe jos sunt inutile pentru persoanele care doresc sa slabeasca, este concluzia unui studiu realizat de o echipa de cercetatori. Cercetatorii de la Universitatea [..]
fitness
Un exercitiu cu o dificultate redusa te va ajuta sa scapi de inestetica celulita de pe fund. Nu-ti va rapi decat 5 minute din zi. [..]
Alte informatii despre:
fitness
,
celulita
,
exercitii fitness
,
cum scapi de celulita
fitness
Industria fitnessului cunoaste in aceasta perioada un trend indreptat inspre antrenamentul functional si in special spre antrenamentul cu greutatea corporala. Personal, consider ca aparatele de fitness ocupa un loc important in arsenalul oricarui practicant de fitness, insa nu trebuie sa ne limitam la folosirea lor exclusiva. [..]
Alte informatii despre:
fitness
,
antrenor
,
saltea
,
gantere
,
test
,
haltere
,
dependenta aparate
fitness
Sportul are un rol esential in mentinerea unui stil de viata sanatos. Alaturi de o alimentatie echilibrata, miscarea ne ajuta sa scapam de kilogramele in plus si sa obtinem tonusul dorit. [..]
Alte informatii despre:
George Brailoiu
,
personal trainer
,
antrenor fitness
fitness
Monica Tatoiu are un mod mai nonconformist de a se prezenta in sala de fitness. Echipata ca la carte, femeia de afaceri exclude insa incaltamintea. Potrivit apropiatilor, aceasta a renuntat la [..]
fitness
Ti-ar placea ca Nicoleta Luciu sa fie profesoara ta de fitness? Acum se poate, caci superba vedeta pregateste lansarea unui DVD cu un program de ”Exercitii pentru acasa”. Pentru acestea [..]
fitness
Sedentarismul si munca la birou sunt principalele cauze ale durerilor de spate. Statul pe scaun modifica pozitia naturala a coloanei vertebrale, iar presiunea resimtita la acest nivel se manifesta de foarte multe ori prin traume temporare sau chiar permanente ale acesteia.
Sigur ca nu poti renunta la serviciu, iar timpul nu iti permite intotdeauna sa faci sport si sa frecventezi saloanele de masaj sau sa urmezi un program strict de fizioterapie, asa ca va trebui sa gasesti o solutie pentru a elimina de aceste inconveniente. Iata cateva exercitii de intarire a musculaturii si intindere pe care le poti face pentru a scapa de durerile de spate si pentru a preveni aparitia altora in viitor:
[..] Alte informatii despre: tratament dureri de spate , fitness , dureri de spate , exercitii dureri spate , exercitii spate
fitness
Nutritionistii nu recomanda niciodata dietele drastice care promit minuni, insa asigura ca doar cateva trucuri simple pot face o schimbare uriasa in viata ta. Astfel, este mai usor sa ai silueta dorita decat ti-ai imaginat, daca ai grija sa introduci in rutina ta zilnica toate aceste 7 sfaturi: [..]
Alte informatii despre:
cum sa slabesti
,
dieta
,
trucuri dieta
,
dieta apa
fitness
O singura felie de pizza cu un topping generos are aproximativ 300 de calorii. Ca sa scapi de ele, trebuie sa faci 68 de minute de sex sau sa alergi 4,5 kilometri. In cazul in care tocmai te-ai racorit cu o bere, este indicat sa arzi cele 150 de calorii facand sex timp de 35 de minute sau pedaland 40 de minute, conform site-ului thechive.com. [..]
Alte informatii despre:
calorii gogosi
,
sport calorii
,
calorii pizza
,
calorii bere
,
pizza
fitness
Carmen Bruma a postat astaz pe blogul personal un clip in care le invita pe doamne si doamnisoare sa-si tonifieze posteriorul cu ajutorul unei lavete! [..]
Alte informatii despre:
Carmen Bruma fitness
,
Carmen Bruma antrenament
,
carmen bruma
fitness
Te-ai hotarat sa mergi la sala de fitness? Atunci, cu siguranta ainevoie la inceput de un antrenor personal. Nu este un capriciu, ci o necesitate. Este foarte important ca la inceput de drum sa ai parte de indrumare profesionala. Utilizarea aparatelor nu este atat de usoara precum pare. In plus, un antrenor personal te va invata cum sa efectuezi exercitiile corect. [..]
Alte informatii despre:
sala
,
antrenor
,
sport
fitness
In perioada 20 aprilie - 20 mai, in cadrul Primaverii Culturale Bucurestene 2007, va avea loc prima editie a evenimentului cultural Festivalul International de Teatru B-FIT. In deschiderea [..]
fitness
Pentru cei mai multi dintre noi, a merge la sala este echivalent cu o grija in plus. Pentru ca "trebuie" sa slabim, "trebuie" sa ne facem timp si pentru miscare. [..]
fitness
De aproape o luna de zile, Adi de la Valcea si-a deschis o sala de fitness cu circuit inchis, situata in Mall-ul din orasul Valcea. Manelistul a investit circa 250.000 de euro in aceasta afacere, [..]
fitness
Dupa numeroase aventuri ce i s-au pus in carca, (unele reale, altele nu), Anna Lesko a decis sa-si petreaca noaptea alaturi de cunoscuti.
Acesta poate fi motivul pentru care antrenorul personal [..]
fitness
Daniela Crudu a mers la sala de fitness cocotata pe tocuri de 15 centimetri. Desi nu merge la sala, asistenta matinalilor de la Antena 1 are un trup de invidiat si nu se da inapoi de la a proba [..]
Alte informatii despre:
daniela crudu
,
sport
,
fitness
,
tocuri
fitness
O sala de fitness din New York, care functioneaza dupa reguli stricte, a decis sa retraga dreptul de membru unui barbat, pe motiv ca a gafait in timpul unui exercitiu. Barbatul a gafait de mai multe [..]
fitness
Pilates este un nou tip de exercitii de aerobic la moda in salile de sport. Acest program are o vechime de aproape 100 de ani, insa a devenit foarte popular in randul celor care isi doresc o silueta tonifiata. Cu ajutorul acestui tip de antrenamente vei reusi sa slabesti rapid [..]
Alte informatii despre:
sport
,
aerobic
,
pilates
fitness
Pe langa problemele de mediu, umanitatea mai sufera de o mare afectiune, obezitatea. Probabil cu statisticile pentru aceasta "epidemie" in fata, Samsung s-a liat cu Adidas si s-au gandit [..]
fitness
Rihanna este nevoita sa se prezinte in fata judecatorilor dupa ce fosta sa antrenoare de fitness a inaintat pe numele ei o actiune in instanta. In plangerea depusa la Curtea [..]
Alte informatii despre:
dance
,
monden
,
proces
,
rihanna
fitness
Multe femei sunt invidioase pe silueta actritei Jessica Biel, dar putine stiu ca un tonus ca al vedetei se obtine in urma multor ore petrecute alergand sau la sala de fitness. Jessica Biel a [..]
Alte informatii despre:
jessica biel
,
actrita
,
silueta
fitness
Vrei sa ai un corp tonifiat si un abdomen pe care sa il afisezi fara niciun fel de jena in costume de baie si rochii mulate? Iti dezvaluim reteta care te va face mandra de corpul tau, intr-un timp record. [..]
Alte informatii despre:
fitness
,
dieta
,
silueta
,
silueta perfecta
,
exercitii fitness
,
cum sa ai un abdomen perfect
fitness
Noul smartwatch de la Samsung va fi dezvaluit publicului larg miercuri, pe 4 septembrie, in cadrul targului de Tehnologie de la Berlin. Pana atunci insa, portalul Venture Beat a avut ocazia sa vada un prototip al acestuia, precum si cateva capturi de calitate extrase dintr-un filmulet de prezentare. [..]
Alte informatii despre:
smartwatch
,
smartwatch Samsung
,
Samsung Galaxy Gear
,
ecran oled
fitness
Interpreta personajului Hannah Montana, actrita Miley Cyrus isi doreste sa se mentina in forma, iar pentru indeplinirea acestui obiectiv l-a angajat pe cel mai bine cotat antrenor de fitnes de la Hollywood, canadianul Harley Pasternak. [..]
Alte informatii despre:
dependenta
,
bani
,
miley cyrus
,
antrenor fitness
fitness
Festivalul International de Teatru de la Sibiu (FITS) ofera in aceasta perioada reprezentatii online, gratuite. In primul weekend de la debutul acestor reprezentatii, a fost inregistrat un real succes: 180.899 de vizualizari. [..]
Alte informatii despre:
festival teatru sibiu
,
teatru online
Toate femeile isi doresc un fund sexy, bombat. Din pacate insa, mama natura nu a fost generoasa cu toate reprezentantele sexului frumos. Asa ca acelea care va doriti sa dobanditi un fund rotu
In sezonul estival, la mare cautare sunt strandurile si piscinele unde ne putem racori. In Bucuresti exista numeroasa bazine si cluburi sportive care au inclus in serviciile lor si piscine sau bazine pentru inot.
Nici nu poate fi vorba de un corp frumos fara un abdomen plat.
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre fitness. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema fitness.
