Florentina Opris

1841 articole despre Florentina Opris

Expertul nacovita.com, Florentina Opris: Sa uitati de stres!

Florentina Opris
Stresul ne afecteaza pe toti intr-o mai mica sau mai mare masura. Eu am gasit cateva modalitati excelente de a ma deconecta si va sfatuiesc sa faceti si voi la fel. Am constatat ca alimentatia este foarte importanta in acest aspect. Apoi, mi-am dat seama ca, precum mintea poate influenta corpul, asa si fizicul influenteaza psihicul. Cel mai simplu mod de a elimina tensiunile este eliberarea tensiunilor acumulate. Cu alte cuvinte, faceti cat mai multe exercitii fizice. [..]
Alte informatii despre: stres , energie , Florentina Opris

Expertul nacovita.com, Florentina Opris: Scapati de aripioare!

Florentina Opris
Tesutul adipos in exces este inestetic, iar pentru asta trebuie sa luati masuri cat mai repede cu putinta. Trebuie doar sa urmati cativa pasi. [..]
Alte informatii despre: tesut adipos , aripioare , ghemuiri , exercitii aripioare

Expertul nacovita.com, Florentina Opris: 10 minute de exercitii pe zi

Florentina Opris
Daca faceti cel putin 10 minute de exercitii fizice pe zi, veti avea un trup armonios si o buna dezvoltare a musculaturii. Aveti insa grija si la alimentatie. Urmati-ma! [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , tonifiere , slabit , saltea exercitii fizice

Expertul nacovita.com, Florentina Opris: Faceti sport la birou!

Florentina Opris
Multe dintre noi suntem nevoite sa stam ore in sir la birou nemaiavand trimp sa facem sala sau alt gen de activitate fizica. Astfel, din cauza sedentarismului, ajungem sa acumulam kilograme in plus si diverse probleme de sanatate. Iata ce solutii am pentru pentru voi. [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , aplecari , exercitii la birou , torsiuni

Expertul nacovita.com, Florentina Opris: Tu stii ce vitamine iti lipsesc? TEST

Florentina Opris
Substante vitale organismului, vitaminele sunt cele care ne mentin in forma, ne protejeaza de aparitia diverselor maladii... Tu stii exact care este rolul in organism al fiecarei vitamine in parte? [..]
Alte informatii despre: test vitamine , rol vitamine , vitamina A , vitamina c , vitamine

Demonstreaza-ti iubirea gatind alaturi de el/ea!

Florentina Opris
Inspirata de povestea de dragoste dintre ea si Sorin Marcus, Florentina Opris a demarat la inceputul lunii proiectul “Manute Indragostite", ce s-a dovedit un adevarat succes. Initiativa ei continua si in acest weekend, cand te invita sa iei parte alaturi de partenerul tau la concursul "Manute Indragostite Gatesc Sanatos”. Evenimentul are loc maine, 12 aprilie, la Plaza Romania. [..]
Alte informatii despre: Florentina Opris , eveniment Florentina Opris , Manute Indragostite

Expertul nacovita.com, Florentina Opris

Florentina Opris
Pe plan profesional, am activat in invatamant ca profesor de educatie fizica si sport, apoi trainer si managerul propriului meu club de aerobic, "Loris Club". Am urmat numeroase cursuri internationale de aerobic si fitness alaturi de profesori din Franta, America, Olanda si Danemarca. [..]
Alte informatii despre: expert nacovita.com , aerobic , Florentina Opris

Cat de sanatoasa e alimentatia ta?

Florentina Opris
Florentina Opris este cunoscuta drept o adevarata promotoare a stilului de viata sanatos prin miscare si alimentatie corecta. Astazi, prezentatoarea tv isi pune la dispozitie ta experienta si te ajuta sa afli daca obiceiurile tale alimentare au efecte benefice asupra organismului. [..]
Alte informatii despre: test alimentatie , obiceiuri alimentare , alimentatie sanatoasa

Expertul nacovita.com, Florentina Opris: Alimente-medicament

Florentina Opris
De ce sa luati medicamente cand puteti sa beneficiati de efectele spectaculoase ale alimentelor pentru a avea un organism sanatos? [..]
Alte informatii despre: alimente-minune , rodie , grau , ulei masline , orz , alimente medicament

Expertul nacovita.com, Florentina Opris: Cum combatem anxietatea, oboseala si insomniile

Florentina Opris
Va propun sa nu mai priviti viata ca pe o cursa contra cronometru si sa dati mai multa atentie insomniilor si starii de anxietate. Astfel, puteti preveni afectiuni foarte grave. [..]
Alte informatii despre: oboseala , relaxare , exercitii fizice , alimentatie , somn usor

Expertul nacovita.com, Florentina Opris: Postul – o detoxifiere inteligenta

Florentina Opris
Si eu obisnuiesc sa tin post, iar faptul ca stiu ca ma ajuta sa-mi detoxific organismul ma motiveaza si mai mult in acest demers. Trebuie doar sa invatati ce alimente sa consumati si la ce alimente sa renuntati. [..]
Alte informatii despre: post , detoxifierea organismului , apa , alergare , fulgi de ovaz

Expertul nacovita.com, Florentina Opris: 10 motive pentru care ne ingrasam

Florentina Opris
Cresterea in greutate are cauze multiple, mai mult sau mai putin cunoscute, insa cea mai comuna este legata de consumul mai multor calorii decat putem arde. Dar aceasta asa zisa intelepciune nutritionala nu este intotdeauna adevarata. Cresterea in greutate poate fi, de asemenea, alimentata de mai multe cauze. Iata 10 exemple semnificative. [..]
Alte informatii despre: cauza ingrasare , sedentarism , medicamente

Florentina Opris premiaza specialistii in sanatate

Florentina Opris
Asociatia "Pentru O Viata Sanatoasa" a organizat cea de a II-a editie a Galei Ovidiu Bojor, in cadrul careia a fost premiat excelenta in mai multe domenii de activitate. Printre invitati s-au numarat Printesa Lia si Printul Paul, dar si Inalt Preasfintia Sa Arhiepiscopul Tomisului. [..]
Alte informatii despre: Florentina Opris , Gala Ovidiu Bojor , premii sanatate

Specialistul nacovita.com, Florentina Terziu: Cele mai inspirate suveniruri

Florentina Opris
Amintirile, interactiunea cu persoane diferite si experiente traite sunt cateva din suvenirurile cu care revenim dintr-o calatorie reusita. Obiectele pe care le vom achizitiona vor avea rolul de a integra toate aceste amintiri in spatiul nostru de locuit. [..]
Alte informatii despre: magneti , suveniruri , fata de masa , suport lumanari , cesti de cafea , suporturi pahare

3 vedete care te invata sa traiesti sanatos

Florentina Opris
Cu siguranta te-ai intrebat macar o singura data care este secretul siluetei perfecte pe care o etaleaza mai toate vedetele. Eforturile pe care le fac acestea pentru a se mentine in forma si pentru a avea un trup de invidiat nu sunt intotdeauna foarte mari. Pur si simplu, unele dintre cele mai frumoase vedete de la noi au adoptat un stil de viata sanatos, atat in ceea ce priveste alimentatia, cat si activitatile zilnice. [..]
Alte informatii despre: andreea raicu , carmen bruma , stil de viata sanatos , Florentina Opris , vedete sfaturi , carti sanatate

Spovedanie la Tanacu

Florentina Opris
Teatrul Odeon si Institutul Cultural Roman prezinta Spovedanie la Tanacu dupa romanul jurnalistic de Tatiana Niculescu Bran in dramatizarea autoarei, pe 2, 3 si 4 iulie 2008, ora 19. [..]

Rita Muresanu si Florentina Opris, dezvaluiri despre cum au trecut peste suferinta cauzata de decesul persoanelor dragi

Florentina Opris
Pierderea cuiva drag este un moment dificil in viata oricui! Ea poate aduce o imensa suferinta! Chiar daca s-a intamplat de curand sau mai de mult, unii dintre noi pastram aceasta durere la nesfarsit si ne afecteaza viata. Florentina Opris si Rita Andreea Muresan au trecut prin aceasta experienta devastatoare au reusit sa mearga mai departe si sunt dispuse sa-ti impartaseasca si tie cum au reusit. [..]
Alte informatii despre: deces , showbiz , rita muresan , Florentina Opris , vedete intern , suferinta deces

Specialistul nacovita.com, Florentina Terziu: Ce pregatiri presupune un picnic reusit

Florentina Opris
Dorinta de a ne petrece timpul liber intr-un cadru natural, de a renunta la anumite ingradiri si de a evada departe de aglomeratia si forfota specifice zonelor urbane reprezinta motive pentru care alegerea noastra se poate opri asupra picnicului. [..]
Alte informatii despre: aparat de fotografiat , minge , picnic , tacamuri , apa , patura , farfurii , fata de masa

4 vedete care si-au gasit fericirea la a doua tinerete

Florentina Opris
Intelepciunea vine odata cu varsta, insa se pare ca si bucuriile simple sunt mai apreciate odata cu trecerea anilor. Mai multe vedete autohtone se declara mai fericite la varsta a doua decat in tinerete. [..]
Alte informatii despre: relatii sociale , andreea marin , showbiz , Florentina Opris , cupluri vedete , vedete intern

Catalin Botezatu s-a impacat cu Irinel Columbeanu

Florentina Opris
Conflictul dintre Catalin Botezatu si Irinel Columbeanu s-a incheiat luni seara la un eveniment prilejuit de lansarea unei linii cosmetice pentru barbati. Astfel, Iri l-a iertat pe Bote pentru [..]

Oana Roman il evita pe Cornel Pasat

Florentina Opris
Lume multa si pestrita la evenimentul organizat de "Health&Beauty International Romania" si "Bioline Italia", cu ocazia lansarii, la Miko Palace, a liniei de produse [..]

Expertul nacovita.com, Florentina Opris: Pierdeti o masura la haine in 4 saptamani

Florentina Opris
Puteti sa faceti schimbari mici in stilul vostru de viata in 4 saptamani si, la final, sa va dati seama ca ati pierdut o masura la haine. Inarmati-va cu multa vointa si haideti sa pornim la drum. [..]
Alte informatii despre: stil de viata , hidratare , cereale integrale , dieta echilibrata , cura de detoxifiere

Teo, sprijin pentru parintii cu copii mici

Florentina Opris
Candidata pentru Camera Deputatilor in Colegiul 19 Teo Trandafir sustine instituirea unui sistem de &bdquo;cupoane de cresa”, acoperite de stat si intermediate de angajator, astfel [..]
Alte informatii despre: teo trandafir , cresa , deputat

Vedetele, pasionate de designul interior! Ce obiecte de mobilier prefera

Florentina Opris
Desi aparent vedetele sunt pasionate doar de moda si de utilmele tendinte in materie de machiaj si tratemente costisitoare, o mare parte dintre aceste sunt pasionate si de designul interior. [..]
Alte informatii despre: Case de vedete , piese de mobilier , amenajare casa , design interior , vedete

Specialistul nacovita.com, Florentina Terziu

Florentina Opris
Sunt de parere ca spatiul in care locuim este locul in care linistea, afectiunea si caldura oferita de cei dragi se intalnesc. Caminul este spatiul in care redevenim “noi”, in care ne regasim, in care putem gasi un refugiu fata de ceea ce ne framanta peste zi. [..]
Alte informatii despre: prezentare , Specialistul nacovita.com Florentina Terziu

Cele mai citite despre Florentina Opris

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul

Ce cadou ii oferi, in functie de zodia lui

Sa-i cumperi cadou unui barbat nu este cel mai usor lucru din lume. Afla mai multe despre el, pentru a putea sa alegi cel mai potrivit dar. Astrele iti dezvaluie care ii sunt preferintele, in functie de zodia in care s-a nascut.Cadouri pentru barbatul BerbecBarbatul Berbec este probabil cea mai ener

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre Florentina Opris. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema Florentina Opris.