Gustare

1079 articole despre gustare

Descopera 7 alimente esentiale care iti pot transforma dieta, sanatatea inimii, digestia si creierul

gustare
Inainte de a te indrepta spre cumparaturi, este util sa stii ca intre 1.000 de alimente analizate de cercetatori a fost ales un grup restrans de sapte ingrediente ce ofera un echilibru solid al necesarului zilnic de nutrienti. Descoperirile indica faptul ca includerea lor regulata in meniu poate sprijini sanatatea inimii, a sistemului digestiv si a functiilor cerebrale, in timp ce imbunatateste aportul de vitamine, fibre si fitonutrienti. Iata cele sapte alegeri si motivele pentru care merita sa le adaugi in lista de cumparaturi. [..]
Alte informatii despre: cardiovasculara , nutrienti , fibre solubile , digestie sanatoasa , alimente esentiale

Branzeturile care te ajuta sa slabesti fara sa pierzi masa musculara: cum controlezi portiile si tii foamea sub control

gustare
Atunci cand obiectivul este slabirea, mai ales in zona abdominala, eliminarea completa a branzeturilor nu este neaparat solutia. Desi nu exista un aliment care sa „topeasca” selectiv grasimea de pe burta, anumite tipuri de branzeturi bogate in proteine pot sustine satietatea, pot ajuta la mentinerea masei musculare si pot face mai usor controlul portiilor intr-o dieta echilibrata. [..]
Alte informatii despre: masa musculara , satietate , portii , proteine , branzeturi

Nu mai manca noaptea! Trucurile simple care iti opresc pofta dupa ora 21 fara dieta

gustare
Daca ti se intampla des sa te trezesti in bucatarie dupa ora 21, nu esti singurul. Cu trecerea anilor, procesele corpului se regleaza altfel: metabolismul isi incetineste ritmul, tiparele de somn se modifica iar semnalele de foame pot parea mai imprevizibile. In realitate, aceste schimbari pot face [..]
Alte informatii despre: conectare sociala , hidratare , plimbari scurte , cina echilibrata , gustari tarzii

<b>Presa de azi:</b> Criza mondiala si vanatoarea de mistreti

gustare
200 de mistreti, bilantul vanatorii de lux, titreaza Evenimentul Zilei in editia de luni. Cea de-a cincea editie a vanatorii de mistreti organizate anual de omul de afaceri Ion Tiriac s-a incheiat [..]
Alte informatii despre: criza economica vanatoare , mistreti balc vanatoare

The Harbour – portul culinar din Bucuresti

gustare
"In toate povestile lumii exista un port. [..]
Alte informatii despre: terasa , dinning , restaurant , bucuresti , the harbour , unde mancam

Valentine’s Day cu mai putin de 500 euro

gustare
Conturul unui minaret in lumina portocalie de apus, cupola unui dom deasupra Cetatii Eterne sau o croaziera la lumina lumanarilor, vacanta de Sfantul Valentin promite si anul acesta clipe deosebite alaturi de persoana iubita. [..]
Alte informatii despre: ziua indragostitilor , valentine's day , croaziera , bosfor , roma , brasov , istanbul

Chateau de Versailles, plimbare pe domeniile regilor Frantei

gustare
Domeniul Versailles pastreaza, pe langa palatul regal, si alte piese arhitecturale care fac deliciul turistilor de pretutindeni. [..]
Alte informatii despre: versailles , franta , castele

Obezitatea la copii, un pericol iminent

gustare
Foarte multi dintre copiii societatii contemporane au un mod de viata extrem de sedentar. La scoala isi petrec marea majoritate a timpului in banci, iar cand vin acasa se aseaza de cele mai multe ori in fata televizorului sau a calculatorului. Nu este de mirare faptul ca unii dintre acestia sunt sup [..]
Alte informatii despre: mancare , regim , alimentatie , obezitate , slabire

Cum sa folosesti oregano in bucatarie

gustare
Unul dintre condimentele pe care le intalnesti foarte des in retetele pe care le pregatesti este oregano. Aceasta planta aromatica este nu doar un element culinar foarte important... [..]
Alte informatii despre: oregano , aroma , planta aromatica , ierburi aromatice , sfaturi culinare , bucatarie , culinar

Cum sa alcatuiesti un meniu dietetic de Sarbatori

gustare
Sarbatorile de iarna sunt pentru majoritatea dintre noi ocazia de a ne intalni cu cei dragi, alaturi de care ne asezam la mese bogate... [..]
Alte informatii despre: masa , sarbatori , craciun , dietetic , meniu , sfaturi culinare

Revelionul in club

gustare
Noaptea dintre ani trebuie sarbatorita intr-un mod cat mai special. Daca nu esti pe partiile de la munte sau in alte destinatii de iarna, si in cluburile din Bucuresti se organizeaza numeroase petereceri de revelion. Muzica, mancare aleasa, balrui mascate, artificii si multa distractie sunt atracti [..]
Alte informatii despre: revelion , anul nou , distractie , petrecere , club , muzica , distractie , unde iesim

Cum sa alcatuiesti un regim vegetarian

gustare
ca vrei sa incerci sa nu consumi carne pentru o vreme ori medicul ti-a recomandat sa intri la regim? Ai prieteni vegetarieni si nu stii ce sa pregatesti atunci cand ii inviti la masa? Noi te ajutam cu cateva sfaturi despre cum poti alcatui un regim vegetarian. [..]
fs11">Alte informatii despre: meniu vegetarian alimentaram carne sfaturi culinare

Magazine de mofturi si capricii

gustare
Atingerea magica si aromata a unui prafum rafinat, gusturile inedite, nemaiintalnite in tinuturile romanesti, paini crocante care te fac sa te gandesti la Paris si o plimbare pe Sena si dulciuri rafiante, care ti se topesc in gura, sunt doar cateva dintre delicatesele pe care le vei gasi in magazinele [..]
Alte informatii despre: hobby , magazin , delicatese , dulciuri

Bistrouri pentru o primavara pariziana

gustare
Aperitive savuroase, preparate rafinate pe baza de scoici sau melci, osso bucco sau deserturi decadente care te vor face sa revii iar si iar sunt doar cateva dintre preparatele culinare pe care le vei gasi in meniurile unui bistro tipic frantuzesc. Bucurestiul nu duce lipsa de astfel de localuri [..]
Alte informatii despre: unde iesim , restaurant , bistro

10 intrebari despre gripa porcina in vacanta

gustare
Odata cu planurile de vacanta, trebuie luate in consideratie si masurile de prevenire a gripei de tip AH1N1. Asigurarea de calatorie, personalul medical de la destinatie, o banala gargara facuta cu apa imbuteliata, aerisirea frecventa a autocarului, toate acestea ar putea constitui masuri de preven [..]
Alte informatii despre: gripa porcina , ah1n1 , virusul ah1n1 , gripa , calatorii , gripa porcina in vacanta , vacanta , turisti

Expertul nacovita.com, dr Catrinel Macovei: Copiii mofturosi - cum ii ajutam sa manance sanatos?

gustare
Orice parinte isi doreste sa aiba copii care mananca asa cum scrie la carte, fara prea mari eforturi si frustrari in familie. Dar realitatea nu este chiar asa, deoarece, mai ales cand este vorba de copii si mancare, lucrurile sunt mai complicate. Copiii au propria personalitate si nu sunt interesati de diete, vitamine, minerale, fibre, de prevenirea bolilor cronice, ci de gust, aspect, culoare, miros si bineinteles de joaca. Folosindu-ne de acestea ii putem ajuta sa descopere placerea de a manca variat si sanatos. Alimentia copiilor ajunge sa fie o stiinta si o arta si tine nu numai de nutritie, ci si de psihologie. [..]
Alte informatii despre: legume , fructe , alimentatie copii , nutritie copii , copii mofturosi

Expertul nacovita.com, psiholog clinician Cosmina Ungureanu: Imbatranirea inainte de timp (partea a II-a)

gustare
In trecut, cand oamenii erau nevoiti sa vaneze, cortizolul era esential pentru a asigura supravietuirea speciei. Rolul sau principal era si inca este de a pregati corpul pentru "lupta" sau "fuga". Daca intrecut, stimulii de stres se refereau la factori fizici, acum acestia sunt cu precadere emotionali. [..]
Alte informatii despre: stres , diabet , cancer , astm , cortizol , efecte stres

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Cum slabim sanatos pe timpul verii

gustare
Vara este unul dintre anotimpurile care ne permit sa scapam de kilogramele in plus in mod natural, eficient, rapid si fara reactii adverse. De ce? Pentru ca in aceasta perioada, din cauza temperaturilor crescute, mancam mai putin, dar mai sanatos, ne hidratam suplimentar si facem mai multa miscare, iar soarele ne dinamizeaza, ne energizeaza, inlatura anxietatile si depresia. [..]
Alte informatii despre: masaj , condimente , dieta , slabit , ceaiuri , ulei de in , remedii slabit , ceaiuri slabit , ceaiuri detoxifiere , L-carnitina

Somn odihnitor, viitor sanatos. Sfaturi pentru un somn de calitate pentru adulti si copii

gustare
Ziua Mondiala a Somnului este marcata anul acesta la nivel international pe 19 martie si se desfasoara sub sloganul „Somn odihnitor, viitor sanatos”. Evenimentul are scopul de a aduce in atentia oamenilor tulburarile de somn si importanta unui somn de calitate. [..]
Alte informatii despre: sfaturi somn odihnitor , viitor sanatos , importanta somn , somn odihnitor , adulti , copii

Dieta in postul Pastelui? Nutritionistul Serban Damian iti spune ce alimente trebuie sa consumi

gustare
Postul Pastelui este unul dintre cele mai lungi posturi din an, dureaza 40 de zile si se pare ca este cel mai greu de tinut, atat pentru cei care se confrunta cu kilogramele in plus cat si pentru restul persoanelor care decid sa ia o pauza alimentara. Postul inseamna excluderea alimentelor “de dulce”, respectiv carne, oua, lapte, branza si a derivatelor acestora. Postul Pastelui are cele mai putine “dezlegari la peste”, iar aceia dintre noi care tin dieta se confrunta cu o problema majora: “Ce mancam de post astfel incat sa nu ne ingrasam?”, pentru ca este stiut faptul ca anumite mancaruri de post, pot fi extrem de calorice. [..]
Alte informatii despre: postul pastelui , serban damian , dieta , nutritionist

Alimente de care sa ne ferim atunci cand tinem post. Afla care sunt acestea de la nutritionistul Serban Damian

gustare
Postul Pastelui reprezinta una dintre cele mai importante perioade de post din calendarul liturgic ortodox. Este o perioada de pregatire spirituala si purificare inainte de sarbatoarea Invierii Domnului. Postul Pastelui incepe in fiecare an in ziua de luni, dureaza 40 de zile si nu inseamna doar abstinenta alimentara, ci si o pregatire spirituala intensa. [..]
Alte informatii despre: ce mancam in post , nutritionist , post

Cum ne putem hidrata corespunzator pe timpul verii? Cori Gramescu, nutritionist si instructor de pilates dezvaluie cata apa trebuie sa bem si ce alimente si fructe sa consumam!

gustare
Vara si-a intrat pe deplin in drepturi si valurile de caldura se rasfrang, stabilind temperaturi ridicate record in unele regiuni. Zilele fierbinti cu transpiratie in exces, reprezinta starea potrivita pentru deshidratare. Intr-o zi caniculara, o persoana normala poate pierde prin transpiratie si 1,5 litri de apa intr-o ora, in timp ce un sportiv poate pierde pana la 3 litri pe ora in timpul exercitiilor fizice. Aceasta pierdere de apa poate interfera cu cat de bine functioneaza organismul si poate afecta starea de spirit si concentrarea chiar si dupa doar 1% deshidratare. [..]
Alte informatii despre: vara , hidratare , alimentatie , nutritionist

Vrei sa slabesti rapid dupa sarbatori? Alege cea mai simpla dieta

gustare
Sarbatorile de iarna sunt cea mai frumoasa perioada a anului, dar si cea mai bogata din punct de vedere culinar. Indiferent unde am ales sa ne petrecem sarbatorile, mesele au fost incarcate de bunatati si dulciuri si nimeni nu a mai tinut cont de calorii. Petrecerile, intalnirile cu familia si prietenii, programul relaxant, ne-au incarcat pe de o parte bateriile, dar pe de alta parte ne-au dezamagit si epuizat prin aparitia kilogramelor in plus. [..]
Alte informatii despre: slabit rapid dup sarbatori , slabit , dieta

Cum alegi cea mai buna dulceata de ardei iute pentru preparatele tale

gustare
Atunci cand vrei sa aduci un plus de rafinament meselor tale, nu este nevoie sa cauti ingrediente complicate sau retete imposibil de urmat. Uneori, secretul sta intr-un singur borcan de dulceata, aparent simplu, dar cu o putere uriasa de a transforma gustul oricarui preparat. Dulceata de ardei iute este exact acel ingredient surprinzator care imbina dulceata cu iuteala intr-un mod unic, creand o experienta culinara de neuitat. Alegerea celei mai bune variante poate parea dificila, dar daca stii la ce sa fii atent, vei descoperi repede produsul care se potriveste perfect stilului tau de gatit si preferintelor tale. [..]
Alte informatii despre: dulceata de ardei iute , dulceata , ardei iute

Top sfaturi practice pentru calatoriile frecvente pe ruta aeroport: cum economisesti timp si bani?

gustare
Fiecare drum spre aeroport poate sa puna rabdarea la incercare, mai ales atunci cand zbori des sau ai programul incarcat. Orele petrecute in trafic, cozi interminabile la ghisee sau cheltuieli neasteptate pot transforma o simpla deplasare intr-un mic test de organizare. Daca vrei sa ajungi la zbor relaxat, fara sa cheltui inutil, poti aplica recomandarile de mai jos. Am adunat o serie de sfaturi utile pentru fiecare pas pe ruta aeroport si te invit sa descoperi cum poti obtine rapid confort si eficienta la fiecare plecare. [..]
Alte informatii despre: sfaturi practice , aeroport , calatorii

Cele mai citite despre gustare

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura

Cum sa alegi un nume pentru catel

Cutu, Grivei, Azorel, Rex, Bruno, Bubico, Linda - exista o multitudine de variante pentru numele unui catel. Mai nou, proprietarii de animale opteaza pentru nume mai ciudate precum: Bellyflap, Abdon, Haber, Dunley, Jewels sau Nymph. Numele catelului tau ar trebui sa reflecte personalitatea lui.

Cum sa alcatuiesti meniul pentru diabetici

Ai invitat la masa sau chiar in familia ta un diabetic si vrei sa alcatuiesti un meniu care sa fie potrivit si pentru el. Si cum toata viata unui bolnav de diabet depinde de alimentele pe care le consuma...

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre gustare. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema gustare.