Gimnastica

670 articole despre gimnastica

Beneficiile terapeutice ale salinelor

gimnastica
Salinele au fost introduse in circuitul terapeutic din cauza patologiei aparatului respirator, care s-a inmultit cu diverse forme de manifestare clinica a bolilor, lucru favorizat de industrializarea excesiva, poluarea din mediului inconjurator, stressul fizic si psihic, marilor aglomeratii urbane. [..]
Alte informatii despre: salina , afectiuni pulmonare , beneficii salina , salina terapeutica , boli de plamani

Bazine de inot in Bucuresti

gimnastica
Zilele caniculare de vara ne invita la petrecerea timpului liber cat mai aproape de apa. In Bucuresti exista numeroase stranduri, piscine si bazine de inot unde te poti racori atunci cand temperaturile ating cote alarmante. [..]
Alte informatii despre: unde iesim , timp liber , bazin inot , bazine inot bucuresti

Monica Anghel a slabit 30 de KILOGRAME cu dieata asta! Iata cum arata vedeta acum

gimnastica
Monica Anghel a salbit 30 de kilograme si arata extraordinar! Schimbarile radicale pe care le-a suferit corpul sau au transformat-o pe indragita artista care, acum, are o silueta ca trasa prin inel. [..]
Alte informatii despre: Monica Anghel silueta , monica anghel , dieta Monica Anghel , Monica Anghel slabit

Cum sa dezvolti talentul copilului tau

gimnastica
Copiii isi dezvolta, pe masura ce cresc, diverse talente mai mult sau mai putin evidente. In aceasta situatie, parintii sunt cei care trebuie sa il stimuleze pe copil si sa incerce sa ii dezvolte acestuia talentul deja existent. [..]
Alte informatii despre: meditatii , dans , copil , sport , cursuri copii

Expertul nacovita.com, Radu Buculea, kinetoterapeut: Importanta pregatirii organismului pentru efort

gimnastica
Incalzirea reprezinta modalitatea prin care organismul se pregateste pentru efort astfel incat sa se previna eventualele accidentari. Incalzirea cuprinde mai multe faze: incalzirea generala si incalzirea specifica. [..]
Alte informatii despre: exercitii , muschi , antrenament , incalzire , alergare , accidentari , efort , oxigenarare muschi

5 tipuri vechi de fitness practicate si astazi

gimnastica
Fire legate de corpul tau care iti monitorizeaza in permanenta pulsul, aparate cu numeroase butoane care iti fac viata mai usoara atunci cand te lupti cu kilogramele, biciclete din carbon si adidasi speciali, cat mai usori pentru alergat. Ei bine, daca ai senzatia ca de toate acestea ai nevoie pentru a te mobiliza sa faci miscare, mai gandeste-te! Urmatoarele tipuri vechi de fitness iti demonstreaza ca sportul nu tine de era moderna. [..]
Alte informatii despre: fitness , abdomene , bicicleta , box , greutati , vibromasaj

SERIAL Expertul nacovita.com, Radu Buculea, kinetoterapeut: Exercitii pentru combaterea scoliozei

gimnastica
Continuam serialul despre principalele afectiuni ale coloanei vertebrale care provoaca nu doar un aspect inestetic, ci si, mai ales, dureri insuportabile in formele grave de manifestare. Astazi vom vorbi despre scolioza, afectiunea in care coloana vertebrala este deviata in plan frontal (intr-o parte), coloana vertebrala fiind in conditii normale dreapta. [..]
Alte informatii despre: kinetoterapie , postura , coloana vertebrala , scolioza , gimnastica medicala , spalier

Sala de fitness, sursa de microbi. Cum previi imbolnavirile

gimnastica
este locul in care ne construim un corp suplu si o sanatate de fier. Din pacate, intrucat sunt frecventate de multe persoane, salile de gimnastica sunt pline de microbi. Ganterele, echipamentul cardio, manerele bicicletelor sau ale benzilor de alergat, toate aceste obiecte reprezinta o adevarata oaza de inmultire pentru bacterii. [..]
class="muted fs11">Alte informatii despre: geanta de antrenament

Unde poti face cursuri de zumba

gimnastica
Zumba reprezinta una dintre cele potrivite alegeri atunci cand doresti sa slabesti prin sport, fara sa te temi ca te vei suprasolicita. Inventata in anii '90 de catre un instructor de aerobic columbian, zumba a inceput sa stranga din ce in ce mai multi adepti la nivel mondial. [..]
Alte informatii despre: sport , cursuri , zumba , cursuri zumba

DespreSpa.ro lanseaza concursul Best Wellness Company cu premii relaxante destinate angajatilor

gimnastica
despreSpa.ro – Ghidul Wellness si SPA din Romania, lanseaza Programul Corporate Wellness. Initiativa este destinata clientilor corporate, prin concursul Best Wellness Company, al carui premiu special consta intr-un curs de Process Communication Model®, oferit de EXEC-EDU. Totodata, despreSpa.ro pune la bataie premii precum workshop-uri si gift card-uri despreSpa.ro, valabile in peste 30 de centre spa din Bucuresti si 14 judete ale tarii. [..]
Alte informatii despre: wellness , spa , desprespa.ro

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: Cel mai eficient antrenament pentru slabit

gimnastica
Cel mai eficient tip de antrenament cardiovascular pentru scaderea in greutate este High Intensity Interval Training, pe romaneste - antrenamentul intensiv pe intervale de timp. Ce il face atat de eficient? In primul rand, vorbim despre durata unui astfel de antrenament, respectiv undeva intre 20 si 40 de minute, cu timp cu incalzire si stretchingul de final. Practic, poti sa beneficiezi de un antrenament extrem de scurt, care iti aduce rezultate mult mai satisfacatoate decat sesiunile lungi si plictisitoare pe banda de alergat. De ce nu il folosim mai des atunci? [..]
Alte informatii despre: masa musculara , HIIT , antrenament slabit

3 pasi pentru o sesiune reusita de sport pe plaja

gimnastica
Cand ajungi la mare, ultimul tau gand este acela de a face sport, insa daca iti doresti sa arati bine in costum de baie si sa ai un tonus de zile mari, este important sa faci cat mai multa miscare. Nu este greu sa faci sport pe plaja. Trebuie doar sa vrei si lucrurile sunt pe jumatate rezolvate. [..]
Alte informatii despre: sport , sport pe plaja , miscare fi

Jojo, sfaturi pretioase pentru femeile insarcinate. Tu ce parere ai?

gimnastica
Jojo este o mama atipica. Munceste de dimineata pana seara, o vezi mereu eleganta, pe tocuri, are grija si de Achim, baietelul ei din prima casnicie, si o poti admira si la evenimentele mondene. Cum reuseste? Sfaturile ei ar trebui luate in calcul de toate femeile insarcinate: [..]
Alte informatii despre: copil jojo , sarcina Jojo , vedete insarcinate , copii vedete , jojo

Kinetoterapia ca solutie medicala

gimnastica
Kinetoterapia este una dintre cele mai vechi ramuri ale medicinei. A fost studiata din antichitate de insusi Hipocrate, insa era practicata si in India, China si Egiptul Antic. [..]
Alte informatii despre: medicina , kinetoterapie

Poti face sport in timpul sarcinii?

gimnastica
Cu exceptia cazului in care este indicata odihna, este recomandat ca viitoarea mama sa-si mentina programul de activitate fizica pentru a imbunatati circulatia si pentru a evita acumularea de kilograme in plus. [..]
Alte informatii despre: sport gravida , gravisa , sala , sport

Reactia presei din SUA dupa ce Romania a anuntat ca merge la TAS in „cazul Sabrina Voinea” de la Jocurile Olimpice

gimnastica
Finala pe aparate la gimnastica, de la Jocurile Olimpice de la Paris din 2024, a starnit un val de controverse in lumea sportului, iar in centrul atentiei sunt sportivelor Sabrina Voinea, din Romania, si Jordan Chiles, din SUA. [..]
Alte informatii despre: presa sua , reactie presa sua , sabina voinea

Jocurile Olimpice! Care sunt cele mai noi sporturi incluse si care sunt cele mai vechi discipline sportive pe care le urmaresti si astazi cu drag

gimnastica
Odata la patru ani, ne tinem respiratia pentru echipele Romaniei care participa la Jocurile Olimpice. Ani la rand Romania a castigat numeroase medalii de aur, la gimnastica, atletism, caiac/canoe sau inot. [..]
Alte informatii despre: sporturi incluse , joccurile olimpice de vara , joccurile olimpice 2024 , joccurile olimpice

Maxim Belciug sustine noi recitaluri de chitara la Alexandria si Tulcea

gimnastica
In prima saptamana din octombrie, Maxim Belciug va sustine doua noi recitaluri de chitara in tara, in cadrul proiectului Musica Perennis, demarat luna trecuta. Astfel, joi, 6 septembrie 2022, orele 19.00, chitaristul se va afla la Alexandria, pe scena Centrului Multifunctional pentru Tineri, unde va oferi unul dintre acele recitaluri eclectice, de la baroc la tango si flamenco, care i-au adus faima de “chitarist al Incantarilor”. Iar sambata, 08 octombrie 2022, va canta la Casa Avramide din Tulcea, intr-un eveniment programat a incepe la ora 17.00. La ambele recitaluri, intrarea este libera. [..]
Alte informatii despre: maxim belciug , chitara , alexandria , tulcea

Cum arata cel mai scump apartament din lume. Imagini senzationale!

gimnastica
Pentru cea de-a doua cea mai mica tara din lume dupa Vatican, Monaco se poate lauda cu cele mai scumpe locuinte. Ajung si la 91.000 de euro metrul patrat! Si, evident, aici se afla si cel mai scump penthouse: costa nu mai putin de 240 de milioane de euro si se intinde pe cinci nivele! [..]

Cum a reusit Larisa Iordache sa se ingrase doar 6 kilograme in sarcina

gimnastica
Larisa Iordache abia asteapta sa isi stranga in brate fetita. Vedeta si sotul ei, Cristian Chirita, s-au gandit la nume si au decis ca pe fata lor sa o cheme Mira. Mai mult, fosta mare gimnasta a marturisit ca s-a ingrasat doar 6 kilograme in sarcina, tinand cont ca a avut grija la portiile de mancare. [..]
Alte informatii despre: larisa iordache , sarcina

Oana Roman, detalii despre tatal ei, Petre Roman: “Am facut foarte mult sport datorita lui”

gimnastica
La varsta de 78 de ani, Petre Roman se afla intr-o forma de invidiat, mai ales pentru ca nu a renuntat niciodata la sport. Oana Roman a fost invitata recent in emisiunea moderata de Catalin Maruta la Pro TV, iar prezentatorul a avut doar cuvinte de lauda de spus la adresa tatalui vedetei. [..]
Alte informatii despre: oana roman , petre roman , detalii

Ce face Gabriela Cristea dupa ce a renuntat la televiziune

gimnastica
La mijlocul lunii ianuarie, Gabriela Cristea demisiona de la Antena Stars dupa 31 de ani petrecuti pe micile ecrane. Se pare ca vedeta nu are regrete privind decizia, ba chiar sotul ei, Tavi Clonda, a dezvaluit ca viata lor s-a schimbat radical. Revenirea ei in televiziune s-ar face, de asemenea, cu anumite conditii. [..]
Alte informatii despre: renuntare televiziune , gabriela cristea , televiziune

Lista personalitatilor publice din Romania care au murit in 2024

gimnastica
Anul 2024 a fost marcat de pierderi imense in diverse domenii din Romania, de la arta si muzica, la sport si politica. [..]
Alte informatii despre: decese 2024 , romaia , personalitati publice , decese

Catalina Ponor intra in Hall of Fame-ul gimnasticii internationale! O noua recunoastere pentru campioana olimpica

gimnastica
Catalina Ponor, una dintre cele mai valoroase gimnaste din istoria Romaniei, va fi inclusa oficial in International Gymnastics Hall of Fame (IGHOF), in cadrul unei ceremonii care va avea loc pe 17 mai 2025, la Oklahoma City. [..]
Alte informatii despre: hall of fame gimnastica internationala , ginasta , campioana olimpica , catalina ponor , hall of fame

Programul unei zile perfecte

gimnastica
Ne putem insusi deprinderi ale unui stil de viata sanatos fara a face modificari majore in rutina zilnica. Multi dintre noi viseaza sa aiba un stil de viata sanatos. Lipsa timpului liber sau a [..]

Cele mai citite despre gimnastica

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura

Piscine in Bucuresti

In sezonul estival, la mare cautare sunt strandurile si piscinele unde ne putem racori. In Bucuresti exista numeroasa bazine si cluburi sportive care au inclus in serviciile lor si piscine sau bazine pentru inot.

Haine de marca la preturi mici

Outlet-urile sunt foarte populare la nivel international si sunt deja prezente in tarile din Europa.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre gimnastica. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema gimnastica.